Pejabat Kesihatan Daerah Bera

Pejabat Kesihatan Daerah Bera Promosi Kesihatan PKD Bera

KEMPEN IMUNISASI MEASLES & RUBELLA KEPADA KANAK-KANAK BERUMUR 6 BULAN HINGGA 59 BULAN (BAWAH 5 TAHUN) MASIH DITERUSKAN D...
28/10/2025

KEMPEN IMUNISASI MEASLES & RUBELLA KEPADA KANAK-KANAK BERUMUR 6 BULAN HINGGA 59 BULAN (BAWAH 5 TAHUN) MASIH DITERUSKAN DI DAERAH BERA.

👉🏻 HUBUNGI KLINIK KESIHATAN BERHAMPIRAN UNTUK SEBARANG PERTANYAAN DAN JANJI TEMU

Apakah penyakit Influenza?Influenza ialah penyakit berjangkit saluran pernafasan yang disebabkan oleh virus influenza.Bi...
28/10/2025

Apakah penyakit Influenza?
Influenza ialah penyakit berjangkit saluran pernafasan yang disebabkan oleh virus influenza.

Bilakah penyakit ini berlaku?
Di Malaysia, jangkitan influenza berlaku sepanjang tahun, berbeza dengan negara beriklim sederhana yang mempunyai musim penularan tertentu semasa musim sejuk.

Bagaimana influenza merebak dan berapa lama seseorang boleh menjangkiti orang lain?
✅ Virus merebak melalui titisan pernafasan (droplet) apabila seseorang batuk, bersin atau bercakap, serta melalui sentuhan langsung dengan pesakit atau permukaan tercemar
✅ Pesakit biasanya boleh menjangkiti orang lain sehingga 7 hari selepas gejala bermula, dan tempoh ini boleh lebih lama bagi kanak-kanak atau individu berimuniti rendah.

Adakah terdapat vaksin dan rawatan untuk influenza?
✅ Ya. Vaksin influenza bermusim disyorkan setiap
tahun bagi semua individu, khususnya golongan berisiko tinggi seperti warga emas.
✅ Melalui Program Imunisasi Warga Emas, individu berumur 60 tahun ke atas boleh mendapatkan vaksin influenza secara percuma di Klinik Kesihatan.
✅ Rawatan Antiviral p**a diberikan berdasarkan penilaian klinikal doktor yang merawat.

👉🏻 Hubungi klinik kesihatan berdekatan untuk sebarang pertanyaan dan janji temu.

22/10/2025
18/10/2025

Golongan yang berisiko tinggi mendapat komplikasi akibat jangkitan virus influenza adalah seperti

✅ Kanak-kanak berumur bawah 5 tahun
✅ Wanita hamil
✅ Warga tua 65 tahun ke atas
✅ Pesakit kronik
✅ Individu yang mempunyai daya ketahanan badan yang rendah sama ada akibat penyakit kronik yang dihidapi
✅ Individu obes

Segera dapatkan rawatan jika gejala jangkitan menjadi bertambah teruk.

18/10/2025

Sempena cuti perayaan & cuti sekolah yang telah bermula, mari sama-sama menjaga kesihatan diri sendiri & insan tersayang.

Elakkan aktiviti kunjung mengunjung & berada di tempat awam sekiranya mempunyai gejala.

Amalkan kawalan kendiri seperti kerap membasuh tangan, amalkan etika batuk & bersin dan segera mendapatkan rawatan jika bergejala.

Booth Pemakanan Sihat, Kesedaran Pendermaan Organ serta Saringan Kesihatan di Program Pink Ribbon Fun Run & Walk bertemp...
18/10/2025

Booth Pemakanan Sihat, Kesedaran Pendermaan Organ serta Saringan Kesihatan di Program Pink Ribbon Fun Run & Walk bertempat di Dataran Dewan Konvensyen Majlis Daerah Bera hari ini.

Program Pink Ribbon adalah bersempena bulan kesedaran kanser payudara dan sokongan kepada pesakit untuk terus berjuang melawan kanser.

WoW Zoomers Bersama MyChampion Bera telah diadakan pada 17 - 18 Oktober 2025 di tiga lokasi iaitu:1. Pasaraya TF Value M...
18/10/2025

WoW Zoomers Bersama MyChampion Bera telah diadakan pada 17 - 18 Oktober 2025 di tiga lokasi iaitu:
1. Pasaraya TF Value Mart
2. Pasaraya Econ Save
3. Dataran Dewan Konvensyen sempena Program Pink Ribbon Fun Run & Walk

Program promosi pembudayaan hidup sihat yang dianjurkan oleh Unit Promosi Kesihatan ini mendapat sambutan yang mengalakkan daripada pengunjung di ketiga-tiga lokasi booth dengan pelbagai aktiviti.

Terima kasih kepada semua pihak yang telah bekerjasama dalam menjayakan program WoW Zoomers ini iaitu Pasaraya TF Value Mart dan Econ Save yang telah menyediakan ruang booth kepada pihak kesihatan. Dan terima kasih kepada para sukarelawan MyChampion KKM yang telah bertugas menyumbang masa dan tenaga.

Diharapkan menerusi program sebegini dapat memberi pengetahuan dan kemahiran cara hidup sihat kepada orang ramai.


14/10/2025

🎀 TENTATIF PROGRAM PINK RIBBON FUN RUN & WALK 🎀

📅 18 Oktober 2025
🏢 Dewan Konvensyen Bera

⏱️ 0630AM - Kehadiran Peserta
⏱️ 0700AM - Nyanyian Lagu Negaraku, Negeri Pahang dan Bacaan Doa
⏱️ 0705AM - Ucapan Perasmian dan Gimik
⏱️ 0720AM - Sesi Warm-Up
⏱️ 0730AM - Flag Off & Run
⏱️ 0900AM - Ucapan Pengerusi Program dan Pengarah Hospital Temerloh
⏱️ 0920AM - Lucky Draw 1
⏱️ 0930AM - Ucapan Ketua Jabatan Pembedahan Am
⏱️ 0950AM - Penyampaian Hadiah & Lucky Draw 2
⏱️ 1000AM - Pertandingan Mewarna dan Hiasan Buah
⏱️ 1100AM - Penyampaian Hadiah & Lucky Draw 3
⏱️ 0100PM - Bersurai

🎪 Terdapat gerai jualan pelbagai makanan dan minuman
🎪 Terdapat booth dari pelbagai syarikat dan organisasi
🎪 Terdapat physical check-up percuma
🎪 Terdapat jualan baju Pink Ribbon Fun Run & Walk 2025

🎀 JUMPA DI SANA !! 🎀



14/10/2025

🎀 CHECKPOINT FUN RUN & WALK 🎀

🏃🏻 FUN WALK 3KM

❌ tiada checkpoint

🏃🏻 FUN RUN 5KM

📍 4 CHECKPOINTS
semua peserta 5KM wajib memakai dan menunjukkan ke empat-empat wristband di Finishing Line 🏁

💚 checkpoint 1 (wristband hijau)
❤️ checkpoint 2 (wristband merah)
💙 checkpoint 3 (wristband biru)
🩷 checkpoint 4 (wristband pink)

🍝 makanan disediakan kepada semua peserta
🍝 peserta perlu menunjukkan nombor BiB untuk menuntut makanan di meja urusetia
🎟️ kupon Yakult boleh ditebus di Booth Yakult

🎀 JUMPA DI SANA !! 🎀



14/10/2025

🎀 HEBAHAN PENGAMBILAN RACEKIT 🎀

Kepada semua peserta, pengambilan racekit akan diadakan seperti berikut:

📅 14 Oktober 2025 (Selasa)
📍1.00 pm hingga 5.00 pm
📍 Lobi HOSHAS

📅 15 Oktober 2025 (Rabu)
📍1.00 pm hingga 5.00 pm
📍 Lobi Hospital Bera

👥 Peserta boleh menghantar wakil, pastikan wakil menyebut nombor BIB masing-masing semasa pengambilan.

🎀 Dalam Starter Kit:
• Baju Pink Oktober
• Nombor BIB
• Kupon Makan
• Kupon Yakult

⚠️ Peringatan: Sebarang kehilangan barangan adalah tanggungjawab sendiri.

🎀 JUMPA ANDA DI SANA !! 🎀



Address

Triang
28300

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pejabat Kesihatan Daerah Bera posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Pejabat Kesihatan Daerah Bera:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram