Villa Mare - Ouder&Kind studio

08/12/2025

KERST 🎄 in de Villa

Do 11/12 19-21u Yin XL Xmas ed.

Za 20/12 14-16u ROLLERDISCO Xmas ed.

Zo 21/12 9.30-10.45u Peuteryoga Xmas ed.

Een deel van de opbrengst gaat naat ♥️ 🏠

Aanmelden? Zie link in bio 🎄

28/11/2025

Mini Retreat

met Winya Hak

zondag 9 en 30 november

10:00-12:00u | 13.30- 15.30u

€29,50 -20% CODE: BLFVILLA

🧘🏽‍♂️ Yin yoga en het be**en/heupen (onverwerkte emoties) - 30/11 10u

Tijdens een lange yogasessie neemt Winya je mee in een serie van yin yoga houdingen die de heupen en het be**en aanraken.

Volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) wordt er in het be**engebied – het centrum van veiligheid, verbinding en levenskracht – veel opgeslagen wat we in het dagelijks leven niet altijd kunnen of durven voelen. Oude spanningen, onderdrukte emoties, vermoeidheid en onrust nestelen zich vaak onbewust in de diepte van het lichaam.

🧘🏾‍♀️ Restorative Yoga en de rug (30/11). Kom tot rust – laad op – in dit nieuwe mini retreat waar restorative yoga en de rug centraal staan.

Voel je welkom om op zondagmiddag het weekend af te sluiten met een zachte yogasessie als tegenhanger van de drukte van het dagelijks leven. In een yogasessie waarin we het lichaam volledig ondersteunen door middel van kussens en bolsters, keer je terug naar balans, rust en ontspanning. Maak een zachte reis naar binnen met speciale aandacht voor de rug, een plek in het lichaam waar veel mensen spanning vasthouden.

Meer info en aanmelden via link in bio of villamare.nl

15/11/2025

Villa Mare voor PRO’s 💪🏻

Wil je mindful elementen leren toevoegen aan het dagritme op je kdv, bso of po? Wij geven trainingen op maat!

Trainer Marieke Wagner heeft 15 jaar ervaring als docent in het hoger onderwijs (waaronder PABO en Ad PEM) en geeft sinds 5 jaar mindful workshops in haar eigen .

Je leert hoe je met elementen uit de kinderyoga/mindfulness/brain gym kunt toepassen gedurende je dagritme, zodat het niet een extracurriculaire activiteit wordt die tijd kost, maar een tool die jou en de kinderen juist tijd, rust en ruimte oplevert.

We starten vanuit een korte theoretische basis, waar volop ruimte is voor interactie. Wat zijn jullie vragen, wensen, ideeën, bezwaren…Daarna gaan we vooral zelf aan de slag zodat jullie als professionals direct met de nieuwe tools aan het werk kunnen in de praktijk. Denk aan concrete en uitgewerkte opdrachten, meditaties, materialen en playlist.

Nieuwsgierig? Neem vrijblijvend contact met ons op: info@villamare.nl

06/11/2025

Herfst Mini Retreats 🍂 🎃 🍄‍🟫

met Winya Hak

zondag 9 en 30 november

10:00-12:00u | 13.30- 15.30u

€29,50

(20% korting voor abonnementhouders - code: ABONNEMARE)

Thema’s

Yin Yoga en tapping (Emotional Freedom Technique) - 9 nov 10.00u

Zwangerschapsyoga - 9 nov 13.30u

Yin Yoga en het be**en/heupen (nadruk op onverwerkte emoties) - 30 nov 10.00u

Restorative Yoga met nadruk op de rug (BackMitra©) - 30 nov 13.30u


Tip: maak op 30 november van 2 mini-retreats een dagretreat en ga tussendoor bijvoorbeeld lekker even ergens lunchen of laat ons je lunch verzorgen (neem contact op voor de mogelijkheden).

Meer info over de afzonderlijke retreats vind je via de link 🔗 in bio.

04/11/2025

Bijna vers van de pers ;)

Verder lezen en/of inschrijven? Zie link in bio 💌

02/11/2025

Rollerdisco KERST editie - voor de hele familie.

€7,50 pp (roller) | €2,50 pp (muurbloempje)

zaterdag 20 december 2025

Een flitsende start van je kerstvakantie. Rolleren in kerstsfeer, WOWIE!

14.00-16.00 uur

Alle leeftijden welkom!

TICKETS: Link in bio of villamare.nl

Kom met je hele familie op wieltjes dansen in Villa Mare in kerstsfeer!

Met een echte DJ van Beatmatchers, discobal, flitsende discolampen, rookpluimen en bellen is dit wel een heel flitsende manier om je dansmoves te showen en de kerstvakantie te beginnen!

Rolschaatsen, skates, step, loopfiets, skateboard, gymschoenen, slippers...alles is goed. Wij zorgen voor rollators voor de minder geoefende roller.

29/10/2025