Andrea Serra - Psicóloga & Coach Holística

08/03/2026

Feliz dia Internacional da Mulher

Tu és única
Uma raridade de Ser
Lembra-te que és uma Flor
A energia mais pura de Amor
Rega-te todos os dias
Com verdade e espontaneidade
Com aceitação e humildade
Manifesta a tua sensibilidade
És vida e mereces tudo de mais perfeito que o universo tem para ti
És preciosa como um diamante que brilha
Sente-te e floresce por dentro
Lembra-te que a tua beleza é interna antes de mais, a raíz de tudo! Cultiva-a com sabedoria e alegria.
Tu és uma raridade mulher
Celebra-te! Ama-te! 🌷

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05/03/2026

05/03/2026

No Centro Holístico da AmARTE Consultoria e Serviços os clientes sentem-se verdadeiramente amados, ou seja, escutados e acolhidos, sem quaisquer julgamentos. Potenciados em consciência, empoderados emocional e espiritualmente. Tocados e sentidos como Seres Humanos falíveis que são, somos, todos nós! Aqui é onde a verdadeira magia acontece! De dentro para fora, sempre!

Ama-te primeiro! ♥️
Terapia e Coaching é para quem quer (re) aprender a amar-se. Ninguém está "louco/a", a maioria está em desamor por si mesmo/a. E esta é a maior fonte de adoecimento!

Com Amor e Luz

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WhatsApp: 848951571/ 878951578
E-mail: amartemoz20@gmail.com

26/02/2026

Facilitando o primeiro workshop de Saúde Mental, deste ano, como preparação psicológica de Atletas de Alto Rendimento rumo à qualificação para os Jogos Olímpicos de 2028 em L. A. /EUA.
Romper com crenças limitantes e negativas, pensamentos intrusivos e sentimentos e emoções bloqueadoras são as principais metas a trabalhar com estes atletas para melhorarem o seu desempenho.

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14/02/2026

Falando de Amor no dia do Amor ❤️

19/01/2026

As consultas de casal que facilitamos são sempre muito reveladoras pois a maior parte das pessoas não tem consciência sobre o que está por detrás de determinados comportamentos nos relacionamentos romântico-conjugais. Quando olhámos o invisível, o inconsciente, o que é cego à luz da Psicologia, da Espiritualidade, da física quântica, da Metafísica da saúde, da epigenética, da Constelação Sistémica e Familiar, da Linguagem corporal, da Filosofia, da Sociologia, da Antropologia e de muitos outros campos do saber, descobertas importantes fazemos. Foi o caso deste casal que chegou com a queixa da traição dele quando descobriram que ela também estava a ser infiel, ainda que inconscientemente. A infidelidade não é só física ou sexual. Existem várias formas de infidelidade e a sua origem está associada a lealdades familiares e à falta de Amor-Próprio. Compreender e tomar consciência sobre isto é fundamental para manter relacionamentos saudáveis.

Ama-te primeiro! ♥️
Terapia é para quem quer (re) aprender a amar-se. Ninguém está "louco/a", a maioria está em desamor por si mesmo/a. E esta é a maior fonte de adoecimento!
A terapia de casal é uma das nossas especialidades.

Com Amor e Luz

Andrea Serra & Fauzo Valá

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WhatsApp: 848951571
E-mail: amartemoz20@gmail.com

04/01/2026

Diante deste belíssimo testemunho de uma mulher de 27 anos natural da Beira, que acompanhei em 6 consultas de psicologia online, só me resta afirmar que 2026 é um ano que mais moçambicanos trabalham as suas inteligências emocional e espiritual, manifestando consciência, responsabilidade, liderança e Amor-próprio!
Lembrando que quem se aprende a amar jamais poderá ser manipulado/a por pessoas e sistemas.

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26/12/2025

NADA DISTO É LIDERANÇA

Influenciar
Motivar
Persuadir
Impor
Mandar
Manipular
Dar conselhos
Assumir uma função de direcção em uma organização
Ter a ilusão de querer salvar os outros
Dar respostas às questões/perguntas de terceiros
Resolver os problemas dos outros
Dizer qual o caminho que o outro deve seguir
Ter a ilusão de querer mudar os outros

Porque tudo isto vêm de um lugar do Ego, da energia do Medo!

Queres de facto transformar-se em um/a verdadeiro/a líder? A nossa abordagem de Coaching Holístico pode ajudar-te a chegares lá ao te abrires a esta jornada fantástica!

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Fotógrafo: Fauzo Valá
Local: Ilha de Moçambique

24/12/2025

A todos os nossos clientes, parceiros e amigos deixamos os nossos votos para que passem um Natal cheio de Amor, afecto e calor humano, recheado de aceitação e compaixão ingredientes para um novo ano alegre, abundante e pleno de crescimento e consciência!

Com Amor e Luz

Andrea Serra & Fauzo Valá

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19/12/2025

*Presente Consciente*

Nesta altura das festas há que lembrar que mais vale oferecer um presente consciente que pode mudar o estado da alma (de quem se permite e se abre a esse processo) do que um presente que apenas muda o exterior, Alimenta o Ego preenchendo vazios da alma e ainda por cima temporariamente como, por exemplo, uns sapatos, um telemóvel, um vestido, algo material.
A cliente que escreveu a mensagem da imagem já fez há anos este trabalho interno e já tem consciência e maturidade emocional e resolveu presentear a sua irmã e cunhado com 1 consulta de casal e 4 sessões individuais. Que sortudos que eles são.
Já tinhas pensado em oferecer um presente consciente a ti e/ou a quem tu amas?

Ama-te primeiro! ♥️
Terapia é para quem quer (re) aprender a amar-se. Ninguém está "louco/a", a maioria está em desamor por si mesmo/a. E esta é a maior fonte de adoecimento!

Com Amor e Luz

Andrea Serra & Fauzo Valá

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05/12/2025

Recebemos da Agira Muhammed este belíssimo feedback público sobre o Retiro que facilitamos em Nacala, uma verdadeira prece! Quando estamos a manifestar o nosso propósito, sem esforço algum, apenas entrega e paixão, o resultado é naturalmente transformador, profundo e inspirador!

❤️ Terapia é para quem quer (re) aprender a amar-se. Ninguém está "louco/a", a maioria está em desamor por si mesmo/a. E esta é a maior fonte de adoecimento! ❤️

Com Amor e Luz

Andrea & Fauzo

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E-mail: amartemoz20@gmail.com

04/12/2025

E entre 28 e 30 de Novembro facilitámos o Retiro sobre Felicidade, Bem-Estar e Empoderamento da Alma na cidade de Nacala para 11 mulheres que brilhantemente se abriram para este profundo processo de reconexão consigo mesmas. Com uma metodologia combinada e integrada, os servidores da AmARTE, Andrea Serra & Fauzo Valá conduziram o retiro levando as participantes a se conhecerem mais profundamente, a identificarem as suas feridas emocionais trazidas da infância e estimularam processos de transformação, cura e libertação de medos, bloqueios, crenças limitantes e emaranhamentos familiares, trazendo luz (consciência), aceitação e amor por si mesmas. Foram três dias de auto-descoberta, re-programação e regeneração energética, emocional e espiritual. Gratidão expressamos aos empresários e proprietários das empresas Nacala New Hotel e TFO – Transportes Faruc Ossman pelo investimento neste evento e pelo exemplo de responsabilidade social empresarial que, como resultado de experimentarem e acreditarem na metodologia da AmARTE, se abriram a multiplicar, replicar e emanar para que mais pessoas pudessem sentir os benefícios deste tipo de intervenção e movimento, verdadeira terapia em grupo, com impacto positivo na qualidade de vida de cada Ser presente que se permitiu.
Mais uma missão cumprida com Sucesso! A todas as mulheres presentes que levem e apliquem na sua vida pessoal e profissional as ferramentas do verdadeiro Empoderamento (e não o do mascarado e no actualmente na moda na nossa sociedade)!

Ama-te primeiro! ♥️
Terapia é para quem quer (re) aprender a amar-se. Ninguém está "louco/a", a maioria está em desamor por si mesmo/a. E esta é a maior fonte de adoecimento!

Com Amor e Luz (Consciência)

Andrea & Fauzo

♥️ www.amarte.co.mz ♥️

WhatsApp: 848951571
E-mail: amartemoz20@gmail.com