Praktijk Statera

Startpagina
Nederland
Bemmel
Praktijk Statera

Space holder,Kundalini, Reiki, Soul body fusion, BRTT&TRB coach, Hypnotherapie, Yoga, massage,cupping

Met het brede aanbod dat wij beschikbaar hebben, vindt u vast en zeker wat u zoekt.

Bij Statera kunt u terecht voor verschillende soorten massages, medische behandelingen, taping, myofasciale sturing, Hypnotherapie, Reiki, Soul body fusion healingen, Mentaal coaching, Personal training , Yoga therapy, breath work en veel meer.

12/11/2025

✨ Nieuwe energie, nieuwe plek, nieuwe mogelijkheden ✨

Na een fijne tijd op mijn vorige plek ben ik recent verhuisd naar Almere (buiten). Deze nieuwe omgeving voelt als een frisse start — een plek vol ruimte, natuur en inspiratie.

Met deze nieuwe stap sta ik open voor nieuwe samenwerkingen en kansen.
Ik geef met veel liefde en ervaring:
Verschillende soorten Yoga
Energetische sessies & Reiki
Bewustzijnsworkshops en ademwerk
Pilates & lichaamsgerichte trainingen
En nog veel meer.

Ik geloof dat groei ontstaat wanneer lichaam, energie en bewustzijn samenkomen, en dat wil ik graag blijven doorgeven, op plekken waar verbinding centraal staat.

Dus: ben of ken jij een yogacentrum, sportschool, of organisatie in of rondom Almere die op zoek is naar een docent of samenwerkingspartner?
Ik hoor het graag! 🙏

Mijn website: www.praktijk-statera.nl

11/11/2025

Vandaag vier ik mijn verjaardag.
Maar deze dag is meer dan dat.
11-11-1977 — een datum die ik steeds dieper begin te begrijpen.

De dubbele 11 is een poort, een trilling van ontwaken.
Het is het getal van bewustzijn, intuïtie en zielsherinnering.
Wanneer de 11 twee keer verschijnt, opent er een portaal,
een uitnodiging om echt te leven vanuit mijn hogere zelf.

En dan het jaar 1977 — de energie van de 7, het getal van wijsheid, inzicht en spiritualiteit.
Twee zevens versterken elkaar: de reis naar binnen, het pad van de ziel, het verlangen naar waarheid.

Mijn levenspadnummer is 1, wat mij herinnert aan mijn unieke missie:
ik ben hier om te creëren, te leiden, mijn eigen weg te bewandelen en mijn licht te belichamen.
Het leven heeft me geleerd lagen van mezelf af te pellen en steeds weer terug te keren naar mijn essentie.
Ik ben geboren in de trilling van 9
De energie van afronding, van voltooiing, van het hart dat alles begrijpt.
Mijn ziel heeft vele wegen bewandeld, vele lessen geleerd.
Nu ben ik hier om de cirkel te sluiten, zacht, bewust en met open hart.
Ik voel en weet dat dit mijn laatste reis is op aarde.
Niet omdat ik moet vertrekken, maar omdat ik eindelijk heel ben.
Ik breng liefde waar nog pijn is, licht waar nog schaduw leeft.
Ik leef om te helen, te vergeven en los te laten wat oud is.
De 9 trilt in mij als een stille herinnering:
Alles wat ik was, komt nu tot rust in wie ik ben.

Vandaag voel ik die poort opnieuw openen,
een poort die niet buiten mij ligt, maar in mij.
Ik stap erdoorheen, zacht, krachtig en helder.
Ik eer mijn reis, mijn licht, mijn wijsheid.
Ik open een poort voor mezelf, naar meer liefde, vrijheid, rust en vertrouwen.
Met elke ademhaling herinner ik me: ik bén die poort. ✨

#1111

07/11/2025

“Je weet pas wat loslaten is, als je ziel besluit alles uit te spugen wat je te lang hebt vastgehouden.”

Energetisch overgeven:
Wanneer je ziel het donker uitspuugt om weer licht te worden

Sommige processen begrijp je pas als je ze zelf meemaakt.
Alsof er iets vanbinnen opstijgt,
omdat je zóveel hebt ingeslikt, woorden, emoties, verwachtingen, pijn.

Alles wat je ooit hebt weggestopt uit liefde, angst of plicht,
ligt als lagen over je innerlijk vuur.
Tot het moment komt dat je ziel wil overgeven.
Niet fysiek, maar energetisch.

Je lichaam wil loslaten.
Het oude, het zware, alles wat niet meer past.
En dat voelt heftig, trillen, huilen, warmte, kou,
maar het is geen chaos, het is zuivering.

Je laat oude programma’s los,
collectieve patronen, schuld, schaamte, angst.
Alles wat je ooit hebt ingeslikt om te kunnen overleven.

We denken vaak dat spiritualiteit zacht en harmonieus moet zijn,
maar echte ontwaking is rauw.
Ze brandt, ze breekt open,
en juist daar wordt je licht opnieuw geboren.

Na zo’n proces voel je je lichter.
Je lichaam gloeit, je adem is vrij, je energie stroomt.
Je herinnert je:
Ik ben niet mijn angst.
Ik ben niet mijn verleden.
Ik ben pure energie die zich bevrijdt.

Deze momenten zijn geen zwakte,
maar inwijding.
Een overgang tussen dood en wedergeboorte,
tussen de oude jij en de jij die je werkelijk bent.

Soms moet de ziel het donker uitspugen,
om je weer volledig in het licht te zetten.

Ik heb dit proces meerdere keren mogen ervaren in mijn eigen spirituele reis —
elke keer dieper, eerlijker, lichter. Als jij hier ook doorheen gaat,
weet dan: je bent niet alleen.
Blijf ademen, blijf vertrouwen.
Alles wat nu loskomt, maakt ruimte voor meer licht in jou. 🌹

03/11/2025

🥰🥰🥰Link in bio 🍀❤️‍🔥

https://tr.ee/Ept32hyFoI

30/10/2025

Wat wij dragen…

We dragen verhalen in ons lichaam,
oude herinneringen, geluiden van een vroeger leven.
Elke spier, elke ademhaling bewaart iets
van wat ooit te zwaar was om te voelen.

Maar de aarde weet.
Zij draagt ons zoals wij haar dragen.
Ze ademt met ons mee,
neemt het oude in haar schoot
en geeft het terug als kracht, als leven, als liefde.

Wanneer we ons openen voor haar stroom,
voelen we hoe het lichaam weer herinnert
dat wij geen afzonderlijk wezen zijn,
maar natuur in menselijke vorm.

En als we de poorten van de natuur in ons openen,
mag het water weer stromen,
de lucht weer ademen,
het vuur weer branden,
de aarde weer dragen.

Dan wordt wat we dragen geen last meer,
maar een lied
van transformatie,
van thuiskomen,
van één zijn met al wat leeft.
Ik voelde hoe de aarde door mij heen ademde ,
hoe zij mijn lichaam herinnerde aan haar ritme.
Wat zwaar leek, loste op in haar diepte.
Er bleef alleen zachtheid, kracht en stilte over.
Ik werd gedragen, en tegelijk droeg ik haar.
Nu is het tijd om dit te integreren ✨🙏

23/10/2025

De donkere dagen van december nodigen ons uit om stil te worden.
Om te voelen wat in ons hart nog aandacht, warmte of liefde mag ontvangen.

Tijdens deze opstellingenmiddag openen we een zacht veld waarin je mag onderzoeken:
✨ Wat in mij mag meer licht krijgen?
✨ Waar mag ik weer verbinding mee maken?
✨ Wat mag eindelijk gezien worden, zodat het kan helen?

We bewegen van donker naar licht,
van denken naar voelen,
van afsluiten naar openen.

Een middag van verstilling, verbinding en bewustwording —
waarin je het licht in jezelf weer uitnodigt om te stralen. ✨

Link in bio 🍀

16/10/2025

🖤 De dans van Kali 🖤

De laatste tijd voel ik haar steeds dichterbij — Kali, de godin van transformatie.
Ze kwam naar me toe tijdens mijn Kundalini-ervaring, als een oerkracht die alles in mij liet trillen.
Niet om te breken, maar om me wakker te maken.

En nu, midden in het loslaten van mijn huis, voel ik haar weer.
Het huis waar zoveel herinneringen liggen — van mijn kinderen, van mijzelf, van oude versies van wie ik was.
Kast na kast, kamer na kamer, laat ik los.
Ik geef terug wat zijn tijd heeft gehad.
Niet alleen spullen, maar ook energie, emoties, verhalen.

Soms voelt het alsof ik door vuur ga — het brandt, maar het zuivert.
Ik neem bijna niets mee, want ik voel dat mijn ziel ruimte nodig heeft.
Ruimte voor iets nieuws.
Nieuwe ervaringen, nieuwe momenten, nieuwe herinneringen.

En terwijl ik door deze fase beweeg, voel ik haar kracht in mij ontwaken.
Kali — de godin die alles durft te verbranden wat niet meer resoneert,
omdat ze weet dat achter elke as, iets nieuws geboren wil worden.

Ze fluistert zacht in mijn hart:
“Durf te sterven aan het oude, zodat je werkelijk kunt leven.”

En ik voel het: mijn zieltje danst.
Er is verdriet, ja, maar er is vooral een diepe vreugde.
Een heilig weten dat ik klaar ben voor de volgende poort.
Voor het leven dat op me wacht — vrij, lichter, en vol liefde.

🖤🔥✨

19/09/2025

Het belichamen van je eigen energie betekent dat je werkelijk aanwezig bent in jezelf – in je lichaam, je gevoelens en je gedachten. Vaak laten we ons meeslepen door wat er om ons heen gebeurt, waardoor we versnipperd of uit balans raken. Maar juist jouw unieke energie is de basis van wie je bent en van wat je de wereld te brengen hebt.

Geaard blijven is daarbij essentieel. Wanneer je stevig geworteld bent, voel je je verbonden met de aarde en met het hier en nu. Het helpt je om niet te verdrinken in emoties of gedachten, maar vanuit rust en stabiliteit keuzes te maken. Aarding geeft je kracht, helderheid en vertrouwen om jouw energie zuiver neer te zetten.

Door te ademen, je lichaam te voelen en regelmatig bewust contact te maken met de aarde, herinner je jezelf eraan dat je veilig bent en gedragen wordt. Vanuit die stevige basis kun je jouw energie volledig belichamen en laten stromen, zodat je zowel jezelf als anderen in je puurste kracht ontmoet.

✨ Misschien wil je jezelf onderweg deze vragen stellen:
• Hoe voelt mijn lichaam nu, op dit moment?
• Waar merk ik mijn eigen energie het meest?
• Wat helpt mij om weer thuis te komen in mezelf?
• Wanneer raak ik uit balans – en hoe kan ik dan zachtjes terugkeren naar mijn kern?
• Hoe kan ik vandaag trouw zijn aan mijn eigen energie, zonder me te verliezen in die van anderen?

31/07/2025

Lieve vrouw,

Graag nodig ik je uit op 9 augustus voor deze Volle maan Vrouwen cirkel / opstelling met het thema “verlangens en de blokkades daarvan”. Dit is zulk diep, krachtig werk — want zoveel vrouwen dragen nog oude lagen van schaamte, angst, schuld of conditionering rondom hun verlangens, hun stem, hun lichaam, hun intuïtie.

Vandaag stappen we in een veld dat zacht én krachtig is. Een veld waarin het vrouwelijke verlangen – in al haar vormen – weer zichtbaar mag worden.

Want zoveel vrouwen voelen verlangen…
En toch:
stoppen we het weg,
maken we het kleiner,
rationaliseren we het,
schamen we ons ervoor,
of geloven we dat we het niet verdienen.

We verlangen naar liefde, naar vrijheid, naar ruimte, naar expressie.
Naar een stem. Naar eigen grond. Naar aanraking. Naar creatie.
Naar mogen zijn wie we werkelijk zijn.

En vaak… botsen we op iets.
Een innerlijke grens.
Een stem die zegt: “Doe maar normaal.”
Of: “Wat zullen ze wel niet denken?”
Of: “Wie ben jij om dat te willen?”

Vandaag gaan we niet meer vechten met die stem.
We gaan haar aankijken.
We gaan haar uitnodigen in het veld.

We gaan het verlangen niet forceren —
we gaan het uitnodigen.
Laten zien. Voelen. Eren.
We geven het ruimte.
En we laten de blokkades ook spreken, als dat nodig is.

In deze opstelling is er geen goed of fout.
Je hoeft niks te bewijzen, niks te begrijpen.
Je mag alleen zijn — in waarheid, in voelen, in zachtheid.

Laat jouw lijf het weten.
Laat jouw systeem zich herinneren.
Laat jouw verlangen zich tonen… zonder oordeel.

Alles is welkom. Alles mag bewegen. Alles komt precies zoals het komt.
Open je voor wat gezien wil worden.
Link in bio 🍀

Adres

Pomona 35
Bemmel
6681PE

Website

http://www.praktijk-statera.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Statera nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.