Jeannette Vroon, leefstijlcoach

18/07/2020

Fijne vakantie, lekker genieten, en toch bewust omgaan met voeding en drank.

Enorme zin in vakantie, maar zie je overtollige kilo’s als souvenir niet zitten? Hier zijn 8 handige tips. Want wat er niet aan komt hoeft er straks ook niet

28/05/2020

Toen na weken de atletiekbaan van Papendal weer openging, maakte het NOS-Journaal een item met Daphne Schippers. Het geluk dat ze eindelijk weer kon gaan lopen in haar vertrouwde omgeving straalde ervan af. Je zag hoe ze genoot van het lopen. Nu is de behoefte van een topatlete om te bewegen natuurl...

25/10/2019

Wat is geraffineerde voeding ook alweer? Alles even op een rijtje gezet in dit duidelijke artikel.

Gerafineerd eten Geraffineerd voedsel is ronduit slecht voor de gezondheid En is zeer waarschijnlijk de grootste oorzaak van overgewicht. Daarnaast zorgt het voor vitamine- en mineralen te korten, darmproblemen en het metabool syndroom. Het is zelfs in verband gebracht met...

22/09/2019

Hele nuttige tips voor diegene die nogal eens last hebben van ontstekingen en huidproblemen. Als je hulp, uitleg of ondersteuning wil in het uitvoeren van de voedingstips dan ben ik er voor je.

Chronische ontstekingen liggen aan de basis van veel ziektes van vrouwen 40+. Verwijder de ontsteking met je voeding en je ziekte zal verdwijnen.

03/01/2019

Welke professional mag zich in 2019 officieel 'leefstijlcoach' noemen? Wie is de meeste, de beste? Wie is erkend? Wie krijgt wat betaald, door wie en waarom? Op de valreep van 2019 is er zo merk ik nogal wat verwarring over de term 'leefstijlcoach' en over 'wel of niet erkende' leefstijlinterventie

17/09/2018

Ik heb alles maar weer eens op een rijtje gezet voor mezelf.

Waarom blijven de kilo's plakken als je ouder wordt? Waarom is het lastiger om af te vallen als je boven de dertig bent? Zo raak je deze kilo's toch kwijt.

04/07/2018

Dat zou mooi zijn, er zijn zoveel mensen met overgewicht 🤔

Behandelingen van een leefstijlcoach worden vanaf volgend jaar vrijwel zeker vergoed vanuit de basisverzekering. De Tweede Kamer moet er in juni nog over stemmen, maar dat lijkt een hamerstuk te worden.

07/12/2017

Wat moet je eten om zo lang mogelijk gezond te blijven én de opwarming van de aarde aan te pakken? Wat koop je wel en niet om de grutto en je eigen lijf te redd...

20/11/2017

Interessant voor een gezond leven.

Darmflora kun je heel eenvoudig versterken. Dit is zeer belangrijk voor optimale gezondheid. 80% van je gezondheid zit namelijk in je darmen. Je darmflora