Villa Mare - Ouder&Kind studio

Villa Mare - Ouder&Kind studio (kinder)yoga | coaching | retreats | workshops
'It takes a villa to raise a child'

15/11/2025

Villa Mare voor PRO’s 💪🏻

Wil je mindful elementen leren toevoegen aan het dagritme op je kdv, bso of po? Wij geven trainingen op maat!

Trainer Marieke Wagner heeft 15 jaar ervaring als docent in het hoger onderwijs (waaronder PABO en Ad PEM) en geeft sinds 5 jaar mindful workshops in haar eigen .

Je leert hoe je met elementen uit de kinderyoga/mindfulness/brain gym kunt toepassen gedurende je dagritme, zodat het niet een extracurriculaire activiteit wordt die tijd kost, maar een tool die jou en de kinderen juist tijd, rust en ruimte oplevert.

We starten vanuit een korte theoretische basis, waar volop ruimte is voor interactie. Wat zijn jullie vragen, wensen, ideeën, bezwaren…Daarna gaan we vooral zelf aan de slag zodat jullie als professionals direct met de nieuwe tools aan het werk kunnen in de praktijk. Denk aan concrete en uitgewerkte opdrachten, meditaties, materialen en playlist.

Nieuwsgierig? Neem vrijblijvend contact met ons op: info@villamare.nl

Herfst Mini Retreats 🍂 🎃 🍄‍🟫 met Winya Hakzondag 9 en 30 november10:00-12:00u  | 13.30- 15.30u€29,50(20% korting voor ab...
06/11/2025

Herfst Mini Retreats 🍂 🎃 🍄‍🟫

met Winya Hak

zondag 9 en 30 november

10:00-12:00u | 13.30- 15.30u

€29,50

(20% korting voor abonnementhouders - code: ABONNEMARE)

Thema’s

Yin Yoga en tapping (Emotional Freedom Technique) - 9 nov 10.00u

Zwangerschapsyoga - 9 nov 13.30u

Yin Yoga en het bekken/heupen (nadruk op onverwerkte emoties) - 30 nov 10.00u

Restorative Yoga met nadruk op de rug (BackMitra©) - 30 nov 13.30u


Tip: maak op 30 november van 2 mini-retreats een dagretreat en ga tussendoor bijvoorbeeld lekker even ergens lunchen of laat ons je lunch verzorgen (neem contact op voor de mogelijkheden).

Meer info over de afzonderlijke retreats vind je via de link 🔗 in bio.

Bijna vers van de pers ;) Verder lezen en/of inschrijven? Zie link in bio 💌
04/11/2025

Bijna vers van de pers ;)

Verder lezen en/of inschrijven? Zie link in bio 💌

Rollerdisco KERST editie - voor de hele familie.€7,50 pp (roller) | €2,50 pp (muurbloempje)zaterdag 20 december 2025Een ...
02/11/2025

Rollerdisco KERST editie - voor de hele familie.

€7,50 pp (roller) | €2,50 pp (muurbloempje)

zaterdag 20 december 2025

Een flitsende start van je kerstvakantie. Rolleren in kerstsfeer, WOWIE!

14.00-16.00 uur

Alle leeftijden welkom!

TICKETS: Link in bio of villamare.nl

Kom met je hele familie op wieltjes dansen in Villa Mare in kerstsfeer!

Met een echte DJ van Beatmatchers, discobal, flitsende discolampen, rookpluimen en bellen is dit wel een heel flitsende manier om je dansmoves te showen en de kerstvakantie te beginnen!

Rolschaatsen, skates, step, loopfiets, skateboard, gymschoenen, slippers...alles is goed. Wij zorgen voor rollators voor de minder geoefende roller.

29/10/2025
Vrijdag en zaterdag 10u. Meer info op villamare.nlPEUTERYOGA. Een peuteryogales is bovenal een uur quality time met elka...
25/10/2025

Vrijdag en zaterdag 10u. Meer info op villamare.nl

PEUTERYOGA.

Een peuteryogales is bovenal een uur quality time met elkaar. Een uur waarin je de volledige aandacht hebt voor je peuter, maar ook een uur waarin je als ouder even fijn los mag laten. Je hoeft even helemaal niks te bedenken, ga maar lekker mee in het ritme van de les, ontmoet andere ouders en peuters, ontspan en heb plezier!

Het ritme van de les ziet er ongeveer als volgt uit:

Welkomstliedje
‘Here comes the sun’ (gronden)
Opwarmen met dans en muziek
Vertelkastje met fruitmoment
Verhaal naspelen met yogahoudingen
Creatieve opdracht
Schommeldoek
Samen onder een dekentje rusten met warmte kussentjes


Kinderen maken spelenderwijs kennis met de afwisseling tussen actief bezig zijn en rusten.

Na de les is er tijd voor een kop thee om na te praten en elkaar te ontmoeten. De peuters kunnen nog even klimmen en klauteren. Maar stilletjes in jullie yoga bubbel naar huis vertrekken, mag natuurlijk ook.

Ook als je peuter een uur lang alleen maar rondjes wil rennen of stilletjes alles wil observeren, is dat helemaal goed. Stiekem nemen ze veel meer mee van de les dan je denkt en spelen ze bijvoorbeeld thuis alles na. Ik nodig je uit je verwachtingen hierin los te laten, go with the flow en zie wat er ontstaat. Jullie zijn heel erg welkom!

ZWANGERSCHAPSYOGA  (10 min van Middelburg)In deze zachte, milde yogalessen leer je meer over yogahoudingen en ademhaling...
16/10/2025

ZWANGERSCHAPSYOGA
(10 min van Middelburg)

In deze zachte, milde yogalessen leer je meer over yogahoudingen en ademhalingstechnieken die je tijdens de zwangerschap en bevalling kunt toepassen, zodat je meer in verbinding staat met jezelf én je baby. Niet alleen belangrijk in de aanloop naar de geboorte toe, maar natuurlijk ook voor de periode daarna.

Er wordt een heerlijke comfortzone voor je gecreëerd waar je even helemaal in op mag gaan (denk aan heerlijke props als (warmte)kussens, dekens, oogmaskers en essentiële oliën). Ontmoet andere aanstaande moeders en laat je begeleiden door de deskundigheid van onze ervaren en warme docent Winya Hak.

Bij aankomst ligt je m***e voor je klaar en krijg je een eigen potje zwangerschapsthee met lekkers. Na afloop ben je welkom om nog even na te kletsen, maar je mag uiteraard ook in stilte vertrekken in je eigen yoga bubble. Alles is goed.

—————————————————————————————

Eerst volgende cursusdata:

maandag 20, 27 okt, 3, 10 en 17 nov

van 18.00 tot 19.15 uur

Later instromen/losse les? Dat kan, boek dan een losse les voor €25,-.

Geen yoga-ervaring nodig!

TIP! Bekijk hier ook ons mini-retreat voor zwangeren op zondag 9 november.

Interesse in een latere cursus? Meld je aan via een mailtje of appje, leuk! Bij voldoende animo start er direct weer een nieuwe cursus. En vertel het vooral voort.

Kom je graag een keer samen met je partner? Een privéles behoort ook tot de mogelijkheden.

Of wat dacht je van een babyshower of babyborrel?

Informeer vrijblijvend naar de mogelijkheden. We denken graag met je mee.

MOEdergesprek 🦸‍♀️Heb je behoefte aan een goed gesprek over je ouderschap, even tijd voor jezelf, je hart luchten, ieman...
15/10/2025

MOEdergesprek 🦸‍♀️

Heb je behoefte aan een goed gesprek over je ouderschap, even tijd voor jezelf, je hart luchten, iemand die meedenkt over zaken rondom de opvoeding en je gezin, je persoonlijke zorgen en uitdagingen?

Kom dan naar de huiskamer van Villa Mare waarin ik je van harte uitnodig bij mij op de bank voor een pot-thee-gesprek en een Reiki-oplaad-sessie.

In het kort:

Ontvangst in de huiskamer van de Villa (boven de zaal) met een pot thee.

Gesprek over wat jou bezighoudt. We kunnen een kaartendeck gebruiken als dat bij je past. Ik bied vooral een luisterend oor en denk mee als je dat wenst.

Een Reiki-sessie van ca. 30 minuten op een comfortabele massagetafel. Fijn met een dekentje en warmtekussens. Je ontvangt energie waar je het kunt gebruiken.

Nabespreking en afronding van de sessie en ons gesprek.

🦸‍♀️

Wie ben ik in het kort: Marieke Wagner, trotse eigenaar van Ouder&Kind studio Villa Mare, getrouwd met Thijs en moeder van Riva (6 jaar).

Ik werk het liefst vanuit mijn intuïtie en geloof dat je door het regelmatig opzoeken van stilte en ontspanning en het nemen van afstand, je vrijelijk toegang hebt tot je intuïtie - je eigen bestaande bron van oneindige wijsheid, je beste raadgever.

Maar soms is dat een uitdaging, zeker in het ouderschap. Als geen ander kan ik daar over meepraten. Ondanks mijn opleiding tot pedagoog, voelde het moederschap regelmatig als MOEderschap. Moeder worden, ik heb het ervaren als de grootste persoonlijke ontwikkeling uit mijn leven.

Nu - bijna 7 jaar later - ervaar ik een stuk meer balans en rust (door veel vallen en opstaan). En is er ruimte ontstaan om vanuit mijn persoonlijke ervaring, intuïtie en kennis als pedagoog andere ouders te ondersteunen op een eigen wijze (eigenwijze! ;), huiselijke-, warme-, hier-is-alle-tijd-voor-je-, kun-je-zijn-wie-je-bent-, Villa-Mare-manier.

Officiële papieren voor wie dat belangrijk vindt: afgestudeerd en gepromoveerd in de Algemene - en gezinspedagogiek (MSc/ PhD, Universiteit Leiden). Auteur ‘Ontwikkelingspsychologie’ (Noordhoff), kinderyogadocent (Kinderyoga Academie), gecertificeerd voor Reiki 1&2 (RM Irene Sportel), blijvend in opleiding tot de beste moeder voor Riva.

Bericht ons vrijblijvend voor de mogelijkheden 🥳
28/07/2025

Bericht ons vrijblijvend voor de mogelijkheden 🥳

Meer info of boeken? Zie link in bio.Wil je graag een proefles, maar geen zin om een account aan te maken? Reageer dan m...
27/07/2025

Meer info of boeken? Zie link in bio.

Wil je graag een proefles, maar geen zin om een account aan te maken? Reageer dan met PROEFLES en we reserveren de eerstvolgende maandag een plekje voor je. 🤗

Adres

Dorpsstraat 7
Gapinge
4352AA

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Villa Mare - Ouder&Kind studio nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Villa Mare - Ouder&Kind studio:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram