MJ Physiotheraphy & Spa Centre

17/08/2022

Senaman ringkas untuk plantar fasciitis

21/06/2021

Semua di jemput hadir. 👍🤗

23/05/2020

05/05/2020

Rawatan fisioterapi di MJ PHYSIOTHERAPY kini kembali beroperasi.

Boleh booking appointment segera kerana slot adalah terhad

Hubungi kami jika anda ada masalah:

-sakit leher
-sakit bahu
-sakit lutut
-sakit belakang
-slip disc
-pemulihan stroke/lumpuh
-pemulihan selepas surgeri
- Lymphedema therapy
- urutan traditional lelaki & perempuan

Dapatkan rawatan intensif daripada terapis berkelulusan & terlatih

📞 0179722447 / 0122648204
📲 wasap.my/60179722447 /0122648204/bookingfisio

24/03/2020

24/03/2020

Sakit belakang dlm kalangan kanak2 kerap berlaku & meningkat. Kebanyakan keadaan tidak serius namun tidak boleh di pandang ringan krn lama kelmaan akan mengganggu aktiviti harian mereka. Sakit belakang b*k memberi kesan kpd kanak2 perempuan berbanding lelaki..
Cara halang sakit belakang:-
- duduk & berdiri dgn betul
- angkat barang berat dgn cara betul
- elak pergerakan berulang yg blh memberi tekanan PD tulang belakang.
- pastikan bag sek tidak terlalu berat & bebannya di bahagi sama rata 2 bahu.

SENAMAN TULANG BELAKANG yg blh di buat di rumah. Buat SENAMAN ikut kemampuan diri masing2.

17/01/2020

Ini adalah salah satu cara teknik taping untuk kondisi sakit lutut OA knee.
Teknik ini sesuai untuk menghilangkan bengkak pada sendi lutut.
Selamat mencuba 🤗