Breathe Into Your Heart

Breathe Into Your Heart Heal yourself by using the transformational power of breath.

Op vrijdagavond 9 januari openen  en Martine,  het jaar met een Cacao & Breathwork ceremonie!Een event gehouden in de fi...
29/12/2025

Op vrijdagavond 9 januari openen en Martine, het jaar met een Cacao & Breathwork ceremonie!

Een event gehouden in de fijne yogastudio van onze vriendin Joyce in Lemmer. Bereid jezelf voor op een reis diep naar binnen en laat je onderdompelen in de helende frequenties van sacred cacao en breathwork.

We starten deze avond met een cacao ceremonie. Dit zachte én krachtige plantmedicijn nodigt je uit om contact te maken met je diepste wezen en de kern van je hart. Het ontgift je lichaam en je ziel en geeft je immuunsysteem een enorme boost. Het is volkomen veilig en heeft geen hallucinogeen effect.

Met Mama Cacao in ons hart vervolgen wij de reis naar binnen via een ademsessie in combinatie met prachtige ondersteunende muziek.

Wat houdt ademwerk oftewel breathwork in? Tijdens een breathwork sessie ademen we in een bepaald ritme. Hierdoor wordt ons systeem volgepompt met zuurstof en dit zorgt ten eerste voor fysieke sensaties als tintelingen in het lijf. Door een tijd lang op deze manier te ademen, komt ons lijf in een diepe staat van Zijn en kan ons lijf opgeslagen trauma of mentale, fysieke en emotionele blokkades zoals angst, depressie, verdriet en woede los laten. Hierdoor komt er ruimte voor gevoelens van openheid, liefde, vrede, dankbaarheid, duidelijkheid en een diepe verbinding met jeZELF en alles om je heen.

Na de sessie is er alle tijd om te landen en eventueel je ervaring te delen tijdens een kopje thee en iets lekkers. Rond 22:00 uur ronden we de avond af.

Spreekt bovenstaande informatie je aan en wil je erbij zijn 9 januari? Stuur dan een berichtje en we nemen contact met je op.

Vanuit ons hart naar het jouwe,

Katja & Martine.

✨🫘✨🌬️🤍

Op zaterdagavond 10 januari openen  en Martine,  het jaar met een Cacao & Breathwork ceremonie!Een event gehouden in de ...
29/12/2025

Op zaterdagavond 10 januari openen en Martine, het jaar met een Cacao & Breathwork ceremonie!

Een event gehouden in de fijne yogastudio van onze vriendin Joyce in Lemmer. Bereid jezelf voor op een reis diep naar binnen en laat je onderdompelen in de helende frequenties van sacred cacao en breathwork.

We starten deze avond met een cacao ceremonie. Dit zachte én krachtige plantmedicijn nodigt je uit om contact te maken met je diepste wezen en de kern van je hart. Het ontgift je lichaam en je ziel en geeft je immuunsysteem een enorme boost. Het is volkomen veilig en heeft geen hallucinogeen effect.

Met Mama Cacao in ons hart vervolgen wij de reis naar binnen via een ademsessie in combinatie met prachtige ondersteunende muziek.

Wat houdt ademwerk oftewel breathwork in? Tijdens een breathwork sessie ademen we in een bepaald ritme. Hierdoor wordt ons systeem volgepompt met zuurstof en dit zorgt ten eerste voor fysieke sensaties als tintelingen in het lijf. Door een tijd lang op deze manier te ademen, komt ons lijf in een diepe staat van Zijn en kan ons lijf opgeslagen trauma of mentale, fysieke en emotionele blokkades zoals angst, depressie, verdriet en woede los laten. Hierdoor komt er ruimte voor gevoelens van openheid, liefde, vrede, dankbaarheid, duidelijkheid en een diepe verbinding met jeZELF en alles om je heen.

Na de sessie is er alle tijd om te landen en eventueel je ervaring te delen tijdens een kopje thee en iets lekkers. Rond 22:00 uur ronden we de avond af.

Spreekt bovenstaande informatie je aan en wil je erbij zijn 10 januari? Stuur dan een berichtje en we nemen contact met je op.

Vanuit ons hart naar het jouwe,

Katja & Martine.

✨🫘✨🌬️🤍

Het Keltische Jaarwiel is een zonnekalender die de tijd en de seizoenen markeert. Een oeroud wiel van verbinding met elk...
29/12/2025

Het Keltische Jaarwiel is een zonnekalender die de tijd en de seizoenen markeert. Een oeroud wiel van verbinding met elke fase van de natuur. Een continue stroom van geboorte, groei, bloei, vrucht dragen en afsterven. Ook wij mensen zijn onderdeel van dat grote geheel. Het ritme van de seizoenen kan je een houvast geven om op mee te ademen en dat is wat we letterlijk gaan doen!

Zoals de meesten van jullie weten organiseren Joyce van en Martine van ceremonies en rituelen rondom de jaarfeesten van het Keltisch jaarwiel. Ook dit jaar staan er een zevental events gepland. Allen bestaande uit een op het jaarfeest afgestemde ceremonie en een ademreis.

Kom je de overgangen van de seizoenen met ons vieren? Hier alvast de data op een rijtje.

31-01 Imbolc
21-03 Ostara
02-05 Beltane
20-06 Litha
19-09 Mabon
31-10 Samhain
19-12 Yule

Zes zaterdagavonden van 19:00-22:00 uur.

Locatie Studio Puurbalans Yoga in Lemmer.

Kosten bedragen 60 euro per avond.

Je kunt naar alle avonden komen, maar ze zijn ook los te boeken.

Opgave kan via een berichtje!

We kijken ernaar uit om deze speciale momenten samen met jou te vieren.

🌬️🤍

Op zaterdagavond 20 december organiseren Joyce en ik het laatste event van het jaar. Deze avond vieren we de geboorte va...
10/12/2025

Op zaterdagavond 20 december organiseren Joyce en ik het laatste event van het jaar. Deze avond vieren we de geboorte van het licht tijdens een Midwinter ceremonie.

Voor veel oude culturen was Midwinter een heel belangrijk moment. Na 21 december gaan de dagen weer lengen. En met dat de dagen groeien, groeit ook het leven zelf. Vele culturen ontwikkelden rituelen waarbij het licht op de dag van Midwinter geëerd en wakker mocht worden. Ook werd dan afscheid genomen van het afgelopen jaar. Het lichtritueel was toegankelijk voor iedereen in de stam. Via het licht maakte elk stamlid de sprong naar een nieuw begin.

Vanuit ons hart nodigen we je uit voor een bijzondere ceremonie met sacred cacao, ademwerk en een lichtritueel om jezelf te eren en je intentie te zetten voor een nieuw begin.

Nadien kun je lekker bijkomen met een kopje thee en iets lekkers. Rond 22 uur verlaat je de studio.

Spreekt bovenstaande informatie je aan en wil je erbij zijn 20 december? Stuur dan een berichtje en we nemen contact met je op.

✨🌞✨

Artist: unknown.

Sun In Your Heart Kirtan 🕉️Een unieke Kirtan-sessie met Sun In Your Heart (Katja Hersevoort & Martine Goedhart) en Diede...
25/11/2025

Sun In Your Heart Kirtan 🕉️

Een unieke Kirtan-sessie met Sun In Your Heart (Katja Hersevoort & Martine Goedhart) en Diederick Brandsma. Zing mantra’s in Sanskrit, voel de ontspanning, verbinding en magie van groepszang. Geen ervaring nodig. Alle stemmen zijn welkom!

Deze avond wordt aangeboden door Sun In Your Heart, het nieuwe initiatief van Katja Hersevoort en Martine Goedhart. Vanuit hun liefde voor bewustzijn en muziek brengen zij onder deze naam bijzondere events tot leven. Deze Kirtan is hun allereerste event onder deze naam en markeert meteen ook hun eerste samenwerking met muzikant Diederick Brandsma.

Kirtan is een eeuwenoude vorm van groepszang waarin mantra’s worden herhaald. Het is een meditatie in klank. Zingen opent je hart, brengt je in een ontspannen, trance-achtige staat en helpt je verbinden met jezelf, de groep en het grotere geheel. We zingen in Sanskrit, een mystieke taal die je hoofd helpt verstillen en je ziel ruimte geeft.

Tijdens de Kirtan nodigen we je uit om te laten klinken wat in jou leeft. We beginnen met landen in de ruimte en in jezelf, via een check-in, meditatie, stemoefening of korte voice activation.

Daarna zingen we verschillende mantra’s. In een veilige bubbel mag je je stem verkennen, zonder oordeel en zonder goed of fout. Voelt het comfortabel of spannend? Wil je je grens bewaken of zachtjes verleggen? Of misschien is in stilte aanwezig zijn genoeg. Alles is goed! Jij bepaalt.

🙋 Over Diederick
Ik ben Diederick Brandsma, opgegroeid in Sneek en nu woonachtig in Utrecht, waar ik een muzikale community rond Kirtan en mantra’s startte. Met veel plezier bundel ik nu de krachten met Katja en Martine voor dit eerste Sun In Your Heart-event.

Heb je vragen of vind je het spannend? Stuur me gerust een bericht via brandsmadiederick@gmail.com

Praktische informatie

♡ Ticketprijs: €20,-
♡ Datum: Vrijdag 19 december
♡ Tijd: Inloop 19:15 – Start 19:30 – Einde 21:30 uur
♡ Locatie: Puurbalans Yoga, Houtsaachmole 3C, Lemmer

Van elke ticket gaat €5,- naar het Temple Children Project in India. De fijne ruimte van Puurbalans Yoga wordt ons liefdevol aangeboden door eigenaresse en vriendin Joyce.

We kijken ernaar uit je te zien!

Tickets verkrijgbaar via Hipsy!

https://hipsy.nl/event/167975-sun-in-your-heart-kirtan

Op zaterdagavond 6 december organiseren  en Martine,  een event in de fijne yogastudio  in Lemmer. Bereid jezelf voor op...
22/11/2025

Op zaterdagavond 6 december organiseren en Martine, een event in de fijne yogastudio in Lemmer. Bereid jezelf voor op een reis diep naar binnen en laat je onderdompelen in de helende frequenties van sacred cacao en breathwork.

We starten deze avond met een cacao ceremonie. Dit zachte én krachtige plantmedicijn nodigt je uit om contact te maken met je diepste wezen en de kern van je hart. Het ontgift je lichaam en je ziel en geeft je immuunsysteem een enorme boost. Het is volkomen veilig en heeft geen hallucinogeen effect.

Met Mama Cacao in ons hart vervolgen wij de reis naar binnen via een ademsessie in combinatie met prachtige ondersteunende muziek.

Wat houdt ademwerk oftewel breathwork in? Tijdens een breathwork sessie ademen we in een bepaald ritme. Hierdoor wordt ons systeem volgepompt met zuurstof en dit zorgt ten eerste voor fysieke sensaties als tintelingen in het lijf. Door een tijd lang op deze manier te ademen, komt ons lijf in een diepe staat van Zijn en kan ons lijf opgeslagen trauma of mentale, fysieke en emotionele blokkades zoals angst, depressie, verdriet en woede los laten. Hierdoor komt er ruimte voor gevoelens van openheid, liefde, vrede, dankbaarheid, duidelijkheid en een diepe verbinding met jeZELF en alles om je heen.

Na de sessie is er alle tijd om te landen en eventueel je ervaring te delen tijdens een kopje thee en iets lekkers. Rond 22:00 uur ronden we de avond af.

Spreekt bovenstaande informatie je aan en wil je erbij zijn 6 december? Stuur dan een berichtje en we nemen contact met je op.

Vanuit ons hart naar het jouwe,

Katja & Martine.

✨🫘✨🌬️🤍

Artist: Anakayla.

1-op-1 Ademcoaching 🌬️🤍Wil je meer rust, energie en balans in je dagelijks leven? Ik begeleid je persoonlijk in een sess...
25/10/2025

1-op-1 Ademcoaching 🌬️🤍

Wil je meer rust, energie en balans in je dagelijks leven? Ik begeleid je persoonlijk in een sessie op maat, afgestemd op jouw behoefte.

Samen ontdekken we hoe je spanning loslaat, weer diep kunt ademen en weer thuiskomt in je lichaam.

Er is ruimte voor een paar nieuwe cliënten in de komende weken. Interesse of wil je meer weten? Stuur me gerust een berichtje!

Van mijn hart naar het jouwe,

Martine 💗





Op zaterdagavond 15 november organiseren  en Martine,  een event in de fijne yogastudio  in Lemmer. Bereid jezelf voor o...
12/10/2025

Op zaterdagavond 15 november organiseren en Martine, een event in de fijne yogastudio in Lemmer. Bereid jezelf voor op een reis diep naar binnen en laat je onderdompelen in de helende frequenties van sacred cacao en breathwork.

We starten deze avond met een cacao ceremonie. Dit zachte én krachtige plantmedicijn nodigt je uit om contact te maken met je diepste wezen en de kern van je hart. Het ontgift je lichaam en je ziel en geeft je immuunsysteem een enorme boost. Het is volkomen veilig en heeft geen hallucinogeen effect.

Met Mama Cacao in ons hart vervolgen wij de reis naar binnen via een ademsessie in combinatie met prachtige ondersteunende muziek.

Wat houdt ademwerk oftewel breathwork in? Tijdens een breathwork sessie ademen we in een bepaald ritme. Hierdoor wordt ons systeem volgepompt met zuurstof en dit zorgt ten eerste voor fysieke sensaties als tintelingen in het lijf. Door een tijd lang op deze manier te ademen, komt ons lijf in een diepe staat van Zijn en kan ons lijf opgeslagen trauma of mentale, fysieke en emotionele blokkades zoals angst, depressie, verdriet en woede los laten. Hierdoor komt er ruimte voor gevoelens van openheid, liefde, vrede, dankbaarheid, duidelijkheid en een diepe verbinding met jeZELF en alles om je heen.

Na de sessie is er alle tijd om te landen en eventueel je ervaring te delen tijdens een kopje thee en iets lekkers. Rond 22:00 uur ronden we de avond af.

Spreekt bovenstaande informatie je aan en wil je erbij zijn 15 november? Stuur dan een berichtje en we nemen contact met je op.

Vanuit ons hart naar het jouwe,

Katja & Martine.

🤍🤎🤍🤎

Artist: Anakayla.

🌑✨ Samhain – het feest van transformatie en verbinding met de voorouders ✨🌑Op zaterdagavond 1 november nodigen Joyce van...
12/10/2025

🌑✨ Samhain – het feest van transformatie en verbinding met de voorouders ✨🌑

Op zaterdagavond 1 november nodigen Joyce van en Martine van je uit om samen het Keltische jaarfeest Samhain te vieren.

Samhain markeert het einde van het oogstjaar en het begin van het donkere halfjaar. Het is een tijd van stilte en naar binnen keren, van loslaten en hergeboorte. De sluiers tussen werelden zijn dun. Dit is een heilige periode waarin we onze voorouders eren, onze innerlijke wijsheid horen fluisteren en ruimte maken voor nieuwe intenties die in de winter mogen rijpen.

Tijdens deze magische avond nemen we je mee op een reis naar binnen met:

🔥 Een Samhain-ritueel om onze voorouders te eren

🌑 Meditatie en ademwerk om te verstillen en contact te maken met jouw innerlijke licht

We sluiten de avond af met thee, iets lekkers en een moment van verbinding. Rond 22:00 uur eindigen we de ceremonie.

Voel je de roep van het donker en het verlangen om samen dit heilige moment te vieren? ✨
Stuur ons een berichtje en we nemen contact met je op.

Van ons hart naar het jouwe,

Joyce & Martine.

🕯️🍂🌕🔥🌑🌿

Op zaterdagavond 11 oktober organiseren  en Martine,  een event in de fijne yogastudio  in Lemmer. Bereid jezelf voor op...
02/10/2025

Op zaterdagavond 11 oktober organiseren en Martine, een event in de fijne yogastudio in Lemmer. Bereid jezelf voor op een reis diep naar binnen en laat je onderdompelen in de helende frequenties van sacred cacao en breathwork.

We starten deze avond met een cacao ceremonie. Dit zachte én krachtige plantmedicijn nodigt je uit om contact te maken met je diepste wezen en de kern van je hart. Het ontgift je lichaam en je ziel en geeft je immuunsysteem een enorme boost. Het is volkomen veilig en heeft geen hallucinogeen effect.

Met Mama Cacao in ons hart vervolgen wij de reis naar binnen via een ademsessie in combinatie met prachtige ondersteunende muziek.

Wat houdt ademwerk oftewel breathwork in? Tijdens een breathwork sessie ademen we in een bepaald ritme. Hierdoor wordt ons systeem volgepompt met zuurstof en dit zorgt ten eerste voor fysieke sensaties als tintelingen in het lijf. Door een tijd lang op deze manier te ademen, komt ons lijf in een diepe staat van Zijn en kan ons lijf opgeslagen trauma of mentale, fysieke en emotionele blokkades zoals angst, depressie, verdriet en woede los laten. Hierdoor komt er ruimte voor gevoelens van openheid, liefde, vrede, dankbaarheid, duidelijkheid en een diepe verbinding met jeZELF en alles om je heen.

Na de sessie is er alle tijd om te landen en eventueel je ervaring te delen tijdens een kopje thee en iets lekkers. Rond 22:00 uur ronden we de avond af.

Spreekt bovenstaande informatie je aan en wil je erbij zijn 11 oktober? Stuur dan een berichtje en we nemen contact met je op.

Vanuit ons hart naar het jouwe,

Katja & Martine.

💛🌞💛

Artist: unknown.

✨ Mabon – het feest van balans en dankbaarheid ✨Op zaterdagavond 20 september nodigen Joyce van  en Martine van  je uit ...
05/09/2025

✨ Mabon – het feest van balans en dankbaarheid ✨

Op zaterdagavond 20 september nodigen Joyce van en Martine van je uit om samen het Keltische jaarfeest Mabon te vieren.

Mabon markeert de herfstequinox, het moment waarop dag en nacht in balans zijn. Het is de tijd van de oogst: een periode om stil te staan bij alles wat je dit jaar hebt ontvangen en gecreëerd, om dankbaar te zijn voor de overvloed die er is en om los te laten wat niet langer bij je past.

Tijdens deze avond nemen we je mee op een liefdevolle reis naar binnen met:
☕️ een sacred cacao ceremonie
🍁 een Mabon-ritueel waarin we dankbaarheid en loslaten eren
🌾 meditatie en ademwerk om verbinding te maken met je innerlijke stilte

We sluiten de avond af met thee en iets lekkers, zodat je in zachtheid weer naar huis gaat. Rond 22:00 uur eindigen we de ceremonie.

Voel je de roep van de herfst en wil je dit bijzondere moment samen vieren? ✨ Stuur ons een berichtje en we nemen contact met je op.

Liefs, Joyce & Martine.

🍂🌕🔥🍇🌾🍁

Adres

Lemmer
8531RR

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Breathe Into Your Heart nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram