Terapi Urut Melayu

30/11/2025

After beberapa bulan. Customer kita wasap semula.

Ramai sgt sebenarnya yang akan dtg urut semula. Sbb sakit lama dah makin ok jadi xfalah dtg lagi. Kita ok je. Faham sesetangah customer kekangan masa dan duit jika urut selalu.

Alhamdulillah
Cust ini dia ada masalah kaki dan pinggang tk silap.

Dan bila dh urut kali kedua, dia kata dah tak sesakit yang pertama. Dan yang sakit pertama tu dah xda.

Itu yang kita mahukan.

25/10/2025

Masalah Sakit dari pinggang atau punggung hingga ke seluruh kaki.

Biasanya orang akan kate ini maslah berkaitan SCIATICA tapi kadangkala Ianya masalah PIRIFORMIS SYNDROME

Dua masalah ni masing2 berkaitan dengan saraf sciatica juga cume punca tu berbeza.

Punca sciatica biasa dari masalah lowerback.
- Herniated Disc
- Compressed Spinal Nerve

Manakala punca dari piriformis puka dari himpitan saraf sciatica tu oleh otot periformis

Dengan urutan boleh baik ke?
Kami terima banyak kes seperti ini, Alhamdulillah boleh berkurang masalah nya. Jika kena dengan gabungan urut dan streaching.

Nak tau info lanjut berkaitan urutan boleh klik je link kami

25/10/2025

Selain dari Urut yang Mengenai pada Uratnya, Pasak atau Streaching adalah sangat penting untuk kelegaan lebih lama. Insya allah.

04/10/2025

03/10/2025

Urutan yang bagi kelegaan tu camane?
semestinya urutan yang kena pada tempat yang bermasalah. bukan sekadar gosok2..

Masalah pelanggan yang biasa kami terima

Berkaitan SCIATICA
- masalah ni biasanya anda akan rasa atau tegang sebelah kaki biasanya (yang lebih ketara)
- kadang2 bukan masalah sciatica tapi periformis sindrom
- Teknik urutan kita fokus di bahgian otot pinggang, punggung dan hamstring

Berkaitan BELIKAT
- Masalah belakang badan, biasanya akan sakit bahu, leher, pinggang. ada setengah kes sakit leher/tengkuk dan akan buat kebas2 tangan juga.
- Ada setengah tahap sakit belikat akan buat kan sakit dada. rasa terik. Dan masalah sakit kepala pun boleh jadi jika belikat bahu terlalu tegang
- Teknik urutan kami akan fokus lembutkan otot di belikat dan di bahu

Masalah Sakit Pinggang
- Sangat berkait rapat dengan masalah Sliped Disk atau Sciatica, Tapi kekadang tidak semestinya. Mungkin sekadar sakit pinggang biasa saja
- Teknik urutan kami akan fokus di bahagian belakang badan dan pinggang serta punggung
- Jika ada masalah berkaitan pinggang, biasanya kita kena urut di perut juga sebab salah satu sakit pinggang ketegagan PSOAS muscle

Jadi ada nak urut, bagitau tukang urut anda untuk pastikan ape root cause dia.

Urut tidaklah terus ok , ianya satu proses pemulihan. Sebab tu ada yang dengan skali urut terus ok dan ada sesetengah perlu beberapa sesi

berminat nak tau book slot urut boleh terus wasap kami ye. untuk fast reply

14/09/2025

NAK BEKAM?
Wajib urut dulu untuk bagi lebih padu. darah lancar dan darah kotor boleh dikeluarkan dengan baik

Tapi darah yang keluar tu betul ke darah kotor saja?

jom jumpa kami untuk tau lebih lanjut

05/06/2025

Fresh Testimoni dari Customer Malam Tadi

Masalah Belikat sakkit dah 2 minggu hingga susah nak tarik nafas. Rasa berat dada. Lepas urut immediate rasa ringan bdn mudh nafas.

Urutan untuk lelaki

18/04/2025

Masalah Sakit Belakang Sliped Disk boleh lega ke jika di URUT?

16/04/2025

SIMPTOM SCIATICA (Sakit Saraf Sciatic)

Sciatica berlaku apabila saraf sciatic tertekan atau merengsa. Saraf ini bermula dari bahagian bawah tulang belakang dan turun ke kaki.

Simptom Utama:

1. Sakit Menjalar Dari Pinggang ke Kaki
Bermula dari bahagian bawah pinggang, turun ke punggung, peha, betis hingga ke tapak kaki.

Sakit boleh rasa tajam, mencucuk, terbakar, atau berdenyut.
(Biasanya satu kaki sahaja yang terjejas).

2. Kebas atau Semut-Semut (Tingling)
Terasa seperti dicucuk jarum atau semut berjalan.
(Selalunya di bahagian peha, betis atau tapak kaki).

3. Lemah Otot Kaki
Kaki terasa berat, kurang kekuatan bila nak angkat, pijak atau jalan jauh.
Kadang-kadang lutut mudah "terkunci" atau kaki tak boleh diangkat tinggi.

4. Sakit Bertambah Bila Duduk Lama
Duduk terlalu lama atau memandu boleh buat sakit bertambah kuat.
Bila berdiri atau berjalan, mungkin rasa lega sikit.

5. Sakit Bertambah Bila Bersin, Batuk atau Ketawa
Pergerakan ini boleh tingkatkan tekanan dalam tulang belakang, lalu menekan saraf dengan lebih kuat.

6. Sukar Bangun Berdiri atau Solat Lama
Rasa mencucuk dari pinggang ke kaki bila cuba berdiri dari posisi duduk.
Solat dalam posisi berdiri atau sujud lama boleh jadi mencabar.

Ciri-Ciri Tambahan Ikut Lokasi Saraf Terjejas:

Kalau disc L4-L5 terganggu:
- Sakit di bahagian luar peha ke betis.
- Lemah pada otot buku lali.

Kalau disc L5-S1 terganggu:
- Sakit turun ke belakang betis hingga tapak kaki.
- Rasa kebas di jari kaki (terutama jari kecil).
- Lemah otot betis & pergelangan kaki.

16/04/2025

Apa Itu Sciatica?

Sciatica ialah sakit yang berlaku sepanjang laluan saraf sciatic — saraf paling panjang dalam badan manusia. Ia bermula dari bahagian bawah tulang belakang, turun ke punggung, belakang paha, hingga ke betis dan kaki.

Punca-Punca Utama Sciatica:

1. Herniated Disc/ Slip Disc (Cakera Tergelincir)
Cakera lembut antara tulang belakang menonjol keluar dan menekan saraf sciatic. Biasanya di L4-L5-S1
(Ini punca paling biasa untuk sciatica)

2. Piriformis Syndrome
Otot piriformis (di punggung) menekan saraf sciatic.
Sering berlaku jika duduk lama, bawa beg berat sebelah, atau postur tak betul.

3. Spinal Stenosis (Saluran Tulang Belakang Sempit)
Saluran tulang belakang mengecil, lalu menekan saraf.
(Lebih biasa dalam golongan berusia)

4. Spondylolisthesis
Salah satu tulang belakang tergelincir dari kedudukan asal, lalu menekan saraf.

5. Kecederaan atau Trauma
Jatuh, kemalangan, atau angkat barang berat secara salah boleh mencetuskan tekanan pada saraf sciatic.

6. Kehamilan
Rahim yang membesar boleh memberi tekanan pada saraf sciatic.

7. Berat Badan Berlebihan
Berat badan yang berlebihan memberi tekanan berterusan pada tulang belakang & saraf.

Jadi banyak sebab kenapa mudah kena masalah sakit sciatica.

05/12/2024

Urutan Melayu perlu adab dan tertib semasa urut

Tidak perlu buka semua. Cukup dengan ilmu rasa sentuhan untuk cari urat nya

30/09/2024

SAKIT2 BADAN & BENJOLAN LIPOMA
Menguruskan urusan rumah dengan anak anak kecil dan rumah di tingkat 4 lagi.

Benjolan lemak di belakang badan akan ganggu dan mudah jadi lenguh di bahagian tersebut.

Mmg biasanya benjolan tu jangan diurut sampai ecah sbb ianya lemak tepu yang berketul

Tidak merbahaya tapi boleh ganggu rutin kita.

Nak rasa ringan badan boleh cuba urut, yang pasti tidaklah sampai demam atau lebam teruk 😄