Praktijk Kalynda

01/11/2025

Onze trots Phoenix Lounger

De Phoenix Lounger bestaat uit een verwarmd ligbed in natuursteen met halfedelstenen. De therapie bestaat in de eerste plaats uit het zuiveren en daarna uit het hervoeden van het menselijk lichaam hetgeen leidt tot verjonging en regeneratie, zowel voor het uiterlijk als het innerlijke van de mens. Deze tafel in speksteen biedt de ideale behandeling voor het ontzuren & ontgiften van het lichaam
Halfedelstenen geplaatst op speksteen tafel :
Onyx geplaatst ter hoogte van de wervelkolom is een mineraal dat tot in de botten doordringt en stimuleert de elektrische pulsen.
Obsidiaan verlicht pijnen, verkrampingen en vernauwingen in bloedvaten. Het verbetert de doorstroming van het bloed.
Hematiet ligt ter hoogte van de nieren en brengt vitaliteit en dynamiek in het leven. Het stimuleert de ijzeropname en de vorming van rode bloedlichaampjes. Verbetert de zuurstofvoorziening.
Blauwe Chalcedoon geplaatst ter hoogte van het zitvlak en de dijen verbetert de cellulitis-klachten. Stimuleert de lymfestroom. Maakt slijmen en damp vloeibaarder. Afvalstoffen worden afgescheiden via transpiratie.
Tijgeroog ligt ter hoogte van de lenden en verbetert de ijzeropname in de dunne darm.
Gele Calciet bevordert het celmetabolisme en verhoogt de flexibiliteit en stevigheid van de botten. Het zorgt voor een toename van rode bloedcellen in het beenmerg.
Malachiet werkt kramp opheffend, ontstekingsremmend en ontgiftend
Goed om te weten :
Halfedelstenen werden door geneeskundigen door de eeuwen heen gebruikt voor genezing, versterking en de algemene gezondheid van de mens

29/10/2025

De herfst is bezig en het is jaargetijde om zaken los te laten (letterlijk en figuurlijk!) Het is weer dat moment van het jaar om extra aandacht te besteden aan je darmgezondheid.

Wist je dat een regelmatige colonhydrotherapie behandeling niet alleen je spijsvertering verbetert, maar ook je immuunsysteem versterkt? Je darmen spelen namelijk een essentiële rol in het ondersteunen van je weerstand.

Door jaarlijks één of meerdere darmspoelingen te doen, geef je je lichaam de kans om zichzelf op natuurlijke wijze te reinigen en te ontgiften. Dit helpt om je energiek en in balans te voelen. Daarnaast kan colonhydrotherapie:

- Opgeblazen gevoel en winderigheid verminderen.
- De opname van voedingsstoffen verbeteren
- Bijdragen aan een betere stoelgang en verlichting geven bij obstipatie
- Huidproblemen zoals eczeem en acne verlichten
- Helpen bij het afvoeren van afvalstoffen en gifstoffen die zich in de darmen ophopen

Zeker in tijden waarin een sterk immuunsysteem belangrijk is, kan deze behandeling je lichaam net dat beetje extra ondersteuning bieden. Een gezonde darmflora is de basis voor een gezond lichaam en een heldere geest! Samen zorgen we ervoor dat je je gezond en krachtig blijft voelen!

Om je afspraak in te plannen mag je me bellen op 06-45192898 of een e-mail sturen naar info@kalynda.nl

Ik kijk ernaar uit om je (weer) te verwelkomen in de praktijk en je te begeleiden naar optimale (darm)gezondheid.

26/10/2025

Volgende week…

Er is weer een inloopmiddag bij Praktijk Kalynda!
Op vrijdag 31 oktober ben je van harte welkom tussen 15.00 en 17.00 uur.

Waarvoor kun je langskomen?

Zomaar, voor de gezelligheid en om een lekker kopje kruidenthee te drinken.
Om kennis te maken met het Team van Praktijk Kalynda, waaronder Natuurgeneeskundige therapeut Svetlana Arsentieva en ademcoach Bert Pasveer.
Om kennis te maken met Praktijk Kalynda en alle geweldige mensen die via Praktijk Kalynda iets aanbieden.
Om kennis te delen en kennis op te doen
Om korte vragen te stellen
Om een korte (voedingsintolerantie) test te laten doen
Om Aqualine water te proeven of een eigen flesje water te tappen. (Wel even zelf een flesje meenemen)
Om Aqualine waterfilter(s) te kopen
Om waterkefir of Kombucha te proeven
Om waterkefirkorrels of Kombucha op te halen
Om de Bemer uit te proberen
Om kennis te maken met de bloedzuigers(therapie), Colonhydrotherapie of andere behandelmethodes
Om producten van P. Jentschura of probiotica op te halen
Om een gratis Ph-urinetest te laten doen

Waar?

De inloopmiddagen vinden plaats bij Praktijk Kalynda op de Aasterbergerweg 76, 6101 PC Echt.
Klik hier voor een routebeschrijving.
Er is ruim voldoende parkeergelegenheid op de Endepoelsdijk (algemene parkeerplaats) op ca. 100 meter afstand van Praktijk Kalynda.

DRINGEND VERZOEK: Wilt u aub gebruik maken van de hierboven genoemde algemene parkeerplaats op de Endepoelsdijk? Hartelijk dank voor uw medewerking.

Wat zijn de kosten?

Niets, en een kopje kruidenthee staat gratis voor je klaar.

Hopelijk tot ziens op één van de middagen.

www.kalynda.nl

24/10/2025

19/10/2025

Er is weer een inloopmiddag bij Praktijk Kalynda!
Op vrijdag 31 oktober ben je van harte welkom tussen 15.00 en 17.00 uur.

Waarvoor kun je langskomen?

Zomaar, voor de gezelligheid en om een lekker kopje kruidenthee te drinken.
Om kennis te maken met het Team van Praktijk Kalynda, waaronder Natuurgeneeskundige therapeut Svetlana Arsentieva en ademcoach Bert Pasveer.
Om kennis te maken met Praktijk Kalynda en alle geweldige mensen die via Praktijk Kalynda iets aanbieden.
Om kennis te delen en kennis op te doen
Om korte vragen te stellen
Om een korte (voedingsintolerantie) test te laten doen
Om Aqualine water te proeven of een eigen flesje water te tappen. (Wel even zelf een flesje meenemen)
Om Aqualine waterfilter(s) te kopen
Om waterkefir of Kombucha te proeven
Om waterkefirkorrels of Kombucha op te halen
Om de Bemer uit te proberen
Om kennis te maken met de bloedzuigers(therapie), Colonhydrotherapie of andere behandelmethodes
Om producten van P. Jentschura of probiotica op te halen
Om een gratis Ph-urinetest te laten doen

Waar?

De inloopmiddagen vinden plaats bij Praktijk Kalynda op de Aasterbergerweg 76, 6101 PC Echt.
Klik hier voor een routebeschrijving.
Er is ruim voldoende parkeergelegenheid op de Endepoelsdijk (algemene parkeerplaats) op ca. 100 meter afstand van Praktijk Kalynda.

DRINGEND VERZOEK: Wilt u aub gebruik maken van de hierboven genoemde algemene parkeerplaats op de Endepoelsdijk? Hartelijk dank voor uw medewerking.

Wat zijn de kosten?

Niets, en een kopje kruidenthee staat gratis voor je klaar.

Hopelijk tot ziens op één van de middagen.

www.kalynda.nl

18/10/2025

Wat is BEMER therapie?

BEMER is in staat de beperkte doorbloeding van de fijnste bloedvaten te verbeteren en ondersteunt daarmee het zelf genezend en herstellend vermogen van uw lichaam. De bloedsomloop voorziet het lichaam namelijk van voedingsstoffen en zuurstof. 75% van de bloedsomloop vindt plaats in de fijnste bloedvaten (microcirculatie). Daar voorzien bloedcellen weefsel en organen van voedingsstoffen en zuurstof en voeren ze tegelijkertijd afvalstoffen af. De lichaamscellen zijn voor het uitvoeren van hun verschillende levensbelangrijke taken volledig aangewezen op dit aan- en afvoerproces. Het hart zorgt ervoor dat de bloedcellen door de bloedsomloop bewegen. Maar de bloedlichaampjes moeten een gebied van meer dan 120.000 kilometer voorzien van voedingsstoffen en bovendien schoonhouden. Het hart kan dit niet alleen en heeft hulp nodig: de kleine bloedvaten bewegen de bloedcellen voort door zelf een pompbeweging te maken (vasomotie) en ondersteunen zodoende de functie van het hart. Bovendien reguleren ze door hun beweging de bloedstroom zodanig, dat gebieden met een hogere behoefte aan energie een betere doorbloeding kennen dan gebieden die tijdelijk met wat minder toekunnen.

Voorbeeld: tijdens sportieve activiteiten hebben spieren veel behoefte aan energie terwijl de hersenen tijdelijk met wat minder toe kunnen.Tijdens het leren is het precies omgekeerd. Met behulp van de pompbeweging van de kleinere bloedvaten kunnen de bloedcellen hun werk doen, met name daar waar het op dat moment het meeste nodig is. Het resultaat mag gezien worden. Het afweersysteem wordt sterker, de lichamelijke en geestelijke prestaties nemen toe, ziekten worden beter bestreden en medicijnen komen sneller aan op de plek waar ze hun werk kunnen doen.

Door veel stress, te weinig slaap, een eenzijdig dieet, ongezonde leefgewoontes, ziekten en het natuurlijke verouderingsproces worden de pompende bewegingen van de fijne bloedvaten steeds langzamer. Dit scenario geldt voor de meeste mensen. Hierdoor zijn bloedcellen te lang onderweg en kunnen ze hun taken niet meer naar behoren uitvoeren. Wanneer weefsel en organen te weinig voedingsstoffen en zuurstof krijgen gaan de lichamelijke en geestelijke functies op den duur achteruit met pijn, stemmingswisselingen en ziekten tot gevolg.

De fysische vasculaire therapie van BEMER kan dit proces binnen de natuurlijke grenzen tegengaan. Met behulp van elektromagnetische pulsen wordt de pompende beweging van de fijne bloedvaten gestimuleerd en wordt de bloedstroom in het betreffende gebied weer op een normaal niveau teruggebracht. De lichaamscellen hebben weer de beschikking over voedingsstoffen en zijn in staat hun taken uit te voeren. Bijvoorbeeld ziekten en pijn bestrijden, wonden dichten, energie ter beschikking stellen voor lichamelijke en geestelijke prestaties of het algemene welzijn herstellen.

Bemer apparaat is te koop of te lenen bij Praktijk Kalynda in Echt.
Info: 06-45192898 of info@kalynda.nl

https://kalynda.nl/extras/bemer-therapie/

11/10/2025

Darmspoeling of wel Colon Hydrotherapie

Het is algemeen bekend dat een gezonde dikke darm (colon) een voorwaarde is voor een goede gezondheid. Een gezonde dikke darm betekent echter veel meer dan een probleemloze stoelgang. In de dikke darm spelen zich processen af, die ongemerkt invloed uitoefenen op het gehele lichaam. Ons lichaam kan zeer sterk verontreinigd worden door het ophopen van afvalstoffen. De dikke darm speelt een belangrijke rol bij het uitscheiden van deze afvalstoffen. Ongemerkt kan een verkeerd functionerende dikke darm leiden tot zeer uiteenlopende klachten. Daarom zal de behandeling vaak starten met het optimaliseren van de darmfunctie. Vaak wordt er daarom gestart met een darmreiniging, al dan niet gecombineerd met een vastenkuur en/of lever- en galblaaszuivering.
Enkele belangrijke ziekmakende factoren voor de darm zijn:
* Slechte samenstelling van de darmflora (bacteriën en schimmels).
* Niet (voldoende) verteerde voedselresten.
* Afvalstoffen die aan de darmwand vastkleven ( de zogenaamde plaques).
* Verstoorde peristaltiek, d.w.z. het samenspel van samentrekken en ontspannen van de darmwand.
* Verslapping van de darmspieren.


Waarom een darmspoeling?

Als de dikke darm niet goed werkt, kunnen gifstoffen worden gevormd, die via de darmwand in de bloedbaan terecht komen. Deze stoffen kunnen op allerlei plaatsen in het lichaam klachten veroorzaken. Colon Hydrotherapie brengt hier een grondige verandering in. Door de darm te spoelen, worden de gifstoffen afgevoerd. Hierdoor verminderen klachten en krijgt het lichaam meer energie. Om deze reden kan deze spoeling ook prima preventief worden toegepast.
Voorbeelden van klachten waarbij een darmspoeling ondersteunend kan werken:
* Diarree, obstipatie, spastische darm, slechte vertering
* Winderigheid
* Misselijkheid
* Uitpuilende, harde of pijnlijke onderbuik
* Schimmelinfecties zoals candida
* Huiduitslag
* Hoofdpijn, (o.a. migraine)
* Chronische vermoeidheid
* Concentratiestoornissen
* Slechte doorbloeding van huid en ledematen (bv. koude handen en/of voeten)
* Pijn in de onderrug
* Allerlei ontstekingen
* Acne, vale huid, donkere cirkels rond de ogen
* Slechte adem en lichaamsgeur
* Menstruatieproblemen
* Overgewicht, etc.


Hoe gaat Colon Hydrotherapie in zijn werk?

Bij Colon Hydrotherapie wordt de dikke darm over de gehele lengte tot aan de dunne darm, gespoeld met lauw, gefilterd water (tussen de 32°C – 38°C). Bij de cliënt wordt, via de a**s een canule ingebracht, waardoor het schone water wordt aangevoerd. Het lauwe water stroomt gedurende een korte tijd onder lage druk, volgens de slow-fill methode, in de darm. De aangekoekte en harde ontlasting kan nu los laten. Hierna kan de darminhoud wegstromen. Gedurende deze periode wordt regelmatig de buik gemasseerd.
Doordat het systeem gesloten is, wordt geen enkele onaangename geur waargenomen. De procedure van inlopen en weg laten stromen van water wordt een aantal keren herhaald. De gehele spoeling duurt 45 minuten. Voor en na de darmspoeling heeft u altijd een kort evaluatiegesprek. De gehele behandeling duurt anderhalf uur.

Werkwijze en aantal behandelingen
De therapie is altijd een onderdeel van een behandeltraject. Er wordt gestart met een kuur van 3 darmspoelingen. Ontlastingsresten zijn vaak laag op laag vastgekoekt en laten zich niet in één keer afvoeren. Daarom zijn er meerdere darmspoelingen nodig.
Na deze eerste kuur van 3 behandelingen wordt bekeken of er nog een vervolgafspraak nodig is. Over het algemeen kan men ervan uitgegaan dat er 3 tot 6 behandelingen nodig zijn. Dit is afhankelijk van de conditie van de darm.
Bent u onder behandeling bij een andere therapeut, dan kan de uitgebreide intake ingekort worden. Na de darmspoelingen kunt u een advies meekrijgen wat u verder kunt bespreken bij uw therapeut.

https://kalynda.nl/behandeling/colonhydrotherapie/

09/10/2025

De 'R' is weer in de maand en dat betekent voor velen: verkoudheid. EHBV? Oftewel, Eerste Hulp Bij Verkoudheid? GEMBER!

Zet een pot verse gemberthee met een schijfje citroen en een lepeltje biohoning.

09/10/2025

Roomboter of margarine?…🤔
Wat kies jij?

04/10/2025

HOGE DARMSPOELINGEN

Waarom zijn gezonde darmen belangrijk?
Je hoort het vaker: “Een goede gezondheid begint in de darmen”.
Wat betekent dat precies? Wat doen die darmen dan?
In de darmen zitten honderdduizend MILJARD (!) bacteriën. (100.000.000.000.000). Ruim 1 kilo. Hier zitten goede én slechte bacteriën bij. Al die bacteriën samen noemen we de darmflora. De gunstige bacteriën hebben een hele hoop functies en liggen aan de basis van vele processen die in het lichaam plaatsvinden zoals: de vertering van voedsel, de besturing van de eetlust en de stofwisselingsprocessen, de beïnvloeding van stemmingen doordat ze invloed hebben op de neurotransmitters in de hersenen, de beïnvloeding van het immuunsysteem. Ook bepalen ze de gezondheid van ingewanden en botten, bevorderen ze o.a. de aanmaak van vitaminen B en K, en maken ze een natuurlijk antibioticum aan.
Op het moment dat de darmflora verstoord is kunnen bovenstaande processen niet meer (optimaal) plaatsvinden en dat zal op den duur leiden tot klachten en uiteindelijk tot ziektes.
Waarom zijn gezonde darmen dus zo belangrijk? Omdat gezonde darmen betekenen dat JIJ gezond bent. Als de darmflora in balans is dan heb je: voldoende energie, weinig tot geen last van allergieën en andere huidklachten zoals acné en eczeem, weinig tot geen last van depressies en angstgevoelens, weinig tot geen last van hoofdpijnen, een goede stoelgang en geen last van verstoppingen, geen of minder gewrichtspijnen, een gezond(er) gewicht en geen problemen om op gewicht te blijven, geen of minder last van (continue) verkoudheden of ziek zijn, en zelfs auto-immuunziektes (waaronder fibromyalgie) en welvaartziektes verdwijnen of verminderen.
Een hoge darmspoeling (ofwel Colon hydrotherapie) draagt enorm bij aan het bevorderen of herstellen van een gezonde darmflora. Ik kan het niet vaak genoeg benadrukken: je darmen zijn GOUD waard. Zorg er dus goed voor: slaap voldoende, eet gezond, en vermijd stress zoveel als mogelijk. Wil je meer weten, of heb je behoefte aan advies en begeleiding, neem dan gerust contact me op.

tel. 06-45192898
info@kalynda.nl

25/09/2025

Morgen…

Er is weer een inloopmiddag bij Praktijk Kalynda!
Op vrijdag 26 september ben je van harte welkom tussen 15.00 en 17.00 uur.

LET OP: Inloopmiddagen worden niet meer maandelijks georganiseerd. Wil je weten wanneer de volgende Inloopmiddag wordt georganiseerd? Houd dan de agenda op onze website/nieuwsbrief in de gaten en/of volg ons via social media. Zo ben je altijd op de hoogte van de meest actuele zaken.

Waarvoor kun je langskomen?

Zomaar, voor de gezelligheid en om een lekker kopje kruidenthee te drinken.
Om kennis te maken met het Team van Praktijk Kalynda, waaronder ademcoach Bert Pasveer
Om kennis te maken met Praktijk Kalynda en alle geweldige mensen die via Praktijk Kalynda iets aanbieden*.
Om kennis te delen en kennis op te doen
Om korte vragen te stellen
Om een korte (voedingsintolerantie) test te laten doen
Om Aqualine water te proeven of een eigen flesje water te tappen. (Wel even zelf een flesje meenemen)
Om Aqualine waterfilter(s) te kopen
Om waterkefir of Kombucha te proeven
Om waterkefirkorrels of Kombucha op te halen
Om de Bemer uit te proberen
Om kennis te maken met de bloedzuigers(therapie), Colonhydrotherapie of andere behandelmethodes
Om producten van P. Jentschura of probiotica op te halen
Om een gratis Ph-urinetest te laten doen
* Er komen steeds meer collega’s die hun therapie aanbieden. Regelmatig zullen deze therapeuten aanwezig zijn tijdens een inloopmiddag zodat je onder het genot van een kop kruidenthee vrijblijvend kennis kunt maken en je vragen kunt stellen. Kijk regelmatig op onze Facebook pagina Praktijk Kalynda of meld je aan voor de nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van o.a. de invulling van de inloopmiddagen.

Waar?

De inloopmiddagen vinden plaats bij Praktijk Kalynda op de Aasterbergerweg 76, 6101 PC Echt.
Klik hier voor een routebeschrijving.
Er is ruim voldoende parkeergelegenheid op de Endepoelsdijk (algemene parkeerplaats) op ca. 100 meter afstand van Praktijk Kalynda.

DRINGEND VERZOEK: Wilt u aub gebruik maken van de hierboven genoemde algemene parkeerplaats op de Endepoelsdijk? Hartelijk dank voor uw medewerking.

Wat zijn de kosten?

Niets, en een kopje kruidenthee staat gratis voor je klaar.

Hopelijk tot ziens op één van de middagen.

21/09/2025

Is colonhydrotherapie slecht voor de darmflora?

Dit is een veelgestelde en zeer begrijpelijke vraag. Mensen denken namelijk dat een darmspoeling alle goede bacteriën wegspoelt uit de darm. Is dit waar? Dat lees je hieronder.

Wat weet je na het lezen van dit blog?

Hoe je de opbouw van de juiste darmflora kunt ondersteunen
Hoe je de kans op een blinde darm ontsteking enorm kunt verlagen
Hoe je het risico op het ontstaan van een infectie met Clostridium difficile kunt verlagen
Het grootste gedeelte van de darmflora is gehecht aan de darmwand en zal niet gemakkelijk loslaten. Wel zullen de oude afgestorven bacteriën beter worden verwijderd tijden een colon hydrotherapie behandeling (darsmpoeling). Hierdoor ontstaat er meer plek voor de goede bacteriën om zich aan te hechten aan de gezuiverde darmwand.

Daarnaast wordt het caecum grondig gereinigd. Het caecum is een blind eindigende zak van de dikke darm die zich bij de mens rechts onder in de buik bevindt. Het laatste deel van de dunne darm eindigt namelijk niet in het begin van de dikke darm maar mondt zijdelings uit in het caecum, een centimeter of 10 van het uiteinde. Dit blinde uiteinde is nu de blindedarm.
De ‘blindedarm’ waarover in de volksmond gesproken wordt is echter een ander orgaan, namelijk het wormvormig aanhangsel (de appendix).

dikkedarm Is een darmspoeling slecht voor mijn darmflora? - Natuurlijk gezond - Santura appendix Is een darmspoeling slecht voor mijn darmflora? - Natuurlijk gezond - Santura


Als dit gedeelte van de dikke darm vervuild raakt, net als een savon (zwanenhals) van een afvoer, kan dit een aantal vervelende gevolgen hebben:

Door de vervuiling kan de appendix (het wormvormig aanhangsel) gaan ontsteken. Dit wordt de “blinde darm ontsteking” genoemd.
Door de vervuiling kan de appendix zijn functie minder goed uitvoeren. Vroeger werd gedacht dat het wormvormig aanhangsel geen functie had. Tegenwoordig weten we dat de appendix een behoorlijk belangrijke functie heeft en dat is namelijk het regelen van de darmflora. Vanuit de appendix worden de signalen gegeven voor het aanmaken van de juiste bacteriën.
Een studie uit 2012 toonde aan dat mensen die door een operatie hun wormvormige aanhangsel van de darm missen, vier keer zo vaak last hebben van de darminfectie Clostridium difficile colitis.
Conclusie:
Door het schoonmaken van de darm, is de kans dus groot dat je juist een betere darmflora zult opbouwen en je vermindert de kans op het ontstaan van een blinde darm ontsteking aanzienlijk.
Naast het reinigen van de darm kan het ook handig zijn om te zorgen voor de juiste aanmaak van bacteriën, liefst door het gebruik van gefermenteerde producten zoals waterfkefir.

https://kalynda.nl/behandeling/colonhydrotherapie/