The Mindful Place

29/11/2025

🎉 12 月全新主题瑜伽上线！

🌿 深度开髋训练（Hip Opening）
• 解锁髋部活动度
• 改善紧绷僵硬
• 提升延展度与下肢稳定
📍周一 · 9am｜Impian Emas

🧘‍♀️ 脉轮疗愈 · 阴瑜伽

每堂专注一个脉轮：
• 专属冥想
• 对应阴瑜伽体式
• 深层筋膜释放
• 情绪放松
📍周二 · 8:10pm｜Impian Emas

名额有限，想上课欢迎私讯预留。

#12月瑜伽 #脉轮疗愈
#阴瑜伽 #开髋训练
#深度伸展
#金山园瑜伽
#身心疗愈 #新山疗愈馆 #颂钵音疗

27/11/2025

27/11/2025

I just want to sleep deeper again.

When was the last time you had real rest?
Not insomnia —
just a heart and mind that won’t slow down.

This session gives you a gentle pause.
Wrapped in sound,
your breath softens,
your thoughts quiet down,
and your body enters deep restoration
— naturally.

Close your eyes.
Let the sound carry you.

🛌 Sleep & Deep Restoration • Sound Healing
29.11.2025 | 3:30PM – 5:00PM
The Mindful Place

#放松自己 #新山音疗 #好好睡觉 #身心疗愈 #新山疗愈馆 #颂钵音疗 #新山静心

23/11/2025

“我只想让自己停下来，好好睡一觉。”

最近很多人都跟我说：
“明明很累，却睡不深。”
“躺下后，大脑开始不停跑。”
“醒来比睡前更累。”

其实我们不是不会睡，
只是太久没有真正放松。

这场音疗专为 睡眠与深层修复 设计，
让身体在频率里慢慢松、慢慢沉，
像被轻轻按下暂停键一样。

不需要努力入睡，
只要躺下来，
身体自然会帮你完成剩下的事。

🛌《睡眠与深层修复 · 音疗》
📅 29.11.2025
🕒 3:30PM – 5:00PM
📍 The Mindful Place

20/11/2025

你已经习惯了失眠，
但你真的愿意继续这样下去吗？

当身体无法彻底放松，
即使睡着，也像没睡。
让声音的频率温柔地带你入眠，
松开那一夜又一夜的紧绷，
让深层修复，从“心”开始。

💤 Restorative Sound Healing for Better Sleep

Tired of lying awake, your mind racing through the night?
Have you forgotten what peaceful sleep feels like?

It’s time to reset.

Let sound gently guide you into deep rest —
where stillness becomes sleep,
and sleep becomes healing. ✨

🗓️ 23 November 2025 (Sunday)
🕒 2:30PM – 4:00PM
📍 The Mindful Place
💰 RM118/pax ｜ RM218/2 pax

#放松自己 #新山音疗 #好好睡觉 #身心疗愈 #新山疗愈馆 #颂钵音疗 #新山静心

13/11/2025

你已经习惯了失眠，
但你真的愿意继续这样下去吗？

当身体无法彻底放松，
即使睡着，也像没睡。
让声音的频率温柔地带你入眠，
松开那一夜又一夜的紧绷，
让深层修复，从“心”开始。

💤 Restorative Sound Healing for Better Sleep

Tired of lying awake, your mind racing through the night?
Have you forgotten what peaceful sleep feels like?

It’s time to reset.

Let sound gently guide you into deep rest —
where stillness becomes sleep,
and sleep becomes healing. ✨

🗓️ 23 November 2025 (Sunday)
🕒 2:30PM – 4:00PM
📍 The Mindful Place
💰 RM118/pax ｜ RM218/2 pax

#放松自己 #新山音疗 #好好睡觉 #身心疗愈 #金山园音疗

12/11/2025

《道德经·治国》——以玄德之法，启发现代管理智慧

两千多年前，老子谈“治国”；
如今，我们谈“管理”与“领导”。
《道德经》的智慧，跨越时代，
教我们在纷繁中见规律，在复杂中守清明。

💡 从“无为而治”的思想出发，
重新理解如何带人、理事、安己心。
一场讲座，带你从古老东方智慧中，
找到现代社会的处世与管理之道。

📍 活动资讯
🗓️ 22.11.2025（六）
🕑 2:00pm – 4:00pm
🏠 The Mindful Place 灵韵
💰 RM15 / pax

👤 主讲：李轶岱硕士

#道德经智慧 #老子思想 #东方哲学 #无为而治
#管理思维 #领导力修炼 #思维升级
#心智成长 #灵韵讲座

02/11/2025

🎉 11.11 双十一 · 身心觉醒优惠季
限时 11.1 – 11.11

✅ 1️⃣ 带好友来 · 免费上一堂课

FREE CLASS for your friend
购买任意团课配套
➝ 即可携带 1 位新朋友免费体验一堂课
一起练更有动力，一起感受更美好的自己。

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✅ 2️⃣ 双人同行 · 立享 11% OFF

Less 11% · Buddy Package Deal
两人同时报名任何团课配套
➝ 每人立享 11% 折扣
闺蜜、伴侣、家人一起报名最划算！

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✅ 3️⃣ 超值限量 · 88 无限瑜伽周卡

RM88 Unlimited Yoga – Only 1 Week Pass
限时一周内不限堂数上课
每人限购 4 份
想练多少就练多少，解锁身体的无限可能！

#金山园瑜伽 #新山疗愈馆 #新山音疗馆 #空中瑜伽 #经络瑜伽 #椅子瑜伽 #瑜伽轮 #双十一优惠

02/11/2025

🎉 11.11 双十一 · 身心觉醒优惠季

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10/10/2025

✨ 千年智慧，能否为当下更新认知？ ✨

什么是「天道」？
“读万卷书，行万里路”适用在何处？
“不为而成”，又是如何实现？

这场讲座，将带你走入古人的思想深处，
解析天道的层次与内涵，
让千年的哲思，照见当下的认知与生活。

👨‍🏫讲者：李轶岱硕士
📅 日期：2025年10月11日（星期六）
🕑 时间：下午2:00 – 4:00
📍地点：The Mindful Place 灵韵（JB）
💰 公益讲座RM15茶点费

👉 立即报名，占位聆听！

#道德经公益讲座 #新山疗愈馆 #道德经 #国学文化 #修身养性