Elly Transformatiecoach

Elly Transformatiecoach Op deze pagina deel ik mijn passie over mijn werk als transformatiecoach/healer

Er is een moment geweest dat ik dacht: “Ik snap alles maar ik voel eigenlijk niks.”Ik kon precies uitleggen wat er in mi...
14/04/2026

Er is een moment geweest dat ik dacht: “Ik snap alles maar ik voel eigenlijk niks.”
Ik kon precies uitleggen wat er in mij speelde.
Ik had woorden genoeg. Inzichten genoeg.

Maar mijn lichaam?
Daar was het stil.
Of juist te veel.
En wat ik nu zie in mijn werk als transformatiecoach is dat zóveel vrouwen dit herkennen. Dat je alles analyseert, nadenkt over wat je voelt, probeert te begrijpen…

Maar het voelen zelf blijft op afstand.
Niet omdat je het niet kan.
Maar omdat het ooit te onveilig was.
En je bent in je hoofd gaan zitten.

En misschien herken je dit:
– je denkt veel na over jezelf
– je maakt je snel zorgen
– je voelt pas achteraf wat iets met je deed
– of je voelt ineens heel veel en raakt overweldigd
En ergens weet je dat je terug wilt.
Niet naar nóg meer begrijpen, maar naar voelen.
Zacht.
Rustig.
Op jouw tempo.

Daarom heb ik FEEL gemaakt
Een online programma voor vrouwen die alles begrijpen behalve wat ze voelen.
Waarin je niet leert om ineens diep te voelen.

Maar waarin je stap voor stap ontdekt:
-waarom je in je hoofd zitwanneer je daar naartoe gaat
-welke beschermingsmechanismen je gebruikt
-en hoe je weer veilig contact maakt met je lichaam

Niet zweverig.
Niet overweldigend.
Maar praktisch.
Lichaamsgericht.
En in een tempo dat je zenuwstelsel kan volgen.

De eerste modules komen binnenkort online.
En je kunt je nu op de interesselijst zetten 💛

Je zit nergens aan vast.
Maar je krijgt:
– als eerste toegang
– én een mooie korting wanneer we openen

Als je voelt dat dit iets in je raakt: je bent welkom.

Warme groet,
Elly

Je hebt al zoveel inzichten opgedaan. Je hebt zelfkennis. Je kunt jezelf goed analyseren. En je kunt vaak precies uitleggen wat er in je omgaat.

10/04/2026

Je eet gezonder.
Je probeert meer eiwitten.
Je gaat (weer) sporten.
Misschien slik je supplementen.

En toch voel je je nog steeds moe, onrustig of uit balans.

Hoe kan dat?

Omdat je probeert één stukje op te lossen, maar het werkt niet als losse puzzelstukjes.

Je kunt niet alleen aan je voeding sleutelen of alleen meer gaan sporten en verwachten dat alles ineens klopt.

Dat is alsof je je auto naar de garage brengt,
ze zeggen: er zijn vijf dingen die aandacht nodig hebben
en jij kiest er één.

Dan blijf je problemen houden.

Niet omdat je het verkeerd doet maar omdat je niet naar het geheel kijkt.

En precies dát is wat we vergeten.

Je lichaam vraagt om een bredere blik.

Niet alleen hormonen, maar ook:
- hoe gespannen je bent
- hoe je slaapt
- wat je lichaam heeft opgeslagen wat betreft stress, trauma
- hoe je omgaat met prikkels
- wat er mentaal speelt

Alles hangt samen.

Daarom werkt “nog een advies” vaak niet.

En daarom werk ik in Terug in je Lichaam niet met standaardlijstjes of vaste regels.

We kijken naar het hele plaatje.
Naar jou.

Wat speelt er in jouw lichaam?
Wat heeft jouw systeem nodig?
Waar zit spanning?
Waar mag verzachting komen?

Want dat is voor iedereen anders.

In dit traject word je niet in een methode geduwd maar gezien in wat jij nodig hebt om weer rust, balans en vertrouwen te voelen in je eigen lichaam

Voel je dat dit is waar jij naar verlangt?

Je bent van harte welkom voor een vrijblijvende intake.
Kan gewoon online.
Geen druk. Geen verplichtingen. Gewoon even samen kijken wat jij nodig hebt.

Het programma start eind april.
Je kunt kiezen voor een traject van 3 of 6 maanden.

Reageer met ❤ en ik stuur je meer informatie of plan direct je intake en zet de eerste stap terug naar jouw lichaam.

Ik zoek 5 vrouwen!Voel jij dat je lichaam verandert en zit je in of richting de overgang?Dat je van alles hoort over hor...
05/04/2026

Ik zoek 5 vrouwen!

Voel jij dat je lichaam verandert en zit je in of richting de overgang?

Dat je van alles hoort over hormonen, voeding en beweging
maar denkt: wat werkt nou echt voor mij?

Ik start een pilotprogramma van 6 maanden voor vrouwen die voelen: ik wil het anders doen.

Geen standaard aanpak.
Geen lijstjes met “dit moet je doen”.

Maar een nieuwe, holistische manier van kijken:

✨ je hormonen
✨ je voeding
✨ je beweging
✨ je emoties
✨ je energie
✨ jouw leven als geheel

Jij staat centraal.

We gaan samen onderzoeken:
- wat heeft jouw lichaam écht nodig?
- Wat geeft jou energie?
- En wat brengt jou weer in balans?

Start: eind april
Ik zoek 5 vrouwen voor de pilotgroep

Voel je dat dit over jou gaat?

Plan dan je intake en voel je daarna een dikke Ja, dan gaan we samen aan de slag.
En..... ik heb een mooie paasactie :)

Fijne Pasen!

Liefs Elly

Gratis intake – Terug in je lichaam (pilotprogramma) Je voelt dat er iets mag veranderen. Misschien zit je in of richting de overgang en merk je dat je lichaam anders reageert. Je hebt minder energie, slaapt slechter, voelt meer onrust of merkt dat je jezelf een beetje kwijt bent geraakt. Deze int...

03/04/2026

Ik ga iets heel moois doen 🤍

De afgelopen tijd voelde ik het al maar nu is het moment daar.

Ik start een pilotgroep voor een nieuw traject, speciaal voor vrouwen die merken dat hun lichaam verandert. In of richting de overgang.

Vrouwen die voelen:
het klopt niet meer zoals het was.
Meer onrust. Meer vermoeidheid. Meer emoties.
En vaak het gevoel dat standaard oplossingen niet werken.

Wat ik hierin ga doen, is alles samenbrengen
wat ik de afgelopen jaren heb gedaan.

Mijn achtergrond in de sport en mijn werk als transformatiecoach.

Maar niet vanuit moeten of aanpassen.
Niet vanuit schema’s of regeltjes.

Juist vanuit zachtheid.
Vanuit voelen.
Vanuit jouw lichaam.

We gaan kijken naar het hele plaatje: fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch.

Wat heeft jouw lichaam nodig?
Wat vraagt jouw systeem?
En hoe kun je weer leren luisteren?

Dit wordt een 6 maanden traject waarin ik een klein groepje vrouwen persoonlijk ga begeleiden.

Er staat nog niets op mijn website.
Dit is echt de allereerste ronde.

Puur. Nieuw. Intuïtief.

En juist daarom ook heel bijzonder 🤍

Er zijn maar een paar plekjes beschikbaar.

Voel je dat dit iets voor jou is?
Stuur me een DM, dan vertel ik je er rustig meer over.

Warme groet,
Elly

Liefs

30/03/2026

Doe mee met deze mooie oefening.🤗

Je lichaam praat de hele dag met je.

Het geeft signalen. Richting. Gevoel.
Maar vaak zijn we vergeten hoe we moeten luisteren.

De verbinding met ons lichaam is zo dun geworden,
dat we het pas horen wanneer het begint te schreeuwen.

En toch je lichaam weet precies wat jij nodig hebt.
Het is jouw richtingaanwijzer.

Je hoeft het niet te fixen.
Je hoeft alleen maar weer te leren voelen. Te luisteren.

En daar help ik je graag bij 💖

Ik ben Elly Buursema,
transformatiecoach & healer.
Ik werk met vrouwen die weer willen verbinden met hun lichaam, weer willen voelen wat er echt in hen leeft.

Zacht. Veilig. Op jouw tempo 🤍

Laat me weten... heb je de oefening gedaan?
Welke woorden kwamen bij jou naar boven?

Ik ben heel erg benieuwd naar jouw ervaring.

Adres

Assen

Openingstijden

Maandag 09:00 - 16:30
Woensdag 09:30 - 16:15
Donderdag 09:30 - 16:30
Vrijdag 09:30 - 16:30

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Elly Transformatiecoach nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Elly Transformatiecoach:

Delen