28/02/2020
7 แดแดสแด แดแดษดษขแดษดแดส แดแดsแดษช แดษชแดแด แดsแดs แดษดแด
แด แดษชแด
แดแด sษชสแดแด
Kesihatan usus anda amat penting untuk seluruh tubuh anda. Semua sistem yang membentuk badan anda disambungkan dengan beberapa cara.
Tiada satu pun daripada mereka yang terbebas antara satu sama lain.
Boleh dikatakan bahawa kesihatan usus, atau sistem penghadaman, adalah pusat segala-galanya.
Kesihatan usus anda boleh dikaitkan dengan banyak masalah yang berlainan jika anda tidak memberi perhatian kepadanya. Masalah seperti ketidakseimbangan hormon, anxiety, kemurungan, dan keletihan.
Sekiranya anda mempunyai usus yang sihat, maka kesihatan anda secara keseluruhan mungkin lebih baik daripada orang biasa.
Memiliki usus yang tidak sihat akan menyebabkan anda banyak kebimbangan kesihatan.
sแดแดสแด สแดสแดแด สแดสแดสแดส แดสแดส
Usus anda mempunyai bakteria di dalamnya yang sebenarnya sihat untuk anda. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa jenis bakteria yang akan menyebabkan penurunan berat badan dengan bukan cara yang sihat.
Bakteria tertentu boleh membesar dalam jumlah yang besar dalam usus kecil anda dan ini boleh menyebabkan gangguan besar bagi penyerapan makanan dalam tubuh. Apabila badan anda tidak dapat menyerap apa yang diperlukan, ia akan menggunakan apa-apa sumber yang boleh digunakan untuk memastikan tubuh anda berfungsi secepat mungkin.
แดษดแด
แด แดแดสแดsแด สแดsแดส (แดษดxษชแดแดส)
Sejumlah besar serotonin yang dihasilkan oleh badan anda dihasilkan dalam usus anda. Serotonin adalah neurotransmitter yang mempengaruhi mood anda.
Apabila anda mempunyai kurang serotonin dalam tubuh, mood anda akan berdampak negatif. Jika anda tidak berhati-hati anda boleh mencetuskan episod kemurungan.
สแดแดแด แดแดแด
แด แดแดสษชแด
Mempunyai kesihatan usus yang lemah dapat memberi kesan yang besar pada kulit anda juga.
Sekiranya anda mengalami ketidakseimbangan bakteria usus, kulit anda bertindak balas dengan memecah sebagai ruam atau bintik merah.
แดษดแด
แด แดแดษดแดแดษดสแดษช แดแดแดแด
แดแดษด แดแดแดแดษชแดแดษด
Mempunyai keadaan autoimun selalu dikaitkan dengan kesihatan usus.
Sesuatu seperti arthritis rheumatoid terikat pada banyak ketidakseimbangan yang mungkin anda ada dengan bakteria usus anda.
Sekiranya anda mempunyai sebarang tanda-tanda keadaan autoimun anda harus memeriksa kesihatan usus anda dengan serta-merta kerana itu boleh menjadi petunjuk yang memberitahu anda perlu mengubah sesuatu.
Anda tidak mahu menunggu sehingga terlambat untuk membuat perubahan yang berpotensi kecil yang dapat mengubah hidup anda dengan mudah.
Ia semudah pergi ke doktor untuk mendapatkan pemeriksaan kemudian mendapat penilaian yang sepatutnya anda perlukan.
แดษดแด
แด แดษชแด
แดแด แด
แดแดแดแด แดษชแด
แดส แด
แดษดษขแดษด สแดษชแด
Berbalik ke isu serotonin, ia boleh menyebabkan anda tidak dapat tidur.
Serotonin bukan sahaja membantu anda dengan corak tidur anda, tetapi ia membantu anda tidur.
Tanpa serotonin yang cukup dalam sistem anda, anda akan mengalami beberapa insomnia. Tiada siapa yang ingin mengalami kesedaran yang luas apabila mereka tahu mereka harus tidur.
Tidur adalah penting untuk kesihatan kita dan jika kita tidak dapat memperolehinya, ia hanya akan membawa kepada masalah kesihatan yang lebih.
Tiada tidur boleh menyebabkan kitaran masalah kesihatan yang sukar untuk ditangani kecuali anda dirawat di hospital.
แดษดแด
แด แดแดษดษขษชแด
แดแด แดแดแดแดษดแดษด แดแดสแดแดษดแดแด
Mungkin anda sudahpun mengidamkan gula. Walau bagaimanan gula anda boleh membuak(metafora) apabila usus anda tidak sihat.
Ini biasanya berlaku apabila anda mempunyai terlalu banyak yis di dalam sistem anda. Sekiranya anda dapat atau berkeinginan untuk membersihkan sistem bakteria anda, ini boleh membawa kepada peningkatan yis(ragi).
Apabila anda mempunyai terlalu banyak yis, tubuh anda akan mengidam gula untuk mengimbangi.
Ini lebih cenderung berlaku apabila anda mengambil antibiotik kerana mereka boleh membersihkan sistem bakteria sihat dalam usus anda. Bakteria akan kembali juga, tetapi anda boleh mengharapkan untuk mempunyai beberapa nafsu buruk(gula).
แดแดสแดแด แดษดแด
แด แดแดสแดsแด แดษชแด
แดแด สแดแดแดส
Anda tahu bila perut anda tidak terasa betul. Sesuatu mengenai perut anda terasa tidak normal seperti biasanya.
Jika anda makan makanan yang tinggi dengan karbohidrat dan mendapat gejala-gejala ini tidak lama kemudian, anda boleh mengandaikannya kerana kesihatan usus anda. Anda mempunyai penyerapan dan pencernaan yang kurang baik.
Anda tidak sepatutnya mempunyai apa-apa jenis ketidakselesaan selepas makan sesuatu yang anda tiada alahan dengannya. Ketidakselesaan yang teruk menyebabkan lebih banyak masalah daripada yang disebut tadi.
Anda mungkin tidak akan dimasukkan ke hospital jika anda mengalami gejala cirit-birit dan sembelit, tetapi anda akan merasa seolah-olah anda sedang menderita. Semua ini kerana kesihatan usus anda tidak sihat.
---------------------------------------------------------------------------------
dapatkan consultant nutrition secara percuma di sini
klik link di bawah ini
http://bit.ly/2TnYY2p
http://bit.ly/2TnYY2p
http://bit.ly/2TnYY2p
![[TAHUKAH ANDA KENAPA PERUT KITA CEPAT BUNCIT ].ia sering di kait rapat dengan kita yang semaking kurang sihat .oleh it...](https://img3.findhealthclinics.com/686/187/504641806861877.jpg)
![[TAHUKAH ANDA BAHAYANYA SEMBELIT KEPADA KESIHATAN KITA][๐แดแดษชสแดแด sแดแดสแดสษชแด แดแดษดแดแดแด
ษช-แดแดแด
ษช๐ ]โ๏ธ Makan banyak ... Buangnya sik...](https://img5.findhealthclinics.com/695/398/503720756953982.jpg)
![[KHAS UNTUK ORANG YANG BUNCIT]Menyesal tak sudah perabis duit beli mahal2 tapi hampehhhh!!!!Kalau tahu dari dulu kesan L...](https://img5.findhealthclinics.com/382/012/501725963820128.jpg)
