S企划运动教室

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我们的使命使命要帮助 1000个 女性回复自信身材 找回自身价值跟自信

16/12/2025

当大家都想要出现在镜头
前面那个必须柔软性“很强”
差点一字马🤣

13/12/2025

我的使命|#收集健康笑容
我正在收集每一个“因为健康而发光“的笑容不管你是刚起步,
还是已经在路上只要你愿意为自己多爱一点欢迎你成为我的笑容之一

#成为我健康笑容

一家人来动物园,一次 outing 花费直接四位数 😂  #太疯了🥺因为小孩年龄太小不能 share 车,我们几个家庭只好直接包车 🥺18K 泰币只为了体验一次喂食 😅但真的——物超所值!老虎好美 🤩每次看到都忍不住想摸一下 🤭(想而已啦哈...
12/12/2025

一家人来动物园,
一次 outing 花费直接四位数 😂 #太疯了🥺
因为小孩年龄太小不能 share 车,
我们几个家庭只好直接包车 🥺
18K 泰币只为了体验一次喂食 😅
但真的——物超所值!
老虎好美 🤩
每次看到都忍不住想摸一下 🤭(想而已啦哈哈)
为了让孩子体验、让家人开心,
很多时候不是便宜不便宜的问题,
而是 值得不值得。
也提醒自己:
要继续努力,让一家人的生活体验越来越好。🫶🔥

Amazing night spend with ❤️𝒜𝓂𝒶𝓏𝒾𝓃𝑔 𝓅𝑒𝑜𝓅𝓁𝑒
11/12/2025

Amazing night spend with ❤️𝒜𝓂𝒶𝓏𝒾𝓃𝑔 𝓅𝑒𝑜𝓅𝓁𝑒

旅行的意义大概就是——把身体交给风,把心交给当下。晒点太阳、走走路、笑一笑,世界就温柔起来了 ☀️💛 #旅游  #充电
10/12/2025

旅行的意义大概就是——
把身体交给风,把心交给当下。
晒点太阳、走走路、笑一笑,
世界就温柔起来了 ☀️💛
#旅游 #充电

🄱🅁🄴🄰🄺🄵🄰🅂🅃 time
10/12/2025

🄱🅁🄴🄰🄺🄵🄰🅂🅃 time

带着笑容开始今天,宇宙都会为你让路。心越亮,路越清晰。早安❤️
30/11/2025

带着笑容开始今天,
宇宙都会为你让路。
心越亮,路越清晰。
早安❤️

照顾好自己,从不勉强、不压抑、听见自己的需要。一步一步走❤️早安
18/11/2025

照顾好自己,
从不勉强、不压抑、
听见自己的需要。
一步一步走❤️
早安

【夫妻】感情不会自动保温,但可以重新点燃。不是换一个人,而是一起去做点新的事。走走不同的路,拍下新的照片,让故事继续被写下去。倒数进入  #10年  #不用脑的旅游  #连摄影都被公司安排好
12/11/2025

【夫妻】
感情不会自动保温,
但可以重新点燃。
不是换一个人,
而是一起去做点新的事。

走走不同的路,
拍下新的照片,
让故事继续被写下去。

倒数进入 #10年
#不用脑的旅游 #连摄影都被公司安排好

Day 2|故宫体验 王妃王爷 👑从以前就很喜欢中国文化,这次终于踏进心里一直向往的地方——故宫。走进那一扇扇古门、踩过那一片片红墙瓦影,好像穿越回了几百年前的时光~每个角落都在散发着皇家独有的气场与从容✨今天暂时放下现代的身份,体验一回属...
12/11/2025

Day 2|故宫体验 王妃王爷 👑
从以前就很喜欢中国文化,
这次终于踏进心里一直向往的地方——故宫。

走进那一扇扇古门、踩过那一片片红墙瓦影,
好像穿越回了几百年前的时光~
每个角落都在散发着皇家独有的气场与从容✨

今天暂时放下现代的身份,
体验一回属于自己的“王妃王爷时刻”💃🕺
原来真正的气场,不是装出来的,
而是从心里活出来的。
#中国🇨🇳 #好美

年龄从来不是定义一个人的标准。有的人二十岁,就已经失去了对生命的热情与追求;而她,虽然已是六字头,却依然对未来充满盼望,每天都在过着积极而充实的生活。你今年 “几岁” 呢? ………………………………………………早安
03/09/2025

年龄从来不是定义一个人的标准。
有的人二十岁,就已经失去了对生命的热情与追求;
而她,虽然已是六字头,却依然对未来充满盼望,
每天都在过着积极而充实的生活。

你今年 “几岁” 呢?
………………………………………………
早安

国庆日 =陪娃日❤️
31/08/2025

国庆日 =陪娃日❤️

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