Wall & Bone Physiotherapy Center

13/02/2026

Nak dekat puasa dah ni.. Nk p jalan terawih kena steady. Kaih mai kat kami kita kasi settle

13/02/2026

Jom semua yg nak belajar kecederaan sukan atas padang

Walaupun anda bukan petugas rasmi perlawanan ragbi,

kursus ini memberi garis panduan lengkap first aider dalam pengurusan kecederaan sukan.
✔️ Kenali kecederaan sukan dengan cepat
✔️ Tindakan awal yang betul & selamat
✔️ Protokol kecemasan di padang
✔️ Standard penjagaan atlet

Latihan ini sesuai untuk: Coaches | Teachers | Physio | Medical Team | Sports Volunteers

Bersedia. Bertindak. Selamatkan.
📌 Tempat terhad – Daftar sekarang!

13/02/2026

Tips senaman kaki . Mudah boleh buat di rumah ya

10/02/2026

10/02/2026

kekuatan dan flexibiliti untuk solat duduk.. jom check dgn kami kaki anda. Jangan sampai tak boleh solat secara normal ya

08/02/2026

alhamdulillah.. dah nk masuk bulan puasa.. jom perbetul urat saraf norh...

06/02/2026

February will be more exciting.Stay tune

05/02/2026

Kalau rasa badan x selesa mai kita adjust bg ok ya .Share like dan komen

04/02/2026

Sakit lutut, sakit pinggang, kaih mai kat kami.. kita perbetul apa yg boleh

03/02/2026

Kebas , semutan dan rasa tebal tapak kaki dan tangan. Mai sin km check

02/02/2026

Its a wrap. Runner kalau masih sakit badan roger ya

30/01/2026

Tak kisah sakit apa mai booth kami na 💪