Alpro Pharmacy Taman Tuan Huat

Home
Alpro Pharmacy Taman Tuan Huat

Alpro Pharmacy Taman Tuann Huat

12/08/2024

【𝐏𝐄𝐑𝐂𝐔𝐌𝐀 𝐏𝐞𝐫𝐢𝐤𝐬𝐚 𝐊𝐞𝐭𝐞𝐩𝐚𝐭𝐚𝐧 𝐌𝐞𝐬𝐢𝐧 𝐁𝐏】
【19/8 - 18/9/2024】𝐂𝐚𝐰𝐚𝐧𝐠𝐚𝐧 𝐅𝐚𝐫𝐦𝐚𝐬𝐢 𝐀𝐥𝐩𝐫𝐨 𝐝𝐢:
📍Kedah, Kelantan, Negeri Sembilan, Perak, Perlis dan Terengganu (Semua Cawangan)
📍Sabah dan Sarawak (Cawangan Tertentu)

Anda yakin 𝐌𝐞𝐬𝐢𝐧 𝐁𝐏 anda masih tepat? 🤔
𝐊𝐞𝐛𝐚𝐧𝐲𝐚𝐤𝐚𝐧 𝐨𝐫𝐚𝐧𝐠 𝐭𝐚𝐤 𝐩𝐞𝐫𝐧𝐚𝐡 𝐩𝐞𝐫𝐢𝐤𝐬𝐚 𝐩𝐮𝐧 ‼️
Sebanyak 20% daripada kita telah menggunakan Mesin BP selama lebih daripada setahun, tetapi tak sedar yang bacaannya dah tak tepat😱

Menurut "British Hypertension Society", 𝐌𝐞𝐬𝐢𝐧 𝐓𝐞𝐤𝐚𝐧𝐚𝐧 𝐃𝐚𝐫𝐚𝐡 Mesin BP perlu diperiksa sekurang-kurangnya 𝐬𝐞𝐭𝐢𝐚𝐩 𝟔 𝐛𝐮𝐥𝐚𝐧 untuk mengelakkan kesilapan dalam mendapatkan bacaan, yang boleh menyebabkan kesilapan semasa rawatan.

Jangan risau Jom bawa mesin anda sekarang!😉
✅【𝐏𝐄𝐑𝐂𝐔𝐌𝐀】untuk ahli Alpro sahaja
✅ Hanya ambil masa 5-10 minit sahaja
✅ Dapatkan potongan harga RM50 untuk mesin BP baru dengan membawa mesin BP lama yang rosak (apa-apa jenama).

Terhad untuk 1 bulan sahaja! Pemeriksaan berkala demi bacaan yang tepat ❤️
👉🏻 Walk-in atau tempah nama anda dulu: https://bit.ly/bpmaccuracy-alpro

👉🏻 Maklumat lanjut, lawati: https://shorturl.at/kb69q

📞 Hubungi: 019-750 0612

29/12/2023

Today we would like to share about the latest promotion on morinaga chil-kid milk powder.Exclusive free gift is available for bulk purchase.You may get it from Alpro Pharmacy now.🤗

29/11/2023

Today we would like to share about the latest promotion on pediasure milk powder.With the launching of "Sihat Anak Malaysia" campaign,you may get the pediasure at the lowest price in the market with amazing free gift from Alpro Pharmacy now.🤗

23/10/2023

Selamat petang semua. Hari ini kita akan berkongsi mengenai kepentingan ujian air gula ketika mengandung.

*Kenapa perlu minum air gula?*
💟 air gula atau ujian MGTT adalah sejenis ujian yang dibuat untuk mengenalpasti diagnosis kencing manis (DM) atau kencing manis waktu mengandung (GDM)
💟 ujian ini biasanya dilakukan pada minggu ke-24 hingga ke-28 kehamilan
💟 minum air gula = 75g gula + 200ml (dalam masa 3-5 minit)

*Lepas minum mesti gula tinggi?!*
❎ Sebenarnya tidak. Seseorang yang tidak menghidap kencing manis, akan berjaya menurunkan tahap gula dalam masa 2 jam manakala penghidap, gulanya kekal tinggi.
✳️ Untuk diabetes
- puasa:

18/09/2023

Kira-kira 75%wanita hamil mengalami anemia akibat kekurangan zat besi. Mama, jangan terlalu risau. Tahukah anda? Pengambilan suplemen zat besi dan makanan tambahan yang mencukupi boleh membetulkan anemia.

*Kenapa HB rendah semasa mengandung?*
- Apabila jumlah sel darah merah (hemoglobin, juga dikenali HB) berada di bawah paras normal.
- HB berperanan membawa oksigen ke seluruh jaringan dan organ tubuh
- Selama masa kehamilan, jumlah darah ibu meningkat hingga 50% lebih banyak berbanding normal.
- Ibu memerlukan banyak zat besi yang membentuk HB untuk mengimbangi kenaikan jumlah darah. Dan untuk memenuhi keperluan zat besi bagi perkembangan janin dan plasenta.

*Risiko HB rendah bagi ibu hamil*
- Mudah pitam/pengsan
- Kurang daya ingatan
- Denyutan jantung yang pantas
- Kulit pucat
- Sesak nafas
- Letih & lesu

*Risiko HB rendah bagi bayi*
- Hipoksia (kurang bekalan oksigen) pada bayi
- Tumbesaran bayi terbantut
- Kelahiran bayi kurang berat badan
- Bayi pramatang
- Bayi meninggal dalam kandungan

*Dalam kebanyakan kes, doktor mengesyorkan pil zat besi tambahan untuk merawat anemia*
✅ Zat besi paling baik diambil dalam perut kosong atau 2 jam selepas makan
✅ Boleh dimakan bersama makanan atau minuman kaya vitamin C seperti jus oren untuk meningkatkan penyerapan zat besi
❌ Kopi, teh dan coklat mengandungi tannin atau asid phenolic yang bertindak menghalang penyerapan zat besi oleh badan sehingga 90%

*Makanan tinggi zat besi*
- Daging merah
- Ikan
- Telur
- Tauhu
- Kerang
- Organ haiwan
- Brokoli
- Bayam
- Jambu batu
- Kurma
- Buah delima

*Pembawa talasemia* - jangan ambil suplemen zat besi tanpa nasihat doktor

13/08/2023

Selamat petang semua. Kita sambung lagi resipi diet sedap dan mudah 😊

Resepi OVERNIGHT OAT yg b’khasiat, sedap dan mudah 🤩

MENU : *_OAT TENGAH MALAM_*

*BAHAN-BAHAN*
1/3 cawan rolled oats / muesli
1 sudu besar biji chia
1/4 sudu kecil serbuk kayu manis
1/2 sudu besar mentega kacang
1/2 cawan susu segar
1/4 cawan yogurt (asli atau berperisa)

*BAHAN TOPPING*
1 sudu besar yogurt
1 sudu besar beri beku

*CARA-CARA*
1. Campurkan semua bahan kecuali bahan topping.
2. Bahagikan dalam botol dan pastikan setiap botol mendapat jumlah yang sama.
3. Untuk topping, masukkan yogurt (tak perlu kacau).
4. Letakkan beri beku.
5. Sejukkan dalam peti sejuk. dan boleh dimakan pada keesokan harinya. Wahhh!! 😍

extra info: Oat ini boleh tahan selama 2-3 hari. So jgn lupa cuba resepi ni 😍🤩

04/08/2023

Selamat pagi semua. Hari ni nak kongsikan Resepi diet dgn roti tapi simple dan sedap. (Bagi sesiapa yg ada air fryer)

MENU : *_BANANA YOGURT TOAST_*

Hidangan : 1

Bahan-bahan:
Roti wholemeal – 1 keping
Natural yogurt – 1 sudu besar
Madu – 1 sudu besar
Pisang – 1 biji (sederhana)

Cara-cara:
1. Sapukan natural yogurt ke atas roti.
2. Susun pisang yang sudah dipotong. Letak madu.
3. Bakar menggunakan air fryer pada suhu 180℃ selama 4 minit atau sehingga crunchy dan pisang caramelized. Siap!

30/07/2023

Selamat petang semua. Hari ini kita sambung lagi resipi diet yang mudah dan sedap untuk semua.

Resepi diet dengan chia seed ✨

MENU : *PUDING STRAWBERRY VANILLA CHIA SEED*

*Bahan-bahan*
1. 4 sudu besar Chia Seed
2. 1/4 cawan susu almond (ditambah ikut selera)
3. 2 sudu teh tulen esen vanilla
4. 12 biji strawberry bersaiz sederhana
5. Sediakan Topping pilihan seperti kismis, goji beri dan badam kisar

*Cara-cara*
1. Masukkan kesemua bahan kecuali chia seed ke dalam pengisar dan kisar sebentar.
2. Isikan chia seed ke dalam mangkuk
3. Tuangkan bahan yang dikisar tadi ke atas chia seeds dan kacau
4. Biarkan selama kira-kira 2 minit dan kacau sekali lagi
5. Tutup bekas puding dan biarkan selama 20 hingga 23 minit
6. Dahhh siap!! Boleh dimasukkan ke dalam peti sejuk jika s**a yg sejuk.

Selamat mencuba!

27/07/2023

Selamat pagi semua. Saya pasti ramai yang bercita-cita untuk diet tapi tiada idea untuk masak apa. Hari ini kita share resepi lunch diet yang senang dan sedap ☺️

MENU : *_CHICKEN MANGO SALAD_*
HIDANGAN : 1-2 orang

*Bahan2*
1. 1-2 biji manga (tak kisah mangga yg sudah masak atau belum berapa masak)
2. 2-3 ulas Bawang merah (sederhana besar)
3. Isi ayam (bahagian dada)
4. Daun salad
5. 1-2 biji tomato (sederhana besar)
6. limau nipis (beberapa biji ikut citarasa)
7. Garam
8. Madu
9. Lada hitam

Cara2
1. Hiris bawang merah, tomato
2. Daun salad , kasi carikkan mengikut kuantiti hidangan utk berapa orang. Letak dalam mangkuk besar untuk dicampur dengan bahan-bahan lain nanti.
3. Panaskan kuali/periuk yg isinya air.
4. Celurkan isi ayam apabila air dalam kuali/periuk sudah mulai mendidih. Tunggu sampai isi ayam tu memutih (masak). Bila isi ayam dah masak, boleh angkat untuk rest kan dalam beberapa minit.
5. Bila isi ayam dah dalam suhu agak suam2, boleh hiris isi ayam tersebut mengikut saiz yg sesuai utk dikunyah/ditelan. Jadi tak kisah lah dalam bentuk dadu kah atau dalam bentuk hirisan sederhana panjang.
6. Buah mangga, buang kulitnya dan ambil isinya. Hiris isi mangga tersebut dalam bentuk memanjang.
7. Campurkan semua bahan hirisan (bawang merah, tomato, isi mangga, isi ayam) ke dalam bekas mangkuk besar yg isinya ada daun salad yang sudah dicarikkan tadi.
8. Perahkan limau nipis ikut citarasa anda. Boleh simpan sedikit garam , madu , lada hitam sebagai perasa. Jadi adalah rasa masam manis, seperti masam manis yg ada dalam kehidupan kita. 😌
9. Dah sebati semua gaulan tu, boleh lah dihidang sebagai santapan.

Selamat mencuba!

21/07/2023

Selamat petang semua, hari ini kami akan berkongsi tentang pantang larang baby G6PD 😊
⁣
G6PD merupakan satu penyakit yang berlaku secara turun temurun dan boleh menyebabkan pesakit alami hemolisis, terutamanya selepas terdedah kepada beberapa jenis jangkitan, makanan ataupun ubat-ubatan. Kekurangan G6PD merupakan satu penyakit genetik yang lazim berlaku dalam kalangan lelaki.⁣
⁣
𝐒𝐢𝐦𝐩𝐭𝐨𝐦 𝐲𝐚𝐧𝐠 𝐩𝐞𝐫𝐥𝐮 𝐢𝐛𝐮 𝐛𝐚𝐩𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐡𝐚𝐭𝐢𝐤𝐚𝐧⁣
❌Muka mereka pucat. Anemia akan menyebabkan kulit menjadi pucat akibat kekurangan darah.⁣
❌Mata dan lidah yang kekuning-kuningan. Mereka yang menghidap G6PD akan alami jaundis ketika darah merah dalam badan mereka mula pecah.⁣
❌Air kencing berwarna coklat atau kuning gelap.⁣
❌Rasa letih.⁣
❌Susah bernafas dan degupan jantung laju.⁣
❌Demam.⁣
⁣
𝘑𝘪𝘬𝘢 𝘢𝘯𝘢𝘬 𝘢𝘯𝘥𝘢 𝘮𝘦𝘮𝘱𝘶𝘯𝘺𝘢𝘪 𝘬𝘦𝘬𝘶𝘳𝘢𝘯𝘨𝘢𝘯 𝘎𝟼𝘗𝘋 𝘥𝘢𝘯 𝘮𝘦𝘯𝘨𝘢𝘭𝘢𝘮𝘪 𝘴𝘪𝘮𝘱𝘵𝘰𝘮 𝘥𝘪 𝘢𝘵𝘢𝘴, 𝘱𝘢𝘴𝘵𝘪𝘬𝘢𝘯 𝘢𝘯𝘥𝘢 𝘮𝘦𝘮𝘣𝘢𝘸𝘢𝘯𝘺𝘢 𝘣𝘦𝘳𝘫𝘶𝘮𝘱𝘢 𝘥𝘰𝘬𝘵𝘰𝘳 𝘴𝘦𝘤𝘦𝘱𝘢𝘵 𝘮𝘶𝘯𝘨𝘬𝘪𝘯.⁣
⁣
𝐀𝐩𝐚 𝐲𝐚𝐧𝐠 𝐩𝐞𝐬𝐚𝐤𝐢𝐭 𝐆𝟔𝐏𝐃 𝐡𝐚𝐫𝐮𝐬 𝐞𝐥𝐚𝐤𝐤𝐚𝐧?⁣
▶️ Kacang parang⁣
▶️ Kacang soya⁣
▶️Ubat anti malaria⁣
▶️Naftalena dalam ubat gegat⁣
▶️Senarai antibiotic⁣
▶️Ubat-ubatan tradisional seperti jamu dan herba⁣
▶️Asid arkobik tiruan dalam vitamin C⁣
▶️Lingkaran nyamuk⁣
⁣
Bibi dengan penyakit G6PD boleh hidup normal seperti kanak-kanak lain, cuma papa mama perlu ‘alert’ dengan pantang larang yang perlu dipatuhi di atas. Jika nak beli ubat atau jumpa doctor, mesti memberitahu kepada doktor setiap kali tentang bibi ada penyakit G6PD.⁣

16/06/2023

FOCAL POINT DAY 🥰

Today we conducted our focal point gathering on "How Building Muscle Correctly Keeps You Strong As Your Age". Thank you for everyone who participated. We hope the sharing gives them the insight and knowledge to prevent and reduce sarcopenia as they age.

Terima kasih xie xie ni! 🤗

Address

Lot 1, Taman Tuan Huat, Mile 3

88300

Opening Hours

Monday	08:00 - 20:00
Tuesday	08:00 - 20:00
Wednesday	08:00 - 20:00
Thursday	08:00 - 20:00
Friday	08:00 - 20:00
Saturday	08:00 - 20:00
Sunday	08:00 - 20:00

Telephone

+60196415923

Website

https://www.alpropharmacy.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Alpro Pharmacy Taman Tuan Huat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Alpro Pharmacy Taman Tuan Huat:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: