Nutricionista Erika Gadea

18/08/2025

Apreciadas pacientes de Diriomo y lugares
aledaños ,me complace anunciarles que a partir del
Lunes 9 de Junio y todos los Lunes , estaré brindando
consulta especializada de Ginecologia y
Obstetricia.🥳🌷🥰
Puedes Agendar tu cita al tel: 88330706.
Será un gusto poder ayudarte .🙏
Te esperamos 🥰
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17/08/2025

¡PROMOCIÓN ESPECIAL DE AGOSTO! ✨

👉 Durante todo el mes de AGOSTO la consulta nutricional tendrá un precio especial de $25.
Y lo mejor de todo:

📌 Si agendas tu cita en este mes, ¡mantendrás ese mismo precio preferencial hasta DICIEMBRE 2025! 🎉

🌿 ¡Invierte en tu salud y aprovecha esta oportunidad única!

📲 Reserva tu espacio enviando un mensaje o dando clic en el enlace de contacto.

14/08/2025

✨ ¡Buenas noticias para la salud del hígado! ✨

Hace tres semanas, llegó un pacientito con diagnóstico de Esteatosis Hepatica Metabólica grado 3, comenzamos un plan personalizado para mejorar los valores de transaminasas (ALT y AST), que estaban por encima del rango normal.

Hoy, celebramos juntos este gran logro: 📉

11/08/2025

🥦💚 ¡Feliz Día de la Nutrición! 💚🥦

Les presento mi generación de Nutricionistas 2018.

Hoy quiero recordarte algo muy importante:

🌻La nutrición no es una moda, es un estilo de vida.
🌻No se trata de comer menos, sino de comer mejor.
🌻No de contar calorías, sino de contar nutrientes.

📍 Consejo express de hoy: elige alimentos reales, variados y llenos de color en tu plato.

Tu salud te lo va a agradecer.🎉

07/08/2025

🎉 ¡AGOSTO con descuento en consulta nutricional! 🎉

¿Querés empezar a cuidar tu salud pero el costo te detenía?
Este mes te lo pongo más fácil 💚

✅ Consulta nutricional a solo $25
📆 Válido durante todo AGOSTO
✨ Y si asistís este mes, mantenés ese precio fijo para tus próximas consultas.

Es el momento perfecto para retomar tu bienestar, mejorar tu alimentación o iniciar ese cambio que tanto querés 🌱

Estamos ubicados en Altamira de dónde era Banpro Altamira o bien de e-Tech 100 metros al Este. Centro de Otorrinolaringología y Especialidades.

📲 Escribime para agendar tu cita al 5845 7247

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05/08/2025

✨ ¡Productos recomendados según etiquetado! ✨

Hoy quiero compartir contigo una selección de productos que revisé cuidadosamente según su etiquetado nutricional.

✅ Aunque algunos contienen 1 o 2 ingredientes que no son los más recomendados, su aporte es mínimo y no afecta de forma significativa su calidad, por lo que los considero una buena opción.

📸 Desliza las imágenes y conoce cada uno de ellos con sus beneficios.

💬 Cuéntame en los comentarios cuál te gustaría probar o si ya los usas.

👉 Si quieres más detalles o recomendaciones personalizadas, escríbeme por inbox.

02/08/2025

📢 ¡Nos hemos mudado!

Estamos más cerca de tí y en una zona con mayor disponibilidad a accesos de transporte.

Ahora te atendemos en nuestra nueva ubicación:

📍 Altamira, de donde fue Banpro Altamira o bien de donde es e-Tech Altamira, 100 metros al Este, en la Clínica de Otorrinolaringología y Especialidades.

💚 ¡Te esperamos con el mismo compromiso de siempre!

📲 Agenda tu cita al 5845 7247

01/08/2025

🌸 ¡Llega el Taller Salud Femenina! 🌸

Un encuentro pensado para ti, donde especialistas abordarán temas esenciales para tu bienestar físico, hormonal y financiero.

👩‍⚕️ Cirujana endocrina – Bocio endémico asociado a la dieta
👩‍⚕️ Ginecóloga – Microbiota y salud urogenital
🥗 Nutricionista – Nutrición hormonal: comer saludable para equilibrarte
💼 Contadora Pública Autorizada– Bienestar integral: salud corporal y financiera

📅 Fecha: 29 de agosto
🕕 Hora: 6:00 p.m. a 8:00 p.m.
📍 Lugar: Invercasa Business Center, Sala 2 Torre 1
💲 Inversión: $20
⚠️ Cupos limitados

✨ Incluye refrigerio y sorpresas para las asistentes.

📲 Reserva tu cupo ahora:
+505 5845 7247
+505 8775 1306

💖 Invierte en tu salud, equilibra tu vida. ¡Te esperamos!

31/07/2025

✨ Existen muchas formas de evaluar tu composición corporal, y todas aportan información valiosa.
Sin embargo, cuando buscamos máxima precisión, ISAK 1 es el método más confiable porque se basa en mediciones antropométricas validadas científicamente.

📏 Con ISAK 1 obtienes:
✅ Datos reales y personalizados
✅ Un análisis detallado de tu cuerpo
✅ Recomendaciones específicas para tus metas

🔥 Conócete mejor, alcanza tus objetivos.
📲 Escríbeme y agenda tu cita para tu evaluación ISAK 1.

27/07/2025

🍏🍋🍲¿ Cómo aporta la alimentación en la modulación de la inflamación autoinmune?🤔

Hashimoto es una enfermedad autoinmune, por lo que una dieta antiinflamatoria (rica en frutas, verduras, grasas saludables y proteínas de calidad) ayuda a reducir la inflamación sistémica.

🩺 Recomendaciones:

✔️Toma tu medicación como te indicó tu médico.
✔️Lleva una alimentación balanceada y equilibrada.

23/07/2025

13/07/2025

La FDA ha venido eliminando colorantes derivados del petróleo utilizados en productos de alimentos.🧃🍭

🫢Te comento que otros están dentro de la lista.

❗ ¿Qué colorantes serán eliminados?

🔹 Rojo 3 ( Erythrosine)
🔹 Rojo 40 (Allura Red)
🔹 Amarillo 5 (Tartrazina)
🔹 Amarillo 6 (Sunset Yellow)
🔹 Azul 1 (Brilliant Blue)
🔹 Azul 2 (Indigo Carmine)
🔹 Verde 3 (Fast Green)

👉 Están presentes en dulces, cereales, gelatinas, refrescos, postres y otros productos procesados.

⚠️ ¿Por qué los eliminará la FDA?

Efectos negativos para la salud:

🔸 Hiperactividad, inatención y alteraciones de conducta en niños.
🔸 Reacciones alérgicas, urticaria y agravamiento del asma.
🔸 Riesgo potencial de cáncer, como el Rojo 3 vinculado a tumores tiroideos en estudios animales.
🔸 Toxicidad celular y daño genético en pruebas de laboratorio.
🔸 Algunos pueden contener contaminantes cancerígenos como la benzidina.

🌿 Esta decisión busca proteger especialmente la salud infantil y fomentar una alimentación más limpia y natural.