Access Indigo

18/12/2025

Afgelopen week zijn we gestart met de 1e module Bewust Ouderschap.
Een waardevolle bijeenkomst waarin verdieping, herkenning en bewustwording centraal stonden.

In deze module werken we met de 6 ontwikkelingsfasen:
• veiligheid

• verbinding

• zelfstandigheid

• ik en de ander

• intimiteit & seksualiteit

• verantwoordelijkheid

Elke fase kent kernverlangens die essentieel zijn om een ontwikkeling gezond en stevig te doorlopen:
Zorg, geruststelling, bewondering, vertrouwen, aanmoediging, goedkeuring, begrip, respect, bevestiging, erkenning, acceptatie en waardering.

Wanneer deze vervuld worden, ontstaat ruimte voor groei, veerkracht en verbinding.

Dat roept vaak mooie en soms confronterende vragen op:
In welke fase zit jouw kind?
Kun jij bieden wat jouw kind in deze fase nodig heeft?
En welke kernverlangens heb jij zelf gemist in je eigen kindertijd en weg naar volwassenheid?

Tijdens deze bijeenkomst ontstonden open gesprekken, inzichtgevende momenten en echte eyeopeners. Er vielen kwartjes, werd gedeeld en gevoeld — precies waar bewust ouderschap over gaat.

Heb je interesse om de cursus Bewust Ouderschap te volgen?
Je bent van harte welkom.
Meer informatie vind je via:
https://accessindigo.nl/aanbod/cursus-bewust-ouderschap

Binnenkort volgt meer informatie over de start van de volgende training!

28/11/2025

Gisteren mocht ik opnieuw een mooie start maken met een nieuwe groep Bewust Ouderschap. Een warme kennismaking met ouders die vanaf het eerste moment open waren, elkaar zagen en met respect luisterden naar ieders verhaal. Dat geeft vertrouwen voor de weg die we samen gaan.

Tijdens de 6 groepsbijeenkomsten komen de volgende thema’s aan bod:
• ontwikkeling en kernverlangens
• kinderen van NU
• spiegelen
• eigenwaarde
• energie
• grenzen en verwachtingen

Daarbij krijgt elke deelnemer één persoonlijke coachsessie, afgestemd op dat wat op dat moment het meest nodig is.

En misschien wel het mooiste: uit elk gezin doet één kind mee aan de Rots & Water training, verzorgd door Carolien Vriend van Kinderpraktijk IRIS. Terwijl ouders werken aan bewustzijn en verbinding, bouwen kinderen aan zelfvertrouwen, weerbaarheid en innerlijke kracht. Zo groeien we samen, met het hele gezin.

Ik kijk ernaar uit om dit proces verder te vervolgen. 🌿✨

19/11/2025

Soms vergeten we hoeveel stilte en ruimte we nodig hebben om echt te kunnen voelen hoe het met ons gaat.
In mijn praktijk merk ik telkens weer hoe waardevol het is wanneer iemand even mag landen, zonder oordeel en zonder haast.

Of je nu worstelt met patronen in je gezin, jezelf dreigt kwijt te raken in alle rollen die je draagt, of gewoon behoefte hebt aan helderheid—ieder stapje richting bewustwording maakt verschil.

Ik blijf dankbaar voor iedereen die via via of doorverwijzing bij mij terechtkomt.
En voor wie dit leest: zorg vandaag een beetje extra goed voor jezelf.
Je verdient het.

04/10/2025

****Gratis Ondersteuning voor Minima Gezinnen****

VOOR MINIMA GEZINNEN GRATIS DEELNAME MOGELIJK DANKZIJ SUBSIDIE VAN HET SPORT-EN PREVENTIE AKKOORD

Doelgroep:
• Kleuters
• Kinderen uit groep 3-4-5 en 6
• Ouders in minima gezinnen

Wat bieden we aan?
• Voor Kinderen:
In kleine groepen leren kinderen omgaan met elkaar, vrienden maken, en weerbaarder worden. Dit helpt hen om meer zelfvertrouwen te krijgen.
• Voor Ouders:
Ervaringen delen met andere ouders en praktische handvatten krijgen om beter om te gaan met het gedrag van hun kinderen.
• Mentale Gezondheid:
• Voor Kinderen: Omgaan met moeilijke situaties zoals pesten en ruzies.
• Voor Ouders: Inzicht en tools om emoties te beheersen en beter te reageren op uitdagingen binnen het gezin.
• Extra Ondersteuning:
Een steuntje in de rug voor ouders en kinderen die dat nodig hebben.

Programma’s:
• Rots & Water (voor Kinderen):
• 1 kennismaking
• 6 lessen voor kinderen
• 1 ouder-kind les
• 1 doe-ouderavond
• Eindgesprek
• Bewust Ouderschap (voor Ouders):
• 7 groepsbijeenkomsten
• 1 persoonlijke coachsessie

VOOR MINIMA GEZINNEN GRATIS DEELNAME MOGELIJK DANKZIJ SUBSIDIE VAN HET SPORT-EN PREVENTIE AKKOORD.

Meer informatie en aanmelden:
Info@kinderpraktijkiris.nl
Info@accessindigo.nl

23/07/2025

Prachtige review uit een lopend traject

🙏 Dankbaar voor het vertrouwen en de openheid.
💫 Iedere stap in heling begint met moed. Ik loop graag een stukje met je mee.

22/05/2025

Willen jullie meer rust, verbinding en vertrouwen in jullie ouderschap én relatie?

In de cursus Bewust Ouderschap ontdekken jullie samen hoe je met meer bewustzijn en vanuit je eigen kracht je kind(eren) kunt begeleiden. Geen strakke opvoedregels, maar een diepere kijk op wat jullie kind(eren) écht nodig hebben—en hoe jullie daarin als stel jullie weg vinden.

Deze cursus is géén groepscursus, maar biedt persoonlijke begeleiding, afgestemd op jullie unieke gezinssituatie.
Je ervaart meer verbinding als stel, meer rust in het gezin en meer wederzijds begrip—voor elkaar én voor jullie kind(eren)!

Wil je meer weten? Kijk op de website www.accessindigo.nl
Of
neem contact op voor een gratis Introductie gesprek
Mail: info@accessindigo.nl
Whatsapp: 06-46337790

13/05/2025

Examenstress? Time-out voor je hoofd!

Examenperiode = stress, volle planning, slecht slapen en misschien wel paniek als je denkt aan alles wat je nog moet doen?
Je bent niet de enige. Maar… het kan anders.

Gun jezelf een mentale reset met een Access Bars®-sessie.
Tijdens deze behandeling raak ik zachte punten op je hoofd aan, waardoor je hoofd tot rust komt en stress letterlijk kan wegvloeien. Veel jongeren zeggen na de sessie:
• “Ik voel me veel rustiger.”
• “Ik kan me beter concentreren.”
• “Ik slaap weer goed.”
• “Het voelt alsof er meer ruimte is in m’n hoofd.”

En dat is precies wat je nodig hebt voor je examens, toch?
Je hoeft het niet allemaal alleen te doen. Even opladen, resetten en weer verder — met focus én zelfvertrouwen.

Je brein verdient ook een pauze.

09/05/2025

08/05/2025

Examenstress? Time-out voor je hoofd!

Examenperiode = stress, volle planning, slecht slapen en misschien wel paniek als je denkt aan alles wat je nog moet doen?
Je bent niet de enige. Maar… het kan anders.

Gun jezelf een mentale reset met een Access Bars®-sessie.
Tijdens deze behandeling raak ik zachte punten op je hoofd aan, waardoor je hoofd tot rust komt en stress letterlijk kan wegvloeien. Veel jongeren zeggen na de sessie:
• “Ik voel me veel rustiger.”
• “Ik kan me beter concentreren.”
• “Ik slaap weer goed.”
• “Het voelt alsof er meer ruimte is in m’n hoofd.”

En dat is precies wat je nodig hebt voor je examens, toch?
Je hoeft het niet allemaal alleen te doen. Even opladen, resetten en weer verder — met focus én zelfvertrouwen.

Boek nu jouw sessie:
www.accessindigo.nl, vul het contact formulier in.
Of
Mail naar: Info@accessindigo.nl
Of
Whatsapp 0646337790

Praktijk Access Indigo
Gezondheidscentrum
Voorburggracht 212
1722GV Zuid-Scharwoude

Je brein verdient ook een pauze.

08/05/2025

Cursus Bewust Ouderschap – Omdat jouw liefde het verschil maakt

Lieve ouder,

Soms schreeuwt je kind. Duwt het je weg. Kijkt het je niet aan. En misschien voel jij je dan machteloos, gefrustreerd of zelfs afgewezen. Maar diep van binnen roept je kind om jou. Om je nabijheid, je liefde, je geduld—juist op de momenten dat het dat zelf niet kan vragen.

Je kind heeft jou nodig. Ook als het dat niet laat zien.

In de cursus Bewust Ouderschap leer je hoe je op een dieper niveau contact maakt met je kind. Hoe je rust en verbinding brengt in de chaos van emoties. Hoe je blijft, luistert en begrijpt—zelfs als alles in jou wil weglopen of ingrijpen.

✨ Wat je ontdekt in deze cursus:
❤️ Hoe je omgaat met de grote gevoelens van je kind zonder jezelf te verliezen
❤️ Wat je kind écht bedoelt achter boosheid, verdriet of koppigheid
❤️ Hoe je een veilige haven wordt waarin je kind zich gezien en geliefd voelt

Wil je weten wat deze cursus voor jou en je gezin kan betekenen? Maak dan een afspraak voor een gratis oriëntatie gesprek.

Een afspraak maken kan via:
🌍 Website: www.accessindigo.nl (vul het contactformulier in)
✉️ Mail: info@accessindigo.nl
📱 WhatsApp: 06 47337790

Jij bent de veilige haven waar je kind altijd naar terugkomt. Geef die liefdevolle basis mee.

10/04/2025

Hier zijn de lovende reviews van deelnemers die jou voorgingen!

Zat je nog te twijfelen? Helemaal niet nodig!
Deze reacties zeggen genoeg.

Schrijf je in voor deze waardevolle cursus – je gaat er zó veel uithalen voor jezelf en jouw gezin!