Klinik Harmoni Bayan Baru

  • Home
  • Klinik Harmoni Bayan Baru

Klinik Harmoni Bayan Baru Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Klinik Harmoni Bayan Baru, Medical and health, 8 & 10, Ground Floor, Taman Sri Tunas, Jalan Tengah, .

21/11/2025

“Nampak macam plastik terapung… tapi racun dia boleh hentikan jantung dalam 2 minit.”
Inilah Box Jellyfish obor-obor paling bahaya di dunia.
🏖️ Ramai turun pantai musim cuti, tapi tak ramai tahu:
Box jellyfish bukan setakat pedih… ia boleh jadi maut.
🔥 Kenapa bahaya sangat?
✅Racun dia ada cardiotoxicity → boleh lumpuhkan jantung
✅Ada neurotoxicity → saraf shutdown, badan terus lemah
✅Kesakitan dia macam “disiram api”
Kadang-kadang mangsa tak sempat berenang naik
🆘 Kalau kena sengat box jellyfish:
1️⃣ Jangan garu, jangan tarik tentakel dengan tangan
2️⃣ Jangan guna air tawar (lagi teruk!)
3️⃣ Siram cuka untuk hentikan racun aktif
4️⃣ Terus ke klinik/hospital masa sangat penting
💡 Box jellyfish tak besar… tapi racunnya 1000x lebih laju dari bahaya lain di laut.
Pantai cantik, tapi keselamatan lagi penting.

19/11/2025

Makanan kecil pun boleh jadi bahaya untuk anak.
Ramai ibu bapa tak sedar, bila makanan atau objek kecil masuk ke laluan yang salah, kanak-kanak boleh mengalami halangan saluran pernafasan dalam sekelip mata.
Kadang-kadang kita ingat anak cuma batuk biasa…
tapi sebenarnya itu tanda laluan nafas sedang tersekat.
Benda kecil seperti:
🍇 Anggur
🥜 Kacang
🍿 Popcorn
🧩 Mainan kecil
Semua ni boleh menyebabkan anak sukar bernafas, tiba-tiba diam, atau bibir kebiruan.
Tolong peka dengan tanda-tanda awal.
Dalam situasi begini, tindakan 10 saat pertama sangat penting dan boleh menyelamatkan nyawa.
Sayangi anak, pantau ketika mereka makan dan bermain. 💚

🧠 Tanda Awal Tekanan Mental / Burnout 👇😴 1. Cepat Letih & Hilang TenagaRasa lesu walaupun dah cukup tidur atau rehat.💭 2...
11/11/2025

🧠 Tanda Awal Tekanan Mental / Burnout 👇
😴 1. Cepat Letih & Hilang Tenaga
Rasa lesu walaupun dah cukup tidur atau rehat.

💭 2. S**ar Fokus & Hilang Semangat
Kerja mudah pun rasa berat, hilang minat pada perkara yang dulu disukai.

😔 3. Emosi Tidak Stabil
Mudah marah, cepat sedih, atau rasa kosong tanpa sebab.

🍽️ 4. Perubahan Selera Makan & Tidur
Ada yang makan berlebihan, ada yang langsung tak lalu makan.

🚫 5. Elak Bergaul & S**a Menyendiri
Kurang berinteraksi dengan keluarga dan rakan.
🌿 Ingat:
“Kesihatan mental sama penting dengan kesihatan fizikal.”
Dapatkan bantuan dan rehat bila perlu bukan tanda lemah, tapi tanda sayang pada diri. 💚
📍 Salam Sihat dari Klinik Harmoni

👩‍⚕️ Kesihatan Wanita💖 1. Pemeriksaan Payudara (Breast Check)Periksa sendiri setiap bulan & buat pemeriksaan klinikal se...
05/11/2025

👩‍⚕️ Kesihatan Wanita
💖 1. Pemeriksaan Payudara (Breast Check)
Periksa sendiri setiap bulan & buat pemeriksaan klinikal secara berkala.
🩷 Pengesanan awal boleh selamatkan nyawa.
🩸 2. Cegah Anemia
Ambil makanan kaya zat besi seperti daging, bayam & kekacang.
🥬 Kurang darah boleh sebabkan cepat letih & pening.
🌸 3. Jaga Kitaran Haid (PMS)
Catat tempoh haid & perhatikan perubahan luar biasa seperti senggugut teruk atau haid tidak teratur.
💚 Wanita sihat, keluarga bahagia.
📍 Salam Sihat dari Klinik Harmoni

✋ Kebersihan Tangan (Hand Hygiene) 👇🧴 1. Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir selama sekurang-kurangnya 20 saat.💧 2...
03/11/2025

✋ Kebersihan Tangan (Hand Hygiene) 👇
🧴 1. Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir selama sekurang-kurangnya 20 saat.
💧 2. Gunakan hand sanitizer jika tiada air dan sabun.
🚫 3. Elak sentuh muka, hidung dan mulut dengan tangan kotor.
🍽️ 4. Cuci tangan sebelum makan & selepas dari tandas.
🤝 5. Lindungi diri dan orang sekeliling daripada jangkitan.
💚 Amalan kecil, kesan besar tangan bersih, hidup sihat.
📍 Salam Sihat dari Klinik Harmoni

👵🧓 Penjagaan Warga Emas🩺 Pemeriksaan berkala — pantau tekanan darah & gula.🥦 Makan seimbang — tinggi serat, rendah garam...
30/10/2025

👵🧓 Penjagaan Warga Emas
🩺 Pemeriksaan berkala — pantau tekanan darah & gula.
🥦 Makan seimbang — tinggi serat, rendah garam & lemak.
🏃 Senaman ringan — kekal cergas & stabil.
🧠 Aktifkan minda — membaca & berbual elak lupa.
💞 Sokongan emosi — luangkan masa & berikan kasih sayang.
💚 Menjaga warga emas tanda kasih & penghargaan.
📍 Salam Sihat dari Klinik Harmoni

🤰 Kesihatan Ibu Mengandung🌸 1. Pemakanan SeimbangPastikan pengambilan makanan sihat yang kaya dengan zat besi, kalsium, ...
29/10/2025

🤰 Kesihatan Ibu Mengandung
🌸 1. Pemakanan Seimbang
Pastikan pengambilan makanan sihat yang kaya dengan zat besi, kalsium, protein dan asid folik.
🥦 Makan untuk dua jiwa, bukan dua kali ganda.
💧 2. Rehat dan Tidur Cukup
Badan perlukan tenaga untuk menyokong pertumbuhan bayi — tidur sekurang-kurangnya 7–8 jam sehari.
🚶‍♀️ 3. Senaman Ringan
Aktiviti seperti berjalan atau prenatal yoga bantu kuatkan otot dan elak stres.
💉 4. Pemeriksaan Berkala
Datang ke klinik secara konsisten untuk pantau tekanan darah, berat badan dan perkembangan janin.
🚫 5. Elak Rokok, Alkohol & Ubat Tanpa Nasihat Doktor
Kerana ia boleh membahayakan bayi dalam kandungan.
💚 Ingat:
“Ibu sihat, bayi cerdas.”
Jaga kesihatan dari awal untuk memastikan kehamilan yang selamat dan bahagia.
📍 Salam Sihat dari Klinik Harmoni

💬 “Setiap langkah kecil ke arah gaya hidup sihat adalah pelaburan besar untuk masa depan.” 🌿Mulakan dengan perkara mudah...
28/10/2025

💬 “Setiap langkah kecil ke arah gaya hidup sihat adalah pelaburan besar untuk masa depan.” 🌿
Mulakan dengan perkara mudah minum air mencukupi, makan secara seimbang, dan bergerak setiap hari.
Perubahan kecil yang konsisten hari ini akan membawa kesan besar pada kesihatan esok. 💪✨
📍 Salam Sihat dari Klinik Harmoni

💬 “Tidur yang cukup, minda yang cerdas, hati yang tenang — itu kunci kesihatan sebenar.” 🌿Rehat bukan tanda malas, tapi ...
22/10/2025

💬 “Tidur yang cukup, minda yang cerdas, hati yang tenang — itu kunci kesihatan sebenar.” 🌿
Rehat bukan tanda malas, tapi cara tubuh memperbaiki dan memulihkan diri.
Jaga waktu tidur, kawal tekanan, dan berikan ruang untuk diri berehat.
Kerana kesihatan bukan hanya pada tubuh, tetapi juga pada jiwa dan fikiran. 🌸
📍 Salam Sihat dari Klinik Harmoni

💚 “Kesihatan bukan segalanya, tetapi tanpa kesihatan segalanya tidak bermakna.”🌸 Hargai tubuh yang Allah pinjamkan.Jaga ...
21/10/2025

💚 “Kesihatan bukan segalanya, tetapi tanpa kesihatan segalanya tidak bermakna.”
🌸 Hargai tubuh yang Allah pinjamkan.
Jaga pemakanan, rehat yang cukup, dan periksa kesihatan secara berkala.
Kerana mencegah lebih baik daripada merawat. 🌿
📍 Salam daripada Klinik Harmoni

✨ Selamat Menyambut Hari Deepavali! ✨Cahaya Deepavali melambangkan kemenangan kebaikan mengatasi kejahatan, harapan meng...
19/10/2025

✨ Selamat Menyambut Hari Deepavali! ✨
Cahaya Deepavali melambangkan kemenangan kebaikan mengatasi kejahatan, harapan mengatasi kegelapan.
Semoga sinar kebahagiaan ini terus menerangi kehidupan anda dengan kasih sayang, kedamaian, dan rezeki yang berpanjangan. 💛
Semoga Deepavali tahun ini membawa lebih banyak senyuman, kejayaan dan momen indah buat semua yang meraikannya. 🌸
Ikhlas dari pihak pengurusan
✅Klinik Harmoni
✅Farmasi Harmoni Shifa
✅Harmoni Medispa
✅Men's Health by Harmoni

🌸 1. Salam Jumaat Penuh SyukurAlhamdulillah, kita dipertemukan lagi dengan hari penuh keberkatan penghulu segala hari, h...
17/10/2025

🌸 1. Salam Jumaat Penuh Syukur
Alhamdulillah, kita dipertemukan lagi dengan hari penuh keberkatan penghulu segala hari, hari yang membawa seribu rahmat dan peluang untuk memperbaharui hati. 🌿
Semoga hari Jumaat ini menjadi detik untuk kita menenangkan fikiran, memperkuat iman dan menyuburkan kasih sayang sesama insan.
Luangkan masa seketika untuk berdoa, berselawat dan mensyukuri setiap nikmat kesihatan yang Allah berikan.
🤲 Doa Jumaat:
“Ya Allah, anugerahkanlah kepada kami hati yang tenang, tubuh yang sihat, rezeki yang melimpah, dan kehidupan yang diberkati di dunia serta akhirat.”
💚 Salam Jumaat dari kami di Klinik Harmoni – semoga anda terus diberi kesihatan, kebahagiaan dan ketenangan yang berkekalan. 🌺

Address

8 & 10, Ground Floor, Taman Sri Tunas, Jalan Tengah

11920

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinik Harmoni Bayan Baru posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram