Weikaudahkurus HQ KL

10/11/2025

PART2 : bila ko teringin nk buat diet telur..tp ko jnis xsuka makan telo rebus..

org ckp diet telur nie result padu.. BETUL! ko je blum cuba.! iema sdiri pnh buat 14days loss 6kg 🤣 Oraite jom ini kli iema share cam ner nk buat resepi telur tanpa telur rebus.

Ini bkn OMAD❌ bkn shari mkn telo je ❌bukann.
1ST meal egg menu.
2nd meal ko mkn la nasi.
sumpah ckp klo ko pecah berkilo2 tu bones utk ko.

Jom iema bg 14 HARI MENU TELUR PART2!, TRY!
agak ko bosan buat srg2 jom kita buat skli 17hb nie.
https://www.wasap.my/60179489541/nakfollowsisiemafb

06/11/2025

06/11/2025

The powerfull of Egg & avocado yg korang kena tau..
Spjg journey aku diet 2 benda nie boleh buat aku kurang selara makn atau boleh buat aku kyang lama andddd boleh jinakkan nafsu mkn aku

Kdang petang pun xda ase nk mkn wei
🥚telur 🥑avocado 2 benda nie yg ko kena try!

Ini kalo ko combine jadi 1 siyes talk ko dh xperlukan ubat kurus ❌ buang dlm dustbin 😂

Korg blh je nk tiru mnu iema 👇🏻or ko pelbgaikn ikut selera memasing haa senang...

b*k lg tips yg iema akn share dlm group diet telur

https://www.wasap.my/60179489541/nakfollowsisiemafb

05/11/2025

Yang nie sungguh ko kena try buat super shedap nampak hudoohh tp kenyang + shedap 🤣

Bila ko berada difasa stuck ko boleh on buat ketoeggfast(Diettelur) utk 14hari, atau pun ko nk jinakkan blik nafsu mkn ko sbb ko hantu foodfesta.

Cara dia.. meal pertama WAJIB telur..
Meal ke2 ❌ telur
Meal ke3 ❌ telur
Haa edup ko akan jd bosan n stress klo ko makan telo je 24jam..

So!! Jemput tgok cara buat VR versi diet telur, nak tgk cth meal plan iema dm je iema k
https://www.wasap.my/60179489541/nakfollowsisiemafb
#

03/11/2025

CARA mkn nasi 3sudu..Tenang krang tenang.. I is bkn makan telo 24jam.. today sbb aku malas nk masak so menu aku telo je 🤣 pantass mudah cepat

Jom iema tunjuk menu lunch iema slain dlm video nie..biasanya aku amik lunch 3sudu nasi..
Kyang ke? Ampun nie kena gaya mkn dia sumpah kyang gilos even 3sudu nasi.

Jom Cara dia..
Minum segelas air suam 0
Makan protein dulu then bru selang seli mkn nasi.
Kunyah slow2 enjoy mkn JGN GELOJOH.(Sgt bgus utk sistem mghdaman) Brula ko x sembelit n kyang lama.

https://www.wasap.my/60179489541/nakfollowsisiemafb

01/11/2025

iema pnh 14days loss 6kg sbb buat diet nie 😆
1 of Rahsia yg mampu jinakkn nafsu mkn ko is TELUR.. aku xtipu tp ko je yg blum cuba.

Bila ko difasa susah nk control nafsu mkn ko😂 tp dlm masa yg sama ko nk insofff. ko cuba buat 14days diet telo utk ko back on track blik..

Ini bkn OMAD❌ bkn shari mkn telo je ❌bukann.
1ST meal egg menu.
2nd meal ko mkn la nasi.
sumpah ckp klo ko pecah berkilo2 tu bones utk ko.

Jom iema bg 14 HARI MENU TELUR, TRY!
agak ko bossn buat srg2 jom ajak iema skli.

https://www.wasap.my/60179489541/nakfollowsisiemafb

05/07/2025

Ada yang tengah ganti puasa and dalam masa yang sama nk kurus?? Jom tengok MENU 7HARI untuk Sahur dan berbuka korang..
https://www.wasap.my/60179489541/nakfollowsis .

05/07/2025

Siapa yang tengah buat DIET TELUR..? Kenapa DIET TELUR hanya dilakukan utk 14hari sahaja??

15 julai ini..
https://www.wasap.my/60179489541/nakfollowsis .

29/06/2025

PART 4 : MENU REBUS ,BAKAR KUKUS TANPA NASI
semoga memberi Idea utk korang yang tengah on track yihhh..
Makleff bodygoal wakk... 👙👙🔥

26/06/2025

Maaf ye sis xbuat OMAD...sis food lover mcm ulls 👙👙

26/06/2025

Siapa pencinta nasi tapu nk kurus.....jommm