GevoelsCoach.frl

GevoelsCoach.frl Als je het kunt voelen, kun je het veranderen! www.gevoelscoach.frl

https://linktr.ee/gevoelscoach.frl Coaching | Ontspanning | Jongeren | BURN OUT | Hey!

Ondernemer | GevoelsOpsteller

Afgelopen week deelde ik iets over veranderingen en anders leren kijken en hoe belangrijk het is om te erkennen: “Het lu...
13/11/2025

Afgelopen week deelde ik iets over veranderingen en anders leren kijken en hoe belangrijk het is om te erkennen:
“Het lukt me even niet alleen”

In de mooie gesprekken die ik heb met mensen merk ik altijd iets moois: namelijk zóveel mensen herkennen het gevoel van
“Ik moet het zelf kunnen”

Eerlijk! Dat herken ik ook.

We zijn vaak zo gewend om sterk te zijn, dat hulp vragen voelt als falen, terwijl het juist een teken van kracht is. En je zelf veel sterker kunt zijn.

Daarom ben ik benieuwd:
💭 Wat maakt het voor jou lastig om hulp te vragen?

Of juist:
🌿 Wat hielp jou om wél die stap te zetten?

Laat het me weten in een persoonlijk bericht of hieronder in de reacties 💕

🎢Een nieuwe weg inslaan begint bij jezelf door te delen.

Lieve groet,

🙋‍♀️Samantha Kiewiet
GevoelsCoach

🏡 F. Domela Nieuwenhuisstraat 1, Harlingen (Friesland)

👩‍💻 www.GevoelsCoach.frl

▶️ www.gevoelscoach.frl/afspraak/

👁‍🗨 Als je hét kunt voelen, kun je hét veranderen




🩷Verwerking en GroeiWe maken allemaal veranderingen mee groot of klein. Maar de vraag is: Hoe heb jij ze verwerkt? Heb j...
12/11/2025

🩷Verwerking en Groei
We maken allemaal veranderingen mee groot of klein.
Maar de vraag is: Hoe heb jij ze verwerkt? Heb je de ruimte genomen om ze echt te verwerken, of ben je gewoon doorgegaan?

Wanneer er emotioneel geen ruimte is voor verwerking, worden de triggers pijnlijker. Patronen en overtuigingen blijven zich herhalen. De uitnodiging is simpel: durf je gevoel te herkennen en erkennen.

Ben jij klaar voor een nieuwe verandering? Een verandering die werkelijk meer betekent omdat je leert omgaan met je gevoel. Tijd om te werken aan jouw fundament!

🙅‍♂️🤷‍♀️Partner Coaching
Als je relatie vastloopt, kunnen we samen de blokkades zichtbaar maken. We praten, maar gaan ook aan de slag, zodat je weer dichter bij elkaar komt.

👩‍💼Zakelijke Coaching
Jouw bedrijf ontstaat vanuit passie, en wanneer je bedrijf niet lekker loopt, kan het zijn dat er blokkades zitten die je eerst nog mag aankijken, in deze combinatie breng ik mijn zakelijke kennis en het gevoel samen en vertaal dit naar jouw bedrijf.

🔝Check mijn link in de bio.

Lieve Groet,

🙋‍♀️Samantha Kiewiet
GevoelsCoach

🏡 F. Domela Nieuwenhuisstraat 1, Harlingen (Friesland)

👩‍💻 www.GevoelsCoach.frl

▶️ www.gevoelscoach.frl/afspraak/

👁‍🗨 Als je hét kunt voelen, kun je hét veranderen




Wat zijn de blinde vlekken in je systeem?Er zijn dingen in ons leven die zo vanzelfsprekend zijn geworden, dat we ze nie...
03/11/2025

Wat zijn de blinde vlekken in je systeem?
Er zijn dingen in ons leven die zo vanzelfsprekend zijn geworden, dat we ze niet meer zien. Patronen die we keer op keer herhalen, overtuigingen die ons onbewust sturen, lichamelijke signalen die we negeren.

Dat zijn je blinde vlekken.

Onzichtbaar, maar voelbaar.

Een blinde vlek is niet letterlijk onzichtbaar. Je omgeving merkt hem vaak sneller op dan jijzelf. Maar voor jou is het zo normaal geworden, dat je denkt: zo ben ik nu eenmaal.

Voorbeelden:
Je schouders zitten altijd gespannen, maar dat merk je pas als je hoofdpijn krijgt.

Je slikt emoties in, omdat je ooit leerde dat je “sterk” moet zijn.

Je neemt alles op je, want diep vanbinnen geloof je dat vragen om hulp een teken van zwakte is.

Je blijft maar doorgaan, want stilvallen voelt ongemakkelijk!

Waarom hebben we blinde vlekken?
Ze ontstaan vaak in onze overlevingsstand. Ooit waren ze nuttig: ze beschermden je, hielpen je aanpassen, zorgden dat je verder kon. Maar als je er jaren in blijft hangen, kosten ze meer energie dan ze opleveren. Dan raakt je systeem uit balans.

Het moment van bewustwording!
Het spannende aan een blinde vlek is dat je hem pas ziet als je vertraagt. Als je gaat voelen. Of als iemand anders je een spiegel voorhoudt.

Dan ontdek je: hé, dit hoeft niet meer zo.

En dat is precies waar de ruimte ontstaat voor verandering.

De kracht van zien wat er al is!
Zodra je een blinde vlek herkent, verandert alles. Je gaat bewuster keuzes maken. Je lijf mag spreken. Je emoties krijgen ruimte. En je hoeft niet langer te overleven, maar kunt weer léven.

✨ En jij?
Welke patronen of signalen zijn voor jou zo normaal, dat je ze misschien niet meer ziet?

🌿 Wil jij jouw blinde vlekken leren herkennen én er liefdevol mee omgaan?

In mijn 6-maanden traject “De reis terug naar jouw kern” begeleid ik je stap voor stap om los te komen van oude patronen, meer rust te ervaren en weer in verbinding te komen met wie je werkelijk bent.

🔝Check mijn link in de bio.

Lieve Groet,

🙋‍♀️Samantha Kiewiet
GevoelsCoach

🏡 F. Domela Nieuwenhuisstraat 1, Harlingen (Friesland)

▶️ www.gevoelscoach.frl/afspraak/

🏠Zoektocht koopwoningVoor een oudere dame ben ik op zoek naar een leuke (kleine) woning met 2 slaapkamers & tuin in een ...
27/10/2025

🏠Zoektocht koopwoning
Voor een oudere dame ben ik op zoek naar een leuke (kleine) woning met 2 slaapkamers & tuin in een straal van max. 20km rond Harlingen
(De dorpen mag maar toegankelijkheid naar supermarkt en station vereiste)
Budget; €185.000,- kk
Liefst dit jaar

Weet jij een leuke woning die binnenkort in de verkoop komt? Of wil je snel je huis verkopen. Laat het ons weten.

Liefs,

Samantha
0652660524

Ken je dat gevoel? Alles lijkt te lopen, je doet wat er van je gevraagd wordt, je functioneert. En toch… vanbinnen voelt...
24/10/2025

Ken je dat gevoel? Alles lijkt te lopen, je doet wat er van je gevraagd wordt, je functioneert. En toch… vanbinnen voelt het leeg. Alsof er iets ontbreekt, terwijl je niet precies weet wat. Je draagt iets bij je een zware last… en wat nou als je dat los mag laten 🌿Het masker van “ik red me wel” .frl

21/10/2025

“Wat als je hart meer weet dan je hoofd ooit kan bedenken?”
Het Hart Ritueel 💖een diepe reis terug naar jouw essentie

Tijdens mijn eigen, unieke Hart Ritueel mag je de zachtheid en volledige afstemming ervaren. Het is een diepe reis terug naar jouw eigen hart 💕 naar wie jij in wezen bent. 🔝Check mijn link in de bio. .frl

Elke beweging begint bij jezelfElke beweging die je maakt, begint bij jezelf.Dat klinkt eenvoudig, maar in de praktijk v...
17/10/2025

Elke beweging begint bij jezelf
Elke beweging die je maakt, begint bij jezelf.
Dat klinkt eenvoudig, maar in de praktijk vraagt het moed, bewustwording en eerlijkheid.

Als kind was je afhankelijk. Je kon nog niet alle bewegingen maken die je nu, als (jong)volwassene, wél kunt maken. Wat toen onmogelijk leek, omdat je iets niet mocht, niet kon of niet begreep, kan nu juist jouw ingang zijn naar groei.

Soms is die beweging iets wat je ouders ook probeerden, maar niet konden voltooien. Misschien door hun eigen pijn, overtuigingen of ervaringen. En ergens onderweg heb jij besloten: dit laat ik niet toe. Uit bescherming, uit loyaliteit, of gewoon omdat het te veel was.

Maar als er geen toegang is, kan er ook geen beweging zijn.
En dan blijf je onbewust stilstaan, vaak precies op de plek waar je ouders ooit stonden.

Totdat je besluit het anders te doen.
Totdat je voelt: ik mag het nu zelf doen.

De beweging van verantwoordelijkheid

In het familiesysteem hebben we allemaal onze eigen plek, met onze eigen verantwoordelijkheden. Wanneer we ons blijven verschuilen achter de schuld van onze ouders of voorouders, stokt de stroom.
Want dan blijven we in het slachtofferschap hangen en vanuit slachtofferschap kan niets écht bewegen.

Maar als je die energie transformeert naar verantwoordelijkheid nemen voor je eigen daden, in het nu, ontstaat er iets nieuws.
Dan komt er een andere dynamiek op gang een die door jou in beweging wordt gezet, vanaf jouw unieke plek.

Geen helper meer.
Geen drager van andermans lasten.
Maar aanwezig bij jezelf.

Liefdevol loslaten wat niet van jou is.
De leegte niet meer vrezen, maar zien als ruimte.
Ruimte voor groei, ontwikkeling en rust.

De weg van oude naar nieuwe dynamieken

Nee, dit pad is niet eenvoudig.
Want de dynamieken die je nu doorbreekt, zijn vaak oud, eeuwenoud soms. Ze worden in families generaties lang onbewust doorgegeven.

Maar juist door je blikveld te verruimen, door te zien wat er méér is dan die oude patronen, komt er beweging.
Een zachte, maar krachtige beweging.
Van binnenuit.

En die beweging begint altijd bij jezelf.
Durf te kijken!

Soms leven we zó in ons hoofd, dat we vergeten te luisteren naar ons hart.Ik ben Samantha Kiewiet, GevoelsCoach in Harli...
16/10/2025

Soms leven we zó in ons hoofd, dat we vergeten te luisteren naar ons hart.

Ik ben Samantha Kiewiet, GevoelsCoach in Harlingen,
en ik begeleid mannen, vrouwen en jongeren om weer te zakken in hun gevoel.

Wanneer je weer durft te voelen, ontstaat er ruimte. Rust in je lichaam. Minder spanning en minder klachten.

Je voelt weer verbinding met jezelf én je plek in jouw familiesysteem.

Want echt leven begint niet in je hoofd, maar in je hart 💖

Lieve Groet,

🙋‍♀️Samantha Kiewiet
GevoelsCoach

🏡 F. Domela Nieuwenhuisstraat 1, Harlingen (Friesland)

👩‍💻 www.GevoelsCoach.frl

▶️ www.gevoelscoach.frl/afspraak/

👁‍🗨 Als je hét kunt voelen, kun je hét veranderen




"Alles wat je hebt meegemaakt, is opgeslagen in je lichaam – in je spieren, cellen, en bindweefsel. Jij hebt de kracht o...
15/10/2025

"Alles wat je hebt meegemaakt, is opgeslagen in je lichaam – in je spieren, cellen, en bindweefsel. Jij hebt de kracht om te ontdekken wat er losgelaten mag worden, zodat je ruimte creëert voor heling en nieuwe energie."

Lichaamsgericht werken kan op verschillende manieren. Afhankelijk van jouw situatie bekijken we wat er nodig is om het lichaam & de geest een transformatie te laten doormaken. We zetten verandering in werking en ik zet je weer terug in de basis van je ziel. Na de sessie werkt het nog verder door en mag je zelf in het dagelijks ervaren wat heb ik nodig om voor mezelf te zorgen. Na elke sessie is het belangrijk dat je ruimte maakt voor jezelf, om te voelen wat heb ik NU nodig en wat mag er veranderen.

Lichamelijke klachten en emotionele klachten zullen verdwijnen. Er komt meer rust in je hoofd & lichaam omdat je niet alles hoeft te verklaren en je overlevingsmechanisme mag stoppen, omdat de pijn niet in het nu zit.

Je krijgt handvaten en je gaat weer écht voelen.

Lieve Groet,

🙋‍♀️Samantha Kiewiet
GevoelsCoach

🏡 F. Domela Nieuwenhuisstraat 1, Harlingen (Friesland)

👩‍💻 www.GevoelsCoach.frl

▶️ www.gevoelscoach.frl/afspraak/

👁‍🗨 Als je hét kunt voelen, kun je hét veranderen




Adres

Harlingen
8862WB

Openingstijden

Maandag 09:00 - 21:00
Dinsdag 09:00 - 21:00
Woensdag 09:00 - 21:00
Donderdag 09:00 - 21:00
Vrijdag 09:00 - 21:00

Telefoon

+31652660524

Website

http://www.gevoelscoach.frl/, http://www.gevoelscoach.frl/afspraak/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer GevoelsCoach.frl nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Luister! Naar het Fluisteren van je Lichaam dan hoeft het niet te schreeuwen....

GevoelsCoaching helpt je stil staan bij je ervaringen, brein, relatie & familie (systemen), gevoelens en je emoties.

Ik neem de tijd om te ervaren welke gevoelens er niet mogen zijn of welke gevoelens er juist wel aanwezig zijn. Het ontbreekt ons in het dagelijks leven zo vaak aan de tijd en de ruimte om echt aandacht voor ons gevoel te hebben.

Ik ga met jou op zoek naar de triggers die je hele leven al terugkomen. Deze komen voort uit pijn, verdriet, boosheid, gekwetstheid en liefde.

We gaan inzichten vergaren vanuit: