Liv Beilen

💦Babyspa
🤰Zwangerschapstouch massage (vanaf januari 2026)
🩹Littekenbehandeling keizersnede
💚Voeding- en leefstijlcoaching

20/11/2025

🌿✨ Gezellige Healthy High Tea – Vrijdag 21 november ✨🌿

Heb jij zin om samen te proeven en te genieten van gezonde lekkernijen? 🍰💚
We hebben onder andere appeltaart, bananenbrood, cheesecake en nog veel meer verantwoorde hapjes. Natuurlijk met verschillende heerlijke theesoorten om te ontdekken! 🍵

📍 Locatie: Romhof 39, 9411 SB Beilen
🕒 Tijd: 13.30 – 16.00 (inclusief welkom, high tea en afsluiting)

💶 Kosten: €5,- p.p.

📲 Meld je snel aan via WhatsApp zodat we genoeg lekkers kunnen voorbereiden!

✨ Kom ervaren hoe lekker gezond kan zijn en geniet van een gezellige, inspirerende middag samen met anderen.
Wie neem jij mee? 🌱🤩

19/11/2025

🌿✨ Uitnodiging: Healthy High Tea – Vrijdag 21 november ✨🌿

Zin in een gezellige middag vol lekkere én gezonde hapjes?
Kom luisteren, proeven en genieten van o.a. appeltaart, bananenbrood, cheesecake en nog veel meer verantwoorde lekkernijen.
Natuurlijk staan er ook verschillende heerlijke theesmaken voor je klaar! 🍵💚

📍 Romhof 39, 9411 SB Beilen
🕒 Programma:
13.30 – 14.00 Welkom
14.00 – 15.30 High Tea
15.30 – 16.00 Afsluiting

💶 Kosten: €5,- p.p.
📲 Aanmelden via WhatsApp: 06-46130604
(zodat we genoeg lekkers kunnen voorbereiden!)

Kom je ook proeven hoe lekker gezond kan zijn? 🌱🤩
Ik kijk ernaar uit je te zien!

17/11/2025

Dit lieve kleine mannetje kwam, samen met zijn papa, mama én twee grote zussen, langs voor een heerlijk ontspannende floatsessie. 🛁✨
Terwijl papa en mama genoten van koffie ☕️en thee 🍵en de meiden van hun limonade🧃, was hij heerlijk aan het relaxen in het warme water 💦

Heel vaak willen ouders geen foto’s 📷 van hun baby’s met mij delen zodat ik ze kan posten op social media en dat respecteer ik volledig, daarom maak ik zelf ook nooit foto’s tijdens een floatsessie. Maar dit keer kreeg ik wel een schattige foto toegestuurd, ontzettend lief 🙏 en wat is het toch geweldig om te zien hoe de allerkleinsten genieten van een momentje rust en ontspanning!😌

17/11/2025

Natuurlijk! Hier is je tekst met relevante hashtags toegevoegd, passend bij de toon en inhoud:

⸻

✨ Monday Mindset ✨

Maak vandaag een verschil: kies iets dat je energie en gezondheid verbetert. Laat los wat je omlaag haalt – negatieve gedachten en stress kosten energie. Focus op het nu: elke gezonde keuze die je vandaag maakt, telt. Doe iets liefs voor jezelf: beweeg, neem een pauze, voed je lichaam of gun jezelf een ontspannend moment. Waardeer de mensen die je liefhebt: deel een glimlach, een klein gebaar of een berichtje – verbinding geeft kracht.

Begin deze week met aandacht voor jezelf: boek een ontspannende massage of een gratis, vrijblijvende fitcheck bij Liv Beilen – samen kijken we naar jouw leefstijl en voedingsgewoonten, zodat jij weer in je kracht komt. ✨

❤️

10/11/2025

✨ Maandag Motivatie ✨

Neem geen genoegen met een leven dat je eigenlijk niet wilt. Durf te kiezen voor wat wél bij jou past, durf te dromen en vooral: durf te gaan voor wat je echt wilt. 💪🌟

Vandaag is het perfecte moment om die eerste stap te zetten. Kleine stappen brengen je dichterbij je grote doelen. Zet je angsten opzij, vertrouw op jezelf en maak van deze week een week waarin jij je keuzes laat spreken.

Tip voor vandaag: Schrijf één ding op wat je al langer wilt doen, maar nog niet durfde. Zet vandaag die stap, hoe klein ook. Jij kunt dit!

08/11/2025

🌿 Je doet zó je best… maar je lichaam werkt niet mee.

Gisteren had ik het over stress en ontspanning en hoe belangrijk het is om elke dag even te ontladen.
Maar wist je dat stress niet alleen je hoofd beïnvloedt, maar ook je vetverbranding volledig kan blokkeren?

Je eet bewust, beweegt meer, slaat dat wijntje of toetje vaker over…
en tóch blijft het resultaat uit.
Dat voelt oneerlijk, hè?

We denken vaak: Ik moet strenger zijn.
Maar meestal is dat niet wat je lichaam nodig heeft.

👉 Wat er vaak écht speelt? Stress.
Je staat de hele dag ‘aan’ — werk, gezin,
to-do’s, zorgen…..
En dat houdt je cortisol hoog.
Zolang dat stresshormoon de baas is,
houdt je lichaam vet vast — vooral rond je buik.

Niet omdat je iets fout doet, maar omdat je lichaam denkt dat het moet overleven.

💚 De oplossing zit dus niet in nóg minder eten of nóg meer sporten, maar in het herstellen van balans:
goede voeding, voldoende rust en dagelijks even ontladen.

In mijn 10-dagenplan help ik je precies daarbij.
Een zachte reset voor lichaam én hoofd:
🌱 meer energie
🌱 rust in je hormonen
🌱 en eindelijk weer resultaat — op een fijne, gezonde manier

Ben jij klaar om met minder stress en meer balans aan de slag te gaan? Stuur me een berichtje.

07/11/2025

✨ Tijd voor rust in je drukke dag ✨

Bij de Ladiesnight viel mij iets op: bijna iedereen schreef hetzelfde bij “Stel dat je een aantal wensen/doelen zou kiezen, welke zouden dat zijn?”
👉 minder stress

Stress is niet zomaar druk zijn. Te veel cortisol kan je lichaam uitputten en merk je aan: vermoeidheid, stemmingswisselingen, slechte concentratie en meer trek in suiker of zout.

🌸 Kleine momenten helpen al:
• 🫖 Begin de dag rustig, zonder telefoon
• 🚶‍♀️ Even naar buiten: frisse lucht + zonlicht = reset
• 😌 3 diepe ademhalingen = hartslag kalmeren
• 💤 Avondroutine: dim licht, telefoon weg, warme do**he

En soms wil je lichaam nét iets meer…
💆‍♀️ Een ontspanningsmassage bij Liv Beilen helpt écht ontspannen, beter slapen en rust in je hoofd.

💚 Gun jezelf dat moment — je verdient het!
👉 Plan hier: https://liv-beilen.nl/agenda/

En staat jou tijd er niet bij, stuur mij dan via 06-46130604 een whatsappberichtje dan plannen we samen jou moment in.

-time

04/11/2025

✨ Supertrots op deze topper! ✨
Wat een prachtige resultaten heeft ze al behaald, en we zijn nog maar net begonnen. 💪

💥 Resultaten tot nu toe:
• -14,2 kg
• -6,6% vet
• Stofwisselingsleeftijd -6 jaar
• 116,5 cm verloren over het hele lichaam!

Dit is het mooiste aan mijn werk: het verschil maken in iemands leven. Zien hoe iemand groeit in energie, gezondheid en zelfvertrouwen… dat is echt onbetaalbaar. 🙏🏻

Daarom is het mijn missie om nog meer mensen te helpen het beste uit zichzelf te halen. 🌟

Wil jij ook meer energie, een gezonder gewicht of gewoon lekkerder in je vel zitten?
👉 Stuur mij een pb en plan een gratis fitcheck. Samen ontdekken we wat het beste bij jou past!

03/11/2025

Maandag een nieuwe kans om voor jezelf te kiezen en je week vol energie te starten⚡️
Doe wat je leuk vindt, volg waar je energie van krijgt, en sta even stil bij wat jou écht blij maakt💃

💚 Plan vandaag bewust wat me-time. Laad op🔋geniet van iets kleins, of doe gewoon even helemaal niets.
Als jij goed voor jezelf zorgt, voelt elke dag lichter en leuker🎯

Laat deze week van jou stralen 🌿
Pak je energie, focus op wat jij wilt, en maak er een week van vol plezier, balans en power van! ✨

02/11/2025

Wat was het weer een gezellige week bij Liv Beilen! ✨
Van ontspannende massages en AI-skinanalyses tot welzijnsevaluaties, voedings- & leefstijlcoachsessies… en natuurlijk heerlijke floatsessies 💦 voor de allerkleinsten 👶

Ook ons kleine neefje kwam langs met zijn mama en grote broer 💪. Na een heerlijk floatmomentje 🛀🫧, waarin hij helemaal tot rust kwam, kreeg hij van zijn grote broer nog een lieve babymassage 😌. Zo prachtig om te zien hoe die twee samen genoten van een moment vol verbinding 💙

Adres

Romhof 39
Beilen
9411SB

Website

http://www.Liv-Beilen.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Liv Beilen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.