Lieveke Goossens Praktijk voor voedingspsychologie

24/02/2021

Rekensommetje:

In Nederland wonen 3.4 miljoen kinderen onder de achttien jaar. Onderzoek heeft aangetoond dat vijfentwintig procent van de kinderen problemen heeft met eten. Van deze kinderen heeft drie tot vijf procent ARFID! We hebben het dus over vele duizenden kinderen. Van deze grote groep kinderen met ernstige eetproblemen, wordt maar een zeer klein gedeelte door specialisten op het gebied van ARFID geholpen, iets wat een voorwaarde is om deze kinderen goed te kunnen begrijpen en begeleiden. Het is erg belangrijk dat ARFID meer bekendheid krijgt, zodat elk kind en elke ouder de juiste hulp krijgt! Helpen jullie mee?!

Deel en like om zoveel mogelijk mensen te bereiken! Alleen met elkaar kunnen we ervoor zorgen dat ARFID meer bekendheid krijgt! ❤

27/01/2021

Je moet er als ouder niet aan denken: je kind verslikt zich en je krijgt een stukje voedsel er met geen mogelijkheid uit. Een Frans echtpaar maakte dit mee: hun 2-jarige kind overleed toen een stukje knakworst in zijn luchtpijp bleef steken. Maar hoe groot is het verstikkingsgevaar bij jonge kindere...

15/06/2020

Wat een moedig en mooi afstudeerproject!

Op tal van plekken in Friesland duiken plotseling posters over boulimia op. Laura van der Schuit (28) vraagt op deze manier aandacht voor haar eetstoornis.

10/06/2020

Iedereen die ooit aan de lijn heeft gedaan en daar op den duur opnieuw mee is begonnen, weet wat het is: het jojo-effect. Hoe kan het dat de meeste mensen na een lijnpoging meestal terugkomen op hun oude gewicht of erger: zwaarder worden dan ooit? Zeven vragen aan hoogleraar functionele genetica Edw...

10/06/2020

Varying expected satiety (ES) for equi-calorie portions of different foods can affect subsequent feelings of hunger and fullness and alter consumption…

26/04/2020

Je bent altijd mooi zoals je bent

Cartoon by Mr. Lovenstein.

25/03/2020

"Rundvlees, groene groente, roomboter en volle melk helpen kinderen in de strijd tegen virussen", dit bericht circuleert op internet n.a.v. onderstaand proefschrift. Kinderen hebben elke dag voldoende vitamines, mineralen, bouwstoffen en energie nodig. Die krijgen ze binnen door gezond en gevarieerd te eten: volkorenbrood met boter en gezond beleg, groente en fruit, zuivel, aardappelen, pasta, rijst of andere granen en wat vlees, vis of een vervangend product (peulvruchten, ei of een kant-en-klare vleesvervanger). Gewoon volgens de Schijf van Vijf dus. Lees je het proefschrift, dan lees je ook dat het bewijs vrij dun is voor de conclusie dat groene groente, volle melk, roomboter en rundvlees de weerstand verhogen. Het is goed dat er onderzoek wordt gedaan naar voeding en gezondheid van kinderen. Maar alleen één proefschrift is niet altijd geschikt voor verregaande conclusies. Laat je dus niet gek maken 😉.

Link naar het proefschrift:https://bit.ly/33LWikf

Voedingscentrum, EenVandaag Jeugdartsen Nederland Jeugdgezondheidszorg NVD Nederlandse Vereniging van Diëtisten De Bloei Diëtistenpraktijk voor Jeugd en Gezin

04/05/2019

Overgewicht door niet ontbijten, of niet ontbijten door een eetpatroon waardoor je overgewicht ontwikkelt?

Mensen die niet ontbijten zijn gemiddeld dikker dan mensen die wel ontbijten. Maar wat veroorzaakt wat? Dat is alleen vast te stellen met een experiment waarin vrijwilligers met de dobbelsteen worden ingedeeld in wel ontbijten of niet ontbijten. Voor de rest eten ze dan gewoon wat ze zelf willen. Uit die experimenten blijkt dat anderhalve maand niet ontbijten leidt tot een pond MINDER gewicht. Je wordt dus niet dik van het ontbijt overslaan, je valt er een klein beetje van af. Alweer een voorbeeld hoe misleidend de uitkomsten van zogenaamde ‘observationele’ studies kunnen zijn. Mensen met overgewicht slaan vaker het ontbijt over, eten minder groenten en fruit, hebben andere bacteriën in hun darmen enzovoort. Maar dat bewijst allemaal weinig over de OORZAAK van hun overgewicht.
BRON: Sievert, K. et al (2019). Effect of breakfast on weight and energy intake: systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials. BMJ 364, l42.

13/03/2019

Vanochtend op BNR Nieuwsradio verteld waarom mensen te weinig water drinken, en wat daaraan te doen