Praktijk Haima

Startpagina
Nederland
Almere
Praktijk Haima

Gestalt-Art Therapie
voor groot en klein Je bevrijdt je uit oude vaste patronen. Zo herstel je contact met jezelf en je omgeving.

Praktijk Haima
Gestalt-Art Therapie

Deze ervaringsgerichte therapievorm helpt je jouw zelfhelend vermogen in te zetten. Dit ondezoek ga je aan door middel van experimenten, bewustzijnsoefeningen, opstellingen, creatieve expressie en lichaamswerk. Zo kom je thuis in jezelf en in de wereld.

17/12/2025

Waarom ervaringsgerichte therapie?

28/11/2025

Kleien vanuit je hart 💓

26/11/2025

Ruimte

Vorige week volgde ik een supervisie dag voor Gestalt therapeuten met het thema RUIMTE. Hoeveel ruimte neem ik en geef ik? Waar ligt mijn grens en hoe voel ik deze in het contact?

Het voelt als een spannend en levendig thema en zo aanwezig binnen de therapeutische context. Ik kom het in ieder contact op verschillende manieren tegen.

Ik ontdek tijdens deze dag door het kleien dat ik op ontelbare manieren ruimte kan innemen. Het voelt als spelen en experimenteren en deze manier van ruimte onderzoeken geeft zoveel ruimte. Ook zie ik vele omweggetjes om daar te komen waar ik wil. Mijn oefening is dat het ook direct en duidelijk kan: een duidelijke grens of streep te trekken. Hiermee oefen ik vandaag tijdens een ouder evaluatie en hoe spannend dit ook voelt leer ik ervan dat ik serieus genomen wordt. En het mooie is dat er met een grens weer nieuwe ruimte ontstaat in het contact. Waardevol om dit te ervaren!

14/11/2025

Hart Kompas

Waar word ik blij, verdrietig, boos en verward van?
Deze gevoelens leven allemaal in mij en hebben allemaal een plek in mijn hart.

07/11/2025

Avond sessies

Kacheltje aan en dit uitzicht. Heerlijk omhullend om zo met de ondergaande zon een sessie in te gaan.

05/11/2025

Aanraken

Gisteren volgde ik een nascholingsdag over aanraking vanuit de Haptonomie. We deden verschillende experimenten waarbij ik door middel van aanraking op ontdekkingen kom over mijn gevoelswereld.

Hoe voel ik als ik mij naar buiten richt?
Hoe voel ik als ik mij naar binnen richt?
Hoe heeft mijn omgeving invloed op hoe ik mij voel?

Dit gaat ook over grens en waar die voor mij ligt. Dit is zo’n belangrijk en groot thema! Zowel voor mijzelf als voor de cliënten die ik begeleid. Pas wanneer je een gezonde en passende grens leert voelen kan je deze ook naar de buitenwereld communiceren.

Ik neem van deze dag mee dat ik me er weer bewust van wordt hoe makkelijk en snel ik bij de ander/buiten mij ben. En dat, wanneer ik mij meer op mijzelf richt in het contact ik meer rust en ontspanning ervaar. Mooi om hiermee te oefenen en mee te nemen!

03/11/2025

Spelen, leren, werken

Een nieuwe tafel geeft mij meer ruimte om mijn stroom te volgen. Beeld loopt voor op het bewustzijn. Wat zie ik in beeld?
Ik zie structuur
Ik zie afdruk
Ik zie eigenheid en samen
Ik zie praktisch
Ik zie natuur

Vanuit Gestalt therapie kijken we naar beeld vanuit projectie. Wat ik zie zegt iets over mij, over eigenschappen van mij die ik al dan niet (her)ken.

Ik ben structuur
Ik ben afdruk
Ik ben eigen en samen
Ik ben praktisch
Ik ben natuur

Hoe (her)ken ik deze eigenschappen? Of juist niet?

Ik herken mijn proces waar ik nu in zit rondom werk. Naast mijn werk in mijn eigen praktijk ben ik op zoek naar een vaste werkplek die mij structuur geeft en een fundament om op te bouwen. Het voelt als een spannend proces om na zo lang zzp’erschap weer open te staan voor loondienst. Hoe behoudt ik mijn eigenheid en kan dit ook in verbinding met anderen binnen een functie? Het voelt als een nieuwe uitdaging die me nu al in het solliciteren veel inzichten geeft.

Deze borden helpen mij inzien dat ik wel degelijk vrijheid binnen een structuur kan vinden; sterker nog, deze structuur geeft juist vrijheid. De vorm is er en hoe ik deze invul is aan mij. Dat geeft energie en inspiratie! Hoe mooi zou het zijn dit ook op een werkplek te kunnen ervaren.

Hoe ervaar jij structuur en vrijheid in je werk en leven?

✨✌️🌞

04/07/2025

Wat kamelen en therapie gemeen hebben 🐫

Spelen is therapeutisch. Het nodigt uit tot experimenteren met nieuw gedrag en ontdekkingen over jezelf. Voor kinderen is spelen dé manier om te leren over zichzelf en de wereld. Zij doen niet anders.

Dit zelf gemaakt dieren kaarten spel gebruik ik regelmatig aan het begin van een traject met kinderen. Elke kaart heeft een vraag en om en om beantwoorden we een vraag. Als je niet wilt antwoorden kan dat ook. Vaak zijn de dieren zelf al een leuke ingang om te kijken hoe het is om een dier te zijn en met de eigenschappen van dit dier te oefenen.

Wat is de bijvoorbeeld de eigenschap van een kameel? Wat zie jij als je ernaar kijkt? Ik zie een grappig dier die een gekke bek trekt. Hoe zit het met mijn grappige deel die gekke be**en trekt? Is dit bekend voor mij of nieuw? En hoe is het als ik de tegenpool verken… mijn serieuze kant? Door hier bewust van te worden kan ik leren kiezen van het inzetten van deze eigenschappen. Door bijvoorbeeld sommige dingen wat minder serieus te nemen of juist wel.

Zo kan onverwachts een kameel allerlei therapeutische uitkomsten hebben!

Eigenlijk maakt het niet uit hoe oud je bent hiervoor; spelen is onderdeel van ons mens zijn en hoe meer ik ervan toelaat in mijn leven des te levendiger voel ik mij erdoor.

Hoe speel jij in je leven?

11/06/2025

Eigenlijk wilde ik het nog even stil houden…

Maar ik ben zo enthousiast dat ik me niet kan inhouden 🤗 gisteren heb ik weer mijn eerste intake gehad na mijn verlof!

Het voelt zo goed weer met frisse energie en inspiratie aan het werk te gaan nu. Ik heb de praktijk opgeruimd en nog meer materialen tot mijn beschikking! Spelletjes, creatieve materialen zoals klei en speksteen en verf en krijt, kaarten om te gebruiken en playmobil.

Vooralsnog begin ik heel klein met een middag in de week en dit zal ik de komende tijd op gaan bouwen. Ook ben ik begonnen met mijn website en aanbod te verfrissen en heb ik besloten mijn doelgroep nog meer toe te spitsen. Hierover later meer!

Daarnaast heb ik afgelopen maand mijn opleiding psychosociale en medische basiskennis afgerond wat als een stap vooruit voelt naar meer samenwerking en kruisbestuivingen met de ‘reguliere’ zorg.

(En ja dit alles betekent ook dat het goed gaat achter de schermen met ons kleine meisje die ondertussen alweer bijna drie maanden is😊)

🌱

09/04/2025

Welkom lieve Naomi 🌸✨🌱

Op 26 maart ben je thuis geboren.

Ik voel me dankbaar, trots, stapelverliefd en gelukkig 🙏

08/03/2025

Internationale Vrouwendag!

Voor alle vrouwen:
Op meer omarming en verbinding van jouw vrouw zijn en lijf
In haal vormen en diepten
In al haar kleuren en stemmen
Geef expressie aan haar en toon haar aan de wereld
Altijd weer anders en ook
Altijd een onuitputtelijke bron
Die voor iedereen beschikbaar is
Heling begint bij het verbinden van de vrouw en de man in onszelf 🌺❤️😘

06/02/2025

Ik ben met zwangerschapsverlof! ✨🤰🏽

Heerlijk om mijn aandacht nu te gaan richten op de komst van onze dochter.

🧡

Adres

Almere
1349EH

Website

http://www.praktijkhaima.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Haima nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.