Overgewicht! Het is een maatschappelijk probleem. Bijna 1 op de 2 Nederlanders is te zwaar. Ja, je leest het goed.
Ik schrok me rot toen ik het hoorde. Dat is gigantisch.
Bij een groot deel van deze mensen ondermijnt het overgewicht hun zelfvertrouwen. Dit werkt weer depressie, burn-out, et cetera in de hand.
Een groot deel van de mensen met overgewicht ontwikkelen ziektes. Hun gewicht ondersteunt hun gezondheid niet en dat heeft vroeg of laat gevolgen.
Een te zwaar lichaam leidt ook vaak tot lichamelijke en sociale beperkingen.
De gezondheidskosten rijzen inmiddels de pan uit. Welvaart ziekten zorgen voor een overbelasting van het zorgsysteem. Het zorgstelsel is bijna niet meer te betalen en we zoeken naar oplossingen om het weer betaalbaar te maken.
Wat zou er gebeuren met deze kosten als we de verhouding van mensen met overgewicht van '1 op 2' terug te brengen naar '1 op 3'? Ik geloof dat er dan al heel wat positieve dingen gaan gebeuren.
Natuurlijk zijn er genoeg mensen - die net even te zwaar zijn of misschien zelfs wel veel te zwaar - die het prima vinden. Die goed in hun vel zitten en vol energie zijn. Helemaal goed natuurlijk, Houden zo.
Maar ... er is een ook hele grote groep die niet tevreden is met hun lichaam. Die last hebben van een buik die in de weg zit of rugklachten ontwikkelen of misschien de hele dag beheerst worden door de angst dat ze misschien wel ziek worden.
Dit is toch vreselijk. Als je niet trots bent op je lichaam en er zelfs nog last van hebt. Dat je niet kunt doen wat je wilt omdat je lichamelijk beperkt wordt.
Wat doet dit met je zelfvertrouwen?
Ondanks dat ik nu heel tevreden ben met mijn gewicht en mijn lichaam, is dat niet altijd zo geweest. Ik was zo'n typische emotie-eter. Bij onrust lekker gaan snaaien. En dan weer een paar kilo erbij (en soms nog veel meer dan een paar kilo). Het ging er sneller aan dan dat het eraf ging.
Als ik er dan weer genoeg van had, ging ik weer druk doen met een dieet of een nieuwe leefstijl. Perfect uitgewerkt en ik hield me strak aan mijn nieuwe schema. Totdat ... de klad er weer in kwam.
Hoe kan dat toch dat het zo verdomd moeilijk is om een dieet of verandering van leefstijl vol te houden?
Eigenlijk is het heel begrijpelijk. We doen wat we altijd gewend zijn. We zitten vol overtuigingen over eten die onbewust automatisch ons gedrag sturen.
Snel het eten naar binnen proppen, zonde om weg te gooien, je mag jezelf best wat gunnen en ga zo maar door.
Net zoals we ons niet bewust bezig houden met ons hart te laten kloppen, zijn we op heel veel gebieden ook niet meer bewust bezig met wat we wanneer in onze mond stoppen.
Ik ben me echt rotgeschrokken, want dit betekent nogal wat ...
En ik heb nieuws voor je. Want al die dure diëten, sportabonnementen, shakes en andere supplementen waarmee we proberen blijvend de kilo's te trotseren, gaan niet werken.
En dat weet je eigenlijk zelf ook wel. Dat is nog het ergste, want wat gebeurt er met je zelfvertrouwen als je zoveelste poging weer niet lukt. Tenminste niet blijvend.
Tot ik in aanraking kwam met de virtuele maagband ofwel de hypnotische maagverkleining. Wauw ... hier wilde ik meer over weten.
Want als onbewuste overtuigingen je sturen richting voeding die je ziek, dik of futloos maakt. Je verandert die overtuigingen op het niveau waar ze zitten, dan kan je leven en lichaam er ineens heel anders uitzien. Toch?
Je gaat niet alleen moeiteloos naar je ideale gewicht, maar het is ook nog blijvend.
Want laten we elkaar niet voor de gek houden. Overgewicht is gewoon superslecht voor je gezondheid.
Maar ... ook eten van "verkeerde" voeding (wat vaak ook weer leidt tot overgewicht) wordt gestuurd door je onbewuste. En ook dat verandert met het Virtuele Maagband Programma lekker mee.
Ik weet niet hoe het bij jou zit, maar ik word hier ontzettend enthousiast van. De resultaten zijn overweldigend. Mijn hoofd begon overuren te maken. Ik kan gewoon mensen hiermee helpen.
Dit is waarvoor ik hier op aarde ben.
Mensen begeleiden naar een optimale fysieke, emotionele, mentale gezondheid zodat de weg vrij is naar een gelukkig leven vol energie en zelfvertrouwen met een lichaam waar ze trots op zijn!
Hoe ik dat doe? Ik plaats een virtuele maagband en daarnaast werken we aan je mindset en - als je wilt in een later stadium - aan je voedingspatroon. Maar dat laatste hoeft niet persé.
Hoe dan ook: dit is life-changing!
Denk je nu: zou dit iets voor mij kunnen zijn?
Stel jezelf eens de volgende vragen!
Hoe gelukkig ben je nu met je lichaam? Wat wil je graag veranderen?
Wil je meer weten wat het Virtuele Maagband Programma voor jou kan betekenen? Neem gerust contact met me op via birgit@ikvalwelaf.nl.
Ik help je graag naar jouw ideale gewicht en leven!
Birgit Smit
