Dra. Johanna Navarrete Neumóloga_Pediatra.

01/11/2025

El crup en niños suele empezar como un resfriado 🤧, pero rápido aparecen los síntomas típicos: tos “perruna” o como ladrido 🐶, voz ronca, fiebre baja 🤒 y dificultad para respirar, sobre todo en la noche. Algunos niños hacen un sonido agudo al inspirar (estridor) que es señal de alarma 🚨.

Si tu hijo respira rápido, se le hunden las costillas o se le pone moradito alrededor de la boca, debes llevarlo al médico de inmediato. La Dra. Johanna Navarrete, Neumóloga_Pediatra, atiende estas urgencias respiratorias infantiles. 💙

31/10/2025

¿El asma es hereditario? 🫁🧬 Sí, en muchos casos existe un factor familiar: si mamá, papá o hermanos tienen asma, alergias o rinitis, el niño puede tener más riesgo. Pero ojo 👀: no solo la genética influye, también el humo del tabaco 🚭, el polvo, las infecciones respiratorias y vivir en ambientes contaminados. Identificar el riesgo temprano permite prevenir crisis y dar tratamiento adecuado.

La Dra. Johanna Navarrete, Neumóloga_Pediatra, evalúa a tu hijo de forma integral y te enseña a controlar el asma en casa. 💙

30/10/2025

La bronquiolitis es una infección respiratoria que afecta sobre todo a bebés y niños pequeños 👶🫁. Inicia como un resfriado, pero puede avanzar a tos persistente, silbidos al respirar (chillidos), fiebre y dificultad para respirar. Si notas que tu hijo respira rápido, se le hunden las costillas o deja de comer, ¡no esperes!

🚨 La Dra. Johanna Navarrete, Neumóloga-Pediatra, ofrece diagnóstico oportuno y manejo especializado para evitar complicaciones. 💙 Cuidar los pulmones a tiempo es cuidar su futuro. Agenda tu cita.

30/10/2025

25/10/2025

Segundo dia de congreso de la sociedad Latinoamericana de Fisiología respiratoria.

24/10/2025

¿Cómo prevenir las crisis asmáticas en niños? 🫁💙
Usa el inhalador y un plan escrito indicado por tu médico. Evita humo, polvo, peluches, olores fuertes y cambios bruscos de clima. 🚭🧹 Mantén vacunas al día y trata alergias/resfriados a tiempo. Limpia con paño húmedo y ventila sin corrientes frías. Consulta si requiere medicación preventiva antes del ejercicio. 🏃‍♂️ Aprende a reconocer alarmas: respiración rápida, silbidos persistentes, hundimiento de costillas, labios morados o dificultad para hablar; acude a emergencias. ⚠️

Dra. Johanna Navarrete | Neumóloga-Pediatra 👩‍⚕️

23/10/2025

🫁💙 Cómo prevenir la crisis asmática
Identifica y evita desencadenantes: polvo/ácaros, humo de cigarro, moho, pelo de mascotas y químicos fuertes 🚭🧹. Usa tu inhalador controlador todos los días; verifica técnica con espaciador y lleva tu plan de acción por escrito 📄🫙. Porta el inhalador de rescate y úsalo ante silbidos, opresión o tos nocturna según el plan.

Lava ropa de cama con agua caliente, ventila la casa, cambia filtros y evita inciensos/aromatizantes. Calienta antes del ejercicio y mantén vacunas al día 💉. Alarma: labios morados, hundimiento de costillas, dificultad para hablar o nula mejoría con rescate ➜ urgencias.

Agenda con la Dra. Johanna Navarrete, Neumóloga-Pediatra. 👩‍⚕️

22/10/2025

¡Auxilio, cólicos! 😣
Si tu bebé llora inconsolable al atardecer, encoge las piernas y su pancita está dura, podrían ser cólicos del lactante. Tranquila: suelen ser temporales. Prueba contacto piel con piel 🤱, mecerlo o portear, masajes suaves en el abdomen en sentido horario 👐, baño tibio 🛁 y pausas para eructar en cada toma. Mantén un ambiente calmado (luz tenue y ruido blanco) 🌙. Si das pecho, revisa el agarre; con biberón, evita que trague aire. Señales de alarma: fiebre, vómitos verdes, sangre en heces, distensión marcada o decaimiento ➜ consulta. La mayoría mejora hacia los 3–4 meses.

Agenda con la Dra. Johanna Navarrete, Neumóloga-Pediatra. 👩‍⚕️💙

21/10/2025

🫁 ¿Cómo prevenir infecciones respiratorias en niños?
Soy la Dra. Johanna Navarrete, Neumóloga Pediatra. Para cuidar sus pulmones: vacunación al día (influenza, COVID-19 y esquema regular) 💉; lavado de manos frecuente ⏲️🧼; ventilar la casa y evitar aglomeraciones cuando haya brotes 🌬️; no exposición al humo (ci******lo, leña) 🚭; hidratar y dormir bien 💧😴; alimentación equilibrada y, en lactantes, favorecer la lactancia materna 🤱; enseñar a toser/estornudar en el codo 🤧; usar mascarilla si hay síntomas 😷; y controles pediátricos regulares. Ante fiebre persistente, respiración rápida, hundimiento de costillas o labios morados, acude de inmediato. ¡Prevenir es respirar mejor! 💙

10/10/2025

Crisis respiratoria nocturna: ¿qué hacer? 🌙🫁

Mantén la calma y siéntalo semi-incorporado.

Aplica el broncodilatador según indicación médica (con cámara espaciadora). 💨

Usa humidificador de aire frío y realiza lavado nasal con suero.

Evita humo, polvo y perfumes; ventila el cuarto.

Cuenta respiraciones y observa tiraje (hundimiento de costillas).
⚠️ Acude a urgencias si hay labios morados, aleteo nasal, quejido, somnolencia marcada o no mejora en 15–20 min.

Soy la Dra. Johanna Navarrete, Neumóloga Pediatra: trabajemos en un plan de acción personalizado. 📲💙