De Fysio Online

24/10/2017

Let u op uw houding?

View full lesson: http://ed.ted.com/lessons/the-benefits-of-good-posture-murat-dalkinic Has anyone ever told you, “Stand up straight!” or scolded you for slo...

17/10/2017

Studie naar de invloed van de geest op het lichaam.

Meditatie, yoga, Tai Chi en andere zogenaamde mind-body interventions laten je niet alleen ontspannen; ze kunnen bovendien moleculaire reacties in je lichaam veroorzaken die tegenovergesteld zijn aan die van stress. Dat suggereert een studie door onderzoekers van onder meer de Radboud Universiteit.

10/10/2017

Bewegen doet zo veel voor het lichaam :)

Bewegen is goed om af te slanken. Goed ook voor hart en bloedvaten. Maar bewegen doet méér voor het lichaam. Zo is het ook goed voor het brein. Beweeg wel bewust, dan leer je je grenzen kennen en vermijd je blessures.

03/10/2017

Test uw kennis over het menselijk lichaam

Weet jij hoe de alvleesklier en de lever er ongeveer uitzien? Of kun je nog geen darm van een kies onderscheiden? Test je kennis over het menselijk lichaam.

26/09/2017

Kan bewegen, gezond eten en een gezonde leefwijze helpen je goed te voelen tijdens de overgang?

Tijdens de overgang is het volgens Laura Hoekstra van Vuurvrouw.nu heel belangrijk om te blijven bewegen én om gezond te leven.

18/09/2017

Waarom worden astma en bronchitis vaak met elkaar verward?

Astma en bronchitis zijn twee ziektes die zeer veel op elkaar lijken en met elkaar verward worden. De ziektes ontstaan vanwege een ontsteking bij de l...

13/09/2017

Wat is kinesiotape, ook wel sporttape genoemd, nou eigenlijk en waar kan het allemaal voor worden gebruikt?

Iedereen heeft weleens last van zijn of haar lichaam. De een heeft vaak last van overbelaste en pijnlijke schouders, de ander heeft lage rugpijn en we...

10/09/2017

YES!

05/09/2017

OPINIE In de zorg staat het lichaam centraal. Maar een hand op de schouder, dat mag van de inspectie niet. Gaan de regels niet te ver, vragen Marian Verkerk en Joris Slaets zich af.

In de zorg staat het lichaam centraal. Maar een hand op de schouder, dat mag van de inspectie niet. Gaan de regels niet te ver, vragen Marian Verkerk en Joris Slaets zich af.

30/08/2017

Uit onderzoeken blijkt dat HIIT niet enkel goed werkt als korte work-out maar het zou je ook helpen sneller vet te verbranden...

Het is al een tijdje een trend, maar nu werd ook wetenschappelijk bewezen dat high-intensity interval training (HIIT) wel degelijk goed werkt. Het kost je ...

27/08/2017

Tag iemand die dit denkt ;)