Praktijk Holistisch Leven

04/07/2024

"Wil ik dit nog? Hoe kom ik hier uit? En wat dan? Wat wil ik?"

Wat doe jij wanneer je beetje bij beetje gedwongen word je comfort zone te verlaten, wat doe jij als je vast loopt? Wat ga je dan doen en waar ga je heen? Loop je weg of ga je naar binnen om te onderzoeken wat het werkelijk is dat jij zou willen. Ga jij je weerstand loslaten of omarmen?

Heb jezelf lief, en zie dat jij het waard bent om jouw horizon te verbreden en het bewustzijn te laten groeien.
Er is altijd een reden om het niet te doen maar er zijn er duizenden om het wel te doen.

Vraag om hulp, werk aan jouw bewustwording en ontdek wie jij bent, daag jezelf uit en overwin je angsten.
Leef je mooiste leven☀️

Wil jij de diepte in en openstaan voor een meer bewuste kijk op jouw leven? Wil jij ontdekken dat er meer is en de waarheid in jezelf vinden?
Ik luister naar je en zal niet oordelen. Ik help je te vinden wie jij bent en welk pad jij mag volgen.

Liefs Christiaan ☀🙏

Praktijk holistisch leven. Coaching en Holistische therapie.
christiaan@praktijkholistischleven.nl www.praktijkholistischleven.nl

Praktijk voor Holistische therapie coaching en (oosterse) psychologie

13/06/2024

Samen met Lotti van Grinsven Joyce Snijders organiseer ik een 5 daagse verdiepingsdag retraite.

Kom jij 5 dagen 23-9 / 27-9 2024 naar Spanje om aan jezelf te werken op een fantastische locatie. Er is nog plaats voor 6 deelnemers.
Volledig verzorgd!

Tickets zijn op het moment rond de €150,00

Vul het aanmeld formulier in en stuur het naar info@sandysnijders.nl

07/06/2024

Wat is vertrouwen?
Vertrouwen betekent dat je het niet zeker weet. Toch geloof je dat het goed komt. Als je het zeker weet heb je geen vertrouwen nodig.

Onze natuur is gebaseerd op vertrouwen en ja,
er gaat wel eens wat mis, daar ontkomen we niet aan. Onderzoek wat er fout ging zodat je daarna opnieuw weer vertrouwen kunt geven.

Het is belangrijk dat je weet en begrijpt waarom er wat mis is gegaan. Je hebt dat nodig om opnieuw weer vertrouwen te kunnen geven. Als het niet lukt vertrouwen te geven dan ben je verloren, dan blijf je nergens.

Echt vertrouwen geven is loslaten. Wanneer je na het geven van vertrouwen blijft controleren, geef je geen vertrouwen. Je laat het niet los. Je komt zelf niet verder.

Zonder vertrouwen is er niets. Vertrouwen geven is groot, vertrouwen krijgen is een groot goed.

www.praktijkholistischleven.nl

15/05/2024

Ken jij jouw conditioneringen? Misschien zeg je direct ja maar heb je enig idee hoeveel conditioneringen je werkelijk iedere dag met je mee draagt? Waarschijnlijk acteer je volgens een script wat door allerlei invloeden samen is gesteld en dus niet volgens jouw natuur. Wil je er meer over weten of wil je er iets mee of aan doen? Voel je vrij om contact op te nemen, het verplicht je tot niets🙏

Christiaan

coaching en Holistische therapie

16/01/2024

Loslaten

Een boom weet van nature dat hij ruimte maakt voor nieuwe bladeren door de oude los te laten. Laat los wat je niet langer nodig hebt en maak ruimte voor iets nieuws.

Loslaten, wat is dat? Hoe doe je dat?

Het is een wens die helaas vaak een wens blijft omdat we, hoe graag we het ook zouden willen, niet weten hoe we het werkelijk loslaten kunnen uitvoeren. We begrijpen niet hoe het werkt en dat leidt er vaak toe dat we, met alles wat in onze macht ligt, iets juist niet loslaten maar ontkennen en verdringen. Na verloop van tijd zal dat wat we dachten te hebben losgelaten, weer de kop opsteken en zo blijven we onszelf pijn doen, we blijven er onder lijden.

(Ingrijpende) levenservaringen kunnen behoorlijk impact hebben op de voortgang van ons leven. Wanneer een ervaring (te) groot is en het lukt niet om daar van los te komen, kan het zich op celniveau manifesteren. Het kan op zielsniveau een inprenting worden.

Als je wenst iets los te laten, dan is dat vaak een grove vorm van wat er werkelijk losgelaten mag worden. De wens is te abstract en daardoor laten we uiteindelijk niet los wat we los mogen laten. We zien niet wat de grondslag van de wens is. Het fundament van de wens bevindt zich op microniveau. Om daar te komen mag je de wens onderzoeken.

Wat wil je werkelijk loslaten? Stel jezelf die vraag en parkeer wat je aanvankelijk los wilde laten. Geef en gun jezelf de ruimte om het antwoord op die vraag te vinden. Wees eerlijk en stel jezelf vragen om de wens te onderzoeken.

-Ben je over de situatie voldoende eerlijk naar jezelf? Zo niet, wat heb jij dan nog te doen? En waarom?

-Is het nog niet klaar om losgelaten te worden? Mag het nog doorleefd worden? En waarom?

-Laat je het niet los, omdat acceptatie jou voor een deel in de weg zit? En waarom?

-Mag je uiteindelijk iets heel anders loslaten? Sla je een stap over? En waarom?

-Mag je een situatie eerst nog bespreekbaar maken? En waarom?

-Is het nodig om het werkelijk los te laten? En waarom?

Zo zijn er talloze vragen en situaties die zomaar in je op kunnen komen als je het de ruimte geeft en er ruimte voor neemt.

Het is een proces wat je niet even af kunt dwingen. Om verder in het proces te komen, is uiteindelijk de waarom-vraag heel belangrijk. Als je op deze manier dat wat je los zou willen laten, durft te onderzoeken, kom je tot de ontdekking dat er nog wat te doen is en dat er uiteindelijk vaak wat anders is dat je los mag laten. Het komt zelfs voor dat er uiteindelijk niets los te laten is.
Het kan even duren voordat je duidelijk hebt waar het om gaat. Als je zover bent, is Sedona een mooie methode om het uiteindelijke loslaten kracht bij te zetten.