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29/09/2025
1圖看懂牙齒與臟腑的對應關系!五臟為病,牙齒會有如下的癥狀體現:·1️⃣脾氣虛弱:表現為牙齦萎縮、牙齒松動、咀嚼無力。還伴有精神不振、容易勞累、胸悶氣短。中醫認為:脾氣虛弱則運化無力,攝入的食物難以轉化成精微物質供養牙齒。此類患者應經常食用...
23/07/2025

1圖看懂牙齒與臟腑的對應關系!
五臟為病,牙齒會有如下的癥狀體現:
·
1️⃣脾氣虛弱:
表現為牙齦萎縮、牙齒松動、咀嚼無力。還伴有精神不振、容易勞累、胸悶氣短。
中醫認為:脾氣虛弱則運化無力,攝入的食物難以轉化成精微物質供養牙齒。此類患者應經常食用雞蛋、魚類、牛奶、豆製品、芝麻、大棗、西紅柿等可幫助改善癥狀。
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2️⃣肝血不足:
表現為牙齦淡白、經常出血、牙根外露。還會伴隨口唇及指甲淡白、頭暈眼花、記憶力下降、四肢麻木、皮膚乾燥。
👉🏻肝血不足會唾液減少,每天晚上叩齒36下也能刺激唾液的分泌。
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3️⃣胃火上蒸:
表現為牙齦紅腫熱痛、出血、溢膿、牙齒松動、口臭、喜冷飲、大便秘結、小便短黃。
👉🏻胃火上炎,會影響到整個中上焦的津液枯乾,帶來相關癥狀.
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4️⃣腎陽虛弱:
表現為牙齒過敏,食酸甜冷熱時牙痠痛。並伴四肢發冷、食慾不振、尿頻等癥。
👉🏻腎虛牙痛是很常見的一類癥狀。牙痛癥狀,早上喝淡鹽粥,可以改善。
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5️⃣陰虛火旺:
表現為牙齦潰爛萎縮、牙根裸露、伴手腳心發熱,腰痠背疼、失眠多夢、口乾、咽燥等。
👉🏻提醒:排小便時咬緊上下牙可達固腎攝氣、固精堅齒的作用。
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6️⃣大腸濕熱:
表現為牙齦腫痛、牙齦出血流膿、口氣臭穢。伴皮膚瘡瘍、黃疸、尿道炎、尿道結石、腹瀉。

🌫️【⚠️ 卫生部提醒:雾霾来袭,请注意健康!】(莎阿南21日讯)随着雾霾侵袭我国,🧑‍⚕️ 卫生部提醒大家务必提高警惕,关注因空气污染引发的健康问题!🩺 若出现以下症状,请立即就医:🔹 喉咙发痒、持续咳嗽🔹 呼吸困难、气喘🔹 眼睛刺痛、流...
22/07/2025

🌫️【⚠️ 卫生部提醒:雾霾来袭,请注意健康!】
(莎阿南21日讯)随着雾霾侵袭我国,🧑‍⚕️ 卫生部提醒大家务必提高警惕,关注因空气污染引发的健康问题!

🩺 若出现以下症状,请立即就医:
🔹 喉咙发痒、持续咳嗽
🔹 呼吸困难、气喘
🔹 眼睛刺痛、流泪
🔹 流鼻涕、频繁打喷嚏
🔹 皮肤发痒或胸口不适

特别提醒以下高风险群体 ⚠️
🔸 哮喘病患
🔸 心脏病/肺病患者
🔸 感冒中或有眼疾者
请随时关注身体状况,如有不适请尽快求医,切勿拖延!

📲 获取健康与防护资讯:
浏览卫生部 MyHEALTH 网站或关注官方平台

🟠【空气污染指数达不健康水平地区📉】
根据环境局空气污染指数管理系统(APIMS)网站,截至今日早上9时17分,全国共有8个地区 API 超过 100,属不健康水平:

🔴 空气污染最严重:
1️⃣ 马六甲亚罗牙也:160
2️⃣ 彭亨淡马鲁:156
3️⃣ 雪兰莪万津:155
4️⃣ 森美兰汝来:155
5️⃣ 登嘉楼甘马挽:153
6️⃣ 雪兰莪佐汉斯迪亚:152
7️⃣ 吉隆坡蕉赖:151
8️⃣ 布城:124

📌 空气污染指数(API)对照表:
✅ 0–50:良好
🟡 51–100:中等
🔴 101–200:不健康
🟠 201–300:非常不健康
⚫ 超过300:危险

🖥️ 追踪最新 API:
👉 https://apims.doe.gov.my

21/07/2025

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