Sjoerdje EHBO & Reanimatie

Startpagina
Nederland
Balk
Sjoerdje EHBO & Reanimatie

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Sjoerdje EHBO & Reanimatie, Balk.

❤️ Sjoerdje EHBO & Reanimatie
EHBO-instructeur & Reanimatiecursussen
NRR-gecertificeerd | Oranje Kruis gediplomeerd
Voor bedrijven & particulieren
📍 Balk & omgeving
📩 Neem contact op voor training

23/02/2026

❤️📲 HartslagNu – samen redden we levens

Bij een hartstilstand telt elke minuut. Daarom is er HartslagNu: het landelijke oproepsysteem voor burgerhulpverleners.

Heb jij een reanimatiecursus gevolgd? Dan kun je je aanmelden. Wordt er iemand onwel in jouw buurt, dan ontvang je via sms of telefoon een oproep.

🏃‍♂️ Soms ga je direct naar het slachtoffer.
⚡ Soms haal je eerst een AED uit een nabijgelegen kast.
📍 Je krijgt meteen de locatie van het slachtoffer én de dichtstbijzijnde AED.
Zo start de hulp vaak al voordat de ambulance er is. En dat maakt het verschil ❤️

17/02/2026

Slechts 5 procent van de Nederlanders met een reanimatiecertificaat meldt zich aan als burgerhulpverlener, dat blijkt uit onderzoek van de Hartstichting. Dat zou onder meer komen doordat Nederlanders een verkeerd beeld zouden hebben van burgerhulpverlening. Zo zou er veel angst zijn om iets fout te....

09/02/2026

🧠 Epileptische insulten – herken ze en weet wat je doet.

Epilepsie kan er heel verschillend uitzien:
⚡ Tonisch-clonisch (grote aanval)
👉 Iemand valt plots, verstijft en krijgt heftige schokken. Vaak met speeksel of een blauwe verkleuring.

👀 Absence
👉 Iemand staart ineens een paar seconden voor zich uit en reageert niet, daarna gaat hij gewoon weer verder.

💪 Focaal met behoud van bewustzijn
👉 Een arm of gezicht trekt, iemand voelt tintelingen maar blijft aanspreekbaar.

🤯 Focaal met verminderd bewustzijn
👉 Iemand maakt automatische bewegingen, praat wartaal of loopt doelloos rond.

🚑 Eerste hulp volgens het Oranje Kruis:
✔ Blijf rustig en zorg voor veiligheid.
✔ Bescherm het hoofd.
✔ Maak knellende kleding los.
✔ Stop niets in de mond.
✔ Houd niet tegen.
✔ Duurt de aanval >5 min of volgen aanvallen elkaar op? → 112 bellen.
✔ Na de aanval: stabiele zijligging en blijf erbij.

Kennis kan het verschil maken ❤️

26/01/2026

❤️⚡ Zie je een AED-kast? Onthoud waar hij hangt!
Door heel Nederland hangen AED-kasten met een levensreddend apparaat: de AED.

Deze is er niet alleen voor hulpdiensten, maar juist ook voor first responders, omstanders en jij.

👉 Bij een circulagiestilstand telt elke minuut.
👉 Een AED geeft duidelijke gesproken instructies.
👉 Je kunt niets “fout” doen: het apparaat beslist zelf of er een schok nodig is.

🏃‍♂️ Zie je iemand neervallen?
✔ Start eerste hulp
✔ In dien nodig bel 112
✔ De meldkamer geeft je instructies
✔ Start met reanimeren
✔ Laat iemand een AED halen of pak ’m zelf uit de kast indien binnen 1 minuut beschikbaar.

🔊 Reanimatiecursus gevolgd? Word First Responder!
Heb je een reanimatiecursus gedaan? Dan kun je je aanmelden bij HartslagNu en word je first responder.

📲 Bij een hartstilstand in jouw buurt krijg je een sms of telefoontje.
🏃‍♀️ Soms ga je direct naar het slachtoffer.
⚡ Soms haal je eerst een AED en ga je daarna door.
In het bericht staat meteen waar de dichtstbijzijnde AED-kast hangt.

Die kast is geen decor…
…maar een kans op leven ❤️

16/01/2026

Een verhaal uit het leven;

"14 januari 2023, de dag waarop ik als moeder op de tribune zat bij een korfbalwedstrijd. Tijdens de wedstrijd kreeg 1 van de spelers een hartstilstand. Zo blij dat ik wist wat ik moest doen en kon doen. Met mij gelukkig anderen. Samen hebben we een geslaagde reanimatie uitgevoerd en kunnen we nu 3 jaar later proosten op het leven". Jannie

Je kunt zomaar op een normale dag een leven redden ❤️❤

10/11/2025

De PBLS (reanimatie van kind/baby)

Verniewingen in de reanimatie van baby/kind:
▶️ Direct alarmeren bij vaststellen bewusteloosheid.
▶️ Twee-duimen-omcirkeltechniek bij verslikking én reanimatie van een kind jonger dan één jaar.
▶️ Plaatsing van de handen/duimen bij borstcompressies midden op de borstkas (onderste helft borstbeen)
▶️ Streef naar maximaal vijf seconden onderbreking van de borstcompressies voor beademingen.
▶️ AED elektroden dienen voor alle leeftijden universeel te zijn zodat tijdens de reanimatie geen tijd verloren gaat met wisselen van elektroden.
▶️ Plaats de elektroden voor-achterwaarts bij kinderen die gemakkelijk op de zij gedraaid kunnen worden. (Leeftijd tot ongeveer acht jaar of gewicht tot ongeveer vijfentwintig kilo). Plaats de voorste elektrode op het midden van de borstkas, iets meer links dan rechts van het borstbeen.
Plaats de achterste elektrode in het midden van de rug tussen de schouderbladen.
▶️ Geen zijligging maar rugligging met hoofdkantel-kinliftmethode. Bij kans op braken snel op de zij draaien.
▶️ Extra aandacht voor begeleiding van hulpverleners tijdens en na reanimatie.

04/11/2025

8 avonden ehbo herhalingsles zit er alweer op. In Balk en Oudemirdum is de kennis weer opgefrist. Begin 2026 heb ik in Koudum nog een groep die een gehele zaterdag de herhaling doen.

27/10/2025

De nieuwe richtlijnen!

Gelukkig veranderd er in de basis niet veel. De nieuwe richtlijnen zijn meer gericht op de goede handelingen fine tunen.
We doen het dus al heel goed! Het kan hier en daar nog beter 👌🏻

Wat zijn de belangrijkste vernieuwingen in de reanimatie van volwassenen:
▶️ Extra aandacht voor vroegtijdige herkenning van een circulatiestilstand.
▶️ Streef naar maximaal 5 seconden onderbreken van de borstcompressies voor beademingen.
▶️ Directe beschikbaarheid van de AED is veranderd naar 'binnen één minuut beschikbaar'.
▶️ Plaats van de elektroden ietsje anders, één elektrode wordt op de borstkas direct onder het rechter sleutelbeen geplaatst dicht tegen het midden van de borstkas. De andere elektrode wordt enkele centimeters onder het midden van de linker oksel geplaatst.
▶️ Geen zijligging meer toepassen, maar rugligging met hoofdkantel-kinliftmethode. Bij neiging tot braken snel op de zij draaien.
▶️ Speciale omstandigheden toegevoegd, zoals beademen van een gelaryngectomeerde (tracheostoma)
▶️ Verplaatsen naar een harde ondergrond heeft geen prioriteit.
▶️ First responders (burgerhulpverlener) en omstanders dienen de wilsverklaring van een slachtoffer te respecteren. Wanneer tijdens een reanimatie een wilsverklaring wordt aangetroffen die herleidbaar is tot het slachtoffer, dan dient de reanimatiepoging te worden gestaakt.
▶️ Er is een paragraaf toegevoegd over begeleiding tijdens en na een reanimatie.

Later meer over de vernieuwingen bij reanimatie van baby/kind.

22/10/2025

Bij mij te koop, beademingsmaskers (pocketmask)

Pocketmask – Veilige en Hygiënische Beademing bij Reanimatie

Het pocketmask is een onmisbaar hulpmiddel voor iedere hulpverlener, EHBO’er of BHV’er. Dit compacte reanimatiemasker maakt het mogelijk om veilig en hygiënisch mond-op-mondbeademing toe te passen tijdens een reanimatie.

✅ Voordelen van het pocketmask:

Beschermt zowel hulpverlener als slachtoffer tegen direct contact en overdracht van ziektekiemen.

Transparant masker met eenrichtingsventiel voor optimale veiligheid.

Wordt geleverd in een stevige, herbruikbare groene hardcase met duidelijke gebruiksinstructie.

Compact en lichtgewicht – past in elke (EHBO-)tas.

🧰 Inhoud van het set:

1 transparant reanimatiemasker met ventiel

1 elastische hoofdband voor goede pasvorm

1 stevige opbergcase

Gebruiksaanwijzing met duidelijke illustraties

Of je nu professionele hulpverlener bent of als burgerhulpverlener wilt helpen bij een noodgeval — met een pocketmask werk je altijd veilig, hygiënisch en effectief.

Prijs €6,50 voor nu eerst alleen tijdens een cursus of persoonlijk bij te koop. Later misschien ook online. Dus wil je er een hebben doe mij een berichtje via de socials of WhatsApp 😉

15/10/2025

Volgende week komen de nieuwe richtlijnen voor reanimatie uit. Deze richtlijnen worden gepresenteerd op het reanimatiecongres in Rotterdam. Ik ga naar het congres en ben heel benieuwd! Ik hoop jullie die dag mee te kunnen nemen met alles wat ik hoor en zie. Ook ga ik die dag iets heel leuks en spannends doen, daarover vertel ik later meer.

29/09/2025

Anafylaxie
is een plotselinge, ernstige en levensbedreigende allergische reactie van het hele lichaam. De reactie kan ontstaan na contact met een allergeen zoals voedsel, medicijnen, insectengif of latex. Bij anafylaxie worden stoffen zoals histamine vrijgegeven, wat kan leiden tot symptomen zoals benauwdheid, huiduitslag, zwelling, en in ernstige gevallen een shock met een gevaarlijk lage bloeddruk. Snelle herkenning en behandeling met adrenaline en het bellen van 112 zijn cruciaal bij anafylaxie.
Mensen die van zichzelf weten dat ze een allergie hebben, dragen meestal een epi pen bij zich met adrenaline.

Symptomen kunnen zijn:
👎🏻Huidproblemen: jeuk, netelroos of zwelling van de huid en slijmvliezen
🫁Ademhalingsproblemen: benauwdheid, piepende ademhaling, of hoesten
💩Maag-darmproblemen: buikpijn, misselijkheid, braken, of diarree
🫀Cardiovasculaire symptomen: een gevoel van flauwvallen, een snelle hartslag, of bewusteloosheid

Wat te doen bij anafylaxie?
▶️Adrenaline toedienen: gebruik een adrenaline-autoinjector (pen) indien beschikbaar.
▶️Bel 112: vraag om een ambulance wegens een anafylactische reactie.
▶️Ook wanneer klachten lijken te verbeteren na de adrenaline is medische hulp noodzakelijk, klachten kunnen namelijk terugkeren.

#112

08/09/2025

Wist je dat een AED niet altijd een schok geeft?

Wanneer een AED "geen schok geadviseerd" aangeeft, betekent dit dat het apparaat geen schokbaar hartritme heeft gedetecteerd. De AED analyseert het hartritme en geeft alleen een schok als dit nodig is, namelijk bij een verstoord ritme zoals ventrikelfibrilleren of ventrikeltachycardie.

Waarom geeft de AED geen schokadvies?
❤️Normaal hartritme: Het hart slaat normaal en heeft geen schok nodig.
💔Geen hartactiviteit: Het hart staat stil en er is geen elektrische activiteit meer, wat een schok zinloos maakt.
Niet-schokbaar ritme: Het hartritme is wel aanwezig, maar niet van die aard dat een schok helpt (bijvoorbeeld asystolie of PEA).

Het is belangrijk om te blijven reanimeren, ook als de AED geen schok adviseert, totdat professionele hulp arriveert.

Wat te doen bij "geen schok geadviseerd":
▶️ Blijf reanimeren: Ga door met borstcompressies en beademingen, zoals aangegeven in de reanimatie-instructies.
▶️ Volg de instructies van de AED: De AED kan aanwijzingen geven over hoe verder te gaan, zoals het controleren van de ademhaling of het waarschuwen voor de komst van hulpdiensten.
▶️ Laat de elektroden zitten: De elektroden blijven op de borst totdat de hulpdiensten het overnemen.
▶️ Controleer de toestand van het slachtoffer: Houd de situatie in de gaten en reageer op veranderingen.
▶️ Wacht op professionele hulp: Professionele hulpverleners kunnen de situatie verder beoordelen en de juiste behandeling starten.

Adres

Balk

Telefoon

0630020535

Website

https://eerstehulpbysjoerdje.wixsite.com/ehbo-reanimatie

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sjoerdje EHBO & Reanimatie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Sjoerdje EHBO & Reanimatie:

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Balk wordt?