KURUS WITH AKIM

Home
Malaysia
Simpang Pulai
KURUS WITH AKIM

Coach Kurus Online ��
�TARGET 3-10 KG IN 25 DAYS�

24/10/2022

Enjoy makan & boleh lose weight 🤔
Yes boleh je! Tak perlu complicated sangat untuk pilih makanan time berdiet.. just complete kan portion & pilih quality food yang betul ✅
Carbo sebesar 1✊🏻
Protein sebesar 1✋🏻
Fibre sebesar 2🤲🏻
Selamat mencuba 💪🏻😍

Coach Akim-01133178775

19/10/2022

Simple tips untuk azam kurus tahun 2023 🔥
Follow tips ni Untuk memudahkan anda sediakan meal plan dalam journey kurus tahun baru ❤️
Semoga bermanfaat 💪🏻😍

Coach Akim-01133178775

15/10/2022

Ayam bakar & salad epal 🥰
Lunch meal paling mudah untuk anda yang betul betul nak turun berat badan.. cara penyediaan simple & healthy ✅💯
Sometimes kita rasa jemu nak makan nasi.. so boleh tukar kan kepada meals ni 👍🏻
Selamat mencuba 💪🏻😍

Coach Akim-01133178775

13/10/2022

Siapa s**a minum teh hijau?
Banyak kebaikan teh hijau ni sebenarnya.. di atas ni ada 3 benefit untuk anda yang amalkan teh hijau 🥰
Semoga bermanfaat 💪🏻😍

Coach Akim-01133178775

09/10/2022

Siapa kata on diet tak boleh makan nasi?🤔
Mostly peserta program bersama saya hampir setiap hari makan nasi tau.. actually nasi tak buat anda overweight. Yang membuatkan anda naik berat badan adalah kalori berlebihan setiap hari 💯
Nasi sebesar penumbuk ✅
Protein 1 tapak tangan ✅
Fibre 2 tapak tangan ✅
Selamat mencuba 💪🏻😍

Coach Akim-01133178775

06/10/2022

Fav lunch meals peserta program 💯
Mudah je sebenarnya nak turun berat badan.. tak perlu complicated sangat untuk masak makanan yang susah. Just back on basic dengan raw food 👍🏻
Makesure portion carbo, protein, fibre balance & penyediaan yg sihat ❤️
Selamat mencuba 💪🏻😍

Coach Akim-01133178775

05/10/2022

Karbohidrat adalah sumber tenaga untuk badan kita ❤️
Most of people takut untuk makan carbo… jangan risau makesure portion betul. Portion untuk carbo sebesar penumbuk ✊🏻 Then boleh add on dengan protein & fibre 👍🏻
Semoga bermanfaat 💪🏻😍

Coach Akim-01133178775

01/10/2022

Nak turun berat badan dengan mudah?
Simple je.. deficit calories. Ini antara lunch plate yang boleh anda prepare dari rumah.. back to basic dengan raw food & complete portion ✅💯
Sweet potato sumber daripada carbo yang buat anda kenyang lebih lama.. sumber protein daripada ikan bakar sangat clean untuk anda turun berat dengan mudah 👍🏻
Selamat mencuba 💪🏻😍

Coach Akim-01133178775

30/09/2022

For those yang stay up lewat malam apa perlu buat?
Follow 3 tips diatas sebagai panduan anda apabila lapar lewat malam ❤️
Semoga bermanfaat 💪🏻😍

Coach Akim-01133178775

28/09/2022

Phad Thai Sihat 🤩
Lunch meal peserta program sesi Sept diterbang khas daripada thailand 🇹🇭 Healthy & pass dalam journey anda untuk turun berat ✅💯
Anda s**a selera thai? Menu ni untuk anda 🥰🥰
Selamat mencuba 💪🏻😍

Coach Akim-01133178775

27/09/2022

Tidur dengan cukup boleh kurus?🤔
Yes betul! Kualiti tidur & rehat yang cukup memudahkan anda untuk turun berat.. jadikan tidur yang cukup sebagai routine gaya hidup sihat anda 🥰
Semoga bermanfaat 💪🏻😍

Coach Akim-01133178775

24/09/2022

Soft Tofu, Brokoli & Cendawan 🥳
Lunch plate salah seorang peserta program sesi Sept yang committed & enjoy dengan meal plan yg dah disediakan berjaya turun 3-10kg dalam 1 sesi 🔥
Nothing impossible guys just decide & take action.. you will see the results ❤️
Selamat mencuba 💪🏻😍

Coach Akim-01133178775

Address

PT 1242 RPT SUNGAI TEKAH BARU, SUNGAI RAIA
Simpang Pulai
31300

Website

https://kuruswithakim.wasap.my/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when KURUS WITH AKIM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to KURUS WITH AKIM:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Simpang Pulai?