Flowee

Flowee is al sinds 2011 hét Nederlandse merk spijkermatten en relaxproducten! www.flowee.nl Een plek waar de werknemers onder fijne omstandigheden kunnen werken.

Naast de Flowee spijkermat vind je onze webshop verschillende producten op het gebied van ontspanning. Alle producten voldoen aan hoge kwaliteitseisen, daarom bieden wij altijd vijf jaar garantie. De Flowee spijkermat wordt ook wel een acupressuurmat genoemd en is een fijn hulpmiddel en wordt voor verschillende doeleinden gebruikt:

- meer ontspanning
- vermindering van pijnklachten
- sneller herstel
- slaapproblemen en verbeteren van de nachtrust
- vermindering van stress en burn-out klachten
- inzetbaar bij AD(H)D en autisme
- pijnlijke en vermoeide voeten
- nek- en schouderklachten
- vermindering van chronische- en reumatische pijnklachten

We werken samen met een kleine fabriek in India die aan alle ISO-normen voldoet. Daarnaast proberen we met Flowee altijd zo groen mogelijk te ondernemen. Maken we gebruik van producten die kunnen worden gerecycled en proberen we onze CO2 footprint zo laag mogelijk te houden.

02/03/2026

Even uit je hoofd, terug in het moment. 🧘‍♀️

Een paar minuten met je voeten op de spijkermat helpt je terug te komen in het hier en nu.

Misschien herken je het wel: je zit zó in je gedachten verzonken, dat je schrikt als iemand ineens naast je staat.

Juist dan is het goed om even te pauzeren. Uit je hoofd, naar je lijf.
Want vaak ontstaan de beste inzichten als je even niks doet.
De drukpunten brengen je aandacht naar je voeten: waardoor je ontspant, in het hier en nu komt en letterlijk weer even ‘aard’.

Leg de kleine mat als reminder onder je bureau of naast de bank.
Zodat je ‘m er zó bij pakt als je het nodig hebt.

27/02/2026

✨ Ontspannen hoeft niet ingewikkeld te zijn. Soms is alleen gaan liggen op de spijkermat al genoeg. 🙏

De scherpe drukpunten activeren de doorbloeding en helpen je spieren te ontspannen.
Je aandacht wordt naar je lichaam getrokken, in plaats van naar alles wat nog ‘moet’.

Veel Flowee fans merken dat ze zich na een sessie op de mat rustiger voelen.
Minder spanning in nek, rug of schouders. Meer ruimte in je hoofd.

💛 Door de prikkels reageert je lichaam met de aanmaak van endorfine en oxytocine,
hormonen die bijdragen aan een gevoel van ontspanning en rust. Extra relaxed dus 😉

24/02/2026

🔋Matcha + spijkermat = een echte energizer!

Wist je dat matcha net als koffie een natuurlijke energieboost geeft, maar dan zonder de snelle piek en dip? Langzame, stabiele energie dus: precies wat je nodig hebt.

En combineer je dat met een paar minuten op de Flowee spijkermat, dan geef je ook je doorbloeding én voeten een boost. Perfect als je een zittend beroep hebt of moeite hebt met opstarten in de ochtend.

➡️ Maak je matcha terwijl je op de mat staat

➡️ Drink ’m op aan je bureau met je voeten op de kleine mat

✨ Een eenvoudige gewoonte die nét dat verschil maakt.

Voor meer energie, betere focus en een momentje voor jezelf 🙏.

23/02/2026

Je nek en schouders ‘vast’? Dat is geen toeval.

Als je onder hoge druk staat en veel stress ervaart, dan reageren je spieren daarop. Ze spannen zich aan, vaak onbewust en blijven dat soms ook doen als de stress allang voorbij is. Vaak zie je dit terug in de houding van iemand. Zoals opgetrokken schouders en een frons op het gezicht.

Deze spanning ga je uiteindelijk voelen in je lichaam: in stijve spieren, zeurende pijn of dat bekende gevoel van 'vastzitten'.
Vaak zijn dat triggerpoints, ook wel spierknopen genoemd.
Kleine verkrampingen die ontstaan door stress, verkeerde houding of overbelasting. En laat je nek- en schoudergebied daar nou net extra gevoelig voor zijn.

Het goede nieuws? Je kan je spieren helpen te ontspannen!
Wees jezelf bewust van je houding. Zet een glimlach op je gezicht, trek je schouders omlaag en haal diep adem.

En is dit nog niet voldoende? Dan kan ons spijkermat kussen hierbij helpen:

✔️ De scherpe drukpunten stimuleren de doorbloeding
✔️ Afvalstoffen worden beter afgevoerd
✔️ Je spieren krijgen het signaal: je mag loslaten

Gebruik het kussen na een lange dag achter je scherm of wanneer je voelt dat je alles weer op je schouders draagt.

🩺 Bij aanhoudende klachten: laat je altijd adviseren door een professional.
Maar voor milde spanning en stressmomenten is het kussen een fijn natuurlijk hulpmiddel.
Gebruik jij het spijkermat kussen al?

20/02/2026

✨ Als je op de Flowee spijkermat set gaat liggen, voel je dat de spanning met de minuut langzaam wegzakt. Maar wanneer je onrustig of overprikkeld bent, kan het lastig zijn om je ogen te sluiten en écht te ontspannen.

Daarom is het oogkussen zo’n fijne aanvulling op deze set. De zachte druk op je ogen, de rustgevende geur van lavendel en het afsluiten van licht van buiten helpen je te ontspannen.

Samen met de spijkermat set helpt deze je zenuwstelsel tot rust te laten komen. En soms is dat precies wat je nodig hebt.

Een moment waarin je echt even helemaal niks hoeft te doen. Wanneer heb jij voor het laatst een bewust ontspanningsmoment ingepland? 🩶

18/02/2026

🌙 Een goede nachtrust doet zóveel meer dan je laten uitrusten. Je kunt misschien snel in slaap vallen en de hele nacht doorslapen…

Toch kan je slaapkwaliteit te laag zijn als je overdag moe, prikkelbaar of niet energiek bent.

🧠 Tijdens de nacht doorloop je meerdere slaapcycli, van lichte slaap tot diepe slaap en REM slaap, en elke fase heeft een ander doel.
✔️ In diepe slaap werkt je lichaam aan lichamelijk herstel.
✔️ In REM slaap verwerkt je brein emoties en ervaringen van de dag, helpt de stress te reguleren en versterkt het geheugen.

Zonder voldoende diepe en REM slaap kan je lichaam niet volledig herstellen, ook al lig je lang genoeg in bed.
Een goede nachtrust begint al vóór je in bed ligt. Want als je hoofd blijft malen en je lijf gespannen is, dan komt die diepe slaap niet vanzelf.

Zorg daarom voor voldoende ontspanningsmomenten overdag waardoor je niet overprikkeld in bed ligt. Leg je telefoon vaker weg, maak een wandeling in je lunchpauze, of neem een moment voor jezelf zodra je uit het werk komt.

🛏️ En als je ’s avonds naar bed gaat?
Dan is de Flowee spijkermat de kers op de taart die je helpt je lichaam te ontprikkelen, spieren te ontspannen en je hoofd rustiger te maken, zodat je makkelijker in een diepe slaap komt.

💬 Zoals Kim zegt: “Eerste keer meteen op de mat in slaap gevallen… Alle andere prikkels vallen weg, waardoor het enorm ontspannend is.”

17/02/2026

Stel ons een vraag 💬

We delen hier dagelijks tips, inzichten en inspiratie over ontspanning, stress, slaap en het gebruik van onze spijkermat. Maar misschien loop jij wel rond met een vraag.

❓ Hoe gebruik je de spijkermat het beste bij rugklachten?

❓ Wat als je niet goed tegen de prikkels kunt?

❓ Of wil je weten welk Flowee-product het beste bij jouw situatie past?

Laat het ons weten in de reacties 👇

En wie weet behandelen we jouw vraag persoonlijk in een van onze volgende video’s.

16/02/2026

Als je ons vraagt wat meest genoemde redenen zijn om een spijkermat te gebruiken dan is dit ons top 3:
1. Beter slapen
De spikes stimuleren je zenuwstelsel om te schakelen van 'aan' naar 'uit'.
Je ademhaling vertraagt, je hoofd wordt rustiger en je valt makkelijker in slaap.

2. Helpt bij spanning
De drukpunten op de mat activeren de doorbloeding.
Spieren ontspannen, afvalstoffen worden afgevoerd en jij voelt je lichter, minder gespannen.

3. Zorgt voor rust in je hoofd
Op de mat word je aandacht vanzelf naar je lichaam getrokken.
Je gedachten vertragen. Alsof je een pauzeknop indrukt.

✨ 15 tot 20 minuten per dag is al genoeg.
Maar daarmee doen we de Flowee mat eigenlijk te kort. Want in de afgelopen jaren kregen we duizenden ervaringen binnen.

Van mensen met onder andere: hoofdpijn, rugpijn, stress, burn-out, overprikkeling, autisme, ADHD, fibromyalgie, chronische pijn, HSP, PTSS en NAH.

🧠 Wat deze verhalen ons leren?
Dat ontspanning géén luxe is, maar een noodzaak.

Zorg voor balans tussen spanning en herstel.
Want wie te lang in de actiestand blijft staan… krijgt daar vroeg of laat de rekening van.

13/02/2026

Je slaapt goed… toch? 😴
Je valt snel in slaap, wordt niet wakker maar toch voel je je moe als je opstaat.
En halverwege de dag ben je alweer aan het aftellen tot je bed.

Herkenbaar?
Dan ligt het misschien niet aan hoeveel je slaapt, maar aan hoe diep je slaapt.
Want pas als je voldoende diepe slaap én REM-slaap bereikt, herstelt je lichaam écht.
Zonder dat herstel blijft je brein vermoeid, je lijf gespannen en je energie laag.

🧘‍♀️Een moment op de Flowee spijkermat voor het slapengaan helpt je zenuwstelsel tot rust komen, je spieren ontspannen en je hoofd wordt stiller.
Zodat je niet alleen sneller in slaap valt maar ook in een diepe slaap terecht komt.

💬 Zoals een van onze gebruikers zegt:
“Een half uurtje voor het slapen gaan lig ik op de spijkermat en word ik helemaal warm en ontspannen. Nu slaap ik diep en word ik heerlijk wakker. En heb ik veel meer energie!”

👉 Misschien slaap je prima.
Maar het kan zomaar nóg beter.

12/02/2026

Wat ons betreft draait het deze Valentijn om zelfliefde.

Wat lief zijn voor een ander en liefde ontvangen begint bij goed zorgen voor jezelf. En daar helpen we je graag een handje bij.

Daarom krijg je deze week van ons een gratis Flowee massagehand bij aankoop van een Spijkermat Set.

Een extra tool om spanning los te laten, zodat ontspanning altijd binnen handbereik is.

💌 Deze actie is geldig t/m zondag 15 Februari.

11/02/2026

🧠 Ontspannen? Soms makkelijker gezegd dan gedaan.

Zeker als je al een tijd ‘aan’ staat, overprikkeld bent of van hot naar her leeft. Dan voelt stilzitten niet als rust, maar juist als onrust.
Juist op die momenten kan een spijkermat helpen.

Het is geen quick fix of magische truc, maar een hulpmiddel dat je lichaam fysiek ondersteunt bij het ontspannen:
✔️ Je spieren verzachten
✔️ Je ademhaling vertraagt
✔️ De doorbloeding wordt gestimuleerd
✔️ En je parasympatische zenuwstelsel (jep, dat is het systeem van rust & herstel) wordt geactiveerd

En het mooiste? Doordat je aandacht naar je lichaam gaat, wordt het ook stiller in je hoofd.
Een win-win dus: ontspanning in je lijf én rust in je hoofd.

09/02/2026

Aankomend weekend is het Valentijn – een dag vol liefde voor een ander. Maar echte liefde geven én ontvangen lukt pas als je óók goed bent voor jezelf. Niet met grote gebaren, maar met kleine, bewuste keuzes.

Stap even uit die ratrace van het leven. Leg je telefoon weg en gun jezelf een moment waarin je niet hoeft te presteren, regelen of zorgen.

✨ Zelfliefde zit in de kleine dingen: een warm bad, een kop thee, voor je uit staren, een diepe ademhaling of 15 minuten op je Flowee mat.
Een me-time moment zonder afleiding, waarin je lijf mag ontspannen en het rustig in je hoofd mag worden.
Want als jij goed voor jezelf zorgt… heb je ook meer te geven. En kan je ook makkelijker ontvangen. 💗

Ps. T/m zondag 15 Februari ontvang je van ons een massagehand cadeau bij aanschaf van een spijkermat Set. Gun jezelf dit cadeau 🧡.

Adres

Lent

Website

https://flowee.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Flowee nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.