Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00 Zaterdag 09:00 - 17:00 Zondag 09:00 - 17:00

Fysiocentrum Beweeg

Startpagina
Nederland
Belfeld
Fysiocentrum Beweeg

Naast Fysiotherapie kunt u bij ons ook terecht voor Fysio Fitness, Zwangerfit, Oefentherapie Cesar, Pilates, Echo diagnostiek en Shockwave, Dry Needling

07/11/2025

𝗪𝗲𝗲𝗿 𝗺𝗲𝘁 𝘃𝗲𝗿𝘁𝗿𝗼𝘂𝘄𝗲𝗻 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝗳𝗶𝗲𝘁𝘀!

Voor veel mensen is fietsen iets vanzelfsprekends. Maar soms verandert dat. Pijnklachten, balansproblemen of minder vertrouwen kunnen ervoor zorgen dat fietsen ineens spannend of lastig wordt. Dat kan impact hebben op je dagelijkse vrijheid en zelfstandigheid.

Daarom werken we bij Fysiocentrum Beweeg nauw samen met Ergotherapie Reuver. Samen kijken we naar wat nodig is om weer veilig en met vertrouwen te kunnen fietsen.

Tijdens de begeleiding kijken we niet alleen naar de lichamelijke kant, maar ook naar hoe jij je tijdens het fietsen voelt. De ergotherapeut helpt bijvoorbeeld met het juist afstellen van je fiets of het zoeken naar slimme aanpassingen die fietsen lichter, comfortabeler of veiliger maken. Tegelijkertijd onderzoeken wij als fysiotherapeuten hoe het staat met je mobiliteit, kracht en stabiliteit, en helpen we je om deze weer op te bouwen.

Deze combinatie zorgt ervoor dat we zowel het fysieke stuk als de praktische toepassing aanpakken. Precies dát maakt de samenwerking zo waardevol.

Herken jij dit? Of ken je iemand voor wie fietsen niet meer zo vanzelfsprekend is? Neem dan gerust contact met ons op. We denken graag mee, zodat jij weer met vertrouwen de weg op kunt.

03/11/2025

𝗙𝗶𝘁 𝗲𝗻 𝘇𝘄𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿: 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗴𝗲𝗻 𝗶𝘀 𝗷𝘂𝗶𝘀𝘁 𝗴𝗼𝗲𝗱 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗼𝘂 𝗲́𝗻 𝗷𝗲 𝗯𝗮𝗯𝘆!

In een recent artikel van NOS komt naar voren dat zwangere vrouwen vaak minder bewegen, terwijl onderzoek laat zien dat actief blijven juist ontzettend veel voordelen heeft. Het is bewezen dat bewegen kan bijdragen aan minder rug- en bekkenklachten, een betere nachtrust, meer energie én een sneller herstel na de bevalling.

Daarnaast heeft het ook belangrijke voordelen voor de gezondheid van zowel moeder als kind. Zo verkleint regelmatig bewegen de kans op zwangerschapsdiabetes en een hoge bloeddruk, en verloopt de bevalling vaak soepeler doordat het lichaam sterker en beter voorbereid is.

Bij Fysiocentrum Beweeg geloven we daarom in een actieve zwangerschap. Onze ZwangerFit® cursus is speciaal ontwikkeld om jou op een veilige en verantwoorde manier in beweging te houden. Met oefeningen die passen bij jouw trimester, kunnen we samen werken aan kracht, stabiliteit en ontspanning. Altijd onder begeleiding van een gespecialiseerde fysiotherapeut, zodat jij zeker weet dat je goed zit.

Lees het volledige artikel via de link: https://nos.nl/artikel/2587390-zwangere-vrouwen-bewegen-weinig-maar-rustig-aan-doen-is-achterhaald

Lees meer over onze cursus op: https://www.fysiocentrumbeweeg.nl/sport/yvlo-zwangerfit/

24/10/2025

Toen Monie last kreeg van haar linkerschouder wist ze meteen dat het foute boel was. “Mijn linkerschouder is eigenlijk altijd al een zwakke plek geweest. Toen de pijn ineens heviger werd, voelde ik meteen dat het niet zomaar over zou gaan.” Uiteindelijk bleek het te gaan om een frozen shoulder, een aandoening waarbij het schoudergewricht verstijft, wat zorgt voor pijn en een sterk beperkte beweeglijkheid. Omdat ze wist dat het herstel lang kon duren, besloot ze niet af te wachten. “Ik wilde bij iemand terechtkomen die echt verstand had van schouderklachten. Zo kwam ik bij Jits van Fysiocentrum Beweeg terecht.”

Vanaf het eerste gesprek voelde het goed. “Alles werd duidelijk uitgelegd, in begrijpelijke taal. Jits keek niet alleen naar de klacht, maar ook naar wat voor mij haalbaar was in het dagelijks leven.”

De behandelingen bestonden vooral uit gerichte oefeningen en een rustig opbouwschema. “Soms was het zwaar, maar de begeleiding was top. Rustig, motiverend en altijd meedenkend. Als iets niet lukte, werd er gezocht naar een alternatief. Dat hield me echt gemotiveerd.”

Monie trainde niet alleen in de praktijk, maar ook thuis en in de sportschool. “Ik wist: als ik niks doe, verandert er ook niks. Het kon simpelweg niet zo doorgaan. Ik wilde vooruitgang en dat kon alleen door zelf aan de slag te gaan.” Inmiddels is ze drie kwart jaar verder en merkt ze duidelijk verschil. “Mijn kracht is veel beter. Ik kan weer dingen van de grond pakken, mijn haar verzorgen, de vaatwasser uitruimen en met meer zekerheid fietsen. Dat voelt zó goed!”

Wat haar extra hielp was het gebruik van geavanceerde meetapparatuur bij Fysiocentrum Beweeg. “Met die metingen kon ik letterlijk zien dat ik vooruitging in reikwijdte, kracht en bewegingsruimte. Dat gaf me niet alleen inzicht, maar ook vertrouwen en motivatie om door te blijven gaan.”

Haar advies aan anderen met schouderklachten? “Wacht niet te lang. Met de juiste begeleiding kun je sneller vooruitgang boeken dan je denkt.”

Heb jij last van schouderklachten en wil je weten wat wij voor je kunnen betekenen? Neem dan gerust contact met ons op voor meer informatie of een afspraak.

https://www.fysiocentrumbeweeg.nl/klachten/schouder/

05/10/2025

Afgelopen vrijdag deden Koen & Julien en Sanne & Esmeralda de vriendin van Koen mee met GYMRACE in Utrecht. Dit is een race waarbij hardlopen en krachtoefeningen samen komen 🏃‍♀️🏃💪. Beide zijn ze onder het uur gefinisht!!

03/10/2025

𝗟𝗮𝘀𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝘀𝗰𝗵𝗼𝘂𝗱𝗲𝗿𝗸𝗹𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻? 𝗪𝗶𝗷 𝗵𝗲𝗹𝗽𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝗴𝗿𝗮𝗮𝗴 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗲𝗿!

Schouderpijn kan je flink beperken in je dagelijkse leven. Bij sporten, slapen, werken of zelfs bij simpele bewegingen zoals iets uit een kast pakken. Herkenbaar? Dan ben je bij Fysiocentrum Beweeg aan het juiste adres!

Een aantal van onze therapeuten zijn gespecialiseerd in het onderzoeken en behandelen van schouderklachten. Niels en Jits zijn tevens lid van het Schoudernetwerk Zuidoost Nederland.

Of het nu gaat om een overbelasting, slijmbeursontsteking, instabiliteit of herstel na een operatie, wij helpen je verder met een persoonlijke en doelgerichte aanpak.

Samen gaan we op zoek naar de oorzaak van jouw pijn en werken we aan een gericht behandelplan. We starten met het verbeteren van de schouderbeweeglijkheid, daarna bouwen we stapsgewijs de kracht, stabiliteit en functionaliteit op.

We werken daarbij niet allen aan herstel, maar geven je ook inzicht in hoe je klachten kunt voorkomen in de toekomst.

Benieuwd hoe Fysiocentrum Beweeg jou kan helpen met schouderklachten? Neem dan gerust contact met ons op voor meer informatie.

29/09/2025

𝗩𝗮𝗹𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝘄𝗲𝗲𝗸: 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗴𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗲𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗶𝗹𝗶𝗴𝗲 𝗼𝘂𝗱𝗲 𝗱𝗮𝗴!

Van 29 september tot en met 5 oktober 2025 is het Valpreventieweek. Tijdens deze week staat het belang van valpreventie centraal. Want wist u dat één op de drie 65-plussers jaarlijks valt? De gevolgen kunnen groot zijn, fysiek én mentaal.

Daarom is het belangrijk om niet alleen bewustwording te creëren met bijvoorbeeld een valrisicotest, maar vooral om in actie te komen én in beweging te blijven. Zo verkleinen we samen het risico op vallen en vergroten we de zelfstandigheid van ouderen.

Bij Fysiocentrum Beweeg dragen we hier graag aan bij middels het geven van de cursussen uit het project Stevig Staan. Dit is een initiatief vanuit de gemeente, waar deelgenomen kan worden aan één van de twee aangeboden valpreventiecursussen. Deze bestaan uit de cursus 'Vallen Verleden Tijd' en 'In Balans'.

Tijdens deze praktische trainingen werken deelnemers aan hun spierkracht, balans en zelfvertrouwen. Met oefeningen op maat en persoonlijke begeleiding zorgen we dat bewegen weer veiliger én plezieriger wordt.

Kent u iemand voor wie dit programma geschikt is? Of wilt u zelf weer met vertrouwen kunnen bewegen? Kijk dan op www.stevigstaan.nu of neem contact op met Fysiocentrum Beweeg voor meer informatie.

16/09/2025

Bewegen bij Fysiocentrum Beweeg? Dat kan ook in ons eigen sportcentrum. Je vindt er een uitgebreid aanbod voor verantwoord en doelgericht trainen, met of zonder begeleiding.

Ons aanbod:
- Fysio Fitness – trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut
- Perfect Pilates – werken aan kracht, balans en houding
- ZwangerFit – actief blijven tijdens én na je zwangerschap
- Vrije Fitness – zelfstandig sporten in een rustige omgeving

Of je nu wilt herstellen, sterker wilt worden of gewoon fit wilt blijven — wij denken met je mee over wat jouw lichaam nodig heeft.

16/09/2025

UPDATE:
Jullie kunnen ons telefonisch toch weer bereiken!!

In verband met een storing bij Ziggo zijn wij telefonisch niet bereikbaar. Ze verwachten dat dit om 13.15 opgelost zal zijn, mocht dit eerder zijn laten we het jullie weten.
Sorry voor het ongemak!

09/09/2025

Geen mens of klacht is hetzelfde. Daarom is elke behandeling bij Fysiocentrum Beweeg volledig afgestemd op jou. Tijdens een uitgebreide intake brengen we jouw situatie, doelen en belastbaarheid in kaart. Zo zorgen we samen voor een behandelplan dat echt bij jou past.

Of het nu gaat om revalidatie, blessureherstel, chronische klachten of preventie: wij bieden maatwerk en persoonlijke begeleiding, stap voor stap.

Je staat er niet alleen voor. Wij denken met je mee over wat jouw lichaam nodig heeft om sterker, soepeler of klachtenvrij te worden.

Meer weten of een afspraak maken? Ga naar www.fysiocentrumbeweeg.nl

Adres

Prins Hendrikstraat 25
Belfeld
5951EN

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00
Zaterdag	09:00 - 17:00
Zondag	09:00 - 17:00

Website

http://www.fysiocentrumbeweeg.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysiocentrum Beweeg nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.