Praktijk_Upcare

08/10/2023

Medicijnen kennen oneindige bijsluiters: alle mogelijke risico’s lijken erin te zijn opgenomen. Toch ontbreekt het Number Needed to Treat (NNT). Ook wel het aantal mensen waarbij een medicijn het gewenste effect heeft. Radar licht het NNT van vier grote medicijnen voor je uit.

20/11/2022

27/08/2022

Wie milieubewust is koopt iets anders dan koemelk. Aanschouw havermelk. Maar dit kent wel een hogere prijs. Een liter havermelk kost bijna vier keer zo veel als een liter koemelk. Maar de ingrediënten zijn veel water en een beetje haver, dus waar komen die kosten dan vandaan?

18/08/2022

Een veel gebruikte zoetstof. Oa in cola. Ook nutrisweet en canderel.

E621(of MSG): gevaarlijke chemische smaakversterker.

“Als een zenuwcel aan een grote dosis MSG wordt blootgesteld, begint de cel te zwellen en sterft binnen het uur. Na twee uur beginnen de macrofagen* om de resten van de dode neuron op te ruimen. Wanneer een lagere dosis MSG wordt gebruikt, gebeurt er niets onmiddellijk. Maar na het tweede uur ondergaat de neuron plotseling een snelle dood.” - Russell L. Blaylock, Neurochirurg

MSG (de Engelse afkorting voor monosodium glutamate – Ned. mononatriumglutamaat) is een zout. In de volksmond gebruikt men de term MSG voor een reeks van verwante stoffen, zoals die hieronder vermeld staan. De stof wordt gebruikt als smaakversterker en is niet alleen in Chinese gerechten (als Ve-Tsin) terug te vinden, maar onder andere ook in allerlei zoutjes, kant-en-klaar maaltijden, snacks, koekjes, worst, soepen en (instant poeders voor) sauzen.

MSG wordt geassocieerd met een reeks van reacties die worden toegeschreven aan overgevoeligheid voor of zelfs giftigheid van glutamaten, zoals hoofdpijn, duizeligheid, hartkloppingen, oorsuizen, paniek aanvallen, slapeloosheid en depressiviteit.

Lees meer over MSG in het boek "Dodelijke leugens" en weet wat u beter wel en niet kunt eten. https://www.dodelijkeleugens.nl/voeding-gezondheid/

In voedsel is MSG in verschillende vormen met elk hun eigen E-nummer te vinden: glutaminezuur: E620, mononatriumglutamaat: E621, monokaliumglutamaat: E622, calciumdiglutamaat: E623, monoammoniumglutamaat: E624 en magnesiumdiglutamaat: E625. Op de verpakking staan vaak in plaats van MSG andere stoffen vermeld die een grote hoeveelheid aan glutamaten bevatten: gehydroliseerd* plantaardig eiwit (dat tot 20% uit glutamaten* bestaat), gistextract, gehydroliseerd eiwit (gehydrolyseerde proteïne), gehydroliseerd plantaardig eiwit (proteïne), plantaardig eiwit hydrolysaat*, gehydrolyseerd soja eiwit (proteïne), gehydrogeneerde plantaardige olie, eiwit- (proteïne-) extract, soja extract en caseïnaat*.

03/08/2022

13/06/2022

Krachtige Supplementen te bestellen via: https://leefbewust.nu/shop/ Volg Leef Bewust 100% Censuurvrij op Telegram via: https://t.me/leefbewustnederland

04/06/2022

30/05/2022

Olijven vind je in veel verschillende kleuren. Zwart, groen, paars en alles er tussenin. Maar hoe komt een olijf eigenlijk aan zijn kleur?

26/05/2022

Er worden op steeds meer groenten en fruit mogelijk schadelijke pesticiden gevonden.

In totaal waren er in 2019 op 13 procent van alle groenten en 29 procent van al het fruit pesticiden aanwezig. In 2011 was dat nog 11 en 18 procent. Bij het fruit 'scoorden' blauwe bessen (51 procent), perziken (45 procent) en aardbeien (38 procent) het slechtst. Groenten met de meeste sporen van pesticiden zijn selderij (50 procent), knolselderij (45 procent) en bloemkool (31 procent).

Ook het gebruik van een mix van meerdere pesticiden tegelijkertijd komt vaker voor, blijkt uit het onderzoek. In 2011 kwam op 6,4 procent van het onderzochte fruit een 'pesticidencocktail' voor, in 2019 was dat 10,2 procent. Deze cocktails zijn een grote zorg van neuroloog Bas Bloem van het Radboudumc. "We kijken nu alleen naar losse middelen, maar weten niet wat de combinatie van deze stoffen doet met de risico's", zegt Bloem.

Er wordt steeds meer bekend over de invloed van pesticiden. Als het financieel lukt, eet zoveel mogelijk biologisch en/of uit je eigen tuin. Dan zit je sowieso aan de veilige kant. En blijf vooral groenten en fruit eten! De winst is altijd groter dan eventuele nadelen van bestrijdingsmiddelen.

Het hele artikel vind je op: https://amp.nos.nl/artikel/2430127-mogelijk-schadelijke-pesticiden-op-fruit-en-groenten-fors-toegenomen.html