01/01/2026
Allemaal momenten die je niet altijd op de socials zag, maar wel mijn favo momenten waren van 2025💘✨
Grappig om te zien dat m’n meest favoriete momenten van 2025 aan de ene kant niks, maar aan de andere kant alles met een gezonde leefstijl te maken hebben.
Ik wil hier op de socials een realistisch beeld geven, maar ik blijf een drempel voelen om ‘ongezonde’ momenten te delen, omdat te veel mensen keer op keer een (sterke) mening hebben over een dokter die ook heel erg geniet van festivals, op reis gaan, vlaai, uiteten, bruine kroegen en proosten met bubbels ipv 0.0 op de publicatie van m’n leefstijlboek.
2025 begon in chaos met voor m’n gevoel 3 banen tegelijkertijd: boek schrijven, huisartsopleiding afronden en socials bijhouden.
Ik ben heeel heeeeel trots op hoe dit jaar gelopen is: op het mega succes van m’n boek, alle super positieve berichten die ik iedere dag mag ontvangen over jullie leefstijlveranderingen, maar eerlijk gezegd ben ik ook onwijs blij en opgelucht dat ik na 13 jaar studie/coschappen/ziekenhuis/opleiding nu ein-de-lijk m’n eigen tijd mag indelen en nu echt balans heb gevonden ⚖️🌞
En hoewel dit allemaal ‘zakelijke’ successen zijn, ben ik het meest dankbaar en trots dat ik zoveel vrienden en familie om me heen heb, júist om taart te eten, een goede rode wijn te drinken of om te dansen tot de zon op komt. Dat is, wat mij betreft, waar het echt om draait.
M’n goede gezondheid blijft m’n allerdierbaarste bezit, maar m’n allerbelangrijkste levensles blijft zal altijd het volgende blijven: als je geluk hebt, heb je van 0 - 80 jaar, neem (echt!) verantwoordelijkheid over je gezondheid, zet die kleine stappen om je leefstijl te verbeteren, ga op avontuur, ga uit je comfortzone, maar laat het nooit (noooooit) ten koste gaan van de dingen die je levensgeluk geven. Geniet, wees positief en….
Balans balans balans ❤️✨
De allerbeste wensen voor 2026 voor jullie allemaal (>300.000 omg) en heeeel erg bedankt voor alles!!
PS: 3x raden waar ik oud en nieuw vier, zie laatste foto (first timer 😂💘)
