24/11/2020
Questions that frequently ask by lots of people: Shall we receive Chiropractor Care even we doesn't feel any sore or discomfort. The bad habit lifestyle like sit with cross leg, playing too much mobile game, lack of exercise, bad sitting or standing posture would cause the pelvis and spinal misalignment. Research stated that the misalignment of pelvis and spinal joint would link to those nerves may become excited or allayed by impingement; the result being a modification of functionality. The condition like hormone imbalance, headache, body swelling, menstrual disorders and....., would happen when it became worse. Actually we should receive the chiropractor adjustment at least once months for maintain care just like how you maintain your car with alignment, balancing and service. On the other hand, there are many people who will wait to see a chiropractor until something terrible has happened or they can hardly bare the pain symptoms they are feeling. Many people only think to see a chiropractor when something has gone wrong instead of seeing one as a way to prevent something from going wrong in the first place. There are many benefits to be gained by going to see a chiropractor that can dramatically improve physical and emotional well-being.
1. Headaches
-Headaches can be caused for a number of reasons, including dehydration, malnutrition, oxygen deprivation, or there could be a misalignment in the neck or spine. A chiropractor can help to relieve symptoms of headaches and improve blood flow which will increase the amount of oxygen that is supplied to the brain. Your chiropractor may also recommend a change to your diet to help you improve your overall health.
2. Joint or Muscle Pain
-If you are experiencing pain in your muscles and joints your first reaction should not be to get the aspirin out of your medicine cabinet. Your pain could be due to problems with the musculoskeletal alignment. A chiropractor is trained to make sure your body is functioning as optimally as possible by using spinal manipulations to relieve pain in your joints and muscles. These spinal adjustments will increase blood flow and nerve conductivity to the joints and muscles that are experiencing pain.
3. Your Job Requires you to Sit for Long Periods of Time
-If your job requires you to sit for long periods of time, especially hunched over a keyboard, it is not uncommon to wind up with very poor posture. Poor posture will put unwanted pressure on the upper back, neck, and shoulders. The pressure can cause the discs and bones to shift enough to cause problems such as a slipped or herniated disc. A chiropractor will make sure your spine is aligned correctly, so you do not run into any future problems.
4. Chronic Back Pain
-One of the most obvious signs that a chiropractic visit is needed is if you are experiencing chronic back pain. There are multiple factors that can contribute to back pain such as posture, how long you're on your feet each day, and the type of work that you do. A chiropractic doctor can provide you with pain relief without the need for invasive surgery or narcotics.
5. The Soles of your Shoes Wear Out Differently
-If you begin to notice that the soles of your shoes wear out differently, this is a sign that your body is out of alignment and needs to be adjusted. Uneven wear on your shoes is a very reliable indicator that you are experiencing a subluxation in the spine and need a chiropractic spinal manipulation to realign your spine, so the problem does not continue and turn into a chronic issue.
6. Limited Range of Motion
-If you notice that your arms and legs are not as flexible as they used to be, or if your neck won't turn as far in one direction or the other, this is a good indication that you need to see your chiropractor. Chiropractic adjustments realign the bones and joints, relieving pain and increasing the body range of motion. Having normal range of motion will help the body to function optimally.
7. You were Involved in a Recent Accident
-Being involved in an accident such as a car or motorcycle collision, can cause serious injuries that only an experienced chiropractor can help heal. Many chiropractors specialize in car accident injuries, and are able to diagnose and properly treat a multitude of different injuries. After being involved in an accident, seeing a chiropractor should be your top priority.
8. Sharp, Shooting Pain in your Legs
-If you are experiencing a sharp, shooting pain in your legs or tingling and weakness, this could be a sign that you are suffering from a pinched nerve or slipped disc. A trained chiropractor will be able to diagnose the cause of the pain in your leg and will perform a spinal adjustment to alleviate the unwanted pressure that is being placed on the nerve and causing you pain.
9. You're an Active Person
-If you have an active lifestyle and spend time working out or playing sports, your body is subjected to additional strain and pressure. This added stress can cause the spine to become misaligned. After spending time engaging in these activities, the body can become prone to pinched nerves, slipped discs, or other alignment problems. Seeing a chiropractic doctor on a regular basis will help to keep your body functioning at its prime so you can continue to live the active lifestyle that you love.
10. You want to live a more Health Conscious Life
-If you want to live a more health conscious life, or just want to be more aware of how to best take care of your body, your chiropractor is an excellent source of information. Your chiropractor can provide you with exercise routines, nutritional guidance, and specific techniques to help relieve stress. All of this along with the spinal adjustments will help to improve your physical and emotional well-being.
许多人经常提出的问题：即使我们没有感到疼痛或不适，我们需要接受脊医护理吗？不良习惯的生活方式，如坐着交叉腿，玩太多手机游戏，缺乏运动，不良坐姿或站立姿势会导致骨盆和脊柱错位。研究表明，骨盆和脊柱关节的错位会与那些可能因撞击而兴奋或消退的神经有关;结果是功能的修改。激素失衡，头痛，身体肿胀，月经失调等情况会在情况恶化时发生。实际上，我们应该每月至少接受一次脊椎调整以维持护理，就像你如何通过对齐，平衡和服务来维护你的汽车一样。有很多人会等到发生了可怕或者他们几乎无法掩盖自己感觉到的疼痛症状才考虑看脊医，而不是一开始就将其视为防止某事出错的方法。去看脊椎按摩师可以带来很多好处，可以大大改善他们的身心健康。
1.头痛
-可能由于多种原因引起头痛，包括脱水，营养不良，缺氧，或者颈部或脊柱未对准。脊医可以帮助缓解头痛症状并改善血液流动，这将增加提供给大脑的氧气量。您的脊医也可能建议您改变饮食，以帮助您改善整体健康状况。
2.关节或肌肉疼痛
-如果您的肌肉和关节疼痛，则首要反应不应是将阿司匹林从药柜中取出。您的疼痛可能是由于肌肉骨骼对准问题。脊医经过训练可以确保您的身体通过使用脊柱操纵来减轻关节和肌肉的疼痛，从而尽可能地发挥最佳功能。这些脊柱调节将增加血液和流向关节和疼痛的肌肉的神经传导。
3.您的工作需要您长时间坐下
-如果您的工作要求您长时间坐着，尤其是弯腰弯腰键盘，那么以非常差的姿势收尾并不少见。不良的姿势会给上背部，颈部和肩膀施加不必要的压力。压力可能导致椎间盘和骨骼移位到足以引起诸如椎间盘打滑或突出的问题。脊医将确保您的脊柱正确对齐，因此您将来不会遇到任何问题。
4.慢性腰痛
-需要整脊治疗的最明显的迹象之一是，如果您正在经历慢性背痛。有多种因素可导致背痛，例如姿势，每天站立多长时间以及您从事的工作类型。脊医可以为您减轻疼痛，而无需进行侵入性手术或麻醉。
5.鞋子的鞋底磨损不同
-如果您开始注意到鞋子的鞋底磨损有所不同，则表明您的身体未对准并且需要进行调整。鞋子不均匀的磨损是非常可靠的指示，表明您的脊柱正在半脱位，需要进行脊椎按摩治疗以重新调整脊柱的位置，因此问题不会继续存在，并且会变成慢性问题。
6.有限的运动范围
-如果您发现胳膊和腿不像以前那样灵活，或者您的脖子不会朝一个方向或另一个方向转动那么远，则表明您需要看脊医。整脊调整可重新调整骨骼和关节的位置，减轻疼痛并增加身体的活动范围。具有正常的运动范围将有助于身体发挥最佳功能。
7.您卷入了最近的事故
-发生诸如汽车或摩托车碰撞之类的事故，可能会导致严重的伤害，只有经验丰富的按摩师才能帮助您治愈。许多脊椎治疗师专门研究车祸伤害，并且能够诊断和正确治疗多种不同的伤害。发生事故后，看脊医应该是您的重中之重。
8.腿部锐利射击
-如果您的腿部出现剧烈的射击性疼痛或刺痛和无力，则可能表明您患有神经夹伤或椎间盘滑脱。受过训练的脊医将能够诊断出腿部疼痛的原因，并将进行脊柱调节以减轻施加在神经上并导致您疼痛的不必要压力。
9.你是一个活跃的人
-如果您过着积极的生活方式，花时间锻炼或参加运动，则身体会承受更大的压力和压力。这种增加的压力可能导致脊柱未对准。在花时间进行这些活动之后，身体可能容易出现神经紧张，椎间盘打滑或其他对齐问题。定期看脊椎按摩医生将有助于您的身体保持最佳状态，因此您可以继续过着自己喜欢的积极生活方式。
10.您想过一个更加健康的生活
-如果您想过一个健康意识强的生活，或者只是想更多地了解如何最好地照顾自己的身体，则脊椎按摩师将是一个极好的信息来源。您的脊医可以为您提供锻炼程序，营养指导以及帮助缓解压力的特定技术。所有这些以及脊柱调节将有助于改善您的身体和情绪健康。
Soalan yang sering diajukan oleh banyak orang: Haruskah kita menerima Chiropractor Care walaupun kita tidak merasa sakit atau tidak selesa. Gaya hidup tabiat buruk seperti duduk dengan kaki lintang, bermain terlalu banyak permainan mudah alih, kurang bersenam, posisi duduk atau berdiri yang buruk akan menyebabkan ketidakseimbangan pelvis dan tulang belakang. Penyelidikan menyatakan bahawa penyelarasan pelvis dan sendi tulang belakang yang tidak betul akan mengaitkan saraf-saraf tersebut yang mungkin menjadi teruja atau mereda akibat gangguan; hasilnya adalah pengubahsuaian fungsi. Keadaan seperti ketidakseimbangan hormon, sakit kepala, bengkak badan, gangguan haid dan ....., akan berlaku apabila ia menjadi lebih teruk. Sebenarnya kita harus menerima penyesuaian kiropraktor sekurang-kurangnya sekali sebulan untuk menjaga perawatan seperti bagaimana anda menjaga kereta anda dengan penjajaran, pengimbangan dan servis. Sebaliknya, terdapat banyak orang yang akan menunggu untuk melihat kiropraktor sehingga sesuatu yang mengerikan telah berlaku atau mereka hampir tidak dapat menanggung kesakitan yang mereka rasakan. Terdapat banyak faedah yang boleh diperoleh dengan melihat kiropraktor yang dapat meningkatkan kesejahteraan fizikal dan emosi secara dramatik.
1. Sakit kepala
-Heaches boleh disebabkan oleh beberapa sebab, termasuk dehidrasi, kekurangan zat makanan, kekurangan oksigen, atau mungkin ada salah pada leher atau tulang belakang. Kiropraktor boleh membantu melegakan gejala sakit kepala dan memperbaiki aliran darah yang akan meningkatkan jumlah oksigen yang dibekalkan ke otak. Kiropraktik anda juga boleh mengesyorkan perubahan kepada diet anda untuk membantu meningkatkan kesihatan keseluruhan anda.
2. Bersama atau Otot Sakit
-Jika anda mengalami kesakitan pada otot dan sendi anda reaksi pertama anda tidak seharusnya mendapatkan aspirin daripada kabinet perubatan anda. Kesakitan anda mungkin disebabkan oleh masalah dengan penjajaran muskuloskeletal. Chiropractor dilatih untuk memastikan tubuh anda berfungsi dengan optimum mungkin dengan menggunakan manipulasi tulang belakang untuk melegakan kesakitan pada sendi dan otot anda. Pelarasan tulang belakang ini akan meningkatkan aliran darah dan kekonduksian saraf ke sendi dan otot yang mengalami kesakitan.
3. Kerja Anda Memerlukan anda untuk Duduk untuk Tempoh Masa Panjang
-Jika pekerjaan anda memerlukan anda duduk untuk jangka masa yang panjang, terutama membongkok di atas papan kekunci, ia tidak biasa untuk mengatasi postur yang sangat miskin. Poster yang lemah akan menyebabkan tekanan yang tidak diingini pada bahagian belakang, leher, dan bahu. Tekanan boleh menyebabkan cakera dan tulang beralih cukup untuk menyebabkan masalah seperti cakera yang tergelincir atau herniated. Kiropraktik akan memastikan tulang belakang anda sejajar dengan betul, jadi anda tidak mengalami masalah masa depan.
4. Sakit belakang kronik
-Salah satu tanda yang paling jelas bahawa lawatan chiropractic diperlukan adalah jika anda mengalami sakit belakang kronik. Terdapat pelbagai faktor yang boleh menyumbang kepada sakit belakang seperti postur, berapa lama anda berada pada kaki anda setiap hari, dan jenis kerja yang anda lakukan. Doktor kiropraktik boleh memberi anda rasa sakit tanpa memerlukan pembedahan invasif atau narkotik.
5. Lubang-lubang kasut anda dipakai berbeza-beza
-Jika anda mula melihat bahawa tapak kasut anda memakai berbeza, ini adalah tanda bahawa badan anda tidak diselaraskan dan perlu disesuaikan. Haus yang tidak sekata pada kasut anda adalah penunjuk yang sangat boleh dipercayai yang anda mengalami subluxation di tulang belakang dan memerlukan manipulasi tulang belakang chiropractic untuk menyusun semula tulang belakang anda, jadi masalahnya tidak terus dan menjadi isu kronik.
6. Julat Pergerakan terhad
-Jika anda perhatikan bahawa lengan dan kaki anda tidak fleksibel seperti dulu, atau jika leher anda tidak akan berpaling sejauh satu arah atau yang lain, ini adalah petunjuk yang baik bahawa anda perlu melihat chiropractor anda. Pelarasan kiropraktik menyusun semula tulang dan sendi, melegakan kesakitan dan meningkatkan pelbagai gerakan badan. Mempunyai pelbagai gerakan yang normal akan membantu tubuh berfungsi secara optimum.
7. Anda Terlibat dalam Kemalangan Terakhir
-Berikut terlibat dalam kemalangan seperti perlanggaran kereta atau motosikal, boleh menyebabkan kecederaan serius yang hanya chiropractor yang berpengalaman dapat membantu menyembuhkan. Ramai ahli kiropraktik pakar dalam kecederaan kemalangan kereta, dan dapat mendiagnosis dan merawat pelbagai kecederaan yang berlainan. Selepas terlibat dalam kemalangan, melihat chiropractor harus menjadi keutamaan anda.
8. Sharp, Menembak Sakit di Kaki anda
-Jika anda mengalami sakit tajam, menembak di kaki atau kesemutan dan kelemahan anda, ini boleh menjadi tanda bahawa anda mengalami saraf cengkeraman atau cakera tergelincir. Seorang chiropractor yang terlatih akan dapat mendiagnosis penyebab sakit di kaki anda dan akan melakukan penyesuaian tulang belakang untuk mengurangkan tekanan yang tidak diingini yang diletakkan pada saraf dan menyebabkan anda sakit.
9. Anda seorang yang aktif
-Jika anda mempunyai gaya hidup yang aktif dan meluangkan masa untuk bermain atau bermain s**an, tubuh anda dikenakan tekanan dan tekanan tambahan. Tekanan tambahan ini boleh mengakibatkan tulang belakang menjadi tidak jelas. Setelah meluangkan waktu untuk terlibat dalam aktiviti ini, tubuh dapat menjadi rentan terhadap saraf cincin, cakera tergelincir, atau masalah penyelarasan yang lain. Melihat doktor kiropraktik secara berkala akan membantu mengekalkan fungsi badan anda pada tahap prima supaya anda dapat meneruskan gaya hidup aktif yang anda cintai.
10. Anda mahu menjalani kehidupan yang lebih sedap kesihatan
-Jika anda ingin menjalani kehidupan yang lebih sihat, atau hanya ingin lebih mengetahui bagaimana cara terbaik menjaga tubuh anda, chiropractor anda adalah sumber maklumat yang sangat baik. Kiropraktor anda boleh memberi anda latihan rutin, panduan nutrisi, dan teknik khusus untuk membantu melegakan tekanan. Semua ini bersama dengan pelarasan tulang belakang akan membantu meningkatkan kesejahteraan fizikal dan emosi anda.
