Skyhill Clinic Johor Bahru

31/12/2025

Rasa susah naik berat badan? Kulit kusam & berjerawat? Daya ketahanan badan makin lemah?
Mungkin badan anda kekurangan Zink!

Zink adalah mineral penting yang bantu kuatkan sistem imun, jaga kulit cantik dan bantu badan pulih lebih cepat.

Tanda-tanda kekurangan zink:
1. Susah naik berat badan walaupun dah cuba makan banyak
2. Daya ketahanan badan makin lemah, mudah kena selsema & jangkitan
3. Kulit jadi kusam, berjerawat, dan lambat sembuh luka

Jangan pandang remeh, zink penting untuk kesihatan dan tenaga harian kita!

📍 Skyhill Clinic HQ
📱 https://wa.me/601158967674
24, Jalan Elektron F U16/F, Denai Alam, 40160 Shah Alam, Selangor, Malaysia.

📍 Skyhill Clinic JB
📱 https://wa.me/60146392101
28, Jalan Perjiranan 4/2, Bandar Dato Onn, Johor Bahru, Malaysia.

31/12/2025

Selamat Tahun Baru 2026!

Tahun berganti, semangat diperbaharui.
Semoga 2026 membawa lebih kesihatan, keberkatan & kejayaan dalam setiap langkah kita.

Terus melangkah dengan hati yang kuat & jiwa yang tenang.

Tulus Ikhkas,
DrLinda Mat Hassin dan Skyhill Family ❤️

30/12/2025

30/12/2025

Rasa kesemutan? Bibir kering & mudah pecah?
Mungkin badan anda kekurangan Vitamin B!

Vitamin B bukan satu, tapi kump**an vitamin penting untuk sistem saraf, otak, penghadaman dan tenaga seharian.

Antara tanda-tanda badan kekurangan Vitamin B:

1. Kesemutan di tangan & kaki
2. Bibir kering, mudah luka & pecah
3. Cepat pening, rasa macam sesak nafas
4. Gangguan pencernaan, perut tak selesa
5. Kurang fokus, mudah lupa & cepat penat otak

Kalau dibiarkan, ia boleh ganggu rutin harian dan prestasi kerja kita.
Yang penting, jangan abaikan tanda-tanda kecil ni ya!

📍 Skyhill Clinic HQ
📱 https://wa.me/601158967674
24, Jalan Elektron F U16/F, Denai Alam, 40160 Shah Alam, Selangor, Malaysia.

📍 Skyhill Clinic JB
📱 https://wa.me/60146392101
28, Jalan Perjiranan 4/2, Bandar Dato Onn, Johor Bahru, Malaysia.

27/12/2025

Stres setiap hari, perut makin buncit walau dah jaga makan?
Mungkin hormon kortisol anda terlalu tinggi!

Bila stres berpanjangan, badan simpan lemak—terutama di perut.
Mood pun ke laut, cepat letih & susah fokus.

Jom cek hormon & rawat dari dalam.

26/12/2025

MEET & GREET bersama Dr. Linda Mat Hassin | Skyhill Clinic JB

Pada 11 Disember 2025, Skyhill Clinic JB telah menerima kehadiran istimewa DrLinda Mat Hassin dalam sesi Meet & Greet yang penuh mesra bersama para patient.

Dalam suasana santai tapi penuh manfaat, Dr Linda bukan sahaja menyantuni dan meluangkan masa bersama patient, malah turut berkongsi ilmu penting berkaitan kesihatan wanita, hormon dan gaya hidup seimbang.

Terima kasih kepada semua yang hadir dan menjadikan sesi ini begitu bermakna! Semoga terus sihat, kuat dan berinspirasi 💖

25/12/2025

Ramai tak sedar, Vitamin D bukan sekadar untuk tulang—
tapi penting untuk tenaga, imun badan & kestabilan emosi.

Antara tanda-tanda biasa bila Vitamin D rendah:

1. Mudah letih walaupun cukup tidur
2. Emosi tak stabil, cepat marah atau murung
3. Sukar fokus, otak rasa ‘berkabut’
4. Kerap jatuh sakit, imun lemah
5. Rambut banyak gugur walaupun dah jaga makan & produk

Vitamin D ibarat ‘cahaya matahari’ untuk kesihatan dalaman kita 🌞

Kalau anda perasan simptom-simptom ni, jangan abaikan ya.
Buat pemeriksaan & tahu tahap Vitamin D anda.

📍 Skyhill Clinic HQ
📱 https://wa.me/601158967674
24, Jalan Elektron F U16/F, Denai Alam, 40160 Shah Alam, Selangor, Malaysia.

📍 Skyhill Clinic JB
📱 https://wa.me/60146392101
28, Jalan Perjiranan 4/2, Bandar Dato Onn, Johor Bahru, Malaysia.

24/12/2025

Ramai antara kita tak sedar tubuh kekurangan magnesium, sejenis mineral penting untuk sistem saraf & otot berfungsi dengan baik.

Antara tanda-tanda badan kekurangan magnesium:
1. Selalu rasa cemas / keresahan
2. Kerap kejang otot (cramp)
3. Sukar tidur / gangguan tidur
4. Sakit kepala berulang
5. Badan cepat letih walaupun dah rehat

Jangan pandang ringan! Magnesium bantu tenangkan saraf, kurangkan stres, sokong hormon & bantu tidur lena.

Kalau anda alami lebih dari satu tanda ni, mungkin dah tiba masanya untuk semak semula kesihatan dalaman anda.

Rawatan hormon & nutrisi dalaman boleh bantu kesan punca sebenar.

📍 Skyhill Clinic HQ
📱 https://wa.me/601158967674
24, Jalan Elektron F U16/F, Denai Alam, 40160 Shah Alam, Selangor, Malaysia.

📍 Skyhill Clinic JB
📱 https://wa.me/60146392101
28, Jalan Perjiranan 4/2, Bandar Dato Onn, Johor Bahru, Malaysia.

23/12/2025

80% wanita alami "hot flushes" & peluh malam semasa menopaus!

Rasa panas mendadak naik ke muka dan badan, peluh keluar walaupun cuaca sejuk — ini bukan mimpi buruk, tapi realiti biasa bagi ramai wanita yang melalui fasa menopause.

Hot flushes dan night sweats boleh ganggu tidur, emosi, dan kualiti hidup. Tapi jangan risau — ada cara untuk bantu kawal simptom ini, antaranya dengan seimbangkan hormon secara semula jadi.

Jangan diamkan. Fahami tubuh anda & dapatkan bantuan awal.

📍 Skyhill Clinic HQ
📱 https://wa.me/601158967674
24, Jalan Elektron F U16/F, Denai Alam, 40160 Shah Alam, Selangor, Malaysia.

📍 Skyhill Clinic JB
📱 https://wa.me/60146392101
28, Jalan Perjiranan 4/2, Bandar Dato Onn, Johor Bahru, Malaysia.

22/12/2025

RAHSIA HORMON WANITA STABIL? PROBIOTIK & PREBIOTIK!

Usus sihat → hormon pun seimbang!

Probiotik bantu jaga bakteria baik.
Prebiotik p**a jadi makanannya.
Bila mikrobiota sihat, hormon estrogen pun terkawal.
✔️ Haid lancar
✔️ Mood stabil
✔️ Kurang keputihan

Amalkan yogurt, tempe, pisang & oat setiap hari ✨
Jom mula dari usus!

18/12/2025

What Does Progesterone Do for Your Body?

Progesterone is more than just a “pregnancy hormone.” It plays many important roles in a woman’s body, including:

1. Calms the mind – helps you feel more relaxed
2. Supports blood circulation – keeps your heart & blood flow healthy
3. Maintains strong bones
4. Supports liver & kidney health
5. Boosts fertility & reproductive health

It also helps specific parts of the body:

1. Immune system – reduces inflammation
2. Breasts – reduces tenderness & risk of cysts
3. Heart – helps lower blood pressure
4. Uterus – prevents early contractions during pregnancy
5. Va**na – protects cervix from infections

Balance is key! If progesterone is too low, you may feel anxious, tired, or have irregular periods.
Let your hormones work with you — not against you.

📍 Skyhill Clinic HQ
📱 https://wa.me/601158967674
24, Jalan Elektron F U16/F, Denai Alam, 40160 Shah Alam, Selangor, Malaysia.

📍 Skyhill Clinic JB
📱 https://wa.me/60146392101
28, Jalan Perjiranan 4/2, Bandar Dato Onn, Johor Bahru, Malaysia.