EASE TCM And Physiotherapy Centre

14/02/2026

🧧 悘舍 EASETCM & Physiotherapy Centre祝您马年大吉！
预祝大家龙马精神，身心皆得“悘”治与“Ease”舒爽。新年期间诊所照常服务，但因各医师排班不同，请务必提前 WhatsApp 确认时段并预约，以确保您的康复进度。祝大家马到功成，兴旺发！

Happy CNY from EASETCM & Physiotherapy Centre🧧
Wishing you robust vitality and a life of “Ease.” We remain open during the festive period, but practitioner schedules vary. Kindly WhatsApp us to check available slots and book in advance to keep your recovery on track. Have a “Huat” and healthy Year of the Horse!

14/02/2026

🧧 悘舍 (EASETCM & Physiotherapy Centre)祝您马年大吉！
预祝大家龙马精神，身心皆得“悘”治与“Ease”舒爽。新年期间诊所照常服务，但因各医师排班不同，请务必提前 WhatsApp 确认时段并预约，以确保您的康复进度。祝大家马到功成，兴旺发！

Happy CNY from EASETCM & Physiotherapy centre
Wishing you robust vitality and a life of ”Ease.“ We remain open during the festive period, but practitioner schedules vary. Kindly WhatsApp us to check available slots and book in advance to keep your recovery on track. Have a ”Huat“ and healthy Year of the Horse!

14/01/2026

30/11/2025

非常感謝 台灣青年中醫論壇 的邀請，讓我們有機會分享 悘舍中醫康復中心 在馬來西亞的整療模式 「中醫 × 物理治療 × 營養」。

能與台灣的中西醫前輩、同道一起交流，是一份難得的收穫，也讓我們再次感受到：
只要醫療願意跨領域合作，病患就能有更完整的康復可能。

感謝這次所有熱情參與、用心交流的朋友們。
Ease TCM & Physiotherapy centre 會持續把這份熱忱帶回馬來西亞，讓更多人看見整合醫療的力量。💪❤️

#台灣 #桃園長庚醫院 #台灣青年中醫論壇 #整合醫療 #中醫 #物理治療 #營養

22/11/2025

📢 Notice of Adjusted Clinic Operating Hours
(DECEMBER 2025)

Please be informed that TCM LUA and TCM SOO will be on leave from 28/11/2025 to 10/12/2025.

During this period:

Physiotherapist CX LUA will be working as usual.

Clinic operating hours will be adjusted to 9:00 AM – 6:00 PM.

The clinic will be closed on Thursdays: 27/11/2025, 04/12/2025, 11/12/2025.

Thank you for your understanding and support.

18/10/2025

🌸 世界乳癌日｜关心乳房健康，从温柔开始 🌸

每年 10月18日，我们一起为所有女性点亮粉红丝带 💗
乳房，不只是身体的一部分，更承载了女性的温柔、力量与自信。

乳癌防治的关键在于：
🔹 早检查 —— 每年一次乳房影像或触诊
🔹 会观察 —— 注意乳房形态与分泌变化
🔹 懂调理 —— 保持气血顺畅、情志舒展、内分泌平衡

在中医的角度，乳房健康与肝气疏泄、脾胃运化、气血通畅密切相关。

当情绪郁结、压力累积，乳腺常会出现结节、胀痛或气滞。

这时，更需要温柔地对自己说一句：「放松、呼吸、慢下来。」

💮 Ease TCM & Physiotherapy Centre
关心的不只是健康，更是妳从内而外的平衡与安心。
📅 每年的今天，请为自己安排一次乳房健康检查
💗 因为关心自己，就是最美的力量。

#世界乳癌日 #粉红丝带 #乳房健康 #中医调理 #女性健康 #关爱自己

17/10/2025

为什么乳癌手术后，患侧手开始会肿？
——关于“淋巴水肿”，妳需要知道的事

👭在亚洲，乳癌是女性最常见的癌症之一。
许多女性在接受乳房切除或腋下淋巴清扫后，
常会发现：患侧上肢开始变肿、变重、甚至有麻胀痛感

😇只要早发现以及早治疗
大多数的患者都可以减缓因肿胀导致的不适感

13/10/2025

许多人在假期暴饮暴食后，第二天清晨就被关节肿胀、灼热、剧痛惊醒。

其实，这不是“吃太好”，而是身体在抗议尿酸过量！

03/10/2025

👉 你是否曾经在搬重物、咳嗽、大笑后，突然感到胸口或肋骨一阵刺痛？

这可能不是心脏问题，而是 肋间肌拉伤！
📌 肋骨疼痛常见原因：
搬重物、剧烈运动
咳嗽过猛
长时间扭转或姿势不当
🩺 这种疼痛往往 深呼吸、咳嗽、翻身时加重，因为每一次呼吸都会牵动肋间肌。

✅ 缓解方法：
急性期冰敷，之后热敷
避免剧烈运动
配合呼吸训练与理疗

⏳ 一般 2–4 周可逐渐好转，但若超过 4 周仍持续或越来越严重，就要排除骨折问题！

#肋骨 #肋骨痛 #肋间肌 #肌肉拉伤

30/09/2025

一个小时的看诊时间
哪里够用🥲🥲

治疗不完啦
#一个一个来啦

30/09/2025

吃太多蛋白质真的会伤肾吗？迷思破解！

👵 很多长辈常说：「小心哦～吃太多蛋白质会伤肾！」
这句话听起来好像有道理，但最新的研究其实给了我们不同的答案。

26/09/2025

长期压力 = 皮质醇升高 ➝ 食欲失控
➝ 腹部肥胖，面部长满痘，还掉头发。

你以为只是“胖”，其实是“压力胖”！

📍 来我们这里，专业调理，帮你找回好身材 + 好状态。
#肥胖 #肥胖问题 #胖 #减肥