Acupunctuur Best & Son, Aarlesche erven 37 5684MA BEST (2026)

09/07/2024

Het BEHANDELEN van aandoeningen werkt anders dan SYMPTOOM BESTRIJDING.

Er dient een proces op gang te komen waarbij je steeds duidelijker in kaart gaat brengen in waar in het lijf de ontregeling zit.

Dit vergt een goede COMMUNICATIE tussen de therapeut en de cliënt waarbij een steeds beter beeld ontstaat naar mate er het contact met de lichamelijke gevoelens en behoeften toeneemt.

70% van de klachten ontstaat door een verminderd contact met eigen lichamelijke gevoelens en behoeften.

Een aantal zaken die een must zijn om een constructieve behandeling op gang te brengen zijn:

1. Jij bent op het punt dat je jouw klachten serieus
neemt✅
2. Jij bent COMMITED, jouw herstel heeft prioriteit✅
3. Jij beseft dat klachten niet vanzelf over gaan en
erkent dat systematisch ontregelde processen
langere tijd en aandacht nodig hebben om te
herstellen✅
4. Je bent bereid en in staat om communicatie op
gang te brengen✅
5. Je hebt een proactieve houding naar je eigen
lichaam in het waarnemen en terugkoppelen van je
lichamelijke signalen.✅

❗️Heb jij last van pijn?
❗️Heb jij last van ontstekingen?
❗️Heb jij last van cysten?
❗️Heb jij veel last van infecties? koortslippen/
verkoudheid/bronchitis/Candida

En…….
Heb jij problemen met je immuunsysteem, energiehuishouding of zelfgenezende vermogen? ❌

02/05/2024

Dr. Scaer, een neuroloog met meer dan 30 jaar ervaring in trauma- en revalidatiegeneeskunde, heeft een bijzondere sympathie voor patiënten met fibromyalgie. De symptomen – moeilijk te meten en moeilijk te verhelpen – zijn onder meer skeletpijn, gevoelige plekken op het lichaamsoppervlak, ochtendstijfheid, vermoeidheid overdag en onderbroken slaap. Slachtoffers van fybromyalgie ervaren fluctuerende symptomen van autonome ontregeling, waaronder gevoelloosheid, tintelingen, emotionele instabiliteit, duizeligheid en cognitieve stoornissen. Dr Scaer is van mening dat fibromyalgie preverbaal trauma weerspiegelt. De spierpijn, merkt hij op, is waarschijnlijk het gevolg van het aanspannen van spieren tijdens de REM-slaap waarin de patiënt de traumatische geb***tenis naspeelt. Scaer is van mening dat de vermoeidheid en cognitieve stoornissen het gevolg zijn van het daaropvolgende verlies van herstellende slaap door herhaalde onderbreking van de REM-cyclus. https://jeugdtrauma.com

12/02/2024

Als persoon leer & leef ik naar een nieuwe tijd.

Ik geloof in een toekomst waarin wij weer een zelfherstellend, zelfcirculerend en vooral zelfregulerend systeem hebben. 🌿

Mijn bedrijf is een bijdrage aan de heel-wording en bewustzijngroei van de mens. 🌿

Ik werk met mensen die klaar zijn voor een opbouwende oplossing, die FUNDAMENTEEL willen herstellen. 🌿

👉Ik wil mensen helpen her-inneren dat
ALLE vermogens binnen ons zelf liggen om
lichaamseigen systemen en processen in
samenhang te doen terug vinden.

👉Het is voor iedereen mogelijk om ziekte-
inzicht en gezondheidsbewustzijn te
ontwikkelen en daarmee de leiding over
zijn/haar gezondheid te hervinden.

👉Via gedegen behandelmethoden leer jij hoe
je jouw zenuwstelsel versterkt en reguleert
om weer in de natuurlijke rust en
herstelstand te komen.

De krachtige toepassing van :
Traditionele Chinese geneeskunde-Acupunctuur & Westerse medische-psychosociale kennis in combinatie met de meest recente wetenschappelijke kennis over regulering van het zenuwstelsel volgens trauma experts zoals Dr. Levine, Dr. D. Dana, Dr. S.Porges en de Polyvagaal theorie zijn het fundament van succesvol gezondheidsherstel binnen mijn bedrijf 🌿

Veel vormen van behandeling kunnen jouw systeem helpen reguleren.

Ik vind het belangrijk mensen te begeleiden in hoe ze systeem uiteindelijk zelf weer kunnen reguleren. 🌿

Genezing = Eigenaarschap en het loskomen van slachtofferschap ✅

Wil jij meer weten ?
www.praktijklibelle.nl

Of stuur me een bericht
Wees welkom 🙏

12/02/2024

Ken jij iemand die weinig emotie laat zien ? Of die juist altijd heel gejaagd is? 🌿

👉Dit is vaak een symptoom van een
hormonale ontregeling in de schildklier.

👉Je schildklier is de thermostaat van je
lichaam verantwoordelijk voor van alle
lichamelijke verbrandings en energie en
bouw stofwisselingsprocessen.

👉 Je schildklier staat onder invloed van
voeding, beweging en emoties.

👉Je geestelijk staat heeft veel invloed op je
hormonale en lichamelijke gezondheid.

Symptomen van een overactieve schildklier zijn :
👉gewichtsverlies
👉warmtegevoel
👉zweten
👉gejaagd gevoel
👉verminderd zicht
👉pijnlijke ogen
👉en hartkloppingen

Symptomen van een onderactieve schildklier zijn:
👉gewichtstoename
👉koude gevoel
👉libido verlies
👉haaruitval
👉op den duur hartproblemen
👉hese/diepe stem
👉verlies van emotie en enthousiasme
👉een vertraging van algehele (vet)
verbrandingsprocessen

Schildklier problemen zijn effectief te behandelen met Acupunctuur en leefstijl verandering. Wil je meer weten ?

www.praktijklibelle.nl

Of stuur me een bericht

Warme groet, Kristel 🙏🩵

12/02/2024

🎋Acupunctuur is zeer effectief bij problemen
rondom de menstruatie en vruchtbaarheid.

✅ Ovruchtbaarheid
✅ PMS
✅ PCOS
✅ Afwezigheid menstruatie ( Amenorroe)
✅ Tussentijds bloedverlies
✅ Cysten
✅ Candida infecties
✅ Vaginale jeuk
✅ Menopauze
✅ Vaginale pijn
✅ Jeuk
✅ Lichen scleroses
✅ Bacteriële vaginose (veel afscheiding)
✅ Pijn rondom eisprong en menstruatie

👉Fundamenteel herstellen

👉Een behandelplan dat start voor de
eisprong en voor de menstruatie.

👉Je kunt direct bij me terecht.
Wil jij meer weten? Stuur me een bericht.

Of maak een afspraak ?
www.praktijklibelle.nl

Warme groet, Kristel 🙏

04/02/2024

Hoe dieper je met je bewustzijn kunt komen in het lichaam hoe meer je de schaduw kunt transformeren. Dat is hoe je het onbewuste bewust maakt. Dat is hoe je de 'anima' bevrijdt uit de 'mater'. De meest pijnlijke dingen zitten het diepst, zelfs tot in de botten. Ware transformatie is niks new age - het is een veeleisend en vaak pijnlijk werk van lange adem... Transcenderen is boven de pijn gaan hangen. Voor transformeren moet je naar de pijn toegaan. Je dient van de pijn je vriend te maken want de pijn is de wegwijzer naar de onderdrukte ervaringen. Alles wat de fascia meer ruimte geeft geeft de levensenergie meer ruimte. Dat is bevrijding. Ruimte is de sleutel. Ruimte is opening. 'Zijn' is pure openheid zonder enige weerstand. https://lerenloslaten.com

03/02/2024

De grootste boosdoener voor onze gezondheid, onze zielerust en onze fysieke, psychologische en emotionele ontwikkeling ...

(het is een lang stuk tekst maar het is vitale informatie)

De voornaamste oorzaak van chronische ziektes, chronische pijn, aanhoudende slaapstoornissen en cognitieve problemen is de structurele ontregeling van de (in wezen levensbelangrijke) stress respons...

Om de ontregeling te begrijpen, dien je eerst de juiste regeling te begrijpen.

De stress respons is de overlevingsreactie op een dreiging in de omgeving ( stel een beer komt naar je toe).

De stress respons in het kort is de vecht- en vluchtreflex (vechten met de beer is geen goed idee, dus rennen) en als dat niet kan, de 'freeze reflex' (ik hoop dat hij me voor een boom aanziet of ik kan me beter verdoven voor als ik zijn prooi wordt).

Meer in detail gaat het zo: het begint met de amygdala die alarm slaan.

De amygdala produceren de angstreflex.

De angstreflex initieert op zijn b***t 2 stresssystemen: eentje voor korte termijn, instant reactie en eentje om het lijf voor te bereiden op langere dreiging.

Het korte termijn stress respons systeem produceert adrenaline en noradrenaline. Adrenaline wordt geproduceerd door de bijnier cortex (de buitenkant van de bijnier); noradrenaline wordt geproduceerd door de bijnier medulla (de binnenkant van de bijnier).

Adrenaline en noradrenaline zijn simpel gesteld stimulerende middelen. Ze helpen bijvoorbeeld om beter helder te kunnen denken bij gevaar. Ze kunnen ook een soort euforie produceren die je doet geloven dat je de wereld kunt veroveren. Beide stimuleren tijdelijk extra de prefrontale cortex, het denk en beslissingscentrum.

Net genoeg adrenaline en noradrenaline leidt tot mentale helderheid (zoals bij positieve stress voor een sportwedstrijd of een optreden of een examen) maar teveel of een overdaad van die twee stimulantia leidt juist tot onvermogen om te denken en te focussen (cognitieve ontregeling).

Adrenaline en noradenakine zorgen ook voor een sneller kloppend hart zodat bloed beter kan gepompt worden naar armen en benen (vechten en vluchten) en voor sneller en dieper ademen zodat je meer zuurstof kunt innemen.

Noradrenaline vernauwt de aderen en dat zorgt voor het wegtrekken van een deel bloed uit ingewanden en seksuele organen zodat er meer bloed naar armen en benen kan gaan.

Vernauwing in de aderen door noradrenaline heeft bijvoorbeeld ook invloed op de huid (verminderde elasticiteit en collageenverlies) en de nieren (minder filtering zodat je minder snel moet plassen).

De amygdala zorgen in het korte termijn stress systeem ook voor een tijdelijke afsluiting van de analytisch functies zodat je niet vastloopt in denken maar direct tot instinctieve actie kunt komen.

Parallel met het korte termijnsysteem komt het lange termijnsysteem in actie: dat systeem produceert cortisol. De functie van cortisol is om het lichaam klaar te maken voor langer durende dreiging .

Cortisol zorgt voor hogere bloedsuikerproductie en zorgt mee voor de modus van 'actie eerst en denken later'. Cortisol zorgt ook voor lichtere slaap en af en toe wakker worden zodat je mogelijk gevaar kunt blijven waarnemen...

Adrenaline kan zorgen voor verlies aan eetlust terwijl cortisol het lichaam juist doet snakken naar suiker- en vetrijke voedingsmiddelen.

Zo kun je dus tijdens een stressvolle periode niet alleen wakker worden maar ook naar de koelkast lopen om iets zoet te eten...

Hoge cortisol niveaus reduceren ook de seks drive want dat is nu even niet de prioriteit. Eerst overleven!

Een vaak vergeten onderdeel van de stress respons is het immuunsysteem dat zich klaar maakt om wonden te laten ontsteken zodat ze tijdelijk gestabiliseerd worden en je dus kunt blijven vechten en vluchten...

Als de dreiging wegvalt (beer gaat weg) zijn de stressystemen van nature voorzien van een zelfregulerende feedbacklus die ze weer afzet.

Wanneer de dreiging echter chronisch wordt - zoals pesten op school of op het werk, wederkerend fysiek of emotioneel of seksueel misbruik, een regelmatige dronken ouder, vaak ruzie tussen de ouders , etc. wordt die feedbacklus verstoord en 'blijft het alarm aanstaan'.

DAT is de oorzaak van de ontregeling van de stress respons en van een resem problemen.
De effecten zijn het ergst voor kleine kinderen omdat die ontregeling ook het groeiproces mee verstoort. Dat kan leiden tot structurele verstoring van zenuwstelsel, hormonaal stelsel en immuunsysteem en zelfs van hoe DNA wordt gelezen en overgebracht (epigenetica)!

De lange termijn invloed van cortisol is ook te zien in de hersenen: grotere amygdala (dus meer angst) en kleinere hippocampus (geheugenverlies).

Omdat al die systemen samenwerken is de verstoring van één systeem dan ook vaak de oorzaak van de verstoring van een ander systeem. Zo kan een falend immuunsysteem ook voor cardiovasculaire problemen zorgen en ook spijsverteringsproblemen en seksuele ontregeling, etc.
Kinderen die ouders of opvoeders hebben die ze liefdevol opvangen en opnieuw veilig laten voelen blijken te kunnen ontsnappen aan de lange termijngevolgen van zware stress ervaringen.

Als de ouders of opvoeders echter zelf bij stressoren horen, zijn de gevolgen op termijn nauwelijks te overzien, Doe maar eens wat onderzoek naar de ACE study (Adverse Childhood Experiences Study)...

De AEC studie toonde aan dat meer dan 60% van de mensen iets heeft meegemaakt in de kindertijd dat invloed had op de normale ontwikkeling van het autonome zenuwstelsel. De gevolgen daarvan verschijnen vooral later in het leven als chronische problemen.

Met de online training Jeugdtrauma krijg je toegang tot tientallen oefeningen om het autonoom zenuwstelsel te ‘resetten’.

Dat gaat alleen als het met kleine veilige stapjes doet en dat is dus wat we doen met deze training.

Hier kun je kennismaken met 4 gratis proeflessen: https://jeugdtrauma.com/4-gratis-lessen/

Hartegroet

Jan Bommerez

30/01/2024

Ik noem alles wat we gebruiken om onze geest en onze gevoelens te verdoven een vorm van 'bewustzijn-anesthesie'. Het is een grote uitdaging om gevoelens die ooit te intens waren om ze meteen te verwerken alsnog toe te laten. We verdoven onszelf om ze niet te moeten voelen. Dat ontwijken of verdoven kan worden gedaan met voedsel, alcohol, allerlei substanties, roddels, overmatig praten, competitief gedrag, afleiding en een verscheidenheid aan andere dwangmatige acties. Heling zal echter alleen komen door de pijnlijke emoties aan te gaan. Sri Prem Baba https://jeugdtrauma.com

24/12/2023

Ik vind het belangrijk om iets te delen over het belang van energetische grenzen omdat ik in mijn beroep merk dat er veel onduidelijkheid over is bij mensen met vermoeidheidsklachten, chronische pijnen, overprikkeling en chronisch verminderde afweer of auto-immuunziekten.

Om te herstellen van chronische klachten is het primair van belang om lichamelijke en energetische grenzen te herstellen.🍁Wat houdt dat in energetische grenzen ?

Je lichamelijke grens is namelijk zichtbaar als je huid. Dit is tastbaar. Samen met je spieren je klieren, je slijmvliezen en bindweefsel vormen deze lagen je afweersysteem. Dit heeft een functie, namelijk om jou te beschermen tegen (virale) infecties en parasieten. 🍁

Het afweersysteem maakt signaalstoffen aan als dergelijke indringers zich voordoen om vervolgens middels een ontstekingsreactie de aanval af te weren. Dit heeft als doel om de integriteit van jouw eigen systeem te bewaken, om veiligheid te waarborgen voor jouw bestaan.

Energetische grenzen daarentegen zijn niet tastbaar, wel voelbaar. Energetisch kunnen er ook ‘indringers’ ons systeem binnen komen. Mensen die vast zitten in slachtofferschap, drama-bewustzijn of verwijtend en bepalend zijn kunnen (vaak onbewust) ons energiesysteem binnen dringen. Je merkt dit aan klagen, zeuren, domineren, manipuleren, roddelen of seksueel toespelend zijn 🍁

Evengoed worden er hierdoor signaalstoffen aangemaakt om ons afweersysteem te activeren, ons systeem krijgt code rood wanneer een dergelijke indringer ons energieveld binnen dringt. Het afweersysteem wordt geactiveerd en je merk dit vervolgens door signalen als uitputting, onrust, overprikkeling, keelpijn of een grieperig gevoel, je zelf terug willen trekken en niet helemaal jezelf zijn.

Wanneer je afweersysteem continue geprikkeld wordt door externe factoren heb je onvoldoende energetische grenzen. Waardoor jouw energiekanalen teveel open staan voor parasiterende invloeden. Je afweersysteem gaat dat op en neer tussen overactief en onderactief, wat heel vervelend kan zijn en je dagelijkse functioneren beïnvloed.

Hoe meer je energetische grenzen ontwikkelend hoe steviger jouw eigen energiesysteem wordt.

16/12/2023

Pijn ? Slaapproblemen ? Overspoeling ?
Allergieën ? Of Intoleranties ?
Ontstekingen ? Infecties ? Of auto-immuunziekten ?

Als acupuncturist werk ik vanuit de traditionele Chinese geneeskunde in combinatie met meest recente wetenschappelijk onderzoek naar het herstellen van zelfregulering binnen het lichaam. (Polyvagaal theorie)🌿

Mijn beroep als dienstverlener wordt tegenwoordig ook wel provider genoemd.

Een belangrijk punt hieraan is dat de behandeling wordt ingezet op het herstellen van het fundament in jouzelf. ✨

Ik voorzie je tijdens een behandeltraject van de (zelf)kennis in wat deze klachten inhouden en hoe jij weer zelf-eigenaarschap over jouw gezondheid kan krijgen.

Tijdens de behandeling herstellen we de symptomatische uiting evenals de oorzakelijke wortel van de klacht. 🌿

In tegenstelling tot veel vrije beroepen, hypes en coaches die tegenwoordig met bosjes uit de grond schieten. Waar geld wordt verdiend aan het vasthouden van mensen in hun slachtofferschap en dramabewustzijn. 💔

Fundamenteel herstellen. 🌿

Dit betekend dat je bewustzijn ontwikkeld in de oorzaak van jouw aandoening.

Dat je verantwoordelijkheid neemt om gezondere leef patronen te ontwikkelen.

Je ontwikkeld gezondheidsbewustzijn.
Je leert de signalen van je lichaam kennen. ✨

Je leert gehoor te geven aan jouw behoeften en handelt hiernaar voordat je systeem in het rood komt en alarmbellen zoals: 👉 pijn, slaapproblemen en overspoeling zich aandienen.

Zonder bewustzijn ben je maar wat aan het aanrommelen en zul je blijven zoeken naar die ene unieke behandeling of speciale persoon die jou zal gaan genezen.

Je kan dan bezig blijven met het doormeten van alle disbalans die in je lichaam ontstaat zoals: 👉allergieën, intoleranties, ontstekingen, infecties en auto-immuunziekten.

Start met herstellen van binnen naar buiten. 🌿

Langdurig herstel ✔️
Opbouwend herstel ✔️

warme groet
Kristel

Voor meer informatie stuur me een bericht 🙏

02/12/2023

Mooie dag ☀️🌻✨

Acupunctuur Best & Son

09/07/2024

02/05/2024

12/02/2024

12/02/2024

12/02/2024

04/02/2024

03/02/2024

30/01/2024

24/12/2023

16/12/2023

02/12/2023

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share