Bewustwordingscoach Gea Kroeze

Bewustwordingscoach  Gea Kroeze Ik laat los wie ik was, om te worden wie ik ben.

Waarom een simpele JA al zoveel in beweging zet…Ja een oprechte, innerlijke “JA” zet werkelijk al van alles in gang.Niet...
01/12/2025

Waarom een simpele JA al zoveel in beweging zet…

Ja een oprechte, innerlijke “JA” zet werkelijk al van alles in gang.
Niet omdat het “magisch” is, maar omdat het psychologisch, energetisch en zielsmatig een shift veroorzaakt.

Hier is waarom een JA zo krachtig werkt:

🌱 1. Een JA is een besluit
Wanneer iemand ja zegt tegen een training, begeleiding of innerlijk proces, dan maakt het systeem een keuze:
We gaan openen. We gaan voelen. We gaan veranderen.

Een besluit haalt het uitstel weg dat het ego zo lang heeft opgebouwd.
Daardoor komt er ruimte voor bewustwording.

🔄 2. Het zenuwstelsel gaat van verkramping naar richting
Voor die JA is iemand vaak in twijfel, analyse, angst of controle.
Bij een JA ontspant iets in het lichaam:
“Oké… we gaan dit doen.”

En precies die ontspanning maakt dat signalen, emoties en inzichten sterker voelbaar worden.

✨ 3. De ziel reageert meteen
De ziel werkt niet in tijd zoals wij.
Wanneer iemand JA zegt, wordt het energetisch al gezien als een beweging richting groei.
En dus begint het proces direct:
• oude stukken komen omhoog
• synchroniciteiten verschijnen
• inzichten komen ineens vanzelf
• emoties die verstopt zaten worden voelbaar

Niet om iemand te overweldigen, maar omdat er nu toestemming is.

🧠 4. Het ego schrikt een beetje 😉
Een JA betekent:
“Er gaat iets veranderen.”

Dat vindt het ego spannend.
Daardoor kunnen beschermingsmechanismen tijdelijk juist harder voelbaar worden piekeren, controle, twijfel.
Niet omdat het fout gaat, maar omdat er iets in beweging komt.

🌟 5. Je zit al in het veld van transformatie
Vanaf het moment van JA werkt iemand al met jouw energie, jouw intentie en jouw begeleiding zelfs voordat de training of coachingstraject begint.
Het is alsof de deur al openstaat.

💛 Conclusie
Ja, een JA is écht levensveranderend.
Niet omdat jij of de training dat afdwingt,
maar omdat iemand op zielsniveau kiest voor groei, eerlijkheid, voelen en thuiskomen in zichzelf.

En vanaf die keuze…
begint het.

Liefs
Gea💖






🦒 Hoogsensitiviteit & de helicopterview een prachtige gave (die soms ook verwarrend is)Elke keer als ik een giraffe zie,...
27/11/2025

🦒 Hoogsensitiviteit & de helicopterview een prachtige gave (die soms ook verwarrend is)

Elke keer als ik een giraffe zie, moet ik denken aan één van de mooiste kwaliteiten die veel hoogsensitieve mensen hebben:
het vermogen om van bovenaf te kijken.

Dat “giraffe-perspectief”
die helicopterview maakt dat je:

✨ verbanden ziet die anderen missen
✨ gevoelens en energieën oppikt die onder de oppervlakte liggen
✨ stappen vooruit kunt denken
✨ situaties kunt aanvoelen vóórdat ze gebeuren

Het is wijsheid.
Het is intuïtie.
Het is een verfijnd systeem dat jou al je hele leven helpt.

Maar… laten we ook eerlijk zijn.
Voor veel hoogsensitieve mensen voelt die helicopterview soms óók:

• overweldigend
• verwarrend
• alsof je “te veel ziet”
• alsof je verantwoordelijk bent voor alles wat je aanvoelt

Je ziet het grotere geheel…
maar vergeet soms jezelf in dat geheel.

En dáár zit de sleutel:
Deze kwaliteit wil niet dat je meer draagt maar dat je bewuster kiest wat van jou is en wat niet.

Hoogsensitiviteit is geen last.
Het is een kracht die richting geeft… wanneer je leert afstemmen op jezelf.

Dat is hoe ik het zie.
En het is prachtig niet altijd makkelijk.
Maar wel een zielskwaliteit die veel wijsheid met zich meebrengt.

Liefs,
Gea💖

Perfectionisme is niet je hoogste kunnen… het is je meest verborgen bescherming.We denken vaak dat het gaat om alles goe...
25/11/2025

Perfectionisme is niet je hoogste kunnen… het is je meest verborgen bescherming.

We denken vaak dat het gaat om alles goed willen doen.
Maar eigenlijk is perfectionisme een beschermingslaag.

Een oude strategie uit je kindertijd om veilig te zijn.
Als kind leerde je misschien:
✨ Fouten maken is gevaarlijk.
✨ Ik moet het goed doen om gezien te worden.
✨ Als ik perfect ben, word ik niet afgewezen.

En dus ging je controleren, verbeteren, pleasen…
Niet omdat je zo bent,
maar omdat je systeem dacht: dit houdt me veilig.

💛 Perfectionisme is geen eis.
Het is een overleving.
En wat ooit bescherming was,
kan nu juist beperkend zijn.
Het houdt je weg uit je kracht.

Echte heling begint niet bij harder je best doen,
maar bij zachter worden voor jezelf.

Liefs,
Gea 💖

WINACTIE — Gratis energetische behandeling 💫December is een intense maand voor velen… veel regelen, veel voelen, veel pr...
20/11/2025

WINACTIE — Gratis energetische behandeling 💫

December is een intense maand voor velen… veel regelen, veel voelen, veel prikkels.
En misschien voel jij al langer: “Ik zou zó graag eens ervaren wat een energetische behandeling met mij doet…”

Dan is dit jouw kans.
Ik geef twee gratis energetische behandelingen weg. 💛

In een behandeling kijken we samen naar wat jij meebrengt.
Misschien herken je patronen zoals:

• je vervalt steeds weer in pleasen
• je raakt snel overprikkeld
• je blijft vastzitten in een thema zonder te weten waarom
• je voelt angst, druk of onrust in je lichaam
• of je hebt gewoon diepe behoefte aan ontspanning & rust (zeker in december)

Tijdens een sessie gaan we kijken waar dit is ontstaan
én wat jouw systeem nog vasthoudt.

Ben je benieuwd… maar heb je nog vragen?
Stel ze gerust.

✨ Meedoen?
Laat hieronder een 💛 achter of schrijf in de comments: “Ik doe mee!”

Liefs,
Gea💖

Wat is het ego nou écht?Voor mij is het ego geen “slechte” kant.Het is het deel van jou dat ooit is ontstaan toen je nog...
17/11/2025

Wat is het ego nou écht?
Voor mij is het ego geen “slechte” kant.
Het is het deel van jou dat ooit is ontstaan toen je nog klein was toen je afhankelijk was van de mensen om je heen en manieren moest vinden om je veilig te voelen.

Het ego leeft niet in het NU.
Het reageert op wat er vroeger is gebeurd.

✨ En precies daarom zie je het terug in heel herkenbaar gedrag:
• dat je alles wil controleren, zodat er geen onverwachte pijn komt
• dat je jezelf kleiner maakt, om geen afwijzing te voelen
• dat je gaat pleasen, om erbij te horen
• dat je gaat nadenken, piekeren, plannen, om grip te houden
• of dat je situaties vermijdt zodat je lichaam niet weer schrikt zoals vroeger

Niet omdat je zwak bent,
maar omdat je systeem ooit heeft geleerd:
“Zó blijf ik veilig.”

Hoe werkt het dan?
Het ego filtert je werkelijkheid.
Het laat je vooral datgene zien wat past bij wat je ooit hebt geloofd of ervaren.
Daarom voelt controle houden zo logisch,
en voelt loslaten soms onveilig
zelfs al wéét je dat het goed zou zijn.

Waarom is dit zo belangrijk om te begrijpen?

Omdat er iets verandert wanneer je niet langer tegen je ego vecht.
Als je dit deel gaat herkennen én erkennen, ontstaat er:
• ruimte
• rust
• keuzevrijheid
• contact met je intuïtie
• en toegang tot je echte zelf

Je gaat van overleven naar leven.

✨ Wil jij jouw ego beter leren begrijpen?
Ik loop graag met je mee in een individueel traject of in één van mijn trainingen.
Je hoeft het niet alleen te doen.

Liefs,
Gea💖

We zien wat we willen zienKen je dat?Dat je ergens mee bezig bent en ineens lijkt het alsof het overal is?Als je zwanger...
13/11/2025

We zien wat we willen zien
Ken je dat?
Dat je ergens mee bezig bent en ineens lijkt het alsof het overal is?
Als je zwanger bent, zie je alleen nog maar bolle buiken.
En als je nadenkt over een nieuwe auto, zie je opeens overal precies dat model rijden
die zwarte Golf bijvoorbeeld 😉

Niet omdat er écht meer van zijn,
maar omdat jouw brein zegt: “dit is nu belangrijk.”

Dat komt door iets bijzonders in onze hersenen: het reticulaire activatiesysteem (RAS).
Dat is als een filter dat bepaalt wát we opmerken uit de miljoenen prikkels om ons heen.
En dat filter laat vooral zien wat past bij wat jij gelooft, voelt of verwacht.

Dus als je denkt:
“Ik heb altijd pech” of “niemand luistert echt naar mij”,
dan zoekt je brein daar heel trouw bewijs voor.
Niet omdat dat de enige waarheid is,
maar omdat jouw aandacht het voedt.

En dáár zit de valkuil.
Want wat we waarnemen, lijkt dan de werkelijkheid,
terwijl het eigenlijk een spiegel is van onze binnenwereld.

Blijf je kijken door een bril van tekort, angst of controle,
dan lijkt de wereld dat steeds te bevestigen.
Maar als je die bril bewust verwisselt
naar vertrouwen, overvloed of liefde
dan verandert wat je ziet.

De uitnodiging:
Vraag jezelf eens af:
💫 Wat wil ik wél zien?
💫 Wat als ik opensta voor iets nieuws vandaag?
💫 Waarin zou het leven me nu kunnen verrassen?

Je zult merken…
Als jij van binnen verschuift,
begint de wereld vanzelf mee te bewegen.

Liefs
Gea💖

Tijdens de training deed ik zelf mee omdat iemand er niet was.En zoals ik altijd zeg: niets gebeurt zomaar.Dus ik keek n...
10/11/2025

Tijdens de training deed ik zelf mee omdat iemand er niet was.
En zoals ik altijd zeg: niets gebeurt zomaar.
Dus ik keek naar wat de ander mij spiegelde en ineens kreeg ik het woord “ondergeschoven kindje” binnen.

Het mooie is: ik gebruik dat woord eigenlijk nooit.
Dus mijn brein had het niet bedacht, en juist dat maakt het zo zuiver.

Ik voelde meteen…
dit verwijst naar een deel van mijzelf dat ooit is weggestopt.
Vaak niet omdat het verkeerd was,
maar omdat het te veel was voor de omgeving of omdat we ons moesten aanpassen om erbij te horen.

Bijvoorbeeld:
🌿 Als kind was je misschien heel gevoelig, expressief, dromerig of intuïtief.
🌿 Maar als dat niet werd begrepen, heb je (onbewust) besloten: “Laat ik dat deel maar wat kleiner maken.”
🌿 Dat onderdrukte stuk stopt niet met bestaan het blijft energie vasthouden.

En dáár zit precies die levenskracht.
Want het is pure, authentieke energie jouw oorspronkelijke expressie, jouw waarheid.

Zodra je dat deel weer gaat erkennen,in plaats van het te veroordelen of weg te duwen,
komt die geblokkeerde energie vrij…
en dat voelt als kracht, levenslust, stroming, inspiratie. ✨

Liefs,
Gea 💖

Als mijn ego even te hard roept 😉💫Soms voel ik het zó duidelijk mijn ego dat vindt dat iets beter, sneller of anders moe...
05/11/2025

Als mijn ego even te hard roept 😉💫
Soms voel ik het zó duidelijk mijn ego dat vindt dat iets beter, sneller of anders moet.
En ook al herken ik het, het lukt me niet altijd om het direct los te laten.

Maar wat ik zo bijzonder mooi vind:
dat er iets of iemand op mijn pad komt.

Zoals van de week zomaar, ineens een appje van iemand uit de training:

“Wat weer een leerzame ochtend, waarin we in een ontspannen bijeenkomst veel van elkaar hebben geleerd.
En natuurlijk onder jouw begeleiding. Wat kun jij goed invoelen in wat er in iemand omgaat.
Jouw open vragen en timing weten dit goed naar voren te halen.
Wat weet jij veel in kennis over deze materie over te dragen.
Gisteren dacht ik: wat jammer als de training voorbij is.”

Dat raakte me.
Want precies op het moment dat mijn ego me even liet twijfelen,
liet het leven me weer voelen waarom ik dit doe en volledig mag vertrouwen op wat ik voel.

Misschien lees jij dit niet voor niets…
Voel je een nieuwsgierigheid of een klein stemmetje dat zegt: “deze training is iets voor mij”?
Dan is dat misschien het moment om te luisteren.

Liefs
Gea 💖


Wat ik in mijn training leerde, is verweven in alles wat ik doe. In mijn werk, in mijn relaties, in hoe ik leef.Het brac...
27/10/2025

Wat ik in mijn training leerde, is verweven in alles wat ik doe. In mijn werk, in mijn relaties, in hoe ik leef.
Het bracht me dichter bij mezelf dan ik ooit was. 💛

Dat was het begin van een reis die ik nooit had willen missen.
Alles waarvan ik dacht dat het “zo hoort”, viel stap voor stap om.
En juist daardoor kreeg ik de vrijheid om alles opnieuw te bekijken
en te kiezen vanuit wie ik werkelijk ben.

Alles in mij is veranderd, en nog steeds.
Van onzichtbaar naar zichtbaar.
Van aanpassen naar trouw zijn aan mezelf.

Het allermooiste vind ik dat ik, door bewust te leren spiegelen,
elke situatie hoe lastig ook nu anders kan bekijken.
Daardoor los ik iets op in mezelf,
in plaats van steeds opnieuw vast te lopen in wat op mijn pad komt.

Ik gun iedereen
een lichter leven, waarin je voelt aan alles
dat je waardevol bent en kunt leven vanuit je essentie.

Dat is ook precies waar mijn training Balans in Body, Mind & Soul of het individueel traject over gaat een reis naar bewustwording, groei en innerlijke kracht.

Liefs,
Gea 💖

Hoe reëel is je leven?Gedachte.Gevoel.Gedrag.Gevolgen.Zo draait de cirkel vaak, zonder dat we het doorhebben.En toch…is ...
22/10/2025

Hoe reëel is je leven?
Gedachte.
Gevoel.
Gedrag.
Gevolgen.

Zo draait de cirkel vaak, zonder dat we het doorhebben.
En toch…
is wel 80% van wat je denkt niet reëel.
Het zijn overtuigingen, aannames, oude beschermingen
die ooit nodig waren.

Als je daar even bij stilstaat…
hoe écht is dan je leven?
Leef je wat JOUW waarheid is,
of wat je dénkt dat waar is?

Bewustwording begint bij het opmerken.
Bij stilstaan, ademen en voelen:
is dit mijn waarheid,
of een oud verhaal dat nog steeds meespeelt? 💫

Liefs,
Gea 💖

Adres

Noorderkeerkring 143
Klazienaveen
7891CW

Telefoon

+31627598118

Website

http://geakroeze.nl/behandeling

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bewustwordingscoach Gea Kroeze nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram