Opus Vita coaching

Startpagina
Nederland
Groningen
Opus Vita coaching

Een succesvok en gebalanceerd (werkend) leven begint met goed voor jezelf zorgen. Dit heb ik ook moeten leren en ontdekken.

Hallo, mijn naam is Iliana

Ik leef al jaren mijn beste en mooiste leven waarin hard werken en hard genieten centraal staan. Ik kan mijn werk waar ik wil en wanneer ik maar wil uitvoeren wat volledig aansluit op mijn behoefte aan vrijheid en onafhankelijkheid. Op deze manier geniet ik ten volle van mijn gezin en mijn werk, kan dit prima combineren en heb ook nog voldoende energie om te genieten van mijn social life. De weg er naartoe was niet altijd comfortabel. Het heeft betekent dat ik afscheid heb moeten nemen van relaties die mij niet meer dienden en dat ik nee moest zeggen in situaties waarin dat niet gewenst was. Het resultaat is dat ik elke dag (succesvol) werk en leef met veel energie en volop kan GENIETEN. Begrijp me niet verkeerd; ik heb natuurlijk ook weleens een tegenslag of dingen lopen niet zoals ik wil, maar de energie die door je lijf stroomt zorgt voor relativeringsvermogen en positiviteit. Dit gun ik oprecht iedereen en vanuit dit gevoel zal ik met je samenwerken.

12/11/2025

Zit je vast in een baan waarin je niet meer wordt uitgedaagd en je energie opslokt? 😴

Ik hoor dit wekelijks!

Je hebt eigenlijk maar twee keuzes:

1️⃣Accepteer het en stop met klagen 🤐
OF
2️⃣Kies voor jezelf 💪

Kiezen voor jezelf betekent:

👉 Onderzoeken waar je wel blij van wordt
👉 Het gesprek aangaan over een nieuwe rol
👉 Overleggen over een vaststellingsovereenkomst
👉 Actief op zoek gaan naar iets nieuws

Makkelijk? Nee.

Maar blijven zitten waar je ongelukkig bent, kost je:
❌ Energie
❌ Gezondheid
❌ Relaties
❌ Levensvreugde

De arbeidsmarkt biedt volop kansen en weet dat je bij meerdere organisaties van toegevoegde waarde kunt zijn.

Durf jij voor jezelf te kiezen?

📞 06 18 05 39 78
📧 iliana@opus-vita.com
🌍️ www.opus-vita.com

31/10/2025

Stress óf zin in je (werk)week?🥲

Elke zondag neem ik een moment om mijn week te overzien.

10 minuten. Meer heb ik niet nodig. ⏰

Kort, simpel en effectief.

3 vragen:
📌 Wat verdient deze week écht mijn aandacht?
📌 Waar plan ik ruimte voor mezelf?
📌 Wat kan wachten of laat ik los?

Jij bent de baas over je agenda, niet andersom.
Niet geleefd worden, maar bewust kiezen.

Proactief plannen = meer rust in je hoofd. ✨

Hoe zorg jij ervoor dat je week in balans blijft?

📞 06 18 05 39 78
📧 iliana@opus-vita.com

16/07/2025

Teveel op de automatische piloot? Pak het stuur terug! 🎯

Het is elke dag spitsuur 🕕.

Je bent: moeder, vader, kind, collega, partner, vriend, vriendin, manager, mantelzorger en wat al niet meer.. met alle verwachtingen die daarbij horen.... 🤹

Je rijdt naar huis zonder echt te merken wat er om je heen gebeurt.

Thuis vul je de stilte veelal met je scherm. 📱

En voor je het weet is er weer een week voorbij zonder een moment van mentale rust.

Het gevolg 👉 We voelen ons overweldigd.
We LEVEN, maar we BELEVEN het nauwelijks.

Ga niet langer door op de automatische piloot en bedenk:
Wat. Maakt. Mij. Écht. Gelukkig 🩷 ?

En welke keuzes heb JIJ daarin te maken?

Wil jij ook het stuur weer in handen?

📞 06 18 05 39 78
📧 iliana@opus-vita.com

Adres

Opus Vita Coaching/Kantoren Leeuwarden & Groningen
Groningen

Telefoon

+31618053978

Website

http://www.opus-vita.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Opus Vita coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.