15/06/2025
🎤 #一年一度训练会的重点太值得分享！😍😍😍
在这场4个小时课堂里，收货🈵🈵！
🕰 【时间】，是唯一无法留给孩子的资产。我们总知道银行户口有多少钱，
但从没想过，我们的“时间户口”还剩多少❓
⭐️⭐️⭐️
💡 地球面临的气温升高⬆️，万物来到了【低免疫时代】，要怎样才能活得久活的好❓
✅ 高免疫力 + 低炎症 （活得最久）
✅ 培养免疫韧性，吃对免疫系统所需要的营养（多醣体 🍄🟫，植物营养素🍀，抗氧化剂 🌹）
😢但很多人却长期处在 【过度发炎】的状态，免疫系统像失控的刹车🆘，导致各种不同疾病发生！
🌍 气候变迁、病毒变种……
科学家预测2070年，跨物种感染会增加4000倍！
这告诉我们：
现在不养免疫，以后只能养医生‼️
⭐️⭐️⭐️
💬🔔我会持续分享这些轻松又实用的健康生活智慧，
希望你也能从中找到共鸣，一起打造“免疫韧性”💪🏻💪🏻💪🏻
关注我，一起变健康、活得久，也活得漂亮！
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#健康是责任 #抗发炎 #生命的智慧 #预防胜于治疗 #活得久活得好
#科学养生 #不生病的智慧 #吃对才是关键
