Wilderpad

Wilderpad Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Wilderpad, Amersfoort.

👩‍🏫Leraar wildplukken
🌱cursus eetbare, medicinale wilde planten
🍄cursus paddenstoelen
🌳40 jr ervaring
🚶‍♀️Wildplukwandelingen.
🌳Nederlandse natuurgids (IVN)
🍄Basisdiploma paddenstoelen
☘💊Natuurgeneeskundige
🔗https://wilderpad.nl

Winterwende – een vlechtOverdenking Will van Wilderpad Vandaag staat de zon laag,alsof zij zelf even wil luisteren.De aa...
21/12/2025

Winterwende – een vlecht
Overdenking Will van Wilderpad

Vandaag staat de zon laag,
alsof zij zelf even wil luisteren.
De aarde ademt uit,
diep, donker, zonder haast.
Dit is het moment waarop het licht niet verdwijnt,
maar zich omkeert.

Nog onzichtbaar voor onze ogen
begint het morgen weer te groeien,
in ademhalingen van seconden.
De aarde weet dit al,
lang voordat wij het meten.
Winterwende is geen punt op de kalender.
Het is een relatie.
Tussen donker en licht,
tussen wachten en vertrouwen.

Wij zijn geneigd te vragen: wat betekent dit voor ons?
Maar de aarde vraagt iets anders:
hoe zullen wij antwoorden?
Niet met woorden,
maar met aandacht.
Niet met bezit,
maar met wederkerigheid.

Alles wat leeft geeft.
De boom zijn schaduw,
de bodem zijn vruchtbaarheid,
de rivier haar richting.
En steeds weer vragen zij niets anders
dan respect, tijd en zorg.

Mens zijn betekent niet dat wij losstaan.
Het betekent dat wij kunnen luisteren,
dat wij dankbaarheid kennen,
dat wij weten wanneer genoeg genoeg is.
Vandaag vlechten we drie draden samen:
wat we ontvangen,
wat we beschermen,
wat we teruggeven.

Als we die vlecht vasthouden,
zelfs in het donker,
dan weet het licht ons te vinden.
Niet omdat wij het opeisen,
maar omdat wij deel zijn
van alles wat leeft.
Warme wildergroet Will van Wilderpad

🌿Interview Tijm en Will Klein Sprokkelhorst van Wilderpad ❓Delen? Ja hoor dat mag,graag zelfs.❓Putten, vanuit een winter...
14/12/2025

🌿Interview Tijm en Will Klein Sprokkelhorst van Wilderpad

❓Delen? Ja hoor dat mag,graag zelfs.❓

Putten, vanuit een winterklaar gemaakte tuin.

🏡De tuin is stil vandaag.
De bedden zijn afgedekt, de aarde rust, de laatste bloemen hebben hun zaden laten vallen. Alleen tijm ligt nog open en zichtbaar, laag bij de grond, alsof hij niets te verbergen heeft. Ik hurk neer, mijn handen dicht bij de aarde, en vraag of hij wil spreken.

Hij antwoordt meteen. Niet luid, niet dwingend, maar helder.

❓Wie ben jij, tijm, hier in deze wintertuin?
“Ik ben degene die blijft wanneer anderen zich terugtrekken. Ik hou van zon en warmte, maar ik ben niet bang voor kou. Mijn kracht zit niet in hoogte of volume, maar in concentratie. Alles wat ik nodig heb, draag ik in kleine blaadjes dicht bij mezelf.”

🌿Ik pluk voorzichtig een paar takjes. De geur komt direct vrij, warm, medicinaal, geruststellend.

Je wordt vaak gezien als een keukenkruid. Doe je jezelf daarmee tekort?
“Misschien. Maar ik heb daar geen last van. Wie mij alleen gebruikt voor smaak, krijgt al meer dan hij denkt. Ik werk dieper dan tong en neus. Ik open de borst, verzacht angst, help ademhalen, zowel letterlijk als figuurlijk.”

Ik knik. Dit herken ik.

Waar ben jij goed in, op momenten dat het donker wordt, letterlijk en figuurlijk?
“Ik herinner mensen aan moed. Vroeger rookten soldaten mij voor ze de strijd ingingen. Niet om roekeloos te worden, maar om aanwezig te blijven. Ik help om rechtop te blijven staan wanneer het leven klein voelt.”

🏡De tuin ruikt naar winter en tijm. Ik begin alvast een cirkel te vormen met de geoogste takjes, een krans voor aan de deur.

Wat wil jij mensen leren in deze tijd van het jaar?
“Dat bescherming niet hard hoeft te zijn. Mijn oliën zijn scherp, maar mijn vorm is zacht. Je mag jezelf afgrenzen zonder te verharden. Je mag kiezen voor rust zonder je terug te trekken.”

Ik leg de krans neer. Een kring zonder begin of einde.

🪞Groene Spiegel van Tijm🪞

Tijm kijkt ons aan en vraagt zacht:

Waar verspil jij je energie, terwijl minder genoeg zou zijn?
Waar groei jij hoger dan nodig, terwijl laag bij jezelf blijven krachtiger is?
Durf jij te vertrouwen op wat je al in je draagt, zonder jezelf steeds te moeten bewijzen?

Tijm spiegelt eenvoud, soberheid en innerlijke stevigheid.
Hij leert dat ware kracht compact is. Dat je niet hoeft te bloeien om waardevol te zijn. Dat geur, werking en aanwezigheid soms sterker zijn dan uiterlijk vertoon.

In de winter herinnert tijm ons eraan dat leven niet stopt, het trekt zich samen, verdiept zich, wordt geconcentreerder.

De Krans aan de Deur

De tijmkrans hangt straks aan de voordeur. Niet alleen als decoratie, maar als beschermer. Een stille wachter die zegt, hier wordt geademd, hier wordt gezorgd, hier mag je binnenkomen zoals je bent.

Elke keer dat de deur opengaat, komt zijn geur even vrij. Een groet. Een herinnering. Een zachte, moedige ja.
Warme Wildergroet Will en Tijm

🌿 Mandarijnentijd, schillenmagie 🍊De winter brengt altijd kleine cadeautjes met zich mee, soms gewoon in je handpalm. De...
07/12/2025

🌿 Mandarijnentijd, schillenmagie 🍊
De winter brengt altijd kleine cadeautjes met zich mee, soms gewoon in je handpalm. De schillen van biologische mandarijnen zijn een krachtpatsertje voor in de keuken, in je voorraadkast en zelfs in je huis.

Op de foto zie je mijn stappen
van vers, naar reepjes, naar kruim, tot in de kokos amandel macronen die hier thuis altijd te snel verdwijnen.

Maar de mogelijkheden zijn eindeloos, precies zoals de natuur dat bedoelt.

🍊 Wat kun je met mandarijnenschillen doen
• laten drogen en fijnmalen voor in baksels zoals kokosmacronen
• verwerken in een kruidenmengsel voor winterthee, samen met steranijs en kaneel
• een zachte likeur creëren door de schil te laten trekken in alcohol
• citruspoeder maken dat geur en licht brengt in je keuken
• je huis parfumeren door gedroogde schillen op de kachel te leggen
• toevoegen aan zout of suiker voor een mandarijnenaccent
• gebruiken in potpourri of in bad
• fermenteren voor een natuurlijke schoonmaakspray

Het begint steeds opnieuw bij hetzelfde kleine gebaar
bewaren, drogen, snijden
en ineens staat er een mand vol mogelijkheden voor je.

Als je goed kijkt naar een mandarijnenschil, zie je precies wat de winter ons wil vertellen
licht in het donker, geur in de stilte, warmte in elke vezel.

🌿 Koolhydraatarm leven, wat het doet met mijn bloedwaardenSinds ik ben overgestapt op een koolhydraatarme leefstijl zie ...
26/11/2025

🌿 Koolhydraatarm leven, wat het doet met mijn bloedwaarden

Sinds ik ben overgestapt op een koolhydraatarme leefstijl zie ik iets bijzonders terug in mijn bloedwaarden. Vooral de ontstekingswaarden zijn prachtig gedaald, en dat raakt me diep, want jarenlang stonden ze wat hoger dan me lief was, met veel slijm en een lichaam dat steeds in de weerstand leek te zitten. Nu voelt het alsof mijn systeem eindelijk rust krijgt, alsof er ruimte komt om te herstellen en te ademen.

Een lichaam dat minder schommelt in bloedsuiker reageert stiller, zachter, schoner. Minder pieken, minder storm. De lage ontstekingswaarden zijn daar een stille bevestiging van, als een winterochtend waarin de lucht helder is en je ineens ziet hoe ver je kunt kijken.

Alsof dat nog niet genoeg was zijn ook al mijn andere bloedwaarden meer dan perfect. Vitaminen, mineralen, lever, nieren, cholesterol, alles danst in een prachtige balans. Het is bijna ontroerend om zwart op wit te zien hoe een leefstijl die zo bij mij past, zo veel teruggeeft aan mijn lichaam. Dit is geen toeval, dit is afstemming, dit is thuiskomen.

Tegelijk merk ik dat mijn lichaam aan het reinigen is, dat er oud zeer naar boven komt. De nachtelijke krampen herinneren mij aan mijn puberjaren, een oud signaal dat nu nog even meeklinkt. Toch voelt het anders, alsof het een fase is, iets tijdelijks, een laatste opruiming voordat het nieuwe evenwicht zichzelf gevonden heeft. Ik vertrouw erop dat dit herstellende lichaam precies weet wat het doet.

Daarom sluit ik in het Wildertheeblad van deze winter elk recept af met een bijpassende thee-melange. Niet alleen omdat het lekker is maar omdat thee zoveel kan doen voor je lichaam juist in deze koude tijd. Verwarmende wortels, beschuttende bladeren, specerijen die dieper zakken dan je denkt. Een melange die je niet alleen drinkt maar beleeft, een kleine ceremonie in een kopje, een moment van thuiskomen en voelen.

In het winternummer neem ik je mee langs pure hapjes zonder koolhydraten en zonder suiker, en bij elke creatie vind je een thee die het verhaal rond maakt. Warmte van binnenuit, rust in je systeem, en voeding die niet alleen vult maar ook heelt.

De winter nodigt uit tot verstilling, tot luisteren naar je lichaam en tot het voeden van wat werkelijk bij je past. En dat is precies waar we samen mee verder gaan. 🌿❄️

***********************************************************************

🍂🍃 Wildertheeblad – Herfst en Winter in één pakket

De decembermaand is bij uitstek een tijd om naar binnen te keren, om warmte te zoeken, om met een kop thee even te ontsnappen aan alle drukte. Juist daarom is dit hét moment voor een klein Wilderpad-cadeautje aan jezelf.

Deze maand kun je namelijk het herfstnummer én het winternummer in één keer thuis ontvangen.
Twee bladen vol kruiden, verhalen, recepten en seizoenswijsheid die je door de donkerste weken van het jaar heen dragen.

🌿 Wat zit er in het pakket

Het herfstnummer
vol geurige melanges, diepe aardse smaken, wilde planten die je zelfs in november nog kunt vinden en hapjes die warmte brengen op kille dagen.

Het winternummer
met verwarmende kruiden, zachte thee rituelen, koolhydraatarme en suikervrije winterrecepten, en oude winterverhalen die passen bij de verstilling van het seizoen.

Samen vormen ze een prachtige start van jouw Wilderthee-jaar, precies in een periode waarin rust, eenvoud en aandacht zo welkom zijn. De andere 2 nummers komen naar je toe in de lente en in de zomer.

🌟 Decemberactie

Voor Nederland betaal je nu 55 euro voor vier magazines,
voor België 65 euro.

Wie nu instapt, ontvangt in december meteen twee nummers tegelijk, zodat je de hele winter kunt bladeren, proeven en meelezen.
En natuurlijk krijg je toegang tot de exclusieve Wildertheeblad-abonnee groep, waar ik extra recepten, melanges en sinterklaaslekkers deel die nergens anders verschijnen.

🌲 Interview met de JeneverbesDe stille wachter van heide en zand.Ik ontmoet hem vroeg in de ochtend, terwijl een flinter...
25/11/2025

🌲 Interview met de Jeneverbes

De stille wachter van heide en zand.

Ik ontmoet hem vroeg in de ochtend, terwijl een flinter mist tussen de struiken zweeft.
Hij staat daar, stekelig, krachtig, eeuwenoud.
Een plant die eigenlijk meer wegheeft van een oude leraar dan van een struik.

Ik: “Jeneverbes, je ziet eruit alsof je alles al hebt meegemaakt. Hoe oud kun jij eigenlijk worden?”
Jeneverbes: “Ik groei langzaam,” bromt hij zacht, “en wie langzaam groeit, leeft lang. Honderden jaren, soms wel duizend. Tijd is voor mij iets anders dan voor jullie. Ik lees de seizoenen, luister naar de wind, ik haast me nooit.”

Ik strijk langs zijn scherpe naalden.
Ik: “Waarom die hardheid, waarom die stekelige vorm?”
Jeneverbes: “Bescherming,” antwoordt hij. “Wie op open zandgrond leeft, wie stormen en droogte trotseert, leert zichzelf te wapenen. Mijn naalden houden dorstige dieren op afstand en bewaren mijn water. Zachte vormen horen bij zachte omstandigheden, stekels zijn voor wie midden in ruige natuur staat.”

Ik: “En je bessen, die zo traag rijpen, soms wel twee tot drie jaar… waarom die traagheid?”
Hij lacht, een raspende, houtige lach.
Jeneverbes: “Ik geef pas wanneer het echt tijd is. Mijn bessen zijn mijn erfgoed. Ze zuiveren, verwarmen, beschermen. Maar ze vragen geduld. Alles wat de moeite waard is, groeit langzaam.”

🍇 Medicinaal en magisch

De jeneverbes draagt een sterk oude-kruiden-energie.
Zijn bessen zijn verwarmend, urine-drijvend, reinigend, helend bij kou in het lijf, winterse stijfheid en een zware spijsvertering.
In vroegere tijden brandden mensen zijn takken om huizen te zuiveren, ziektes te weren, energie te verhelderen.
Hij wordt gebruikt bij hoesten, bij opstopping, bij koude rillingen na buitenwerk,
en in de keuken geeft hij die diepe, aardse wintersmaak aan zuurkool, stoof en wild.

Maar, fluistert hij erbij,
“Gebruik me met respect, niet te veel, ik ben krachtig.”

🌿 Groene Spiegel

Wanneer ik vertrek, zie ik hem nog even trillen in de koude wind.
Hij knikt me toe.

“Laat je niet misleiden door snelheid. De diepste wortels groeien langzaam, de beste vruchten rijpen in stilte. Bescherm wat kostbaar is, bewaak je eigen energie, neem ruimte in zoals ik dat doe, lang en zonder haast.”

En zo loop ik verder
met zijn geur nog in mijn handen
en zijn wijsheid als een stille wachter in mijn hart.

***********************************************************************

Jaarcursus 2 Wilderpad
🌿 Jaarcursus 2 – De verdieping van Wilderpad
Voor wie verder wil kijken dan het blad, voor wie de magie van paddenstoelen en bomen wil leren verstaan
Na jaar 1 openen we in jaarcursus 2 opnieuw het Wilderpad, maar dit keer gaan we dieper het bos in.
De cursus bestaat voor 50 procent uit eetbare en medicinale paddenstoelen, de mysterieuze bewoners van de bodem die al eeuwenlang worden gezien als genezers, voeders en grote transformatoren in de natuur. Je leert ze herkennen, gebruiken, bereiden en begrijpen, met respect voor hun rol in het ecosysteem.
De andere 50 procent bestaat uit aanvullende planten en bomen die niet in jaar 1 behandeld worden. Denk aan soorten die je kennis verbreden, je medicijnkastje verrijken, en je boswandelingen nóg zinvoller maken. Zo bouw je een stevige basis, laag voor laag, seizoen voor seizoen.
Dit tweede jaar is perfect voor wie
🌿 meer diepte wil,
🍄 paddenstoelen eindelijk écht wil leren kennen,
🌳 en de stille taal van bomen en planten wil verstaan die vaak aan onze aandacht ontsnappen.

💚 Actie t/m 5 december
Tot en met 5 december kun je jaar 2 volgen voor €195 in plaats van €250.
Je mag met betaalverplichting ook in vier delen van €50 betalen, zodat de investering past bij jouw ritme en seizoen.

Wil je verder groeien in kennis, natuurverbinding en vertrouwen in wat je buiten vindt, dan is jaarcursus 2 jouw volgende stap.
Ik begeleid je graag. 🌿

🌿 Interview met WinterposteleinDe kleine wintergroene die weigert zich terug te trekkenIk tref haar vroeg in de ochtend,...
24/11/2025

🌿 Interview met Winterpostelein

De kleine wintergroene die weigert zich terug te trekken

Ik tref haar vroeg in de ochtend, langs de rand van een halfbevroren moestuin. Het gras is wit berijpt, de lucht ademt stilte, maar één plantje staat helder en fris te glanzen alsof het net uit een warme kas komt.

Ik: “Winterpostelein, hoe doe jij dat toch, overeind blijven terwijl alles om je heen slap hangt van de kou?”
Winterpostelein: “Ach,” fluistert ze, “ik maak mijn eigen bescherming. Een soort zachte antivries, een mengsel van suikers en natuurlijke stoffen die mijn cellen beschermen als het vriest. Hoe kouder het wordt, hoe meer energie ik naar die taak stuur. En daardoor blijf ik veerkrachtig, trots rechtop tot wel min vijftien graden.”

Ik kijk naar haar ronde blaadjes, zo fris als april terwijl het nog hartje winter is.
Ik: “Veel planten trekken zich terug, verdwijnen onder de grond, sluiten zich af. Waarom blijf jij juist zichtbaar?”
Winterpostelein: “Omdat ik een herinnering ben. Aan frisheid, aan leven midden in donkere maanden. Ik wil laten voelen dat het leven niet stopt in de winter, het verandert alleen van tempo. En ik, ik groei juist als alles om mij heen langzamer gaat.”

Ik: “En in april, dan verschijn je ineens met dat kleine witte bloemetje in het midden van je blad. Waarom daar?”
Ze glimlacht zacht, alsof ze weet dat dit haar geheim is.
Winterpostelein: “Omdat de winter me vormt. Als ik sterk genoeg ben geweest om de kou te dragen, mag ik in het voorjaar laten zien wat die kracht heeft gevoed. Mijn bloemetje is klein, maar het markeert mijn doorzettingsvermogen. Middenin mijn blad, middenin mijn eigen hart.”

🍃 Medicinaal en voedzaam

Winterpostelein bevat veel vitamine C, ijzer en magnesium, precies wat een lichaam in de winter nodig heeft.
Ze is mild van smaak, vriendelijk voor darmen, zacht voor de maag.
Ze koelt, zuivert en verfrist, maar zonder de scherpte die andere wintergroenen soms hebben.
Ze ondersteunt de weerstand en geeft een helder hoofd wanneer winterdagen zwaar voelen.

🌱 Groene Spiegel

Wanneer ik afscheid neem, zucht een zachte wind door haar tere stengels.
Ze fluistert nog iets na.

“Je hoeft niet te wachten tot het voorjaar om sterk te zijn. Je kunt ook midden in de winter groeien. Soms is de kou precies wat je veerkracht laat ontwaken. Blijf zichtbaar, ook als de wereld even stil lijkt te staan.”

En zo loop ik verder, met haar frisse groen nog in mijn handen,
en haar wijsheid in mijn hart.

***********************************************************************

Agenda Wilderpad (voor meer informatie stuur me een Messenger.
5 december 19.30 - 22.00 de traditionele wilderpad likeur workshop met groenten en fruit van het seizoen en een feestelijk tintje. Nog 2 plekken vrij voor als je die avond lekker weg wilt. je gaat naar huis met 5 tincturen die ja later af maakt met of zonder suiker tot een Likeur of bottelt als tinctuur.

10 december de unieke jaarlijkse paté workshop (plantaardig) hier maak je de populaire Wilderpad Planté Dit is een dagworkshop incl middagwandeling. Je gaat naar huis met een halve kilo planté en een paté vorm.

🌿 Agenda november 2025Zit er iets voor jou bij, of heb je zelf een groepje en wil je samen met vrienden, familie of je t...
01/11/2025

🌿 Agenda november 2025

Zit er iets voor jou bij, of heb je zelf een groepje en wil je samen met vrienden, familie of je team iets doen op een andere datum?
Laat het me weten, dan prikken we samen een moment dat past.

We gaan dit jaar door tot 15 december, daarna nemen we een welverdiende winterpauze.
Vanaf 8 januari zijn we weer terug met nieuwe workshops vol smaak, geur en natuur.

✨ Op 5 december geven we nog één keer de Tinceurworkshop – een bijzondere Sinter-Tinceuravond met bijpassende hapjes en drankjes.

🌱 Op 10 december sluiten we het jaar af met de laatste Planté-workshop van 2025: een dag vol geur, smaak en geheimen.
Je leert er het populaire, maar zorgvuldig bewaarde Wilderpad-recept voor plantaardige paté-kennis die je een leven lang meeneemt.
Er zijn nog slechts twee plekjes vrij.

🌲 Uitnodiging: Bosbad & THEECEREMONIE met Will van WilderpadIk ben erkend en gecertificeerd master Bosbadgids. Zondag | ...
22/10/2025

🌲 Uitnodiging: Bosbad & THEECEREMONIE met Will van Wilderpad
Ik ben erkend en gecertificeerd master Bosbadgids.

Zondag | 13.30 – 16.30 uur

Laat de tijd even stilstaan,
adem diep in,
en laat het bos je dragen.

Kom zondag mee op een Shinrin Yoku ervaring — een helende onderdompeling in het bos.
We wandelen langzaam, ademen bewust en openen onze zintuigen voor wat het bos ons wil laten voelen.

We sluiten de middag af met een theeceremonie vol rust, heerlijke hapjes en verbinding.
Een moment van verstilling, dankbaarheid en warme aarde-energie.

🌿 Waarom Shinrin Yoku?

Shinrin Yoku is méér dan ontspannen — het voedt lichaam, geest én ziel.

🧠 Mentaal & emotioneel
• Vermindert stress, angst en sombere gedachten
• Verhoogt je veerkracht en helderheid
• Brengt rust bij overprikkeling

💚 Lichamelijk
• Verlaagt bloeddruk en hartslag
• Versterkt het immuunsysteem
• Bevordert diepe slaap en ontspanning
• Vermindert ontstekingen en pijn

🌸 Spiritueel & zingeving
• Verbindt je met jezelf en de natuur
• Helpt loslaten, troosten en vernieuwen
• Brengt inzicht, verwondering en zachtheid



Er zijn nog enkele plekjes vrij voor deze bijzondere middag.
💌 Wil je erbij zijn?
Stuur me even een berichtje — ik houd graag een plekje voor je vrij.

Warme Wildergroet,
Will van Wilderpad 🌿

Adres

Amersfoort

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Wilderpad nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram