Wat zijn de openingstijden?

Dinsdag 09:30 - 16:00 Woensdag 11:00 - 15:00 Donderdag 09:30 - 16:00 Vrijdag 09:30 - 16:00

Gezinscoach Sonja van Boxel

Startpagina
Nederland
A
Gezinscoach Sonja van Boxel

Coaching voor ouders (opvoeders)Specialisme autisme, diagnose niet nodig. Mogelijkheid tot familie coaching, jongeren coaching en individuele coaching.

Kort traject mogelijk bij urgentie.

25/01/2026

Gezinscoach én energetisch coach – een krachtige combinatie

Wat als je niet alleen kijkt naar gedrag, maar ook naar wat er daaronder ligt?
Wat als je niet harder hoeft te werken, maar juist zachter mag luisteren?

Als gezinscoach én energetisch coach begeleid ik gezinnen en ouders op twee niveaus:
🧠 praktisch & inzichtgevend
✨ energetisch & verdiepend

Gedrag vertelt altijd een verhaal. Over stress, over patronen, over wat gezien wil worden. Door coaching te combineren met energetisch werk ontstaat er ruimte voor échte verandering — bij kinderen én ouders.

Meer rust. Meer verbinding. Meer vertrouwen.
Niet door te ‘fixen’, maar door te begrijpen.

Nieuwsgierig naar wat deze combinatie voor jou of je gezin kan betekenen?
👉 www.sonjavanboxel.nl

24/01/2026

Gezinscoach én energetisch coach – een krachtige combinatie
Wat als je niet alleen kijkt naar gedrag, maar ook naar wat er daaronder ligt?
Wat als je niet harder hoeft te werken, maar juist zachter mag luisteren?
Als gezinscoach én energetisch coach begeleid ik gezinnen en ouders op twee niveaus:
🧠 praktisch & inzichtgevend
✨ energetisch & verdiepend
Gedrag vertelt altijd een verhaal. Over stress, over patronen, over wat gezien wil worden. Door coaching te combineren met energetisch werk ontstaat er ruimte voor échte verandering — bij kinderen én ouders.
Meer rust. Meer verbinding. Meer vertrouwen.
Niet door te ‘fixen’, maar door te begrijpen.
Nieuwsgierig naar wat deze combinatie voor jou of je gezin kan betekenen?
👉 www.sonjavanboxel.nl

23/01/2026

✨ Wie is Sonja van Boxel? ✨
Ik begeleid de ouders en eventueel hun kind(eren) bij autisme, ADHD/ADD, hooggevoeligheid en hoogbegaafdheid.
Met visuele ondersteuning, praktische tools én coaching.

Coaching betekent bij mij ook: samen kijken naar het kind, maar óók naar jezelf als ouder.
Wat raakt je? Wat kost energie? Wat werkt wel — en wat mag anders?
Vanuit rust, begrip en haalbare stappen.
Meer weten: sonjavanboxel.nl

21/01/2026

❄️ Het topje van de ijsberg is wat je laat zien… maar wat zit eronder?
We laten de wereld vaak alleen onze bovenste laag zien: het zichtbare, het veilige, het stuk waarvan we denken dat het ‘hoort’.
Maar onder de waterspiegel liggen jouw echte verhalen, verlangens, overtuigingen en drijfveren. Dáár zit wie je écht bent.
Ben jij benieuwd naar jouw verborgen lagen?
In mijn coaching neem ik je mee onder het oppervlak. Samen onderzoeken we:
✨ Wat wil jij nu echt?
✨ Wat moet jij allemaal van jezelf?
✨ Welke waarden en normen sturen jou?
✨ Waar gaat jouw hart sneller van kloppen?
Wat je aan de buitenkant laat zien is slechts het topje van de ijsberg.
De groei, de kracht en de helderheid… die vinden we eronder. 💙
Wil jij ook ontdekken wat er onder jouw waterspiegel ligt?
Stuur me gerust een berichtje — ik loop graag een stukje met je mee.
https://sonjavanboxel.nl/?page_id=85

19/01/2026

Visuele ondersteuning werkt bij autisme, ADHD, ADD, hooggevoeligheid en hoogbegaafdheid.
Toch merk ik vaak weerstand bij ouders. Het vraagt actie, en dat voelt als gedoe, kinderachtig of vermoeiend.

En ja — dat kan zo lijken.
Maar wat is eigenlijk vermoeiender?

Een kind dat overprikkeld raakt.
In de weerstand schiet.
Boos, opstandig of agressief wordt.
Of juist verdrietig is, blijft dreinen, niet wil slapen, zichzelf of anderen pijn doet, niets meer onderneemt of wegloopt van de problemen.

Soms mogen ouders juist even in actie komen.
Tien minuten samen aan tafel.
Gedachten op papier zetten.
Een dagtaak maken met pictogrammen.
Een planning overzichtelijk in een agenda zetten.

Ja, dat kost energie.
Ook als je zelf moe bent.

Maar die paar minuten per dag maken vaak het verschil tussen
uren stress
of meer rust, veiligheid en verbinding — voor je kind én voor jezelf.

16/01/2026

Niet alles wat op je pad komt, kun je kiezen.
Maar hoe je ermee omgaat wél.
En soms begint verandering met stilstaan, kijken en anders durven reageren.

Je hoeft het niet perfect te doen.
Alleen bewust.

Laten we samen ontdekken wat voor jou de beste keuzes zijn...
persoonlijke coaching, gericht op de individu!

https://sonjavanboxel.nl/?page_id=85

15/01/2026

Hoe voelt de eerste schoolweek bij jullie thuis?
Als een bevrijding, vol goede zin… of juist met veel stress?

Ieder gezin zal daar een ander antwoord op geven — en dat is helemaal oké.
Behoor je tot de categorie stress? Dan kan die spanning verschillende oorzaken hebben:
de opstart na de vakantie, weerstand van je kind, het (opnieuw) vinden van routines, tijdsdruk in de ochtend of een overprikkeld kind na school.

Merk je dat de stress na een week niet afneemt en je niet meer weet wat werkt? Dan kan het helpend zijn om hier samen goed naar te kijken.

Ik werk als gezinscoach en ondersteun ouders in dit proces. Geen enkel kind is hetzelfde — gelukkig maar. Sommige kinderen hebben nét een andere aanpak nodig. Denk aan kinderen waarbij sprake is van (een vermoeden van) autisme, ADHD, hooggevoeligheid of hoogbegaafdheid. Zij ervaren de wereld soms anders dan gemiddeld, wat veel mooie kwaliteiten met zich meebrengt, maar ook vraagt om een andere benadering.

Wat helpt?
Duidelijkheid, voorspelbaarheid, plannen, benoemen wat wél kan, dagstructuur, visuele ondersteuning… en vooral: kijken naar wat jouw kind nodig heeft.

Tijdens een coachingstraject ontdekken we dat samen.
Heb je interesse in deze aanpak? Neem gerust contact op.
✔ Geen wachttijden
✔ Binnen maximaal twee weken zitten we samen aan tafel
✔ Je staat er niet alleen voor
https://sonjavanboxel.nl/?page_id=81

14/01/2026

Is de overbelasting van uw werknemer uitsluitend werk gerelateerd, of speelt er privé meer mee dan zichtbaar is?
Privésituaties kunnen een grote invloed hebben op het functioneren op de werkvloer. Wanneer zorgen zich opstapelen, kan de werkdruk zwaarder aanvoelen en raakt een medewerker sneller overbelast.

In veel organisaties is er beperkte ruimte om hierbij stil te staan, terwijl de verwachtingen blijven bestaan. Juist daar kan het verschil worden gemaakt. Heeft u het gevoel dat een werknemer privé in een lastige situatie zit en wilt u bijdragen aan duurzaam herstel? Overweeg dan het vergoeden van coachingssessies.

Als gezinscoach begeleid ik ouders die onder druk staan door de privésituatie rondom de opvoeding van een zorgintensief kind. Door aandacht te geven aan wat er thuis speelt, ontstaat er weer ruimte voor energie, focus en werkplezier.

Laat werk opnieuw een plek zijn waar iemand met de juiste instelling en balans naartoe gaat.
Wilt u weten wat ik kan betekenen in specifieke situaties? Neem dan gerust contact met mij op.
https://sonjavanboxel.nl/?page_id=85

13/01/2026

Huiswerk en weerstand.
Een combinatie die helaas vaak voorkomt.

Hoe ga jij hier als ouder mee om?
En misschien nog belangrijker: waarom raakt het jou dat je kind niet leert, geen huiswerk maakt of – in jouw ogen – niet zijn of haar best doet?

Waar komt die weerstand vandaan?

Omdat het niet lukt en de opdrachten te lastig zijn?

Omdat je kind niet weet hoe het huiswerk moet aanpakken?

Omdat het nut van huiswerk niet wordt ingezien?

Of omdat de interesses en prioriteiten van je kind ergens totaal anders liggen?

Lastig hè…
Wat doe je dan als ouder?
Ga je de strijd aan, of laat je het los?
Blijf je zoeken naar wat werkt, of voelt het soms alsof je moet berusten?
En waar laat dat jou in dit geheel?

Huiswerk gaat vaak over méér dan leren alleen.
Het raakt aan verwachtingen, frustratie, onmacht en zorg.

Herkenbaar? Je staat hier niet alleen in.
https://sonjavanboxel.nl/?page_id=81

11/01/2026

Hoe voelt de eerste schoolweek bij jullie thuis?
Als een bevrijding, vol goede zin… of juist met veel stress?
Ieder gezin zal daar een ander antwoord op geven — en dat is helemaal oké.
Behoor je tot de categorie stress? Dan kan die spanning verschillende oorzaken hebben:
de opstart na de vakantie, weerstand van je kind, het (opnieuw) vinden van routines, tijdsdruk in de ochtend of een overprikkeld kind na school.
Merk je dat de stress na een week niet afneemt en je niet meer weet wat werkt? Dan kan het helpend zijn om hier samen goed naar te kijken.
Ik werk als gezinscoach en ondersteun ouders in dit proces. Geen enkel kind is hetzelfde — gelukkig maar. Sommige kinderen hebben nét een andere aanpak nodig. Denk aan kinderen waarbij sprake is van (een vermoeden van) autisme, ADHD, hooggevoeligheid of hoogbegaafdheid. Zij ervaren de wereld soms anders dan gemiddeld, wat veel mooie kwaliteiten met zich meebrengt, maar ook vraagt om een andere benadering.
Wat helpt?
Duidelijkheid, voorspelbaarheid, plannen, benoemen wat wél kan, dagstructuur, visuele ondersteuning… en vooral: kijken naar wat jouw kind nodig heeft.
Tijdens een coachingstraject ontdekken we dat samen.
Heb je interesse in deze aanpak? Neem gerust contact op.
✔ Geen wachttijden
✔ Binnen maximaal twee weken zitten we samen aan tafel
✔ Je staat er niet alleen voor

https://sonjavanboxel.nl/?page_id=81

09/01/2026

www.sonjavanboxel.nl

Adres

Nieuwstraat 33 A
A
5126CB

Openingstijden

Dinsdag	09:30 - 16:00
Woensdag	11:00 - 15:00
Donderdag	09:30 - 16:00
Vrijdag	09:30 - 16:00

Telefoon

+31641088890

Website

http://www.sonjavanboxel.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Gezinscoach Sonja van Boxel nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.