Lafiyarmu, Zoo Road, Kano (2026)

01/03/2026

Aslm Dan Allah Nima inatambaya Ina sati talatin 34amman Ina fama da ciwon baya da kugu mara ga yawan fitsari Dan kwana biyun nan bana cikakken bacci.

Wa alaikumus salam 🌸

Allah Ya sauƙaƙa miki.

A sati 34, abin da k**e ji yawanci yana faruwa ga masu ciki a wannan lokaci, amma mu tantance shi da kyau 👇

Abubuwan da suke iya jawo haka:

1️⃣ Ciwon baya da kugu

A wannan lokaci:

Jariri ya yi nauyi

Mahaifa tana matsawa baya da ƙugu

Jiki yana sassautawa domin shirin haihuwa

👉 Wannan na iya sa:

Ciwon baya

Ciwon ƙugu

Nauyi a mara

2️⃣ Yawan fitsari

Yana faruwa saboda:

Kan jariri yana matsawa mafitsara

Musamman idan jariri ya sauko ƙasa

Wannan al’ada ce a wata na 8–9.

3️⃣ Rashin bacci

Saboda:

Nauyin ciki

Yawan tashi fitsari

Ciwon baya

Abin da za ki yi:

Ki kwanta a gefen hagu

Ki sa matashi a bayan ki da tsakanin ƙafafunki

Ki guji tsayuwa ko zama na dogon lokaci

Ki sha ruwa amma ki rage sosai kafin kwanciya

Ana iya amfani da belt na masu ciki (maternity support belt) idan akwai

⚠️ Ki je asibiti idan:

Ciwon yana zuwa yana tafiya k**ar naƙuda (kowane minti 10–15 akai-akai)

Ciwon baya yana da tsanani sosai har baya bari ki motsa

Ruwa ya fito daga gabanki

Jini ya fito

Kina jin matsi ƙasa k**ar jariri zai fito

A sati 34, wani lokacin ana iya samun early labour, don haka idan ciwon yana da tsari kuma yana ƙaruwa, ki je a duba ki.

01/03/2026

Dr ataimakamin yarona cikinshi yana kumburi yana kuka yana murdanshi sosai wani lkcn harjikinshi yayi zafi watan biyu.

Wa alaikumus salam 🤲

Allah Ya ba shi lafiya.

Idan jariri wata 2 yana:

Cikinsa yana kumburi

Yana kuka sosai

Yana murɗa jikinsa

Wani lokaci jikinsa yana zafi

Akwai wasu abubuwa da ka iya jawo hakan 👇

1️⃣ Colic (ciwon ciki na jarirai)

Wannan shi ne mafi yawan faruwa a jarirai ƙasa da wata 3.

Alamunsa:

Yana kuka mai tsanani musamman da yamma

Yana murɗa ƙafafunsa zuwa ciki

Ciki yana ɗan kumbura

Amma yana shan nono/lura da kyau

👉 Wannan yawanci ba matsala mai tsanani ba ce, yana raguwa da kansa kafin wata 4.

Abin da za ki yi:

Ki rika shafa cikinsa a hankali (massage)

Ki ɗaga shi a kafada bayan ya sha nono domin ya yi gyatsa (burping)

Ki tabbatar baya shan iska yayin nono

Ki gwada kwantar da shi a ciki a cinyarki na ɗan lokaci (idan kina kula da shi)

2️⃣ Iska a ciki (gas)

Idan bai yi gyatsa ba bayan nono, ciki zai kumbura ya sa kuka.

⚠️ Amma ki je asibiti nan da nan idan:

Jikinsa yana zazzabi (38°C ko sama)

Yana amai kore ko mai wari

Yana gudawa sosai

Bai shan nono kwata-kwata

Cikin ya yi tauri sosai kuma baya lafa

Yana kuka ba tare da tsayawa ba tsawon sa’o’i

Jariri wata 2 idan yana da zazzabi, dole ne likita ya duba shi.

28/02/2026

Indai gatambayana gefen gabane yakumbu danaja asibity sukace balokaci ganin doctor bane.kuma gashi sai kumbri take.?

Wa alaikumus salam 🌸

Allah Ya sauƙaƙa miki.

Idan kina cewa a gefen gaban ciki ne ya kumbura kuma yana kumbri/kumburi yana tashi yana sauka, akwai wasu abubuwa da ka iya jawo hakan:

1️⃣ Motsin jariri

A wata na 7–8, jariri yana da ƙarfi sosai.
Idan ya tura kafa ko baya zuwa gefe, zai sa:

Wurin ya tashi ya kumbura

Wani lokaci ya yi tauri

Bayan ɗan lokaci ya koma daidai

👉 Wannan al’ada ce.

2️⃣ Braxton Hicks (ƙaryar naƙuda)

Wasu lokuta ciki yana:

Yin tauri gaba ɗaya ko a gefe

Ya yi na ɗan lokaci sannan ya lafa

Ba naƙuda ta haihuwa ba ce idan:

Ba ta da zafi sosai

Ba ta zuwa akai-akai cikin tsari

3️⃣ Idan kumburin yana da zafi sosai ko ja

Idan wurin:

Yana da zafi mai tsanani

Ya yi ja ko zafi idan an taɓa

Ko kina jin zazzabi

Sai a sake komawa asibiti domin a duba sosai.

⚠️ Ki je asibiti nan da nan idan:

Kina jin ciwo mai tsanani sosai

Kumburin baya lafa ko yana ƙaruwa

Motsin jariri ya ragu

Ruwa ko jini ya fito

Amma idan likitoci sun ce ba lokacin ganin doctor bane kuma:

Babu zafi mai tsanani

Jariri yana motsi da kyau

To yawanci ba matsala ba ne 🤲

Ki kwanta a gefen hagu, ki huta, ki sha ruwa sosai.

28/02/2026

cutar tsutsar Ciki

28/02/2026

Dan Allah Dr me ke sa ruwan ciki ya fashe ya Rika zubowa Amma watan haihuwane Kuma ba nakuda sister na ce Hakan ya sameta.

Wa alaikumus salam 🤲🌸

Idan ruwan ciki (ruwan jariri) ya fashe yana zubowa amma ba a fara naƙuda ba, ana kiran hakan:

“Ruwan ciki ya fashe kafin naƙuda” (PROM – Premature Rupture of Membranes).

Me kan iya jawo haka?

Wani lokaci yana faruwa ba tare da wata alama ba

Infection a farji ko mahaifa

Raunin jakar ruwan ciki

Ciki ya kai cikakken lokaci (wata 9)

Shin matsala ce?

Idan ciki ya kai watan haihuwa (sati 37+):

Yawanci likita zai sa ido.

Idan naƙuda ba ta fara cikin sa’o’i 12–24 ba, ana iya ba da taimakon fara naƙuda domin kauce wa infection.

Idan bai kai cikakken wata ba:

Ana ɗaukar lamarin da muhimmanci sosai.

Ana bukatar kulawar asibiti nan da nan.

⚠️ Ku je asibiti nan da nan idan:

Ruwan yana zubowa ba tare da tsayawa ba

Ruwan yana da wari ko launi (kore/ruwan kasa)

Zazzabi ya tashi

Motsin jariri ya ragu

Kada ta:

Yi jinkiri a gida

Yi jima’i

Saka wani abu a farji

Ko da ba naƙuda, idan ruwan ya fashe asibiti ya zama dole domin lafiyar uwa da jariri 💚

28/02/2026

Aslm Dan Allah nikuma cikina Yana watana 7 da sati 2 ina zubar jini kadan kadan kusan sati 3.
Wa alaikumus salam 🤲🌸

Dan Allah ki je asibiti nan da nan.

A wata na 7 da sati 2 (kimanin sati 30), zubar jini ko da kadan ba al’ada ba ne, musamman idan ya ɗauki kusan sati 3 yana faruwa.

Me zai iya jawo hakan?

Matsalar placenta (k**ar placenta previa ko abruption)

Ƙanƙancewar mahaifa da wuri

Ciwon mahaifa ko infection

Fara alamun haihuwa da wuri

Ba za a iya tabbatar da dalili ba sai likita ya duba ki (scan da gwaje-gwaje).

⚠️ Ki tafi gaggawa idan:

Jinin ya ƙaru ko ya zama ja sosai

Kina jin ciwon ƙasan ciki ko naƙuda

Kina jin motsin jariri ya ragu

Kina jin jiri ko kasala sosai

Kada ki:

Yi jinkiri a gida

Yi amfani da magani ba tare da likita ba

Yi jima’i har sai an duba ki

Wannan lokaci lafiyar ki da ta jariri ce mafi muhimmanci 💚
Ko da jinin kadan ne, yana da kyau a duba shi cikin gaggawa.

28/02/2026

CikiIna yana wata 10 Amma bai juya ba ya zanyi?

Allah Ya sauƙaƙa 🤲🌸

Idan ciki ya kai wata 10 (kimanin sati 40+) kuma aka ce jariri bai juya ƙasa ba (breech), wannan lokacin ana ɗaukar shi da muhimmanci sosai.

Me yake nufi?

A wannan mataki:

Yawanci jariri ya k**ata ya riga ya juya kansa ƙasa.

Idan bai juya ba, haihuwa ta al’ada na iya zama da wahala ko haɗari.

Me za ki yi yanzu?

⚠️ Ki koma asibiti nan da nan domin likita ya sake duba ki (scan/ultrasound).

Likita zai iya:

1. Duba ko har yanzu jaririn yana da damar juya wa.

2. Yin ƙoƙarin juya shi daga waje (External Cephalic Version) idan ya dace.

3. Ko shawartar haihuwa ta tiyata (CS) idan hakan shi ne mafi aminci gare ki da jariri.

Kada ki:

Yi wani magani ko tausa a gida.

Bi shawarar da ba ta likita ba.

Jinkirta zuwa asibiti.

Ki je gaggawa idan:

Ruwa ya fashe

Kina jin naƙuda

Motsin jariri ya ragu

Jini ya fito

A wannan lokaci, abin da ya fi muhimmanci shi ne lafiyarki da lafiyar jariri 💚
Kar ki ji tsoro, yawancin mata masu irin wannan yanayi suna haihuwa lafiya idan an kula da su a asibiti.

28/02/2026

Lafiyarmu muna gdy sosai. Shin akwai matsala ne mace take ganin farin abu k**ar kitse a gabanta intaje tsarkin fitsari Ko kuma kalar majina mai yauki yayin tsarki?? Kuma tanada juna biyu na wata uku.

Wa alaikumus salam 🌸

Game da tambayarki:

Mace mai juna biyu na wata uku idan tana ganin fari k**ar kitse ko majina mai ɗan yauƙi yayin tsarki, yawanci ba matsala ba ce.

Me yasa hakan ke faruwa?

A lokacin ciki:

Hormones suna ƙaruwa

Jiki yana ƙara samar da ruwan farji (vaginal discharge)

Wannan ruwan yawanci fari ne ko ɗan madara, ba shi da wari, ba ya kawo zafi mai tsanani

Ana kiran wannan ruwan ciki na al’ada (leucorrhea) kuma yana taimakawa kare mahaifa daga ƙwayoyin cuta.

⚠️ Amma ki je asibiti idan:

Ruwan ya zama rawaya, kore, ko ruwan toka

Yana da wari mai ƙarfi

Kina jin ƙaiƙayi sosai ko zafi yayin fitsari

Ko kina jin ciwon ƙasan ciki mai tsanani

Wadannan na iya nuna infection (cutar farji ko fitsari) wanda likita zai duba ya bada magani mai aminci ga mai ciki.

Abin da za ki yi:

Ki rika saka pant mai auduga (cotton)

Ki guji amfani da sabulu mai ƙarfi ko turare a farji

Kada ki yi amfani da magani ba tare da shawarar likita ba

A mafi yawan lokuta, abin da kika bayyana al’ada ne ga mai ciki 🤲
Ki kwantar da hankalinki, amma ki ci gaba da ziyartar antenatal akai-akai.

Lafiyarmu

27/02/2026

Aslm Barka da shan ruwa Dan Allah miyasa I Dan mukayi jima'i da mijina dadare idan naje fistari sai ingawani wani farin abu dunkule dunkule k**ar dusa.

Wa alaikumus salam 🌸

Abin da k**e gani fari dunkule-dunkule k**ar dusa bayan jima’i yawanci ba matsala ba ne.

Dalilai mafi yawa:

1️⃣ Maniyyi (s***m) na mijinki
Bayan jima’i, maniyyi yana iya fitowa daga farji idan kika tashi ko kika yi fitsari.
Yana iya zama:

Fari

Dan kauri

Wani lokaci dunkule-dunkule

Wannan al’ada ce.

2️⃣ Hadewar maniyyi da ruwan jikinki
A lokacin daukar ciki ko canjin hormones, ruwan farji yana yawa, shi ma yana iya gaurayawa ya zama k**ar dusa.

Yaushe ne zai zama matsala?

Ki je asibiti idan akwai:

Kaikayi mai tsanani

Zafi yayin fitsari

Wari mara dadi

Ruwan ya koma kore ko rawaya mai wari

Ko yana da k**a da cuku (cottage cheese) tare da kaikayi sosai
👉 Wannan na iya zama infection (yeast infection)

Idan kina da ciki:

Ba matsala ba ne idan kawai bayan jima’i ne k**e ganinsa kuma babu wani zafi ko wari.

Ki kiyaye:

Tsafta mai sauki (ruwa kawai ko sabulu mara karfi)

Kada a rika yin wanke ciki (douching)

Saka kayan auduga

Allah Ya kare.

27/02/2026

Idan Kuma Ana Jin ciwo sosai Amman cervix Bai Bude ba fa?
Akwai abunda aKesha y bude

Idan ana jin ciwo sosai amma cervix bai buɗe ba fa?

Da farko ki sani 🌸
Ba duk wani ciwon ciki bane yake nufin haihuwa ta fara. Akwai:

False labour (Braxton Hicks) – ciwo yana zuwa yana tafiya amma cervix baya buɗewa

True labour – ciwo yana ƙaruwa a ƙarfi da lokaci kuma cervix yana fara buɗewa

Shin akwai abin da ake sha ya buɗe mahaifa?

⚠️ Amsa mai muhimmanci:
Kada a sha wani magani ko hadin gargajiya domin buɗe mahaifa ba tare da umarnin likita ba.

Abubuwan da ake sha ko na gargajiya na iya:

Haddasa zubar jini

Jawo wahalar jariri

Sa mahaifa ta fashe (a wasu lokuta masu hadari)

A asibiti kawai ake amfani da:

Magungunan da likita ya bada (misali induction)

Kulawa da CTG da duba lafiyar uwa da jariri

Me za ki yi idan kina jin ciwo amma bai buɗe ba?

Ki je asibiti a duba ki

Ki huta, ki sha ruwa

Ki yi numfashi mai zurfi (breathing exercise)

Ki canza kwanciya (kwanciya ta gefe na hagu ya fi)

Ki garzaya asibiti idan:

Ciwo yana zuwa kowane minti 5–10 akai-akai

Ruwa ya fito

Jini ya fito

Motsin jariri ya ragu

Allah Ya sauƙaƙa 🤲

27/02/2026

Slm Dan Allah likita cikina yakai sati 28 naje asbiti anyimin scyin sunce kan Dan haryanzu Bai juya kasaba shin hakan matsala ne

Wa alaikumus salam 🌸

Allah Ya sauƙaƙa miki.

A sati 28 (wata na 7) idan aka ce kan jariri bai juya ƙasa ba, ba matsala ba ce a wannan lokacin.

Me yasa?

A sati 28:

Jariri har yanzu yana da wuri sosai a mahaifa

Yana iya juya sau da yawa kafin wata na 9

Yawanci jarirai suna juya kansu zuwa ƙasa tsakanin sati 32–36

Saboda haka a yanzu ba abin tashin hankali ba ne.

Yaushe ake fara damuwa?

Idan har:

Ya kai sati 36–37 kuma har yanzu bai juya ba
to likita zai fara duba yiwuwar:

Jaririn ya juya da kansa

Ko a yi wani taimako (External Cephalic Version)

Ko a shirya haihuwa ta wata hanya daban idan ya zama dole

Abin da za ki yi yanzu:

Ki ci gaba da ziyartar antenatal akai-akai

Ki rika lura da motsin jariri kullum

Ki yi addu’a da kwanciyar hankali 🤲

⚠️ Ki koma asibiti idan:

Kika ji motsin jariri ya ragu sosai

Kina jin ciwon ciki mai tsanani

Ruwa ko jini ya fito

Ki kwantar da hankalinki 💛
A mafi yawan lokuta jariri yana juya kansa kafin lokacin haihuwa.

27/02/2026

Manyan Cututtuka 6 da suke k**a masu juna biyu

Lafiyarmu

01/03/2026

01/03/2026

28/02/2026

28/02/2026

28/02/2026

28/02/2026

28/02/2026

28/02/2026

27/02/2026

27/02/2026

27/02/2026

27/02/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category