De Haagse Gewichtsconsulent

10/07/2016

Sardientjes/ Natuurlijk Omega 6

08/07/2016

Gevulde kip

08/07/2016

Sardine gehakt

08/07/2016

Marokkaanse paprika salade.
Puntige rode en groene paprika. Eetlepel olijfolie. 1 gesneden Ingemaakte citroen.en bij serveren wat bladeren koriander toevoegen.

07/07/2016

Twee soort Marokkaanse gezond koekjes met weinig suiker in plaats van bloem ik heb meel/ tarwe gebruikt.

07/07/2016

Het gaat nog erger worden??
De Belgische vliegmaatschappij Brussels Airlines heeft frietjes toegevoegd aan de menukaart aan boord.
Passagiers op Europese vluchten die langer dan twee uur duren kunnen de frietjes vanaf vrijdag bestellen. De patat wordt geserveerd met ketchup of mayonaise.

De maatschappij wil buitenlanders laten kennismaken met het "beste van België". Ook wil ze Belgische passagiers een thuisgevoel geven tijdens de vlucht. Brussels Airlines is van plan om binnenkort ook warme wafels aan te gaan bieden.

Het is niet het eerste 'typisch' Belgische voedsel dat de maatschappij aan boord serveert. Op het menu staan al Belgische bieren, kazen en chocolade.

Door: NU.nl

07/07/2016

Europees Parlement wil gezondheidsclaims energiedrankjes verbieden
Foto: ANP
Gepubliceerd: 07 juli 2016 13:33
Laatste update: 07 juli 2016 13:33

Energiedrankjes met cafeïne zouden niet mogen worden aangeprezen met claims dat ze de concentratie en alertheid bevorderen. Het Europees Parlement riep donderdag in Straatsburg op de marketingregels aan te scherpen om tieners en kinderen te beschermen.
De Europese Commissie riep eerder op dergelijke 'gezondheidsclaims’ toe te staan.

Drankjes als Redbull zijn vooral populair onder jongeren. Het parlement is bezorgd dat ze hierdoor te veel suiker binnenkrijgen en wil een verbod op positieve boodschappen op de blikjes.

Een blikje energiedrank kan wel 27 gram suiker en 80 milligram cafeïne bevatten. Naast overgewicht kunnen dergelijke drankjes volgens Europarlementariërs ook zorgen voor hoofdpijn en slaap- en gedragsproblemen bij kinderen.

''Door te doen alsof energiedrankjes gezond zijn, gaan mensen er méér van drinken. En dat is juist ongezond", aldus CDA-Europarlementariër Annie Schreijer-Pierik.

07/07/2016

Meeste biologische producten goedkoper in supermarkt
Foto: ANP
Gepubliceerd: 05 juli 2016 09:45
Laatste update: 05 juli 2016 11:02

In de supermarkt zijn de meeste biologische producten goedkoper dan in een gespecialiseerde natuurvoedingswinkel.
Dat meldt de Consumentenbond die de prijs van 150 vergelijkbare producten vergeleek bij supers en biologische winkels. Daarbij is alleen gekeken naar puur biologische producten.

Opvallend is volgens de bond dat het prijsverschil tussen biologisch en niet-biologisch erg afhangt van het soort product. Biologische kip is bijvoorbeeld zo'n drie keer duurder dan niet-biologische, maar er is nauwelijks prijsverschil tussen biologische en gewone melk.

Voor biologische producten zijn supermarktketens Dirk, Deka, Hoogvliet en Jumbo het goedkoopst. Natuurvoedingswinkel Estafette is het duurst: een mand met biologische producten als kipfilet, melk, koffie, appelsap en spaghetti kost bij Dirk 26,60 en bij Estafette 38,40 euro.

06/07/2016

De markt heeft geen genoegen van die afleiding energie dranken, hier komt hij met iets dat zeker men gaat veel van drinken. Cannabis energie drank

30/06/2016

30/06/2016

1 juli komkommerdag! – Gezond eten voor kinderen.

24/06/2016

Sojarijke voeding vermindert overgangsklachten
Foto: Getty Images
Gepubliceerd: 22 juni 2016 09:09
Laatste update: 22 juni 2016 09:37

Het gebruik van fyto-oestrogenen, zoals soja, bonen en pinda’s, vermindert het aantal overgangsklachten. Het gebruik kan leiden tot één opvlieger per dag minder.
Dat blijkt uit een metastudie van de Erasmus MC, waarin ruim 6.600 vrouwen zijn onderzocht. De resultaten van de studie zijn gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift JAMA.

Onderzoeker Trudy Voortman zegt dat er al veel studies zijn gedaan naar plantaardige therapieën. "Helaas is de kwaliteit van de meeste studies niet zo hoog, omdat er bijvoorbeeld sprake was van een kleine steekproef. Als we alle resultaten van deze studies naast elkaar leggen, dan blijkt daaruit dat vrouwen die supplementen slikken waarin 10 tot 100 mg isoflavonen of fyto-oestrogenen zitten, ongeveer één opvlieger minder hebben per dag dan vrouwen die een placebo slikten."

"Ook hebben zij minder last van vaginale droogheid." Het zorgt niet voor een vermindering van het nachtelijk zweten.

Plantaardige therapie
Voortman zegt dat het van belang is om meer onderzoek te doen over een langere periode naar de effecten van plantaardige therapieën op overgangsklachten. "Daarnaast is het van belang dat vrouwen een arts raadplegen als zij deze middelen willen innemen, vooral wanneer zij ook andere medicijnen gebruiken."

Uit eerder onderzoek blijkt dat ruim de helft van de vrouwen op middelbare leeftijd last heeft van opvliegers of nachtelijk zweten tijdens de overgang.

Door: NU.nl