Klinik MUNIR

Klinik MUNIR Family Friendly Clinic in Sendayan

Use Waze to drive to Klinik Munir, 271-G Jalan Pusat Dagangan Sendayan 3/5, Seremban: https://waze.com/ul/hw22rnpbj0
(1)

https://waze.com/ul/hw22rnpbj0

🚨 FUEL PRICE NAIK? KAMI FAHAM…Kos minyak meningkat.Kos hidup meningkat.Kami di klinik ingin membantu.Untuk 2 HARI SAHAJA...
02/04/2026

🚨 FUEL PRICE NAIK? KAMI FAHAM…

Kos minyak meningkat.
Kos hidup meningkat.

Kami di klinik ingin membantu.

Untuk 2 HARI SAHAJA

💙 PROMO KHAS APRIL
Consultation
RM35 → RM10 sahaja

📅 Tarikh:
2–3 April 2026

🎯 Terhad
1 pesakit sekali sahaja untuk bulan April

📍 Walk-in atau WhatsApp
📱 WhatsApp: 013-744 1178

Gunakan Promo Code: FUEL10

Cepat. Siapa cepat, dia dapat.

⸻

Terms & Conditions
* Sah pada 2–3 April 2026 sahaja
* Terhad kepada 1 pesakit bagi setiap penebusan untuk bulan April
* ⁠Unlimited no of patients
* Consultation sahaja
* Ubat & prosedur tidak termasuk
* Perlu nyatakan Promo Code: FUEL10
* First come, first served
* Klinik berhak menamatkan promosi pada bila-bila masa

Isu tattoo & depression sedang trending sekarang.Depression tak selalu nampak seperti orang yang lemah. Kadang-kadang m...
26/03/2026

Isu tattoo & depression sedang trending sekarang.

Depression tak selalu nampak seperti orang yang lemah.
Kadang-kadang mereka masih bekerja, masih tersenyum, masih nampak “normal”.

Tetapi dalam diam… mereka sedang bergelut.

Bila seseorang buat sesuatu yang kita tak faham,
kadang itu bukan untuk perhatian tetapi satu cara untuk melepaskan rasa yang terlalu berat.

Saya bukan kata semua tindakan itu betul.
Tetapi menghukum tanpa memahami…
hanya membuatkan mereka lebih jauh dari mendapatkan bantuan.

Sebagai masyarakat, mungkin kita boleh mula dengan satu perkara mudah: empati.

Dan sebagai seseorang yang juga sedang melalui perjalanan ini…
Saya faham, kadang-kadang yang kita perlukan bukan nasihat…
tetapi seseorang yang memahami.

Jika anda sedang bergelut, anda tidak keseorangan.

Jemput datang ke klinik kami untuk sesi kaunseling dan saringan awal.

21/03/2026

Selamat Hari Raya Maaf Zahir dan Batin daripada team Klinik Munir! 🌙✨

🌙✨ Selamat Hari Raya Aidilfitri ✨🌙Maaf zahir dan batin daripada kami di Klinik Munir Sendayan.Semoga Aidilfitri kali ini...
20/03/2026

🌙✨ Selamat Hari Raya Aidilfitri ✨🌙

Maaf zahir dan batin daripada kami di Klinik Munir Sendayan.
Semoga Aidilfitri kali ini membawa kebahagiaan, kesihatan yang baik dan keberkatan buat anda sekeluarga.

Hati-hati di jalan raya & jaga kesihatan sepanjang musim perayaan 🤍

✨ Makluman Waktu Operasi Klinik Munir ✨Sempena sambutan Hari Raya, kami ingin memaklumkan bahawa Klinik Munir akan berop...
19/03/2026

✨ Makluman Waktu Operasi Klinik Munir ✨

Sempena sambutan Hari Raya, kami ingin memaklumkan bahawa Klinik Munir akan beroperasi seperti berikut:

📅 19 Mac 2026 (Khamis)
🕘 9.00 pagi – 2.00 petang sahaja

Kami mohon maaf atas sebarang kesulitan dan amat menghargai kerjasama anda semua 🙏

🌙 Selamat Hari Raya Aidilfitri
Maaf zahir & batin daripada kami di Klinik Munir 💙

📢 Makluman PentingKlinik Munir Sendayan akan ditutup sementara dari:🗓 20 Mac 2026 (Jumaat) hingga 25 Mac 2026 (Rabu)semp...
18/03/2026

📢 Makluman Penting

Klinik Munir Sendayan akan ditutup sementara dari:
🗓 20 Mac 2026 (Jumaat) hingga 25 Mac 2026 (Rabu)
sempena cuti Hari Raya Aidilfitri.

Kami akan kembali beroperasi seperti biasa pada:
🗓 26 Mac 2026 (Khamis)
⏰ 9.00 pagi – 10.00 malam

Segala kesulitan amatlah dikesali.
Terima kasih atas sokongan anda & Selamat Hari Raya 🌙✨

Waktu operasi terbaru Klinik Munir bagi Mac 2026 🩺🕘 Isnin – Jumaat: 9AM – 10PM☕ Waktu rehat: 7PM – 8PM🚪 Sabtu & Ahad: Tu...
11/03/2026

Waktu operasi terbaru Klinik Munir bagi Mac 2026 🩺

🕘 Isnin – Jumaat: 9AM – 10PM
☕ Waktu rehat: 7PM – 8PM
🚪 Sabtu & Ahad: Tutup

Terima kasih atas sokongan anda. Kami sentiasa sedia memberikan rawatan terbaik untuk anda dan keluarga. 💙🧡

Masalah bukan pada puasa.Masalah selalunya pada cara kita berbuka.Nak berbuka lebih sihat? Cuba ikut langkah ini:1️⃣ Mul...
03/03/2026

Masalah bukan pada puasa.
Masalah selalunya pada cara kita berbuka.

Nak berbuka lebih sihat? Cuba ikut langkah ini:

1️⃣ Mulakan dengan air & kurma (secara sederhana)
2️⃣ Rehat 5–10 minit sebelum makan berat
3️⃣ Utamakan protein & sayur
4️⃣ Kawal portion nasi dan makanan bergoreng

Berbuka bukan masa “balas dendam”.
Kalau setiap hari gula spike, air manis berlebihan dan portion tak terkawal, ini boleh menyebabkan berat naik, BP naik, gula naik.

Ramadhan sepatutnya reset disiplin makan kita.

Berbuka dengan strategi, bukan dengan emosi.

Berbuka…ikut sunnah atau ikut nafsu?Selepas seharian berpuasa, badan kita dalam keadaan stabil.Tapi bila berbuka dengan ...
03/03/2026

Berbuka…
ikut sunnah atau ikut nafsu?

Selepas seharian berpuasa, badan kita dalam keadaan stabil.
Tapi bila berbuka dengan air manis berlebihan, kuih banyak sekaligus, makan laju…

Apa jadi?

📈 Gula darah naik mendadak
📈 Insulin melonjak tinggi
📦 Lebihan terus disimpan sebagai lemak

Inilah yang dipanggil:
Sugar spike → Insulin spike → Fat storage

Sebab itu ramai naik berat badan masa bulan puasa.

Bukan salah puasa.
Cara berbuka yang salah.

Ramadhan sepatutnya ajar disiplin, bukan “revenge eating”.

Berbuka dengan sunnah.
Sederhana, tenang, terkawal 😊

Ada pesakit darah tinggi yang kata,“Doktor, bila puasa BP saya lagi stabil.”Memang betul, untuk sesetengah orang puasa b...
02/03/2026

Ada pesakit darah tinggi yang kata,
“Doktor, bila puasa BP saya lagi stabil.”

Memang betul, untuk sesetengah orang puasa boleh bantu kerana:

✔️ Kurang ambil garam
✔️ Berat badan menurun
✔️ Insulin lebih stabil
✔️ Kurang makan berlebihan

TAPI… bukan semua sesuai.

Perlu lebih berhati-hati jika:
⚠️ BP belum terkawal
⚠️ Ambil banyak ubat darah tinggi
⚠️ Ada masalah jantung atau buah pinggang
⚠️ Kerap pening atau hampir pitam

Jangan ubah dos ubat sendiri sempena Ramadhan.

Puasa boleh jadi terapi gaya hidup, asalkan dibuat dengan pemantauan yang betul.

Kalau ada darah tinggi dan nak berpuasa, datang semak bacaan dan pelan ubat dulu. Lebih selamat, lebih tenang.

Address

271, GROUND FLOOR, Jalan PUSAT DAGANGAN SENDAYAN 3
Seremban
71950

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00

Telephone

+60137441178

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinik MUNIR posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Klinik MUNIR:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category