Sleep in Sync

Home
Sleep in Sync

Niet op tijd in slaap kunnen vallen, ’s morgens niet wakker kunnen worden, of juist heel vroeg slapen.

Dit soort klachten over je slaapritme kunnen het gevolg zijn van problemen met je biologische klok, van onregelmatige werktijden of van reizen over tijd

21/06/2025

Gepersonaliseerd advies tegen een jetlag betekent soms de zonnebril op en soms het licht opzoeken. De tijden waarop dat moet verschillen en zijn afhankelijk van of je een ochtend- of avondtype bent, of je oost- of westwaarts vliegt en over hoeveel tijdzones. De collega's wisten het wel en op de terugweg van het ritmiekcongres in Boston allemaal de zonnebril op!

10/01/2025

De eerste lezing gegeven in het nieuwe jaar, bij kenniscafe Emmen. Prachtig geïntroduceerd door een vermoeide avondvoorzitter die probeerde tips te vergaren uit ons boek De klok met duizend wijzers. Publiek bestond uit zo'n 200 geïnteresseerden. Leuke interacties. https://www.kenniscafe-emmen.nl/evenementen/de-fascinerende-wereld-van-slaap

01/06/2024

Hard werken maar ook genieten bij het bezoek van Marijke aan deze week. Ze is daar lid geworden van de Daylight Academy. Bij de DLA werken wetenschappers op het gebied van , en de maar ook en samen. Het doel is om beter gebruik te maken van . Het is vrij beschikbaar en heel belangrijk voor ons mensen, voor onze slaap, onze stemming, hoe we functioneren en onze algehele gezondheid. Met deze kennis kunnen we iedereen nog beter helpen.

28/05/2024

Het is zover! Op veler verzoek heeft Chrono@Work een nieuwe dienst opgezet voor particulieren, genaamd Sleep in Sync. Bij Sleep in Sync kunnen particulieren terecht die beter willen slapen en daar zelf mee aan de slag willen. We weten allemaal dat slaap belangrijk is, maar één op de vijf Nederlanders vindt niet dat ie goed slaapt. Dat betekent niet direct dat ze allemaal een slaapstoornis hebben. Maar gepersonaliseerde tips om beter te slapen op basis van gedegen onderzoek wat er aan de hand is en op wetenschappelijke kennis gebaseerd advies is geen overbodige luxe. Het is nu mogelijk, voor iedereen die beter wil slapen.

Address

Friesestraatweg 213

9743AD

Telephone

+31502111946

Website

http://www.sleepinsync.nl/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sleep in Sync posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sleep in Sync:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: