23/12/2025
JANTUNG BERHENTI TANPA AMARAN? JANGAN SAMPAI MENYESAL.
Ramai ingat bila sakit dada baru bahaya, tapi sebenarnya musuh ni datang senyap-senyap tanpa diundang.
Kolesterol tinggi, tekanan darah naik, berat badan berlebihan, dan stres kerja... semua ni 'pembunuh senyap' yang perlahan-lahan mencederakan jantung. Tahu-tahu, rebah. Nauzubillah.
Perhatikan tanda-tanda badan mula 'memberontak':
* Nafas makin pendek walaupun buat kerja ringan.
* Cepat rasa penat luar biasa.
* Jantung berdebar laju tanpa sebab.
* Rasa berat atau senak di bahagian dada.
* Kebas-kebas pada tangan kiri.
Jantung ni cuma ada satu. Kalau dah rosak, tiada ganti. Jangan tunggu sampai rebah baru nak bertindak. Sayangi diri demi keluarga tersayang.