Sandra Pastoor Leefstijlcoaching Elst en Arnhem

Sandra Pastoor Leefstijlcoaching Elst en Arnhem Mijn passie is om als leefstijlcoach mensen begeleiden naar een gezonde(re) leefstijl: gezonde voedi

Gisteren geslaagde open dag bij Scatt gehad ter gelegenheid van 25 jarig jubileum. Top dat ik al 5 jaar bij Berry de Bru...
26/10/2025

Gisteren geslaagde open dag bij Scatt gehad ter gelegenheid van 25 jarig jubileum. Top dat ik al 5 jaar bij Berry de Bruijn gebruik mag maken van een van zijn spreekkamers voor de GLI COOl.๐Ÿ™Sportcentrum Scatt & Fysiotherapie de Aam

18/08/2025

๐—™๐—ถ๐—ฒ๐˜๐˜€๐—ฐ๐˜‚๐—ฟ๐˜€๐˜‚๐˜€ ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐˜€๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ผ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป: ๐˜‡๐—ฒ๐—น๐—ณ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐˜‡๐—ฒ๐—ธ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ ๐—ฑ๐—ฒ ๐˜„๐—ฒ๐—ด ๐—ผ๐—ฝ! ๐Ÿšฒ

Bent u 65+ en voelt u zich onzeker op de fiets? Of wilt u na lange tijd weer veilig opstappen? Dan is de gratis fietscursus van Reflex fysiotherapie precies wat u zoekt!

โœจ Wat gaat u leren?
โœ”๏ธ Balans houden
โœ”๏ธ Veilig op- en afstappen
โœ”๏ธ Omkijken & hand uitsteken
โœ”๏ธ Werken met een fietsspiegel
Alles onder begeleiding van een gespecialiseerde fysiotherapeut.

๐Ÿ“ Waar: Fietswinkel Gelderland, Heteren
๐Ÿ“… Wanneer: woensdagochtenden 3, 10, 17, 24 september & 1 oktober van 10.30 โ€“ 11.30 uur.
Oefenen kan op uw eigen fiets, buiten op de parkeerplaats

โ„น๏ธ Voor wie: senioren die onzeker zijn op de fiets (na intake wordt gekeken of de cursus geschikt is).

๐Ÿ’ถ Kosten: gratis deelname

Aanmelden: verplicht vรณรณr 1 september via Vera Tilleman:
vera@reflex-fysiotherapie.nl - 026-4723 616
Geef naam, adres, telefoonnummer en aantal deelnemers door.

โš ๏ธ Let op: VOL = VOL!

๐Ÿ‘‰ Kent u iemand voor wie dit interessant is? Tag hem/haar in de reacties!

Deze cursus wordt mede mogelijk gemaakt door Overbetuwe Beweegt, Gemeente Overbetuwe, Fietswinkel Gelderland en Doortrappen.

Leuke challenge voor iedereen die minder snelle suikers wil eten๐Ÿ€
31/03/2025

Leuke challenge voor iedereen die minder snelle suikers wil eten๐Ÿ€

Voel je gezond en fit

Vandaag weer heel veel nieuwe dingen geleerd op het Nationaal Obesitas Congres 2025.๐Ÿ˜Ž
07/03/2025

Vandaag weer heel veel nieuwe dingen geleerd op het Nationaal Obesitas Congres 2025.๐Ÿ˜Ž

21/02/2025
05/02/2025

Meer leren over je diabetes? Loop nu mee met onze wandeltocht vanaf Papendal!

10/12/2024

๐Ÿ’ก๐–๐ข๐ฌ๐ญ ๐ฃ๐ž ๐๐š๐ญโ€ฆ
โ€ฆ ๐ก๐ž๐ญ ๐š๐š๐ง๐ญ๐š๐ฅ ๐ฏ๐š๐ฅ๐จ๐ง๐ ๐ž๐ฏ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž๐ง ๐จ๐ง๐๐ž๐ซ ๐จ๐ฎ๐๐ž๐ซ๐ž๐ง ๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐ค ๐ญ๐จ๐ž๐ง๐ž๐ž๐ฆ๐ญ? ๐Ÿค•

Gemiddeld valt er elke 5 minuten en 65-plusser! Door het valrisico in kaart te brengen, kunnen ouderen gericht trainen. Zo kunnen zij hun hobbyโ€™s blijven uitvoeren en langer veilig en zelfstandig thuis blijven wonen. ๐Ÿก

๐Ÿจ Morgenochtend, 10 december, staan Chimรจne en Vera weer van 9.00 tot 12.00 uur voor je klaar in Rijnstate Elst, voor een gratis screening! ๐Ÿ‘

Klaar voor de gezondheidsdag Presikhaaf! Voor inwoners van 30 jaar en ouder uit de wijk Presikhaaf. Sportbedrijf Arnhem
20/11/2024

Klaar voor de gezondheidsdag Presikhaaf! Voor inwoners van 30 jaar en ouder uit de wijk Presikhaaf. Sportbedrijf Arnhem

Echt super mooi en inspirerend om te zien hoe je ook met een beperking toch kunt sporten!
26/04/2024

Echt super mooi en inspirerend om te zien hoe je ook met een beperking toch kunt sporten!

27/01/2024

Lekker in je vel zitten, zowel in je lijf als in je hoofd. Dat wil iedereen wel. Daarom besteden we de hele maand februari extra aandacht aan ieders gezondheid. Met activiteiten, workshops, webinars etc. bieden we mensen laagdrempelig handvatten om bezig te gaan met hun gezondheid.

Voor de Gezond en Fit-maand hebben onder andere Gemeente Arnhem, Rijnstate, Pro Persona, IrisZorg, GGD Gelderland-Midden, SWOA en Sportbedrijf Arnhem de handen ineen geslagen om vanuit hun expertise mensen op weg te helpen naar een gezondere leefstijl.

Op www.gezondenfitinarnhem.nl delen we alle initiatieven, activiteiten en acties van de partners, heel veel Arnhemse aanbieders en verenigingen: Sporten en bewegen, voeding, minderen met alcohol/roken, mentale gezondheid en fit- en gezondheidscheck. Ondersteund met verhalen van Arnhemse gezinnen die actie hebben ondernomen om zich blijvend beter te voelen.

17/09/2023
Accepteren dat je zwaarder wordt na de overgang?๐Ÿค” -
10/09/2023

Accepteren dat je zwaarder wordt na de overgang?๐Ÿค” -

Misschien heb je de overgang al achter de rug? Of heb je er nu nog geen last van, maar vraag je je af wat je te wachten staat omdat je verhalen hoort van andere vrouwen over de overgang?

Adres

Platinaweg 15
Elst
6662PR

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sandra Pastoor Leefstijlcoaching Elst en Arnhem nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram