10/11/2025
🏁 Afgelopen donderdag sloot ik (Linda) met een zeer enthousiaste en leergierige groep de cursus Vallen Verleden Tijd af. Een greep uit de reacties van deelnemers na afloop:
🚲 “Na mijn val met de elektrische fiets en vier operaties verder, belemmerde mijn valangst de voortgang van de algehele genezing.
Na 10 bijeenkomsten in 5 weken kan ik nu onbezorgd in en om huis bewegen, buiten wandelen, stevig doorlopen, ook daar waar stenen los liggen enz. Dat geeft meer vrijheid.”
🚶🏻♀️ “Wat de praktijk betreft: valoefeningen: fysiek automatiseren van diverse manieren van vallen (op de dikke mat) en dit regelmatig herhalen; leren opstaan na een val; parcourlopen met diverse hindernissen en zonder te vallen; balans, concentratietraining en bewuste lichaamshouding.”
😃 “Ik heb de cursus valpreventie met plezier gevolgd.
Ik ben beter na gaan denken over bewegen in het algemeen en ben niet bang om te vallen.
De oefeningen die we hebben gekregen doe ik regelmatig.
Het was nuttig en ook nog gezellig!”
🤸🏻♀️ “Mede door Linda’s enthousiasme en stimulans is mijn zelfvertrouwen in het vrij bewegen vergroot en heb ik meer bewegingsvrijheid: de angst komt nog zeer zelden voor!”
Doet u de volgende editie ook mee? In maart/april 2026 starten we opnieuw!
Maak uw interesse kenbaar door te mailen naar info@fysioberlicum.nl Bellen of langskomen mag ook. Geef aan dat u mee wilt doen met de valpreventie training Vallen Verleden Tijd.